u23

昨夜は夜中の1時に起きてサッカーU23のアジアカップを観戦。2-0の危なげなく勝ったが、やはり最後の決めが出来ていない。5-0くらいの差にしなきゃ！ここのレベルは高いけどね。u23

ツツジ祭り

地元の中心部のツツジが8分咲き。今日も気温が高いみたいだから明日ぐらいには満開になるかな。ツツジ祭り

アベノマスク

おおー。引き出し整理してたら出てきたー。マスク騒動。懐かしいなー。アベノマスク

血圧

実は春が一番血圧が高くなるんだって！冬だと思っていたのに、いや、皆んながそう思っているはず。だから昨日、上180もあったのか？過去最高血圧更新したよ。そのあと測ったら130だったけどね。血圧

明明と

地震の対策だろうか地方局の電気が、午前4時にもかかわらず明明とついていた。こんな時間に灯りがついていたのは鳥インフル以来か。何もないことお祈りいたします。明明と

地震

昨夜11時過ぎ豊後水道を震源とするマグニチュード6.4最大震度6弱の地震があった。こちらでは震度4。突き上げる感はなかったもののずっと揺れていた感じ。南海トラフとは関係ないみたいだがやはり地震は怖いですね。今日は情報収集そして報告か。地震

元刑事

よくワイドショーでこの事件について元刑事の〇〇さんに聞いてみましょう。とあるが大抵は定年前（60歳）の人だ。仕事辞めたの？？ごく一部の人だろうがなぜ辞めたんだろう？元刑事

死刑執行

NHKニュースWEBより死刑執行が当日、直前に本人に告知される現在の運用は、適正な手続きを保障した憲法に違反していると、死刑囚2人が訴えた裁判で大阪地方裁判所は訴えを退けました。当然でしょ。被害者の苦しみなんて考えてない。それ相応のことしておいてその言い分は納得できない。裁判するだけ無駄だよ。でも弁護団は控訴するんだって！！死刑執行

成長

毎日のように成長するぶどうの木。私もこんな成長期があればなぁ。成長

汗

雨が止んだので朝のランニングに行こうとしたら雷の音が鳴っていたから中止。急遽、筋トレ&ストレッチに変更。室温23℃を超えると汗がびしょびしょになった。走ってないけどしゃーなしにシャワーを！夏になったらどーしよう！汗

眩しい

この写真太陽を撮っているが拡大するとなんか眩しい！眩しい

しない方が・・・

肩こりに効くもみほぐし。YouTubeでかなり出ていていろいろ試したが一番酷くないのは何にもしないことかも。ここ2日何にもしていないが肩こりはだいぶ治っている。マラソンのフォームと一緒でどれが良いのか？よく分からん。しない方が・・・

ぶどう

冬場枯れていたのかと思わされていたベランダのぶどう🍇。ようやく芽が出てきた。今年は、葡萄棚を作らないといけないだろうが実ができるのは来年。楽しみー。ぶどう

桜

昨日桜三里を通ったけど桜はほとんどなかった。今年の桜は山より平地の方が残っていますね。花見するんなら今日までですよー。桜

総人口

日本の総人口が1億2千万人となった。前年に比べ、59万人の減少。外国人の人口が増えたが自然減では83万人。来年には、100万人都市が無くなるかもしれない。もう、教育改革しかないと思っている。大学無償化。義務教育高校まで。新卒の初任給の学歴平準化。とにかく、子育てにお金がかかるということが分かっているのだからそこを何とかしないと。うーん。知らんけど！！総人口

曙太郎

まだ54歳。あまりに早過ぎる。健康経営なんて言葉はない。、相撲もそろそろ体調管理に対して考えるべきなのでは。普通に、メタボだよ。ボクシングのように体重別しか無いのかな。ご冥福をお祈りします。曙太郎

名人戦第1局

藤井8冠の見事な逆転勝利に終わった名人戦第1局。豊島9段が放った香車が敗因みたいだけど素人にはさっぱり。しかし、毎回思うが8冠の終盤力は凄い。とはいっても素人にはさっぱりなのだ。名人戦第1局

