新年度、子供がちゃんと学校に行けるかな?登校班に間に合うかな??先生には怖がらずに話ができるかな??? あれこれと子どもが心配で毎日ピリピリしてしんど…
子どもにイライラ、怒り過ぎる、自分が嫌い、自信がない…そんなあなたの心が楽になる読むカウンセリング。
お勧め記事。 ・イライラした時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11644125155.html ・我が子が可哀想 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11727525787.html http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11728857434.html ・自分を責めてる時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11767599866.html
怒りをぶつけた後に後悔する… 感情のコントロールが出来ない自分を責めてしまう… いったいどうしたら出来る様になるのか!? こんばんはあなたの最高の笑…
「またきっと嫌われてしまうのだろう…」 「どうせまた変われないとガッカリするだろう…」 あなたも新しい人と関わる時や何か新しいことを始めようとした時に…
人が離れていくのが怖い …あなたもそう感じていませんか?怖い から 離れないように顔色伺う怖い から 離れないようにすがりつく怖い から いつ離れないか?離れ…
夫にガルガル、娘にイライラ…そんな悪循環をグルッと変えるものとは!?
夫に対してガルガルイライラする問題も子供のワガママに過干渉になる問題もお金も時間もナイナイ問題も ココを変えていくことで現実を変えていこう! …
我が子の不登校や行きしぶりに悩んだり発達凸凹で人と比べて悩んだり産後のママ友付き合いに悩んだり そんな苦しさを感じた時は一人で抱えないで一緒に話してみま…
両親の喧嘩が怖くて一人で泣いていた記憶が教えてくれていること
私の家庭は幼少期、父と母がいつも喧嘩をしていました。 その原因は母の時間やお金のルーズな部分に関してや、家事がうまくできないこと。 そんな…
豊かな未来への第一歩!お金、時間、人間関係の好循環を手に入れる3つの秘訣講座【11月講座】
「すぐに人と比べて自分は価値がない気がしてしまう…」 「誤解されたかな?変なこと言ってしまったかな?すぐ不安になる…」 「時間に追われてすぐに心に余裕が…
「なんで出来ないの!?」 「どうしてあんなことしてしまったんだろう!?」 「もっと頑張れ!頑張りが足りないんだ!!」 あなたも無意識にそんな言葉を自…
お金がナイ!時間がナイ!人間関係うまくいかナイ! 3大悩みを解決するコツ【YouTube動画】
お金がナイ!時間がナイ!人間関係がうまくいかナイ! ナイナイづくしで問題が山積み… そんな時はどうしたらいいのか!? おはようございますあなたの最…
「私最低だーーなんであんな風にLINEしちゃったんだろーー相手の言葉を悪く受け取るなんて最低最悪!怒ったかも…嫌な気分にさせたかもーー」やってしまった失態…過…
「騙された!」「この人は信用ならない!!」 人を信じられずなんだか周りを警戒してしまう… あなたもそんな人間関係が当たり前になってしませんか? 厚…
「めんどくさい」「だるい」が口癖 何もやる気になれない そんな時は どうせ無理だろう…きっと出来ないだろう… そんな風に無意識に自分を責めている時自分…
「お金がないから私の好きなことにお金をかけるなんて出来ない…」 「子育てで忙しいから自分のことに時間を割くなんて申し訳ない」 「子供や夫のお世話で精一…
自分らしさって何!? 本当の自分がよく分からない 外の自分と家での自分が違いすぎてどれが本当の自分か分からない あなたもそう感じることありませんか?…
子供にイライラして怒り爆発することを繰り返してしまう… 夫の前で不機嫌になり家庭内が険悪ムードとなり子供を怖がらせてしまう… もうやめたいこんな状況本当…
会話が苦手・緊張してしまう人の意外な真実とは?【YouTube動画】
会話が苦手… 緊張してしまう… 苦手だからつい避けてしまう… あなたも会話することに苦手意識を持っていませんか? 実は、苦手に感じてしまうのには…
子供に怒ることがやめられない夫の前で不機嫌でいることをやめられない 怒りや不機嫌という不快な状態は苦しいですよね… けれども やめたい のに やめ…
忙しいママほどタスクに追われる毎日から抜け出す為に知っておきたいコツとは?
自分がやりたいことは何か とかそれに向かって何をやればいいか とか ひとつひとつ考えながら、自分でやりたいことを選択できる人生なら、どんなに幸せなこと…
「あんなこと言って大丈夫だったかな…」「もっとこうした方が良かったのではないか…」 後からグルグルと回想しながら不安を増長させていませんか? そんな時…
ストレスフルな状態が続いていてしんどい… 自律神経が乱れている気がする… それはあなたが我慢しているサインかもしれません! では、どうやったらこ…
外見コンプレックスまさかの正体とは!?【YouTube動画】
「最近、しみ、シワが気になって嫌だ…」 「あの人は綺麗なのにそれに比べて私ったら…」 あなたも外見コンプレックスを感じていませんか? でも実はそれ!…
「もうお前なんかいらん!」公園で子供に怒鳴ってるママを見た時にすべきこととは?
