つづいて、、、 遂に! 我が家のオオテマリが満開を迎えました\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 今年は 花数が多いからか、、、?? 1つずつが 若干小さい様…
食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために 私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います
果たして「宣伝効果」は? 京都ブランド「はるべ」 私は頑張りに感動して応援!
つづいて、、、 1週間前位かなぁ、、、 見も知らない先から荷物が届いたらしい、、、 と 言うのも 留守伝票に名前が記してなかったのです。。。 大…
日差しが戻って来た!!ぼた雪の昨日から一転 (^^♪今日はダンスレッスンに行くぞぉ~~~!!
おはようございます(^^♪ 昨日は1日中ボタ雪でしたわ、、、 お出掛けは超大変。。。 さて今朝は!! 久し振りにフルコースのトレーニングとトリート…
ナカナカお天気が安定しない。。。季節は 春に向かっている!?上賀茂神社のランチ付き散歩
つづいて、、、😃 先週の金曜日でしたか、、、 ダンスレッスンの前にちょっとお散歩付きのランチをしましたね 何時もは通り過ぎるだけなのですが、、、 …
お餅大好き 最後の一袋になったけど ホンマモノのお餅が食べたい私 餅は餅屋と言うじゃないか!?
おはようございます(^^♪ 昨年の晩秋の頃の事でした リンゴを買いに出掛けた信州での旅先では沢山のお餅を購入しましたわ!(^^)! けど、、、 ソレ…
何をかいわんやの日々 頑張っても 思った事の1/3も出来ない私なのです、、、便利なポストマン
つづいて、、、 今日も1日変なお天気でしたわ。。。 朝はグッスリ寝すぎて寝坊しました。。。 昼間も歩こうと思うと又雨 雨 雨 ところで 昨日の…
ドリアン3度目 ところで! ますえちゃんのすっぴん肌 大分綺麗に成ったでしょうか?
おはようございます(^^♪ またまた 冷凍ドリアンを送って頂きましたよ(@^^)/~~~ ドリアン3度目(≧▽≦) 沢山入っていますし 重量感が …
寒さ対策に 夕飯はおでん を作ったよ(@^^)/~~~安心安全の練り製品だよ
つづいて、、、 朝から冷たい雨雨 雨 大分食欲も戻り 今日の冷たい雨の寒さ対策に 夕飯はおでんを作りました('◇')ゞ 無燐の練り製品 …
大阪マラソンをTV観戦 enjoyしましたわ!(^^)!超軽量級の平林清澄選手は飛んでいたわ
おはようございます(^^♪ 雨の朝、、、 昨日は頑張り過ぎたので丁度良くゆっくり2度寝なんかしちゃいましたわ(^^♪ その後は 更に! タラけ…
『桜カフェ』でスティーブ先生と協同で何かが始まる!4月から新しい講座開講の予定です('◇')ゞ
つづいて、、、 一昨日は突然の事でしたが SAKURA CAFEひとりでもゆっくりくつろげる居心地のいい空間とコーヒーはもちろんとびきり美味しいランチがある…
やっとお日様が出て下さった朝 久し振りにフルコースの朝の登山 鉄棒も!!
おはようございます(^^♪ 今朝は何時もより1時間遅い朝の軽登山と成りましたわ たまには コンナ風にのんびりも良いモノです けど、、、 足取りは…
野菜餃子 台湾からのゲストさんはベジタリアンなんだよ ソレも厳格なビーガンなんだ
つづいて、、、 少し前の話に成りますが 20日は盛り沢山の一日でしたわ♪ 植物園から帰宅すると 違う友人から夕食に招かれました(^^♪ 台…
笑顔のステキな軽登山のお仲間 私も仲間入りさせて下さいな(^^♪零れた花びら
おはようございます(^^♪ 今日こそは晴れるかな??と思って居りましたが 見事裏切られましたわ けど、、、 私の心は晴れ晴れですよ~~~♬ …
3月17日の弥生コンサートはカンツォーネ中心とラテン・フォルクローレ 我が家のクリスマスローズ
つづいて、、、 今夜は我が家のクリスマスローズをご覧下さいませ 此れ迄の年の中では一番綺麗に咲いて呉れています 多分、、、 株が成長して安定し…
東京からの客人とクリスマスローズを探す 比叡山登山の代わりに100thの京都府立植物園にて
おはようございます(^^♪ 20日の事でした、、、 けど、、、 今週はズット京都ではコンナ感じですわ。。。 変なお天気、、、 あぁ、、、 で…
お誕生日おめでとうヽ(^。^)ノお花とステージは切り離せないよ!!おやつセット係さんに感謝!
