パークゴルフに出ない日はウォーキングを日課にして、午前中か午後には遊歩道を5000歩から7000歩を歩いている。脚力が落ち気味でなるべく速足を心がけているのだが少々心もとなく感じている。幸いに50日毎に受けている心臓病罹患後の診察では全くの異常は見当たらず行きつけの循環器内科の先生も驚いている。我が千葉ロッテマリーンズの観戦・応援に4月以降5回はZOZOMARINEスタジアムに出かけている。今年は2勝3敗と思わしくない成果で否が応でもストレスが溜まってしまう。自宅でTVでの観戦も同様である。その他ではボケ防止の為の脳トレに励むことにしている。スマホや新聞のクイズ欄での数独を中心に挑戦である。手指を動かすのも脳トレに役立つと知ってから折り紙で小箱を何個かづつ折ることも挑戦である。今日やることを朝起きた時に考...いろいろと忙しく