新たな研究で、両親が中年期に肥満だった場合、その子どもも中年期に肥満になる可能性は、両親が正常体重だった場合に比べて6倍高く、また両親のどちらかが中年期に肥満…
国際消費品博覧会で医療機器の「ブラックテクノロジー」展示～AFP通信～
直径約20～30マイクロメートルのガラスビーズ状の粒子の内部に放射性同位元素Y90を封入してカテーテルで患部に送り込む肝臓がん治療ツール「Y90ガラス微小球」…
大腸がんで死亡リスクが高くなる超加工食品は？～ケアネットニュース～
大腸がんと診断された後の超加工食品摂取量と死亡率を調査した前向きコホート研究によって、アイスクリーム/シャーベットの摂取量が多いほど大腸がんによる死亡リスクが…
100年後、栄えるのは東京と福岡だけ、衝撃的予測～朝日デジタル～
2120年の日本は、人口が江戸時代レベルまで減り、都市は激減し、栄えるのは東京と福岡だけになる――。経済学者の森知也・京都大教授らのシミュレーションが注目され…
緑豊かな住環境は骨粗鬆症リスクを下げる～ヘルスデーニュース～
9,307人の骨粗鬆症発症の追跡結果で、居住地域の「緑化度」300mの範囲のの四分位範囲が増加するごとに、居住者の推定骨密度が増加し、骨粗鬆症の有病率が6％、…
増える大人のADHD、ネットのやりすぎによる～ナショナルジオグラフィック～
注意欠如・多動症（ADHD）に悩まされる大人が、かつてないほど増えている。その一因として疑われているのが、インターネットにつながったデジタルメディアが脳に負担…
世界一長距離を移動する淡水魚が判明～ナショナルジオグラフィック～
数十年前、ロナウド・バーセム氏がブラジルのアマゾン川河口域で巨大ナマズの一種、ブラキプラティストマ・ルソーイ（Brachyplatystoma rouseau…
食事による塩分摂取と認知症リスクとの因果関係を調査（中国・山西医科大学）。アルツハイマー病、血管性認知症、レビー小体型認知症など、さまざまなタイプの認知症リス…
恋愛結婚とお見合い結婚、どちらの離婚率の方が高いのか？意外な結果～magmagニュース～
どっちが離婚率が高いかご存知でしょうか？総じて恋愛結婚の離婚率は30～40％のところ、お見合い結婚の場合、10％程度だとされています。これ、すごい差だと思うの…
脳の体積は「生まれた年代によって変化している」～magmagニュース～
フラミンガム・ハート・スタディという大規模な虚血性心疾患の研究を元にしており、1930～1970年代に生まれた認知能力低下のない3,226人（平均57.7歳、…
「東京23区と韓国・ソウル」人口どちらが多い？ 200人アンケート結果～LIMO～
1. 東京23区とソウルの人口についてアンケートを取ってみるとLIMO編集部が全国の10代〜60代の男女200名を対象に、「東京23区と韓国・ソウル、人口が多…
【絶景秘湯】こんなところに温泉が？ 大地の恵み「ワイルド」な温泉～トリップエディタ～
源泉温度80度の極熱温泉「地鉈温泉」／東京都式根島海水と混ざっていないときは、うっかりビーサンで歩くと火傷します！ image by:小林繭地球との一体感とい…
妊婦へのRSVワクチン、第3相試験が早期中止～日経メディカル～
ベルギーGSK Belgium社のIlse Dieussaert氏らは、乳児の呼吸器合胞体ウイルス（RSV）感染症を予防する目的で、RSV融合前F蛋白質ベース…
乳がんの5～10％は遺伝性、90～95％は環境因子が関与～乳がん診療ガイドライン2019～
一般的に乳がんは食生活などの環境因子の影響が複雑に関与して発症していると考えられています。乳がん患者さんの多く（90～95％）は遺伝以外の環境因子が主に関与し…
アリの脳ではなく〇〇を支配する！ゾンビアリ菌の隠された秘密～YouTube動画～
自分は意識しないのに勝手に動くカラダ！ 【恐ろしや！】 長谷部式健康会がん難病も怖くない 健康とは自分の努力で 体質別全身温熱療法で健康を取り戻す テレビ…
にんじんを生で食べるとビタミンCを破壊するって本当？～ヨガジャーナル～
にんじんには「アスコルビナーゼ」という酵素が含まれています。この酵素はビタミンCを含むほかの食材と一緒に食べるとせっかくのビタミンCを破壊してしまうと言われて…
｢紅麹｣有毒成分､カビが外部混入か 23年製造3割で検出～日経新聞～
紅麹原料は紅麹菌を培養してつくる。23年に製造された原料のうちプベルル酸とみられる成分が検出されたものは、いずれも同じ菌株から培養されていた。 その菌株から3…
15秒は会話の一単位 「自分は敵ではない」と相手に知らせる 「いい話があります」「悪い報告です」と結論から伝える 話は1分以内。すべて一気に話さない …