無風

風がほとんど無い朝。特に何もなし。無風

暖かく

今日から暖かくなるそうだ。週末は夏日の予想。そろそろ短パン出そうかな。その前にこたつや毛布しまわなきゃ！暖かく

見納め

職場の裏の桜も🌸見納め。青空がバックにあると葉桜でも見栄えがいいですね。見納め

名人戦

今日から名人戦が始まる。藤井8冠と豊島9段との戦いだ。どちらも好きな棋士なので好勝負を期待している。そして藤井8冠はタイトル戦15連勝中。大山倍達の17まであと2。いやいや見どころ満載ですね。名人戦

明治生まれ

昨日、111歳の明治生まれ最後の人が亡くなって日本には明治生まれの人が居なくなったそうだ。次の元号は大正。大正は15年だからすぐに・・・。いやいや長生きしてください。明治生まれ

とうとう肉

隣町に、無人冷凍味付肉専門店がオープンするそうだ。餃子で一気に広まった無人冷凍餃子専門店のビジネスモデルを真似た？ものみたいだが、全国でも3店舗目だそうだ。問題は、解凍方法だよなあ。自然解凍なんて言わんでくれよ。とうとう肉

袋麺

袋麺がかなり値上がりしている。5個入り一袋500円高いものまで。コロナ前なんで200円前後だったのに。ラ王は5個じゃ多いとかで3個にしたとCMで言っていたけどそうじゃないでしょ。そろそろ袋麺も高級食材になりそうですね。袋麺

残り数分

愛媛FC残り数分の失点。一方、今治FC残り数分の得点。どちらもドローに終わったが愛媛は悔しいね。ただ、久々のJ2。よく頑張っているね。残り数分

びしょびしょ

早朝の気温が高くなった。今朝は15度を超えていたかも。ランニングでは汗💦びしょびしょ。これからの季節ランニングきつくなるなあ。ちなみに室温は22度だった。びしょびしょ

日本酒

日本酒の🍶一升瓶が家にある。よくよく考えたら職場の正月の交換会のお祝いで頂いて抽選に当たったものだ。もう3ヶ月飲んでない。賞味期限はあるのだろうか？最悪は料理酒・・・それだけは避けなければ！日本酒

霧の島

2.3日前だったが家から見える島何島か調べたことないけど島だけが霧に包まれていた。幻想的ですね。霧の島

家庭の味

お店で家庭の味みたーい！なんてレポートしているが家庭の味が飽きてるので外で食べに行くのと違いますかー！手作りとか家庭の味と書いているお店には私は行かない！！家庭の味

花満開

職場の裏の桜🌸勝手に満開宣言します。さてさて今日明日と花見客でいっぱいなんだろうなあ。職場の裏でしようかな。なんてね。花満開

挨拶文

知らない団体にオヤビンが出席するので祝辞を考えている。何をやっているのかよく分からない団体のだ。そこそこ、やっていることが分かっていれば何とか書けるが全く書けていない。設立趣意書をコピーしてチャットGPTに読み込みをして書いてもらったがこれまた全然ダメ。やはり取材に行かないとダメなのか？挨拶文

ストレッチ

昨年11月からランニング前にストレッチを毎日続けている。肩や足首を回し腹筋、腕立て、スクワットこれをしても肩こりだけは治らない。そういや野球のピッチャーは肩こりをしないとなんかで言っていたのを聞いたことがある。明日からピッチング練習か。ストレッチ

ポイント

PayPayで獲得したポイントは10ポイントを超えた。いつから貯めているのか覚えてないが何に使ったのかも覚えていない。年取るとダメだねー。ポイント

地震

地震が多いですねー。やはり、マグニチュード7を超えるものは何らかの被害が出ますね。そういや、東日本大震災だったか熊本地震だったが忘れたが東海地方で起きた地震マグニチュードは7を超えていたと思うがほとんど被害がなかったのはさすがでしたね。地震

5時20分

春になると毎年のように早朝の5時20分に必ずマンションの手すり？で鳴いている鳥がいる。なんていう鳥なんだろうか？興味が無いから一生分からないか！！5時20分

新マシン

職場のパソコンが新しくなった。見慣れない画面もあって少し戸惑うが起動や、ネット環境は早い。サクサクとはこのことか。でもこれも5年後には遅くなるんだろうなあ。新マシン