つづいて、、、 何はさておいてもますえの最強の助っ人のれい子先生のお誕生日は2月です 残念ながら他の方の画像はございませんでした。。。 ご勘弁をm(_…
やっと!食欲回復('◇')ゞ 蟹を連れて帰り 全部平らげました!!
おはようございます(^^♪ 暫く食欲不振が続いて居りましたが、、、 土の唄コンサートの後、、、 一人ゆっくり過ごして居りました 何時もの素…
つづいて、、、 京都新聞文化センターから帰宅しましたよ 2月の土の唄コンサート ますえ『新境地』 どやろ!?? 此れから もっともっと …
食べれない時は 身体が胃腸の修復をしている時と理解 おろしリンゴが私の味方に成って呉れる
おはようございます(^^♪ 時々 イエ、、、 かなり頻繁にワタクシ胃腸障害を起こします ソンナ時はこのリンゴ様におすがりしますわ 晩秋の信州に リ…
鈴木姉弟の『ロンリーチャップリン』を月曜日の京都新聞文化センターの生徒さんとデュエット(^^♪
つづいて、、、 生徒さんの代表悦ちゃんは聖美 私は雅之 鈴木聖美雅之姉弟の『ロンリーチャップリン』を デュエット 月曜日の京都新聞文化センタ…
2月の土の唄コンサート(^^♪ チャイナガウンで登場したますえちゃん 似合いますか?どやろ!??
おはようございます(^^♪ えへへへ、、、 午後を回っていますが何時もの事ですよってお許しを! 今朝はとてもゆっくりして居りました チャイナガウン…
あなたがいるから私の人生がアル!!めちゃカッコよくないですか?クルティスの『忘れな草』
おはようございます(^^♪ 先月の土の唄コンサートでは 初めてでしたが カンツォーネの楽曲が1曲もありませんでした 忘れな草 Non ti sco…
春の装い(^^♪ 花ぼたんの付いたガウンは 明日の『土の唄コンサート』の衣装なの
つづいて、、、 明日用意している衣装ですが、、、 初めて着用します(^^♪ 花ぼたんが付いています そうです!! もう お分かりですよね!?(^…
たまには忘れ物も悪くない!?『命』に代えても忘れてはいけないのに。。。ボンヤリだった。。。ワタシ
おはようございます(^^♪ 先日凄い忘れ物をしちゃいましたわ。。。 此れ迄 忘れ物迷人とは言いながらもww 此れを 忘れたのは 流石に! 初め…
海老れんこん餃子と鱈ちり 海老の背ワタは 綺麗に取り除きましょう
今晩は! 海老れんこん餃子 お料理の時間に成りました(^^♪ 海老は 殻を除いて身だけにしましたが背ワタを取り除きます天然の海老は 特に背ワタが 沢山入…
おはようございます(^^♪ 全く疲れないのはヤッパリ!毎朝の軽登山のお蔭ですわ どうしようもない時以外は成るべく毎日歩く様にしています 昨日は午…
将軍塚に到着後 最終の粟田口まで遂に新記録達成 新しい山登り仲間しょうちゃん!ヽ(^。^)ノ
つづいて、、、 いよいよ将軍塚を目指します 半分位は 住宅街を通り抜けたり伏見稲荷さんだったり お山以外の場所も多いでしたが 最後の山…
京都トレイルは超晴天で暑くて暑くて泉涌寺以降はヒートテック1枚で歩く(^^♪
おはようございます😃 昨日からの続きに成ります 泉涌寺到着から 直ぐにそのまま殆ど休憩らしき事はしませんで 足を進めます 傍に 立派なク…
京都トレイル に 出掛けて来ました!ヽ(^。^)ノ伏見稲荷大社さんの鳥居千本より
つづいて、、、 昨夜突然思い立ち 京都トレイルに挑戦する事としました!(^^♪ 何と言っても 今日の好天に誘われない方がおかしいと言う位の素晴らしいお…
おはようございます(^^♪ 青のり大好きの私です かほりが何とも言えないですわ 若草鍋にしました此のネーミングは私が 勝手に考えたんですが 良…
月例の“ますえちゃんと歌おう♪”教室もバレンタインデーでしたわ!(^^)! メンバー1名募集中
