フルマラソン サブ3をもう一度と夢見る50代。おやじランナーさんに刺激を受け、関西で走ってます。
30年前に初マラソンサブ3達成。以降あんなしんどい事は、、、、もう走らない、、、と。でも奈良マラソン開催が決まってから、あの世界をもう一度、と頑張ってる50代おやじランナーの練習プラス雑談日誌。 長らく走らず山に熱をあげ、100名山は約75。 音楽、旅行も大好き、田舎の植木の剪定も。 おやじランナーを追う、何かと忙しいおやじをよろしく。
西のおやじランナーKorona Kurunaです。 マラソン2時間7分ぐらいで走れそうな、ランナーみたいでしょう。。。 そんな名前をつけてみました。 ▼1人晩ご飯 今日で賞味期限の切れる、 鶏肉を全部使いました。 昼間に仕込んで、、、 いっぱい作ったので、いまから食べに来る...
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