低反発バット

今年の選抜高校野球のホームラン数は3本だったそうだ。これを良しと見るか悪いと見るか人それぞれいや解説者それぞれだがやはり得点の入る試合は面白い。これで、強豪校の分布図が変わってきそう。低反発バット

室温

今朝の部屋の温度は22℃もう暖房は必要なし。このまま一気に夏になりそう。ということはここ最近の悪天候は梅雨なのか？んなことぁない。室温

花満開

今週は桜が満開になりそうですね。満開は昨日と読んでいたが見事に外れたよ。ところで、この暑さのため桜が咲かない？なんてことはないのかな？花満開

新年度

今日から新年度。そして、個人的には定年を迎える最終年度になる。平成4年入所から32年目。よく我慢した？か？な？新年度

城山公園

松山の城山公園はキッチンカーがいっぱい出ていてお花見モード。会議が無かったら飲んでいるのになあ。城山公園

パジェロ

三菱パジェロが2027年にも復活するそうだ。全盛期、一番欲しかった車だったが値段と、日本の道で必要かと思い控えていた。その後、パジェロミニが出て買いやすくなったがその頃には他の車種に目移りしてしまって結局は買えずじまい。27年に出たらどうする？やはり買わないだろうなあ💦パジェロ

別れ

年度末、そして還暦を迎える歳だから仕方がないが、昨日だけで、4人もの知り合いが職場から去っていった。定年、自己都合人それぞれだが新しい生活に向かって頑張って欲しい。私も、就業規則ではあと1年。進退をどうするのか秋口までには考えておかなければ。別れ

桜

職場の勝手にしている標本木。火曜日、水曜日、木曜日とこうだ。水曜日に開花宣言だね。桜

ダウンタウ⚫️

松本人⚫️氏の裁判が始まったがそんなに関心があることなのか？どーでもええんとちゃあうん。勝手に争ってくれ。ダウンタウ⚫️

黄砂

今日は黄砂が飛んでくるらしい。目薬は常備しておかなきゃ。黄砂

食の安全

紅麹が話題となっている。健康への影響が確認されていないものの健康被害の報告が出ている以上何かはあるのだろう。でも、それ飲んで健康になった人は何人いるのか。そっちの報道もしてほしい。良いものにはやはりリスクがつきものなのだよ。食の安全

総会

今年度の締めとなる総会も終わり今年度が終了。いよいよ、現役では最終年度に突入する。進退をどうするのか？いろいろと検討しなければ！総会

桜

桜がいつ咲こうかぎゃーぎゃーいうことか？咲くのは当たり前なのだから咲かなかったらぎゃーぎゃー言え！！今日開花かな？！！ってお前もかー！桜

会見

会見でどう思うかは人それぞれ。しかし、芸能人やコメンテーターなど好き勝手言っている。まあ番組上仕方がないけどそれをネットニュースでこの人はこう言っていると書く人はどうなん？全部人のせいじゃん！それを見てSNSで拡散。だんだん話がわからなく大きくなって元の話とは全然違うものに。これがネットですね。会見

不祥事

大学生の悪ふざけ？不祥事？事件？でなぜ大学が謝る？選挙権もある立派な大人だよ。責任は本人だよ。しかし、こんなことするために親のすねかじって大学行ったのかね。大学は謝るのではなく退学を選択してもらいたい。不祥事

開花

3月に入ってから気温の低さと長雨で桜の開花が遅れている。こりゃ花見は31日がベストだと思っていたが7日かな？開花

6年

同僚が亡くなってはや6年が経った。無くなると、いっそ月日が早くなる。毎朝、暗い事務所に行くと、まだ居るような気がする。記憶ではまだ、亡くなってない。人は、2度死ねと言われるが記憶がまだ残っているということは2度目はまだまだだ。6年

祝尊富士

怪我を押しての出場。見事、陽杯を獲得。若い力が出てくる競技はやはり勢いが出てくる。年寄りが威張っている業界はダメですね。誰も政治家なんて言ってませんよ(-.-)y-.,oO祝尊富士