公園やスーパーなどで「帰りたくな〜い〜〜」「買って買って〜〜〜〜〜」 ギャーーーーーーーーー と泣いてる子供に段々イライラして子供以上に 「置いていく…
母がうちの中学一年生の息子の為に自分とおそろで←買ってきてくれた大ファン大谷翔平選手のハンドタオル 小学生の頃野球をやっていたけれど今は陸上部・・・ …
三連休、家族とたくさんの時間を共にして楽しかったーーー!!という思い出になった方もいらっしゃれば 疲れたーーーーやっと平日が始まってくれたーーーーという…
「怒らないママになりたいな」 「人と怖がらずに関われるようになりたいな」 「自分に合った仕事を見つけたいな」 変わりたいな こんな現状から抜け出したい…
毎日家事や育児にお仕事にたくさんのタスクを抱えてついつい頑張り過ぎてしまったり我慢しすぎてしまって ふとした時に限界を迎え 「なんで私ばっかりぃぃーー!!」…
「自分のライフワークをいつけたいな」 「あんな仕事をやってみたいな」 「怒らないママになりたいな」 …私たちは薄っすらと何かを望みながら生きています。 …
自分勝手な旦那にうんざりした時の対処法【YouTube動画】
自分のことばっかりで家族のことは気にしない旦那さん… 嫌なことはぜ〜んぶ奥さん任せ… 自分勝手で本当にうんざりする´д` ; では、なぜそんなに夫は…
今日から11月!!!!! 今年も残すところあと二ヶ月となりましたね。 今年一年を振り返ってあそこがダメだったここもダメだった… なんて自分責めで一年…
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新年度、子供がちゃんと学校に行けるかな?登校班に間に合うかな??先生には怖がらずに話ができるかな??? あれこれと子どもが心配で毎日ピリピリしてしんど…
新年度、今年こそは変わりたい!とPTAに立候補したり新しい習い事を始めてみたりしたけれど時間が経つと結局いつもの自信がない自分のままビクビクしたりオドオド…
悩んでいるとき 「あぁ〜〜一体私はどうしたらいいんだ〜〜」ってなりませんか??? この場合の解決策って「自分がどうしたいのか、わかりたい」だと思うんです。…
大事な人のメールほどちゃんと返したすぎて考えすぎて時間が経ってしまいどんどん後回し先延ばしになってしまう… 新しい習い事や講座、ちゃんと続けられるか?失敗…
「子供が今日も学校を休んでしまった… このまま行かなくなったらどうしよう」 「子供が新しいクラスに入るのが不安そう… 私はどうしてあげたらいいんだろう……
どうせわたしはできないんだ!やっぱりわたしはできないんだ! という投げやりや拗ねを どうせこれがわたしなんだ! とまちがった自己理解をしてい…
もっと過干渉せずに見守ってあげられたらよかったのに もっとイライラしないで優しくしてあげたらよかったのに… もっとああしてあげたらよかったのにとや…
保護者会で、突然一言挨拶を振られ頭真っ白になりしどろもどろ… 他の人の話を聞いて、あれも言えばよかった、あんなこと言わなきゃよかった、どう思われたかな…
勇気を出して伝えてみたけれど伝わらなくて相手を否定したくなったり もう知らん!って関係を切りたくなったり なんだかモヤモヤする親子関係夫婦関係親と…
ちょっとしたことで怒りが爆発してしまう… 子供を傷つけたり夫婦仲が悪化したりやめたいのにやめられなくて自己嫌悪に陥る日々の繰り返し… 怒りの爆発を…
親が過干渉で嫌だったはずなのに自分もいつの間にか子供に同じことをしてしまっている… では、過干渉を受けた子供というのはどんな影響が出るのか? その…
子どもの失敗を笑って許せますか?絵本の「大ピンチずかん」のように牛乳をこぼしたり色んなピンチがある中 子ども自身がやってもた―と思ってる中 親としてあな…
YouTubeにばかり夢中なお子さんの姿。 スマホばっかり触っているお子さんの姿。 そんな姿を見て、「もう明日からはやらせません!!!」 こん…
行きしぶりや不登校になった時、発達障害やグレーゾーンで普通学級に馴染めないとかいじめの問題など 子供たちも保護者もストレスフルな現代ですが、 ”東京…
あなたがお子さんによくいう言葉はなんですか? 私は子供が学校から帰ってきてよく聞く言葉が 「今日も楽しかった?」 楽しいかどうか?がす…
