年越し宗谷(6)

2024.12.31今回の旅で初めてマイナス2桁まで気温が下がった。この程度なら快適に眠れる。一晩お世話になった神社にお礼して出発する。今日もスカッとは晴れないけど、この時期の雪国にそれを求めるのは贅沢だ。いくつもの風力発電用風車が見えてきて宗谷丘陵らしい景色。そういえばオトンルイがそろそろ見納めか。一昨年見ておいてよかった･･･と思ったら2年延期なんだって(^^;)あと何回延期するんだろ。サロベツファームで夕飯用の...

年越し宗谷(5)

2024.12.30 3時過ぎに目が覚めてテントの外に出ると雪は足首を超える深さまで積もっていた。道路もまだ除雪されていない。これではまともに走れないので除雪が来るまで待機。ちょっと早いけどモーニングコーヒー＆パスタで朝食を取る。 テント内で寛いでいると重機特有のエンジン音が聞こえてきた。除雪車のお出ましだ。広い駐車場に積もった雪をあっという間にどかしていく。 今までいくらでも見る機会があったのに特別興味...

年越し宗谷(4)

2024.12.29 3億年ぶりにネットカフェ使ってみたけどめっちゃ快適(*´∀｀)暖房効いててドリンクバー付いてて充電し放題に朝食無料サービス。この快適な空間からなかなか抜け出せず出発が遅くなってしまった。 今日は天気予報があまりよろしくなくて日本海側は荒れてるらしい。こっちもどんより薄暗いし、道路に積もった雪の量も多い。新雪を走るには650B×38のタイヤ幅では力不足でハンドルを取られやすい。転倒しないよう...

年越し宗谷(3)

2024.12.284時半起床。いやー、テントないと撤収が楽だ♪野宿では地元の方や観光客の目に触れないために遅く着いて早く出発するのが鉄則。どう見ても不審者だもんね(^_^;)さて、今日は旅の今後を占う意味で重要な一日だ。1日100kmを目安に組んだコースを走り切れるのか。結果次第では輪行ワープもチラついてくる。出発してすぐ路面に雪が現れる。雪も降り始めて、ようやく冬の北海道らしいコンディションって感じ？結構降りが強くて...

年越し宗谷(2)

2024.12.27 朝ご飯は昨日セイミヤで買った菓子パン。節約兼ゴール後のご褒美に取っておこうと思って船内レストランは行きの便では自粛した。 船内にあった各フロアの案内がスキー板に見えちゃうくらいにはスキー脳なんだぜ？苫小牧に着くまで暇だ。お風呂入ったり二度寝三度寝で時間を潰した。そして定刻通り苫小牧港に入港。この快適な時間もあと僅かと思うと気分は重かった。下船の案内があるまでしばし待機。ラッキーなこと...

年越し宗谷(1)

2024.12.26 いよいよ出発の日。仕事納め前日だけど1.5日分の休暇を利用して世間より早めの冬休みに入る。フェリーの予約がこの日しか取れなかったから(^_^;)でもフェリー代を安く済ませられたので日程をズラして正解だった。帰宅してすぐにパッキングやら出発の準備。まずローターとスプロケを付け替える。めんどいし手が汚れるので鉄下駄専属のを買おうかとも思ったけど、今後スパイクタイヤ履く頻度を考えたら･･･。追加投資...

年越し宗谷(0)

とっくに賞味期限切れのネタですが(^_^;)今年の年末年始は巷では奇跡の9連休と呼ばれている。例年だと登山で2～3泊していたけど、大型連休ならではの過ごし方で楽しみたいなと。そこで見つけたのが年越し宗谷。大晦日～元日を日本最北の地・宗谷岬で迎えるイベント。冬山の行き先にマンネリを感じてて趣向を変えたいという思いがあった。必要な装備を調べると、小生にはスパイクタイヤを購入するだけでなんとかなりそうという追加...

会津駒ヶ岳で山スキーシーズンイン！

2025.01.19山スキーシーズンインってことで1年ぶりの会津駒ヶ岳。中山トンネルから登山口までの40kmが雪道でなかなか疲れるドライブだった(;´Д｀)いつもなら前日入りで車中泊なところを当日出発で7時現地着な辺り、モチベーションの低さを物語っている。いつもの駐車場は既に満車で出遅れ感満載。ここ最近はツアー用の軽量板(ELAN IBEX CARBON)ばかり使っていたけど、登りよりも滑り優先にして久しぶりにK2 COOMBACKを投入。グルー...