霧雨

今朝はランニング万全で表に出たのに霧雨。視界も悪くランニングを断念。さて、霧雨とは？霧➕雨なのか雨粒が小さく霧に見えるのか？どうも、後者みたい。どうでもいいけど。霧雨

尊富士

久々に大相撲で希望の星が出てきた。地元青森でも地域活性化の一躍をかっている。ただ、昨日に朝乃山戦で足首を痛めたみたいで今日の出場が微妙だ。なんとか自力で優勝してもらいたいが稀勢の里の例もあるしまだ24歳。大事を取ってもらいたい。尊富士

大雨

今日は一日中雨予報。というわけで昨日買い物を済ませて巣籠。Yahoo天気予報80ミリと通知が来た。どんだけやねん。大雨

カラオケ

カラオケをしている孫の動画が送られてきた。なかなかうまい。今度一緒に行かなければ！カラオケ

勝つ負ける

サッカーのA代表。北朝鮮には勝つには勝ったがその内容は散々たるもの。一方、昨日のU23の親善試合マリ戦は1-3で敗戦。でも内容は良かったし何より、前を向いてプレーをする積極さが出で、試合そのものも面白かった。もう少し連携できるようになるとひょっとすればメダルに届くかもという可能性を感じた。A代表はなんとか立て直してもらいたい。勝つ負ける

シャインマスカットボンボン

関東限定で売られているグミのシャインマスカットボンボン。かなり人気みたいで品切れ続出だそうだ。その食感が最大の特徴らしい。一度は食べてみたいが食感が同じなら類似品でも良い。シャインマスカットボンボン

TSUTAYA

TSUTAYAの閉店が止まらないそうだ。音楽や本はデジタルやネットの世界になってしまったことが要因だろう。そのあたり、SNSの走りだったmixiはモンストの次に「みてね」を投入して復活を果たしている。やはり時代にあった戦略が大事ですね。TSUTAYA

桜

今年は桜の開花が遅くなりそう。来週には開花すると思うが満開は4月に入ってからかなぁ。今年は花見の経済効果も1兆円を超えすごくなるらしい。みんな好きだねえ。桜

バックパス

今日の北朝鮮戦。バックパスばかりで相手に読まれた後半はつまんない試合だった。一回2回のバックパスならまだしも・・・。まだまだあかん。失敗を恐れない人間が出ないと面白くない試合を見てしまったよ。バックパス

おサボり

やはりマラソンの大会がシーズン終了となると練習はサボり気味。ストレッチは欠かさずしているもののどうも気合いが乗らない。そういや、大会前、肉離れで4週間ランニングを中止してすぐに愛媛、京都とマラソンに出てサブ4だったからなあ。変に、練習しなくてもという気持ちが芽生えているのも確かだ！おサボり

暴風

夜中から風が強いですね。台風並みだそうだ。桜が咲いていたら一気に散るレベル。また風の被害のニュースが流れるんだろうなあ。暴風

T POINT

TポイントがPayPayに移行できなくなる。いつも、PayPayに移行して使っていたのだが、これが出来なくなると使える店が限定される。そのTポイントはVポイントになるしもうわけわからなくなっている。それが狙いなのか？？TPOINT

花粉ピーク

花粉のピークはいつ？もうかれこれ1ヶ月は言っているような気がする。今週も多いと報道しているし？今朝の目覚めはめがあかなかった。そう、目ヤニで。これも花粉の影響なんだよなぁ。花粉ピーク

マルブン

めざましテレビのご当地グルメで優勝。おめでとうございます。一番組の企画だが日本一ってやはり凄いですね。マルブン

残念

残念ながら藤井8冠の最高勝率は次年度以降に持ち越された。でも今年度も数々の記録を達成した。8冠達成最年少名人タイトル戦21連勝などなどいやー凄いですねー残念

マック

マクドナルドの通信障害のニュースが昨日、一昨日と流れたが普段マックを利用しない人にとってはどうでもいい話。インタビューでマックが食べれないから辛いなんて言っていたがそんなに辛いものか？マック

