ほうれんそうを茹でる 冷凍

茹でたほうれん草が冷蔵庫（または冷凍庫）にあればなにかと便利です。おうどんやラーメンのトッピング おかかと醤油で小鉢一品ベーコンとコーンで炒めてお弁当のおかず…

ほうれん草 ベーコン コーン炒め お弁当のおかず

ほうれん草を茹でて水にさらし絞ったものを4センチくらいにカットしてジップロックに保存してます。ベーコン 5枚 フライパンで油をひかずにカリカリに焼くほうれん草…

おうちでラーメン 煮豚と煮玉子一緒に作ろう

手作り煮豚と煮玉子を一緒に作って おうちでラーメン煮豚 豚肉肩ロース 400gで500円 チャーシュー20枚～30枚分＠16×2 32円 たまご半熟に失敗で…

なんちゃってウニ丼？ネギトロ用まぐろ サラダかまぼこ ちくわ 鶏卵

消費期限が近いのでネギトロ用まぐろ100円が半額になってました。4パック買いました。ネギトロだけでも十分ですが、生タマゴをのせてふくよかな味わいとボリュームを…

天ぷらうどん ヒガシマルスープ コスト100円以下

冷凍の天ぷらかきあげ 10個入り220円 ＠22円 ゆでめん うどん 一人前 19円 ＠19円ヒガシマルうどんスープ 6袋入り112円 ＠18．6円ほ…

フルーツグラノーラ ヨーグルト フルーツ添え 期間限定JUICER CAFE GREEN

フルーツグラノーラにヨーグルト（花粉症対策？）とキューイフルーツを添えて朝食をいただきました。ヨーグルトのほうが牛乳よりサクサク感が保てるのでお勧めです。ビタ…

エコライフ じゃがいも

じゃがいもはピーラーを使わずに包丁で皮の部分を削るようにするとゴミが減ります。

大雪の夜 心も身体も温まるホワイトシチュー

 雪の予報がでていたので鶏のむね肉を予め買って冷蔵庫に保存してました。玉ねぎ にんじん じゃがいもは常備してます。シチューやカレーなどの煮込み料理のコツは厚…

バレンタインチョコとラフロイグ

代官山Chez Lui 宝石みたいヾ(＠°▽°＠)ﾉ娘のお友達からチョコラスク 親戚の方がなんとドイツ菓子のマイスター センスもあって味も抜群でしたウチの娘の…