メンテナンスの日

canyon grailを買ってから2年経つけど、今までメンテらしいメンテをしてこなかった。せいぜいたまにチェーンに注油するくらい。その間、雨の日も構わず通勤はしているし、キャンプツーリングではもれなく土砂降りに遭っているので満身創痍のはず。北海道ツーリング・静岡出張とビッグイベントが終わったのでメンテナンスすることにした。 買ったのはコチラ。ブレーキケーブルセット・チェーン・ブレーキオイル・ホースカッター...

帰りも楽しんじゃうよ～！

2024.09.25 今日はもう新幹線輪行で帰るだけなので気が楽。移動日という名の実質休日ですよ( ´_ゝ｀) あんまり早く帰ってもな～ってことで当然ライドするのですが、国道1号は交通量多くて走りにくそう。で、地図を眺めてて面白そうなルートを発見！清水港から駿河湾フェリーで土肥まで移動して、伊豆半島を走ってみた(^^) めっちゃ強い向かい風。平坦なのに20km/hも出なくてイラッ。清水港までの1時間は我慢の時間だ。...

オクシズからの使者

2024.09.24 今日も一応仕事なんだけど夕方までフリー。出張中に暇な時間があったら遊んじゃうでしょ！ってことでオクシズエリアをライドすることに。 ホテルの朝食サービス。無料はありがたいねぇ(^o^) 部屋に戻って出発の準備をしてたらタイヤに白い液体が付いてるのに気付いた。え、シーラントが漏れてる？しかも何箇所も？今のタイヤは履き始めてから1年近く経つのでそろそろ替え時ではあった。普段はフ...

敵地潜入！

2024.09.23 今日は真面目に仕事だったのでその後の夕飯だけ。 フライングガーデンのお膝元出身としては 静岡に来たら絶対に寄りたいお店があった。 炭焼きレストランさわやか。 待ち時間がやたら長いという予習だけはしておいた。 駅近の店舗ではさぞ待たされるだろうと思って自転車で郊外のお店まで。 お店の雰囲気はそこはかとなくフライングガーデン( ´_ゝ｀) ちょうど3連休最終日の夕食時ということも...

しぞーか出張(2)

2024.09.22 朝から強めな雨が降っていて鬱。今日も100km未満で時間に余裕はあるのでもう少し待つか。予報では8時過ぎに弱まるらしい。 二度寝してしばらく待てど、雨の勢いは全く変わらず。雨予報見てもゴールポスト動かされてる(-_-;) 仕方ないのでずぶ濡れ覚悟で撤収することに。場内の通路なんか川になっちゃってるよ。 出発準備完了！目の前のグループはテントやタープの下が水たまりになって...

しぞーか出張(1)

2024.09.21 シルバーウィークの祝日に出張で仕事が入りやがって、3連休が台無しに(# ﾟДﾟ) こうなったら自走で行ってやる！ってことで土日を使って静岡まで走りに行ったお話です。 オール自走だと距離が長いのでてっつん(父)に途中まで送迎してもらうことに。雁坂トンネルを越えた勝沼からスタート。足代としてワインを2本プレゼントした。 ぶどうの丘から眺める景色は綺麗。 その後は醸造所巡りで...

ぶどう狩りライド

2024.09.14 先週に引き続き家族でサイクリング～。 今日は友達のゴリちゃんがバイトしてる果樹園でぶどう狩りをする。 朝ご飯は行きつけのパン屋さん。 朝6時半オープンなので重宝してる。 ムッスコのリクエストでアンパンマン3つも買うハメに(；´Д｀) ここはパンを買うとドリンクが1杯サービス。 このぶどうジュース結構好きなんだよね～♪ パパのカレーパン持ってかれた(；´Д｀) ...

家族で海ポタリング

2024.09.07 北海道ツーリングで自転車熱が戻ってきた。たまには相方さんにも乗ってほしいなってことで家族でサイクリング。相方さんが自転車に跨るのは去年の那須ロングライド以来約1年ぶり。 保育園送迎以外でのバエェも同じく那須ロングライド以来。ムッスコが「北海道行きたい！」って言ってたから来年の夏は家族でキャンプライド行けるか？そして2人とも晴れてるのに長靴なのはご愛嬌( ´_ゝ｀) 那珂...

北海道キャンプツーリング(9)西会津～下郷

2024.08.16 相方さんに無理をお願いして途中まで迎えに来てもらうことにした。下郷に集合ということでこちらも走り始める。雲が出てくれたおかげで昨日よりは走りやすい。 藤峠は標高も勾配も大したことなく、満身創痍でもなんとか走れる。只見川を渡って柳津町に入る。 ゆったりとした流れはマジ只見川って感じ。 柳津町に入ってすぐのところにコンビニがあったので朝ご飯。その先は特に見どころもなく淡...