ざんまい

今日は将棋三昧になりそう。棋王戦第4局とNHK決勝。どちらも藤井8冠が出て2連勝すると最高勝率を挙げることが出来る。こりゃ見逃せませんねーざんまい

軽快ラン

YouTubeで京都マラソンの37キロ付近の動画がアップされてたがなかなか軽快だった。今出川通りの一番しんどいとこであの走りが出来る俺って・・・やめとこ。軽快ラン

卓球少女愛ちゃん

何も記者会見なんてしなくてよかったのに？そんなん忘れてたのに思い出してしまったぞ。しかも会見は3分弱。やらない方が良かったのでは？卓球少女愛ちゃん

カップ焼きそば

ディスカウントストアでカップ焼きそばが安かったので買ってみたら具なしだった・・・ゆでそばじゃんカップ焼きそば

伊予鉄

月曜日に松山に出張。アイテムえひめまで伊予鉄の郊外電車を利用。Suicaが使えると思ってスマホから1,000円チャージ。いざ使おうとしたらまだ使えなかった。小銭が無かったので焦ったわ。2日後、使えるようになったとの報道が！クソガッ！！伊予鉄

カイロス

打ち上げ後、一瞬で爆発したスペースワンのロケットカイロス。報道では、爆破措置をとったとしているが、原因は調査中。残念ですね。でも、この失敗は次に生かされるはず。次回を期待だね。カイロス

特産品

柑橘王国。甘平、せとかなどなど高級品種を売り出している。もちろん、あまりに値段が高すぎて地元民ですら滅多に食べれない。高級魚「すま」だってそうだ。なんかおかしい。移住しないで地元に残って欲しいならこういうとこだぞ。県民割使うならこんなんでもいいのではないか。特産品

警視庁

警視庁からメールがくる。警視庁について私たちは警視庁です。あなたのお子様は窃盗容疑で・・・。最後の方は振込先を書いている。ほんまアホアホメールだね。警視庁

煙

やはりクラレと四電の煙は違うと思ったら四時同士でも違う。さらに左奥の煙も。どうなっとるんじゃ？？煙

菜の花

菜の花って管理しているの？ある市では菜の花の管理は今年で終わりって言っていたけど勝手に咲くのでは？知らんけど。菜の花

選抜高校野球

ここ数年、当県から出場していない選抜高校野球。まあ出ても1回戦負けが大半。野球王国とは昔の話。そういや、何かの記事に野球人口が激減するって報道していたよ。人口が減るから当たり前なんだけどね。選抜高校野球

3.11

はや13年。今でもYouTubeで震災の津波画像を見るとゾッとする。まだ、行方不明者が2,500人を超えるのはすごすぎる。そしてまだ、3万人近い方が避難生活。ばらまきゃいいというものではない。支援の仕方なんか間違っているよなあ。3.11

名古屋ウィメンズマラソン

安藤選手の見事な逆転優勝。ただタイムは平凡な記録で五輪には行けなかった。その中で、鈴木選手が給水に失敗した時、加世田選手が自分のスペシャルドリンクを鈴木選手に渡したのが印象的だった。五輪がかかったライバルに！！感動的やないかい！名古屋ウィメンズマラソン

名古屋ウィメンズマラソン

今日、名古屋ウィメンズマラソンでパリ五輪の3人目が決まる。2人は既に決まったいてあと1人は、大阪女子マラソンで日本新記録を出した前田選手が有力だがその記録を今日更新したらその人が代表となる。そうなったらまた色々と意見が出るんだろうなあ。名古屋ウィメンズマラソン

ランニング

ランニングの調子がいい。あんまり練習をしていないのだが4分台が軽く出ている。持久力は練習でついてくるがスピードは走り方なのか？しかし、大会がない時にいつも好調なのは気持ちの問題なのかなあ？ランニング