高病原性鳥インフルエンザA（H5N1）ウイルスの異種間感染が広がっており、世界的に懸念が高まっている。米国でヒトの鳥インフルエンザ感染が確認されたのは2例目。…
AGEは、糖質とタンパク質のアミノ基が結びついて生じる。基本的にタンパク質が豊富な肉類や魚介類に多い傾向がある。「高温で加熱するほど、食品中のAGEは増えます…
睡眠の質と「睡眠時無呼吸」が認知能力に影響する可能性～magmagニュース～
一般地域の5つの集団からなる5,946人対象。循環器疾患や骨粗鬆症の状態等、他の状態像を揃え、眠りの状態による認知能力への影響を5年の経過で調べています。睡眠…
第73代横綱 照ノ富士関が神山公民館に来館されました（4月3日）
地方巡業「一宮場所」横綱土俵入り前のスキマ時間に、一宮市神山連区の皆さまとふれあう時間を作っていただきました。 照ノ富士関は 「名古屋場所にほど近い一宮市。 …
地中海食には豊富なハーブ/スパイスが含まれていて、それらが血糖値やコレステロール低下作用、抗酸化作用、抗炎症作用などを示す可能性が示唆されている。●空腹時血糖…
親の教育が十分な小2の解答…算数では不正解、社会においては満点～スカッとする話～
親の教育が行き届いた小2の解答親の教育が行き届いた小2生徒の解答はこちらです。【問題】ゆきこさんの家からえきまで30分かかります。8時50分にえきにつくには、…
糖尿病患者の死因1位は男女ともに悪性新生物～ケアネットニュース～
従来、糖尿病患者は大血管障害で亡くなることが多かった。2011～20年の糖尿病患者の死因の調査結果、全体では1位が悪性新生物（38.9％）、2位が感染症（17…
「ブログリーダー」を活用して、freehandbookさんをフォローしませんか？
日本を含む11ヵ国の大腸がん症例の全ゲノム解析によって発がん要因を検討した結果、日本人症例の50％に一部の腸内細菌から分泌されるコリバクチン毒素による変異シグ…
まず、新暦の6月前後に続く長雨を梅雨、梅雨入りを入梅と、植物の梅にちなんで呼ぶのはなぜなのでしょうか。「日本ではちょうど梅の実が熟し始める頃に雨季が始まるので…
自動運転技術の限界に挑戦するアブダビ自律走行レーシングリーグ(A2RL)は、プロのドローンレースチームが参加する世界最大規模のドローンレースであるDrone …
年を重ねるにつれ、体は若い頃の勢いを失う。特に40代を過ぎると、体力や代謝機能、ホルモンバランスなど、体の基本的な働きに変化が生じる。この時期に何を摂取するか…
「レモンや酢納豆のような酸っぱいものが苦手…」なんて人もご安心を。今回はピーナッツや果物など、幅広いタイプの食材をピックアップした。大事なのは自分が続けやすい…
NG行動1：段ボールをためこむ温かく、湿気を含みやすい段ボールは、ゴキブリにとって格好の隠れ家です。卵が産みつけられていたり、荷物にまぎれて侵入してきたり・・…
自動車が道路を走行するとき、タイヤと路面の摩擦によりタイヤの粉じんが発生する。米国では毎年1人あたり2.5kg以上のタイヤの粉じんを排出している。タイヤの粉じ…
食生活パターンとうつ病リスクとの関連性を調査した（フランス・マルセイユ大学）。 主な結果は以下のとおり。・慢性疾患でないまたは現在向精神薬治療を行っていない参…
ビタミンDには、体が食事からカルシウムを吸収するのを助けて骨を丈夫に保ち、骨粗しょう症を予防する効果がある。ビタミンDはまた、より深刻な疾患である骨軟化症や、…
新型コロナウイルス感染症対策のロックダウン中にバーチャル合唱団へ参加したことが高齢者の感情面あるいは精神面に良い影響をもたらしたのかどうかを検証した研究。孤立…
①きな粉（大豆パウダー）朝食パンに何を塗る？ジャムよりヘルシーなおすすめ食材5選！© シュフーズきな粉は炒った大豆を粉にしたもので、手軽に買えます。きな粉は植…
日本赤十字社から研究用に譲渡された、献血で集められたものの使用期限が切れた廃棄予定の赤血球製剤。それに含まれる赤血球から高濃度のヘモグロビンを抽出し、リン脂質…
若年性アルツハイマー病、若年性脳血管性認知症を含めた若年性認知症の発症率とメタボリックシンドロームとの関連を調べた（韓国・Soonchunhyang Univ…
タンパク質を十分に摂るために、ステーキをたくさん食べたり、プロテインシェイクを大量に摂取したりする必要はない。ある著名な栄養士は、植物由来のタンパク質こそが最…
吸収率を下げてしまう食べ合わせと避けるためのポイント鉄とタンニン鉄は、コーヒーや緑茶、ワインなどに含まれているタンニンという成分と一緒に摂取すると、吸収率が下…