北海道キャンプツーリング(8)新潟～西会津

2024.08.15 エアコンの効いた環境ってなんて快適なんだ。今回の旅では劣悪な睡眠環境で十分に疲労回復できず、でも走り続けるという過酷な日々が続いた。もう少し眠っていたかったけど目が覚めてしまったので船内を散歩することに。 とりあえずデッキに出てみる。モワッとした空気(；´Д｀) 道南とはいえ、北海道でも暑く感じたのにこれから新潟を走ると思うと気が重い。 キッズルームはさんふらわあの勝ち...

北海道キャンプツーリング(7)岩内～小樽

2024.08.14 北海道最終日。昨晩降った雨は上がっていた。フライシートからグラウンドシートの上に水が垂れていたようで、それがテントの底面から染み出していた。外に出ると、日本海と岩内町をを覆うように雲海が広がっていた。たかだか標高250m程度だよ！？ 朝ご飯はパスタと豚汁。コンビニの味噌汁を飲むのは久しぶりだ。子供の頃は家族でドライブっていうとよく車内で飲んでたな。 住環境の紹介。特筆すべきは...

北海道キャンプツーリング(6)せたな～岩内

2024.08.13 ふかふかの布団で寝られることの幸せ(*´ω｀*) 登山やキャンプライドをすると普段気付かない当たり前の幸せを再認識できて、もう少し謙虚に生きていこうって心をリセットできるのがメリット。まぁ帰ったらエアコンが当たり前の生活にすぐ慣れちゃって3日と持たないんだけど(笑) それにしてもこの建物をゼロから手作りってヤベーな。 奥さんに朝ごはんのおにぎりまで作っていただいてホン...

北海道キャンプツーリング(5)知内～せたな

2024.08.12 目が覚めると雨も風も結構強かった。はぁ、覚悟してたとはいえ気分は重いな。何がイヤって、雨の中の撤収作業。これは山でもキャンプでもツーリングでも好きになれないね～。 気になる台風5号ちゃんは···と。 東北上陸後そのまま日本海を抜けると思ってたら、まさかの変化球でこっち来るんかい！？こりゃーどこかで追い付かれるな(；´Д｀) 土砂降りの知内町を走り出す。フェンダー...

北海道キャンプツーリング(4)長万部～知内

2024.08.11 また寝苦しい夜だった(；´Д｀) 早く涼しい部屋＆ふかふかの布団で寝たいっす。 日課の衣類手洗い。去年の旅で洗濯は食器用洗剤で事足りるということが分かったので今回も代用している。まぁ登山で何日も同じ服着るのが当たり前な感覚からすると、とても綺麗で衛生的(笑) 荷物に括り付けて出発の準備完了！ 遊具があって、川遊びできて、安くて、こんなキャンプ場が近くにあったらいい...

北海道キャンプツーリング(3)白老～長万部

2024.08.10 思った以上に気温が下がらず寝苦しい夜だった(；´Д｀) 虫が多いのでテント開けっぱなしで寝るわけにもいかず、それで最低気温23～24℃は睡眠環境としては過酷。夏の北海道って爽やかで過ごしやすいイメージだったんだが、これが連日続くと思うとゲンナリする。夏は夏専用に振り切った装備が必要なのかねぇ。 今回の旅では朝は基本パスタ。腹持ちいいし、米より調理が楽で味変しやすいので。 パスタ...

北海道キャンプツーリング(2)苫小牧～白老

2024.08.09 雑魚寝部屋だけど、いびきをかく人もいなくてぐっすり眠れた。スマホの充電しとくかなと荷物漁ってたら、USBポートが見当たらない(T_T) ケーブルはあるんだけど···。北海道上陸したら買えるから旅中はいいとして、苫小牧に着くまでスマホないと暇すぎて死んじゃうな。後で昨日のYOUに借りるか。 仕方ないのでまだみんなが起き出す前の静かな船内を散歩。 ファンネルにでっかくルフィが描かれてる...

北海道キャンプツーリング(1)自宅～大洗

2024.08.08 午前中だけ仕事して午後休。 帰宅後即パッキングして出発の準備。 前回の教訓を活かして、時間に余裕を持った行動。 サクッと1時間かからずに大洗港到着。 手続きして、乗船の時間が来るのを待つのみ。 待ち時間が長い(；´Д｀) 暇なので周辺散策。 なんかワンピースとコラボってるっぽい。 さんふらわあも見に行く。 デカい。 あとは涼しいフェ...

蔵王坊平合宿(3)

2024.07.15 昨日の夕方ぽつぽつ降り出した雨は朝起きたら本降りになっていた。昨日のロングライドのダメージも大きいしこのまままったり過ごして撤収かな～(´ . .̫ . `)とりあえず朝ご飯を食べる。 地元のランニングチームの人たちが走り始めるのが目に入る。せっかくここまで遠征しに来てるしやっぱり少し走ってから帰るか(；´Д｀) 朝ご飯を食べていると雨が強くなってきた。雨雲レーダー見るとお昼近くまで...

