スピード欲しいよね？スピードを鍛えるトレーニング

こんにちわ。管理人です。いかがおすごしでしょうか。本日のテーマは「脳トレ」最近私の中でマイブームとなっているトレーニングです。息子のリクにも脳トレさせています。カタカナで書くと「ライフキネティックトレーニング」脳の神経細胞間に新しいつながり（シナプス）をたくさん作り出し、眠っている能力を活性化させ、脳の能力、柔軟性、情報処理速度を速くする効果があります。くわしく言うと、ライフキネティックトレーニン...

子供に対する声かけ・・・「首を振れ！」「考えろ！」について

こんにちわ。管理人です。いかがお過ごしでしょうか。本日は、子供に対する声かけ第二弾として、「首を振れ！」「考えろ！」についてです。よく、練習の時や試合会場なんかでコーチから発せられる言葉で、みなさんも耳にしたことはあると思います。この言葉の意味はご承知の通り、首を振れ・・・顔を上げて周りを見ろ考えろ・・・プレーの選択、状況判断、考えながらプレーしろであることはわかると思います。ではこの言葉を子供達...