無理せずに自然体でフルマラソン(サブ345:小声）にチャレンジします。モットーは努力は裏切らない！
アラフォーオヤジが無理せずにフルマラソン（サブ4；小声）にチャレンジします。
はじめまして1975年生まれのたーとんです。 大学時代に3回フルマラソンを勢い（若さ）で走りました。 その後は10kmレースをメインに年1回程度。 福岡マラソン2014にまぐれで当選、完走。 ブログでは無理せず、自然体でフルマラソン（サブ4；小声）を走れるような練習内容や日々の取り組みを書いていきます。
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