蔵王坊平合宿(2)

2024.07.14   2日目はロングライド～。かつて仙台に住んでた頃によく走ったコースなので懐かしさ満載。その頃は未舗装で通れなかった二口林道が現在は全線舗装化済みなので楽しみ。 ちゃちゃっと朝ご飯を済ませて速攻で出発。早朝のエコーラインは車少なくて快適♪朝イチ相方さんからの情報によると関東は雨とのことでこっちまで来た甲斐があったな、と。 標高上げるにつれて植生が変わって木々の背丈が低くなっ...

蔵王坊平合宿(1)

2024.07.13 海の日3連休は相方さんが義実家に帰るというので合宿を企画した。関東甲信越は軒並み雨予報。梅雨前線から逃れるために東北地方へ脱出することに。裏磐梯は何回も行ってるので蔵王に行くことにした。 このタワマン見ると「山形来たな～」って気分になれる。 9時前には麓に到着。食料調達したいが、まだスーパーが開いてないのでマックで待機。そういえばつい最近知ったんだけどマックの...

テント修理(フライシート補修)

近々使う予定ができたので重い腰上げてこちらも修理することに。買い替えだとお金がかかるだけでなく、色がサックス・オリーブ・カムフラージュからしか選べず、個人的には今のオレンジカラーがお気に入りなので迷う余地なし。 ってことでアライテントのリペアシートを買ってみた。似たような色があってよかった♪ さて、患部を見てみると、ポールが刺さった後も力が加わって大きく裂けてる。5cmくらいか。メーカー...

焚き火台とチェアゼロ

今まで我が家のキャンプっていうと150kmライドしてその後20kmジョグみたいな過ごし方が多くて、キャンプ場にのんびり滞在したことがほとんどなく、キャンプ歴長いのに焚き火をしたことがなかった。今年のテーマは「キャンプを楽しむ」ってことでまずは定番の焚き火台を買うことに。 特にこだわりはないのでAmazonで中華ブランドにした。 あと人数が増えたので椅子も。もしかしたら自転車旅でも使うかもと思ってヘ...

ポール交換PART2

山用テントのポールで思い出した( ﾟдﾟ)ﾊｯ! キャンプ用テントのポールも新しくしてたんだった。 我が家が使ってるテントはコールマンのBCワイドドーム/325というやつ。 買ったのは2011年だからもう13年も使ってることになる。 ホームセンターで20000円くらいで買ったんだっけな？ いつの頃からだったか、ポールが割れていた。 あと曲がってるところも多々ある。 それでも気にせず(気にな...

テント修理(ポール交換)

さて、そろそろ現実と向き合わねば。 夏の北海道旅で使うので黒部源流スキーで破損したテントポールを修理する事に。メーカー(プロモンテ)にお願いするしかないかなぁ。お金と期間どれくらいかかるんだろ？とりあえず問い合わせてみた。 小生「先日の山行でポールが折れてしまいまして」 プロ「お取り寄せでご自分で修理できますよ」 小生「え、ホントですか！？でも近場にお店がないんですよね～」 プロ「それで...

鏡よ鏡、この世で安全に走りたいのです

通勤や保育園の送迎で後ろを確認しやすくするためにバーエンドミラーを導入。キャットアイのBM-45。 ネジを締めるだけでガッチリ固定。 後ろから車が来てないかの確認くらいだったらバッチリ見える。いちいち後ろ振り返らなくて済むのは楽でいいね。固定力も強めで走行中の段差や振動ではびくともしない。あとは慣れるだけだな。どうしても癖で後ろを振り返ってしまう(；´Д｀) いやどうも。...

エボライド3との別れ

長らく愛用していたエボライド3とお別れすることにした。軽さと衝撃吸収性がイイ感じに両立されてて、ジョグ用としては自分史上最高傑作。特に30km走はこいつのおかげで回数を増やすことができた。でも最近走ってて着地とか蹴り出しのフィーリングがかなり悪くなっていた。低反発枕か！？ってくらい推進力を得られなくて(；´Д｀) 見た感じミッドソールはシワが無くてまだまだイケそうなんだけどね～。 踵？足首？...

クイックラックに四苦八苦

「簡単に脱着できるキャリア」という触れ込みを見かけて即ポチしてから早1年以上。クローゼットの中で眠っていたオルトリーブのクイックラックを取り付けたお話です。 子供が生まれてから今や通勤でしか自転車に乗らなくなってしまったけど、それでも月1くらいは100kmくらいのライドをするので気軽に付け外しできるの良いなと思って飛びついた。でも小生の自転車にはダボ穴がなく、めんどくて放置してた。今年の夏は2年ぶ...