つづいて、、、 昨日の事 月例月1回のますえちゃんと歌おう♪ の 開催日でしたわ 大体第2日曜日が多いですが 必ずしも決まっては居りません メン…
おはようございます(^^♪ 早朝外に出て見たら、、、 細かいしぶきが掛かって来たよ 山の上では 白いモノに代わっていた けど、、、 寒くはナ…
美空ひばりの『不死鳥』を観ながらヘアースタイルchangeOK! の「れい子美容室」(´∀`*)
つづいて、、、 昨日の事でした 体調も少し落ち着いてマシなので 今だ!! と れい子先生の美容室に駆け込みました 遅い時間でしたが、、、ww…
バレンタインデー近し ゴディバのチョコをプレゼントされて('◇')ゞ
おはようございます😃 私の頂戴したバレンタインデーのチョコです オシャレなパッケージ ゴティバだよ(≧▽≦)(≧▽≦)(☆▽☆…
春が来た!!新しいゲスト コーギーの『ナイ』君は 本当は『奈伊』 クン 肥後ポンに春を感じて
おはようございます(^^♪ 1日置いての朝の軽登山 ちょっと前と違って少し 緑が増えている印象 さては!?? 春が近づきつつある ところで!!…
つづいて、、、 また!!行って来ました! 夜はおでん屋さん版(≧▽≦) 美味しいモノは何時だって大好き(^^♪ トップは 先ずは丸大根 行…
おはようございます(^^♪ ではないけど、、、 朝から 行って来ました!!ヽ(^。^)ノ 確定申告!! ホンマ お疲れ様でした(*^。^*)…
つづいて、、、 今日の1日はPCや携帯の授業を受けていましたわ(^^♪ なかなか思う様に出来ない私ですよって 以前からアバターは作っていました…
2月の愛のbouquet 薔薇のかほりは何物にも代えがたい(^^♪モノが育つには時間が必要!!
おはようございます(^^♪ 2月の愛のbouquet 薔薇のかほりは何物にも代えがたい(^^♪ 私が最高に癒されるモノですわ!(^^)! …
ピッツェリア「Passo Avanti」でランチ 知多半島唯一の真のナポリピッツァ協会認定店
つづいて、、、 前へ踏み出す と 言う様な意味のイタリア語です 英語のプログレスprogressに相当するかな?? ピッツェリア 「Passo Avan…
おはようございます(^^♪ 食と健康の館 此方に 車を置いて(画像の車は 他の方のもの) 敷地内の塩作りの施設 上の葦の様な植物に潮水を掛け…
つづいて、、、 2日目は野間大坊にお邪魔しました の リポートに成ります お宿から見える外の景色海は伊勢湾対岸には三重県がっ!! 朝ご飯を頂い…
月曜日の京都新聞文化センター午前中のクラスは猫カラー満載「ロンリーチャップリン」のデュエット
おはようございます(^^♪ 昨日の京都新聞文化センター午前中のクラス「歌」と「健康」では猫カラー満載(^^♪ 何時も 季節を演出して下さる生徒さんがござ…
ハッピーニュース!マタマタ応援品を頂戴(≧▽≦)後10名のお客様お待ちしております♥
おはようございます😃今朝はハッピーニュースをお伝え申しますえ〜〜♪少し前に応援品を頂戴した話をお伝え申しましたがその折は生ほうじ茶のペットボトルでしたわ♪今度…
頂いたカボチャは勿論!ズッキーニと同じ仲間ですが、、、めちゃくちゃ美味しかった!!
つづいて、、、 旅先での想い出にお野菜がございます 立派なブロッコリーも購入しましたが その後ろのモノ❓❓ 何だと思いますか❓ その中でも今回の…
ホンキートンクで「SUGAR ON TOP」のライブ 軽妙洒脱なMCも有るステージング(^^♪
おはようございます😃 昨夜のライブハウスホンキートンク訪問のリポートです(^^♪ そもそもホンキートンクとは?? と 言う事で!! 調べたモノをその…
節分祭「恵方巻」で乾杯!昼間はダンスレッスン 夜はライブハウスかな??