麺類を茹でたあと、湯切りにはザルを使うのが一般的ですよね。筆者もこれまでなんの疑問もなくザルを使ってきました。しかし、湯切りに使ったザルを洗うときに目地に麺が…
米『Alzheimer’s & Dementia』誌に掲載された報告によると、身体活動の多さに関係なく、座っている時間が長いだけで認知機能が低下するリスクが上…
納豆は腸活のサポートが期待できる食品です。特に注目したいのは「食物繊維」と「納豆菌」の働きです。白菜は、実は腸をととのえるのにぴったりの野菜であり、納豆との組…
オーストラリア・アデレード大学の心理学研究科の研究グループは、ビタミンCが豊富なキウイフルーツの摂取が、高度気分障害の人に対し心理的ウェルビーイングを改善する…
お酒を飲むと顔が赤くなる人は、ならない人に比べて約5倍新型コロナウイルス感染症にかかりにくい――、佐賀大の研究グループ。顔が赤くなるアジアンフラッシュ体質の原…
あなたは責任感の強い長男長女か、見過ごされがちな真ん中か、それとも自由奔放な末っ子か？ 生まれた順番による「きょうだい型」が性格に影響するという説を信じる人に…
暗黒森林理論とは、地球外文明は存在しているが、自らの姿を隠しているため、われわれ地球人には見つけられないという説だ。すでに近くの宇宙に向かって信号を発信してい…
ほとんどが色覚を持たないのに、動物界最速にして「最も優れた」離れ業。アメリカオオアカイカは毎日、水深の深いところと浅いところを移動しているが、群れでこうした移…
5年間のフォローアップを完了した8万497例のうち、1万8,172例がうつ病を発症した。高摂取群と非摂取群を比較した場合の完全調整後うつ病のリスク差は、次のと…
中～高強度身体活動に費やした時間と歩数を加速度計で連続7日間測定した。交絡因子調整後の中～高強度身体活動の時間および歩数と全死亡および心筋梗塞・脳卒中死亡の複…
生涯を通じて定期的に自転車に乗っている人は、膝に頻回に痛みが生じたり、放射線検査で確認された変形性膝関節症に罹患する可能性の低いことが、新たな研究で明らかにな…
医療技術の進歩に伴い、疾患の構造は、急性疾患からアルツハイマー病（AD）などの慢性疾患に移行しつつある。その結果、疾患の発症だけでなく、健康寿命への潜在的な影…
以前に行われた調査：the LongSTEP (Longitudinal Study of Music Therapy’s Effectiveness for…
日本に最も夢中な国「ベトナム」ではニュースに対してポジティブな興味関心今回の調査では、2023年1月1日～12月31日までの期間において最も「Japan」とい…
8,526例が対象となったシステマティック・レビューの結果、予防目的での使用で、風邪症候群の発症リスクは、プラセボと比較してほとんどまたはまったく低下しない可…
アメリカにおける研究で、初回の精神病性疾患（統合失調症など）エピソードを経験している14～40歳の225人（平均20.7歳、男性69.1％）が対象となりました…
兵庫県芦屋市に住む国内最高齢の糸岡富子さんが116歳の誕生日を迎えた。暮らしている高齢者施設でお祝いのパーティーが開かれ、高島崚輔市長から花束が贈られた。糸岡…
千利休に「利休七則」という教えがありますけれども、これを世界的な経営学者ピーター・ドラッカーが高く評価しているんです。例えば、「茶は服のよきように」は、「お茶…
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）よりもインフルエンザの方が、神経疾患により病院で治療を受ける可能性の高いことが、COVID-19またはインフルエン…
高血圧の治療中ではない就労者8万1,876人を9年間追跡調査。その結果、少し高い血圧の段階から脳・心血管疾患の発症リスクが高まることが確認された（J-ECOH…
●18：00～講演「ポリヴェーガル理論超入門」（zoom講義） 講師：竹林 直紀（ナチュラル心療内科 院長）精神生理学者のステファン・ポージェス博士は、自律神…
◎要約：『運動機能が良好な集団では、（性別、機能、疾患で影響は異なるが）精神疾患のリスクが少ない傾向があるかもしれない』様々な種類（有酸素・筋力・高負荷・低負…
消化器外科医の石黒成治氏によると、がんのリスクを☑爆上げする食品1：超加工食品（スナック菓子、アイスクリーム、惣菜パン、シリアル、冷凍ピザ、ソーセージ、ハンバ…
減量のためのダイエット法の一つとして近年「時間制限食」が人気だが、減量にとって重要なのは摂取時間帯を制限することではなく、摂取カロリーの減少であることを示すデ…