黒部源流スキーツアー(3日目)

2024.05.06 4時頃に目が覚める。相変わらず外は風の音がうるさい。でも頑丈な避難小屋のおかげで安心して眠ることができた。当初は最終日に双六岳に登り返して南峰カールを滑るつもりだったけど、この後天気は崩れるっぽいし昨日・一昨日と比べて気温が低く雪はおそらくガリガリ君だろうってことでとっとと下山することに。朝ご飯も食べずに出発した。 双六谷はガリガリ君・縦溝・重荷でまともに滑れず。転倒しないよう...

黒部源流スキーツアー(2日目)

2024.05.052日目も快晴。今日はいよいよ黒部源流域に足を踏み入れる。当初の目的地は黒部五郎岳だったけど、双六からスタートだと時間的にきついのでとりあえず三俣蓮華岳に向かって、あとはその時の気分で行き先を決める感じで。6時半にテン場を出発。この日はやたらとテントウムシが目に付く。雪の上にテントウムシって個人的にはミスマッチな気がして、なんか不思議な感じがした。しばらくは双六岳の東面をトラバース。このまま...

黒部源流スキーツアー(初日)

2024.05.04 今年のGWは北アルプスの黒部源流エリアに行ってきました。山小屋が営業してないのとアプローチに時間がかかることからGWといえど人は少なめで喧騒とは無縁の場所。当初は3泊4日の予定だったけど、家族と離れるのが寂しくて2泊に短縮(^^;)出発が一日遅れたことで渋滞を回避できた。道すがらヤオコー安中店で食料調達。お惣菜が充実してたり品揃えが豊富だったりで久しぶりにスーパーのお買い物でワクワクした。まぁ...

群馬を存分に満喫

2024.03.02 月曜に休みを取って家族でスキーに行ったお話。といいつつ、初日は実家に泊まって富岡の自然史博物館へ。ムッスコが恐竜にハマってるようなので喜んでくれるといいんやが。 小生も小さい頃に来たことあったんだけどガラス張りの床のイメージが強すぎて他は何も覚えてない(^o^; 「自然史」の言葉の通り細菌とか原核生物に始まりヒトに至るまでの進化の歴史が展示されている。古生代が終わるとここのハイ...

2シーズンぶりの会津駒ヶ岳

2024.02.24 マラソン大会翌日は山スキーです。レース会場からそのまま登山口に向かうつもりでいたが、シールを忘れたことに気が付いて帰らざるを得なくなる。前科何犯だろ？冷蔵庫にしまっておくとどうも意識から抜けがちになる(ヽ´ω`)結局日付が変わるちょい前くらいに檜枝岐村に到着して車中泊。 翌朝、6時半過ぎに入山。さ～て、逝ってくるか～。 暖冬で雪が少ないのでマシュマロはほぼ成長してない。 ...

第19回さくら市マラソン大会

2024.02.23「勝田が終わったらスピードを鍛えよう」そんな気持ちで5kmにエントリーしていた大会。でも相変わらず走力は戻らず、既にエントリー済みのレースは全てDNSにしようと思っていた。実際に先週のつくばね5kmは走らなかった。普段30分くらいジョグしても脚が重くてスピードは上がらないし、苦しくて長続きしない。走ってて悲しい気持ちになるのが嫌だったけど、今回はファンランで帰りに温泉入って気晴らしになるかな、と。...

おニューのテントお披露目で八ヶ岳に行ってきたよ！

2024.02.10～11 本命レースである勝田マラソン直前に相方さんのコロナの巻き添えになってやむなくDNS。この1年、生活の9割くらい懸けてきただけあって非常に落胆した。この記事を書いている現在も発症から1か月近く経っているというのに走力が戻らず「このまま復帰できないのでは？」と不安を感じている。病んできたので気晴らしに山に行くことにした。 3連休なので2泊3日か？日本海側は天気が良くなさそうなので必然...

会津駒ヶ岳でシーズンイ～ン！

2023.12.24 なかがわ清流マラソン以降足底筋膜炎に悩まされて、しかも今週は我が家がパンデミックでほとんど走れ～ず(T_T) 週末なので30km走をしたいところだが、喉が痛くて無理。そんなわけで気分転換に山に行くことに。 前日はムッスコが寝静まった後に出発。尾頭トンネル付近から雪が現れて、以降70km延々と雪道走行はなかなか疲れた(ヽ´ω`) 深夜1時に道の駅ひのえまたに着いてソッコーでおやすみ...

