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ダイエット134日目(第3週6日目・7日目)
体重と体脂肪のグラフ 体重に関しては上がったり下がったりを繰り返しています。まぁ、人間食べたり飲んだりしますか
2022/10/31 09:03
ダイエット132日目(第3週4日目・5日目)
体重グラフ 青の線が体重です。初日に比べたら減ってるように見えます。お酒飲みつつ無理しないダイエットなかんじで
2022/10/29 12:01
ダイエット130日目(第3週2日目・3日目)
グラフ グラフで見ると、下限が少しづつ右肩下がりです。痩せてきている証拠ではと思います。 総消費カロリーはあま
2022/10/26 22:10
ダイエット128日目(第2週7日目・第3週目1日目)
グラフ 第3週1日目 朝寝てました昼納豆+じゃこご飯 夕おにぎりふりかけを掛けてあるので案外美味しい。具はない
2022/10/24 21:19
ダイエット126日目(第2週6日目)
体重は上がったりさがったり、でも下限を見ていけば 下がっていってるはず。いや、下がらないと、朝とか昼とかプロテ
2022/10/22 20:11
ダイエット124日目(第2週4日目・5日目)
体脂肪はそんなに推移なし 体重 夜勤のあけと、休みという太りやすい日程。第2週4日目体重132.2kg夜勤あけ
2022/10/21 21:57
ダイエット122日目(第2週2日目・3日目)
体重の推移 体脂肪はあんまり変化なし。体重は朝のトイレ後に固定。ただ、夜勤の時は入りだと、昼過ぎ。夜勤中は体重
2022/10/20 20:18
ダイエット120日目(第1週7日目・第2週1日目)
グラフ推移 グラフ的には下限が少しづつ減ってきてるかんじです。というか、頑張ってるのに、減らないとキツいです。
2022/10/17 23:08
ダイエット118日目(第1週5日目・6日目)
酒のみつつも、減っているかんじです ここ六日のグラフです。まぁ、下限が少しづつ減っている感じに見えます。このま
2022/10/16 21:30
ダイエット116日目(第1週3日目・4日目)
今後の体重減少の目安 どれぐらい体重を減らせるのかの計算があったので、やってみました。137kgは第1週1日目
2022/10/14 20:46
ダイエット114日目(第1週1日目・2日目)
3か月で自然に痩せるを実践開始 前日に病院内で「3か月で自然に痩せていく仕組み」を読みました。なので、実践して
2022/10/13 21:47
復帰できました
やっとサイトが閲覧できるようになりました サイト側での不整合があったとかで、閲覧できない状態が続いていました。
2022/10/13 16:53
ダイエット109日目
遊びに、いきたいですね 準夜勤あけだと、へとへとですね。眠いし、疲れてる。今日は明けだし、明日は休みだしで、早
2022/10/06 06:42
ダイエット108日目
準夜勤二日目 朝7時に仕事終わって、夕方19時に仕事が始まる。なかなか、ヘビーですよね。反日職場にいて、反日し
2022/10/04 22:47
ダイエット107日目
準夜勤という、めちゃな勤務 本日は準夜勤。それも、二日連続。一日目はいいんだけど、二日目はきつくなるんだよね、
2022/10/03 21:47
ダイエット106日目
トイレはトモダチ 昨日に続き、朝からトイレの住人。まぁ、職場でも6回ほど、トイレにこもりました。なんだか、最近
2022/10/02 22:21
ダイエット105日目
早退するか、悩む 朝から鼻水+腹の調子悪し。職場でも便所ばかりいってました。早出兼遅出。それにプラスして研修。
2022/10/01 23:40
2022年10月 (1件〜100件)
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