終了

松山の病院行って帰って買い物して昼飯食べておやつを食べている。今日の予定はほぼおしまい。いや大事な用事を思い出したぞ！飲まなきゃ💦終了

肩こり動画

YouTubeでいろんな肩こりの治し方動画見ているけどどれが正しいのか？全部は出来ないしこれは効くっての教えてもらいたい。肩こり動画

アプリ

アプリを入れる時マイページ登録でアドレスやパスワードを入れるが、設定した時に何かに書き留めておかないと忘れてしまう。たいてい同じものだと簡単に思っていて、あとで書いたらいいやなんて思うと、もうダメ。パスワードの再設定しているよ。気をつけなければ。アプリ

結果は

病院の診断結果はただの肩こり。薬と湿布をもらってはい、おしまい。なかなか健康体じゃ。結果は

病院

今日はあまりに首の付け根が痛いので今日は有給休暇を取って病院に来ています。多分、あちこちガタが来ている年齢病かまき肩と言われるスマホ肩だと思うが診断してもらわないとわからない。とりあえず受付は2番手の好位置。総合病院、果たしていつ終わるのか？病院

10キロラン

京都マラソン以来の10キロラン。残念ながら50分は切れなかったが練習をしていない割にはいいタイム。目を引くのは最高ペースが3分36秒。こりゃ、もう少し練習したら日本記録やねー。パリの次目指すか！10キロラン

自動車保険

毎年この時期は自動車保険の更新月。この自動車の任意保険。運転し始めて一度も使ったことがないや。事故を起こしたことが過去にバイクが追突してきたこと以外無いのだから当たり前か。ゴールド免許だしもっと割引いてもらっても全然構わないのに。よくよく考えたら任意保険はもう1,000万円を超えて払っているよなあ。自動車保険

マラソン選考

マラソンのパリ五輪選考。あれこれ言う人もいるみたいだが、あらかじめこうしますとルールを決めているのだからなんの問題も無いと思う。本当にオリンピックに出たいのならMGCで失敗しても残り3レース全て出るくらいの気持ちがなきゃ。その点、私は2週連続のマラソン大会に出たけどね。（自慢）マラソン選考

アライ

大正製薬から来月発売される内臓脂肪減少薬「アライ」値段は1ヶ月9,500円から24,000円。なぜ幅があるのか？よくわからないが、楽して痩せる。やはりその副作用が怖いね。毎日、金をかけずにランニングすりゃただで痩せられるのに。アライ

さよならチェルシー

チェルシーの製造が終了したそうだ。今ある在庫で販売も終わり。2000年代前半は25億円あった売り上げが5億円まで落ち込んだ。5億円でもすごいことと思うが設備投資、稼働率など考えると打ち切りの選択一本だったのか。も一つ🎵チェルシー♪はもう無いのね😢さよならチェルシー

地震

日本全国、地震が頻発していますね。こちらの方でも、先週震度4を観測。こう続くとやたらと、南海トラフの前兆だと煽るSNSが急増。この30年以内に80%以上の確率で南海トラフが起きると言われているが私の小学校の頃からずっと言っている。そりゃ、言い続けるといつかはあたるよなあ。地震

東京マラソン

高速レースとなった東京マラソン。序盤から、日本選手はついていけない。そして、結局はオリンピック出場タイムも出せない。アフリカ勢に勝てなくてはいやついていかないとオリンピックでは出場だけとなる。やはり、原因は駅伝？？ついつい頑張りすぎ、故障が多くなる。タスキという魔物はマラソンには要らない。東京マラソン

結婚相手

大谷翔平選手の結婚相手。既にYouTubeやTikTokではアップされている。本当なのか？知ったところでどうもこうもならんのだからほっとけ！結婚相手

落とし物

マラソン大会でウエストポーチから薬や手袋など落とした時、もう取りに行けない。愛媛では手袋京都では薬をそれぞれ落としたが、気づいた時はもう遅し。大量の人が押し寄せてそれどころではないのだ。それをラン中引きずってはいけない。早めに諦めるそういう気持ちが大事だね。落とし物

どんばれ屋

山手線渋谷駅にあったカップ麺のどん兵衛の専門店が閉店したそうだ。そんなのあることすら知らなかった。「お湯入れるだけでいいから楽だったのに……。ありがとうございました。」だって。これはこれで大変だったのかもしれない。どんばれ屋