新居、買いました

あ、登山用テントのことです(；´Д｀) 先代はプロモンテのVL-12という1人用。確か初代はダンロップのまま販売してたような？このモデルからプロモンテになった気がする。 東京に遊びに行ったついでに神保町の老舗登山用品店で買ったんだけど、そのお店はもう閉店していて店名が思い出せない。 大学2年の時に買ったからもう16年か～。シームテープはボロボロだし、フライシートはベタベタ。雑な扱い方をしていたため...

第12回壬生町ゆうがおマラソン

2023.12.3 会場が義実家のちょい先で前日入りすればレース当日の移動が楽なのと、ムッスコはおもちゃ博物館とか公園で遊べるしちょうどいいなってことでエントリーした大会。しかし下の子が39℃の高熱で結局当日単騎で乗り込むことに。わざわざ車で2時間かけて10kmのレースとか(；´Д｀) 前回のなかがわ清流マラソン以降、軽めの足底筋膜炎で悪化しないように練習量激落ち君なので記録も期待できないかな～とモチベ低め...

続・ヘッドランプ沼

ヘッドランプ探しの旅に出て早1ヶ月になろうか。 毎日のように職場のPCでメーカーのサイトを眺めている。 改めて小生の求める条件を並べてみると···。 必須条件 ・防水等級：IPX5以上 ・明るさ：250ルーメン以上 ・重量：200g以下 ・後部電池ボックス ← New！ あったらいいな条件 ・後部認識灯 ・頭頂部ストラップ トレラン界で人気のブランドを調べるとことごとくIP64(；´Д｀) 今回の発端が汗による浸水なだ...

ヘッドランプ沼

気温が低くなってきて待ちに待った通勤ランの季節到来。帰る頃には真っ暗でヘッドランプがないと走れない。あとこの季節は朝練にも必須なんさね。今回は諸事情によりヘッドランプを買い替えようというお話です。 3年くらいブラックダイヤモンドのスプリンターを使ってきた。購入した時の記事はこちら。軽くて明るいのでとても使いやすく気に入っていた。唯一の不満が防水等級IPX4であること。「いかなる方向からの水の飛沫に...

エボライドスピード

ジョグに使っているエボライド3の寿命が近付いてきたかなーってことで新調することに。エボライド3の印象が良かったので後継モデルのエボライドスピードをポチッ。 前から。タンのところに変なループが作られていた。 後ろから。 横から。ミッドソールがFlyte FoamからFF Blastに変更。少し厚みも増した？ アウトソール。先代のはアウトソールとミッドソールとのギャップがあまりなく...

Lún GRAPID650

キャンプライドから保育園の送迎まで活躍中のCanyon Grail7。こいつで旅をするのが楽しくて結構愛着が湧いている。アルミフレームなので雑に扱っても気にならないのと乗り心地が好きなポイント。でも今まで乗っていたロードと比べて重いので登りが辛い。ホイールだけでも買い替えたいな～(；´Д｀) そんな心の声を察知したのか、相方さんが「最近保育園の送迎頑張ってるし買ったら？」と。ままままま、マジっすか！？当然嬉...

第2回なかがわ清流マラソン

2023.11.12 練習の一環でエントリーしたハーフ。水戸黄門漫遊マラソンは手抜きで走ったとはいえ、さすがにフルのダメージはそこそこ大きく、体が軽くなったと感じたのはレース2日前の金曜日だった。ポイント練もできてなくてタイムは望めないし、入賞枠3位までと狭き門でそっちも期待薄なのでどうにもモチベーションが上がらん。そんなわけでレース前は3'40/km設定で無難に走るかな～とか考えてた。 当日の朝食は水戸マ...

子連れ地蔵岳(3y2m+1y7m)

2023.11.03 「〇〇(ムッスコの名前)、大きい公園と山どっち行きたい？」 「山！」 ってことで子連れ登山のお話です。 3歳児でも登れて景色の綺麗な山に選んだのは赤城の地蔵岳。山頂の広場でレジャーシート敷いて家族でお昼ご飯食べるのやってみたかった(✽ノノ)標高1000m辺りが紅葉の見頃だった。 姫百合駐車場は荒山or鍋割山の登山者でいっぱい。地蔵岳は紅葉が終わっているはずだけど人少なくてむしろ好...

第8回水戸黄門漫遊マラソン

2023.10.29 この時期のレースは夏場の走り込みがマストなので暑いの嫌いな小生には縁遠かった。エントリー当初は「近場だし練習がてら出てみるか」程度の位置付け。しかしその後の本命勝田マラソンのエントリーで問題が発覚し、重要なレースとなった。勝田は過去3年以内の記録の提出を求められ、前回のフルが6年近くも前の小生は最後尾ブロックになってしまう。なんとしても記録を取らねば！ちなみに勝田の申請タイムは2時間5...

