昨日の三浦半島侵攻作戦をダイジェストで。＊7時35分 東京駅出発スターティングメンバーはmizoreさん、玲衣さん、す〜さん、フジヤマさん、ガンプくん、キミ…
日曜日はマイコースで30kmペース走。ペースは余裕を持ってキロ430。シューズは久しぶりにズームフライFK。朝9時20分、スタート。暑い。風も強い。多少デコボ…
先日告知した9月29日（日）の三浦半島侵攻作戦について、概要をお知らせ。＊集合場所・時間東京駅前丸の内側行幸通り（丸ビルと新丸ビルの間）に7時20分集合、7時…
思わず飲んでいた特茶（ジャスミン）を吹き出しそうになった。2年連続4回目。今年みたいな冷たい雨が降らないことを祈る。【9月走行距離】211.1kmメールは11…
9月15日、日曜日。この日はマラソンを走る人も走らない人も注目するマラソンレースが開催された。その名はマラソングランドチャンピオンシップ（MGC）！来年の東京…
先週の話になるが、9月13日はカナ先生によるアスリートヨガ道場に参加。9回目を数えるアスリートヨガ道場。自分は3月、5月に続き3回目の参加。3回目ともなるとベ…
毎年2月の第1日曜日に開催される別府大分毎日マラソン。これまでの結果は以下のとおり。2016年 2:55:47（PB）2017年 3:04:132018年…
前回の続きです。8月30日（金）前日、足柄峠から帰った後、チャリの師匠と杉田の角打ちで飲んだら、帰宅後の記憶が全くなし嫁曰く、酔っ払って家の中で体をあちこちに…
道マラが終わった後は、引き続き夏休み。先日、夏休みにやってみたいこと三選を挙げたところだが、実際どんな夏休みだったかを振り返ってみる。＊8月27日（火）葉山で…
昨日で夏休みが終わり、今日からお仕事。 9連休なんてあっという間。 もう年末年始の9連休が待ち遠しい（笑） ＊ 道マラ振り返りの最後。 今回の道マラはサブスリ…
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