新年度の慣れない環境に親子ともども毎日緊張の連続・・・ やっと迎えた週末にドッと疲れが出ていませんか? 疲れを溜め込んで春バテを起こしてしまっている…
夫に相談したのにアドバイスばっかりされてガッカリ!! こんなに悩んでいるのに全然私の気持ちなんて分かってくれない!! もう!旦那がムカつく〜〜〜!…
すぐに落ち込んでしまう… 落ち込むことを繰り返してしまう… 本当はもっと元気に楽しみたいのに! 落ち込まなければやりたいことがやれるのに!! では、ど…
新しいことに挑戦したいのに怖くて動けない… 拗ねてる自分をやめて素直になりたいのに拗ねを繰り返してしまう… グルグルと悩みから抜け出せないと感じるの…
昨日の春爛漫から一転、今日は大雨の横浜です。 お天気って気持ちいいですよね♪ 花見も私は大好きです (朝、近所を走っていて桜やタンポポなど春の…
「夫が大切にしてくれない」 「悪口や噂話をするママ友が怖い」 「義母さんの愚痴が嫌」 そんな苦しい状況やしんどい環境に置かれているとしたら… もうそ…
なんだか思い通りにならない! 子供が熱を出してしまう! 旦那さんに反対されてしまった! 思い通りに行かず、落ち込んだりイライラしたり… あなたもしてい…
「信じてたのに!」「裏切られた!」「もう人を信じるのが怖い!」 「ママ友に噂話をされるのが怖い!」「LINEグループで何言われているのか不安で抜けられな…
心に傷があり、恐れが多く希望が持てなかった方達が 本来の自分の魅力や才能に気づいて取り戻し無限の可能性を花開かせる そんなあなたこれから一緒に創り…
「あの苦しみがあったからこそ今があるんだ!」 「短所は長所!!気にしない!」 ポジティブ思考が世の中的に「良いこと」とされがちですが… そのポジ変換…
講座へのクレームを頂きました ・・・ 遡ること1ヶ月前こちらの講座を受けました 『コーチングベーシックコース講座』 他の人のブログには、 「いやー…
お母さんには一生懸命育ててもらったことは感謝している だけれど一緒にいると息が詰まりそうな気持ちになってしまう 本当はもっと楽しく過ごしたいのに…
「どうして仲間に入れないんだろう!?」 「早くLINE交換しなくちゃ!!もう遅いんだから!!」 「あぁやっぱり子供が行き渋るのは私の育て方のせいだ…」 …
「なんで子供にまた怒ってしまったんだろう!」 「どうして習慣化が続かないの!?」 気づくといつも自分を責めてしまう… 自己受容からは程遠く、闇の中…
「人が怖い」と感じることはありませんか? つい人の目が気になる… 嫌われたらどうしよう… 責められたら怖い… なぜそんなにも怖くなってしまうのか?…
新年度、周りはみんなすぐに仲良くなっていくのに… すぐにLINE交換したりお互い家を遊びに行き来しているのに… そんな輪に入っていけないそんな距離を縮…
「早く不登校から抜け出してよ!」「早く準備しなさい!」 早く!早く!早く!!! あなたも子供を急かしていませんか?あなた自身もいつも焦燥感を感じて…
「園バス停でのママ達の井戸端会議で自分の悪口を聞いてしまってから、外に出るのが怖くなりました。 昨日まで普通に話していた人たちまで、急に挨拶を無視するよう…
新年度のスタート 不安になる自分を責めていませんか? そんなモヤモヤや不安を吐き出して皆で温かさを感じませんか? おはようございます。Big Sm…
仲間に入れない子供が可哀想 学校に行きしぶる子供が可哀想 発達障害の子供が可哀想 ・・・ あなたはお子さんを「可哀想」だと思っていませんか? 実はね、…
失敗したら怒られる失敗は恥ずかしい 子供には口では「失敗してもいいんだよ」って言ってるくせに 自分は失敗しちゃダメだと思っている ・・・あなたも失敗を…
マウントしたりマウントされたり… マウンティングをする女子の特徴は 誰といても比べてしまうこと ではそもそも何故マウンティングする様になってしまったの…
「お腹が痛い…」 「頭が痛い…」 「学校行きたくないよぉ…」 学校や幼稚園に行きしぶりをする我が子 新学期早々ついに来てしまったか… ママのあ…
登校班のママ集団PTAの役員ママ達 新年度は何かと集まりの機会が多かったりしますよね。 そんな時 「あれ?あのママさん挨拶してくれなかったな」「私が…
新学期、クラス替えが不安… 新しいお友達ができるかな… 不登校対応の担任の先生が誰か?不安… 入学式に行っただけでもうやめたい… 子供も大人も心が揺れ動き…