走ってみっぺ南会津！

2023.07.17保育園送迎用にチャイルドトレーラーを導入したので家族みんなでライドイベント出たいねーってことで「走ってみっぺ南会津！」にエントリーした。シクロワイアードで去年畑中選手＆絹代さん夫婦がトレーラーで参加してる記事を見ていたのが決め手。相方さんは2人の妊娠＆出産以降自転車から遠ざかっていたので復帰してもらうためというのもある。そんなわけで5年くらい放置していた自転車を直前で消耗品全て交換した。...

2023年夏休みライド(最終日)

2023.08.13昨晩考えた通り今日は短縮ルート(;´∀｀)ゴール地点までてっつんに迎えに来てもらう算段。必然的に日帰り温泉をゴールにしようそうしよう。そんなわけで朝はテントの中でのんびり。さらば苗場。今度は家族で遊びに来たいな。周りみんな子供連れでボッチの小生は孤独感たっぷりだった(´・ω・`)ようやく群馬圏突入！三国峠の下りは過去イチ気持ちよかった。勾配もカーブも緩くて、かつ太めのタイヤなので一切ストレスなく走...

2023年夏休みライド(2日目)

2023.08.12 昨日頑張って走った割に疲労感はあまりない。ストレッチとセルフマッサージをした甲斐があったかな？朝食の準備でもするかねぇ、と言ってもお湯を沸かすだけなんだが。マジで持ってきておいて良かった非常食。 今日はこれから80km補給できるポイントがないからな。やっぱり洗濯物は乾いておらず、着替えるのに一瞬の勇気が必要だった。これで走り出して風を浴びたらめっちゃ寒いな。しかもスメハラ通り...

2023年夏休みライド(初日)

2023.08.11 4月からムッスコ2人が保育園に通い始めて早速洗礼を浴びてしょっちゅう体調崩してるのは以前書いた通りで、その都度迎えとか看病とかで夏休みを既に何日か使っている。そんなわけで今年のお盆は休暇節約のためにカレンダー通りの出勤。山の日を含めた3連休でツーリングに行ってきた。 水郡線のサイクルトレインで大子までワープ。序盤のつまらない区間をカットできるので便利だ。 大子駅はバリア...

夏用ランニングウェア買ってみた

今まで夏っていうと暑さに耐えきれず自転車メインになってランの練習量ガタ落ちになってたけど、トライアスロン活動休止(終了？)でラン1本に絞ってる今は秋のレースで結果を出せるように夏も練習量を落とさずに取り組まなければならない。 6月は練習頻度を増やすことで314km走れた。この調子で夏を乗り切れば秋～冬にかなり速くなってるんじゃなかろうかと( ´_ゝ`) 他に工夫できる点はないかな～と調べたらなん...

草津温泉スキー旅行

2023.02.26～27 この日はてっつんではなく、家族とスキー。下の子のスキー場デビュー♪そんな記念すべき場所に選んだのは草津温泉スキー場。滑りよりも子供の雪遊びと温泉を優先させたのが決め手。 生憎天気悪くてちょっと寒い。子供たちはキッズパークで遊ばずひたすら雪を丸めてたりその辺を歩いたり。まぁなんでも楽しんでくれてるのならオッケー。 小生はたまに抜け出して滑らせてもらうなど。 天気イマイチだ...

第46回塩原温泉湯けむりマラソン

2023.05.28 新年度になって子供人が保育園に通うようになり、毎週のようにどっちかが風邪をもらってくる。その都度小生も移されてそれが結構な重症で通い初めの洗礼を浴びているナウです。この2ヶ月ほとんど走れず現在も体調万全とは言えない状態。そんなわけでモチベーションが上がらずDNSもチラついていたけど、せっかくエントリーしてるのでファンラン気分で(ヽ´ω`) 現地に着いたのはスタートの1時間半前。その辺...

御前山林道とか長倉線とか

2023.03.19 ツーリング用に買ったグラベルロード。せっかくなので未舗装路を走ってあげないと可哀想だぞってことで茂木方面に向かって御前山林道を走ってきた。今まで何度となく走ってきたエリアだけど新しいルートを開拓していくこの感覚、なんかデジャヴ。と思ったらアレか。ドラクエで魔法の鍵を手に入れると、既に訪れた町や城でまた新たに宝箱やダンジョンを開拓できるあの感覚か( ´_ゝ`) 序盤は綺麗な舗装路でちら...

なんだかんだで楽しめたパルコール

2023.03.15 今シーズン雪不足で何かと話題だったパルコール嬬恋。1月になってもブッシュや小石が顔を出しているなんて情報が聞こえてきて、なかなか滑りに行けなかった。昨シーズンの印象が良すぎて早割やシーズン券に飛び付いた人も多いんじゃなかろか。で、終盤になっても使い切れず(^o^;) 小生もその1人で、クローズになる前に早割消化のためにやってきた。ホントはオグナ行きたかったんだけどね。 奥久慈湯の里大...

マラソンよ、私は帰ってきた

2023.03.12 子供が産まれたり新型コロナだったりで競技から遠ざかった生活を送っていたここ数年。トライアスロンは無理だなーと思って、マラソン1本に絞ることに決めた10月。そこから練習再開して「レース復帰はどこにしようか」と考えていた。練習期間は少なくとも半年欲しかったので勝田を見送ったんだけど、友達から「奥久慈湯の里大子マラソン」に誘われたので出てみることに。茨城に住んでいながら今まで出たことな...

尾瀬を満喫！

2022.08.20 この日もトレーニング兼リフレッシュのためにトレラン。本命は裏越後三山だったけど、どの山域を調べても天気が悪い。そんな中でも比較的マシだった尾瀬にGO！ 前日入りのために仕事を終えて即出発。いろは坂は真っ暗な中で霧が濃すぎて運転してて怖かった。中禅寺湖まで上がると雲を抜けて視界良好。三本松の駐車場で車中泊となった。真夏の車中泊はできるだけ避けていたけど標高のお陰で涼しくて快適に寝ら...

雨の自転車通勤をもっと快適に♪

GWで職場の他の人はほとんど休み。暇なので勤務時間中にブログ更新でもするか。仕事がない時に休むのもったいないよね( ´_ゝ`) さて、タイトルの通りジテツウ用のアイテム。通勤は片道8kmを基本雨でもランニングか自転車で、車を使うのはせいぜい年に1～2回。今の職場は敷地内の移動が頻繁にあって、ランで通勤するとそれが結構めんどい。自転車での敷地内移動も雨だとかなり萎える。靴がびしょ濡れで仕事とか不快...

小松菜収穫と夏野菜定植

夏野菜定植···の前にまず小松菜収穫。ムッスコが「葉っぱチョキチョキ」とうるさく、勝手に収穫するとガチギレするので気の済むまで収穫させる。食育に繋がるから良しとするか。はー、めんどくせ。 その後、土作り。苦土石灰と腐葉土と堆肥を撒いて耕す。2週間後、マルチを張ってようやく植え付け。まだキャベツの収穫が終わってないのでとりあえず1列だけ。キュウリ2本・ミニトマト2本・ピーマン...

長野スキー遠征～2日目は竜王～

2023.02.062日目は竜王スキーパーク。まだ薄暗い内から何往復もして丁寧に整地してくれている。朝らガッツリ食べます！早々にチェックアウトしてゲレンデへ。リフトに乗って振り返ると木島平方面が雲海じゃないっすか～。丁寧な整地のおかげで4年もチューンナップに出してない小生の板でもエッジ噛み噛みでカービングターン♪ロープウェイが稼働し始めたので上に行くことに。SORA terraceからの絶景、4年前に見てるんだけどその綺...

復活のLM-2310

暖かくなって芝の穂が出始めてきたのでそろそろ刈らなくちゃなーと思って、重い腰を上げる。前回の低刈りで故障してしまい、それ以来ずっと放置していた。買い換える前に一応調べておこうかと思い、「LM-2310  故障」とか「LM-2310 修理」とか検索してみた。そしたら公式サイトの取説に「過負荷がかかると安全のためにブレーカーが落ちる」と書いてあった。しばらく待ってブレーカーのボタンを押せばまた動くんだとか。マジか(; ﾟ ...

長野スキー遠征～初日は戸隠～

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動物園はズーっと見ていられる

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初詣

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賞状と副賞ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

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人生で最も遅いシーズンイン

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日立さくらロードレース

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グラベルキングSS

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LM-2310、逝く

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あけおめ30km走

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2022年の振り返り

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ガーミンそろそろ寿命か？

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メリークルシミマス

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マジックスピード2購入

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レース復帰宣言！

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俺のフルマラソン

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竜神アタック！

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最近の練習スケジュール

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マラソン第3期始動！

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ロッカー構造の影響

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エボライド3購入

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ハイパースピード2購入

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北海道キャンプライド 最終ステージ

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北海道キャンプライド 8thステージ

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北海道キャンプライド 7thステージ

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北海道キャンプライド 6thステージ

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北海道キャンプライド 5thステージ

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北海道キャンプライド 4thステージ

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北海道キャンプライド 3rdステージ

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北海道キャンプライド 2ndステージ

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北海道キャンプライド 1stステージ

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15年ぶりにツインリンク行ってきた

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CANYON Grail7 購入

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那須連山を満喫！

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