つづいて、、、 暖かい節分祭に成りましたね 友人が「恵方巻」を何時もの自然食品店に予約して呉れていました\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 上段にも「阿保巻」と…
ともゑ庵のお蕎麦は半田市のアーティストの裕ちゃんから教えて貰ったんだよ 私のドレスの染色も担当
おはようございます😃 時系列をグイ!!っと戻して 到着しての最初の知多半島でのお食事は ランチから 南知多のお蕎麦屋さん『ともゑ庵』 地図で …
日常を取り戻して朝の軽登山でお友達に会う(^^♪ 朝食は丸大根と干しエビの煮物 夕食は鱈ちり
つづいて、、、 実は 今朝は何時もすれ違う山でお友達との約束がございました(^^♪ 約束の場所は山の中でも 此方の分岐点でしたわ此処で私は右お友達3…
おはようございます(^^♪ 昨日は途中までしかお伝え出来ませんでしたが 岩屋寺全てを1周しましたので その後の様子も併せてご覧下さいませ 興味のナ…
岩屋観音さまって ドンナ所!??奥之院まで にわかお遍路さんに成ったますえちゃん(^^♪
今晩は! 先ほど 帰宅しましたよ(^^♪ 1日だけのお泊りだと忙しいでしたわ、、、 ブログはアップする時間がありませんで、、、 でも、、、 …
今晩は!遅く成りましたが、、、昨日は遊び過ぎてブログをパスしましたねぇ突然でしたが又レンタカーでドライブを楽しんでおります♥💛和歌山も気に入って居ましたがも少…
「ブログリーダー」を活用して、ますえっちさんをフォローしませんか?
つづいて、、、 遂に! 我が家のオオテマリが満開を迎えました\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 今年は 花数が多いからか、、、?? 1つずつが 若干小さい様…
おはようございます(^^♪ 朝から良く晴れています GWの真っ只中と言う事でお出掛けの方も多い事でしょう 私は何時もの生活の戻っています ちょっと遅め…
つづいて、、、 午前10:30~「桜カフェ」にて2回目の『英語の歌たび♪』が始まりました この日は2週間振りなのでしょうか? その間台湾にお出掛けだ…
おはようございます😃 昨日は奈良県の長谷寺を訪れた後は(牡丹祭りでしたまた 別便でお届けしますね) 車は一路湾岸道路を経て愛知県半田市を目指す …
今晩は!朝もやに囲まれたお宿良いお天気の兆し朝ご飯は量も内容も普通でしたソレは 逆に ホッとした移動途中 山々が美しい赤目四十八滝に到着沢山のシャクナゲが迎え…
つづいて、、、忍者資料館に大満足して足はお宿に向います初めて訪れる青蓮寺湖お宿の窓からの景色が素晴らしくて全室青蓮寺湖に向いているらしいウグイスが上手に鳴きま…
つづいて、、、、信楽を抜けて信楽はヤッパリ狸めちゃ可愛い❤1号線を走りました伊賀上野市に到着!早速目的地忍者資料館に参りますそして忍者の生活を研究程なくガイド…
おはようございます(^^♪ 昨日は「桜カフェ」に出掛けておりました(^^♪ 体験は何時も1000円で承っております資料準備の為予め予約下さいネ そのワケは…
つづいて、、、 おお!! 何と言うシアワセ 4回目のドリアンが予告なしに届く!!(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦) 毎回 サイズや色が 違うのは 自然…
おはようございます(^^♪ 今日は怠け者ですわ。。。 朝は何時もの様に起床したのですが、、、 小雨が降っていましたので散歩はパス 其処から怠け者が…
つづいて、、、 朝の散歩の緑の美しさに見惚れて居りましたが 宝ヶ池公園では 藤棚の藤の花が 満開、、、 ちょっと寂しい満開 …
おはようございます(^^♪ 苔が綺麗!! 同じ緑は1つとして ありませんよね自然の凄さだなぁ~~~♬ 松は 花を蓄えて居りました 雨上がり…
つづいて、、、 「しりしり」とは?? ====転載==== 「シリシリー」とは、「すりおろす動作」、すりおろす時の音の「すりすり」を表す沖縄県の方言。 県…
おはようございます(^^♪ 昨夜の続きです この画像の後ろからヒーヒー言いながら登って来られた若者 ナント!\(~o~)/ ママチャリで…
つづいて、、、 夕方に琵琶湖から戻りましたよ~~~♬ 朝は 少しひんやりしていましたのでゆっくりの出発に成りましたわ 南禅寺のトイレを借りて、、、日差…
おはよう 皆でおはよう おはようヽ(^。^)ノ ご近所さんの花の垣根?? モッコウバラも おはようヽ(^。^)ノ 近所の鉄棒の公演のベニカナメも お…
おはようございます😃 と 思いましたが もう夜に成りましたわ( *´艸`) 毎日ますえの朝は早いです 大体4時過ぎには起床ですねぇ 直ぐに…
つづいて、、、 普段のワタシの生活からすればちょっと贅沢をしました(^^♪ グラスフェッドバター 初めてのモノには直ぐに珍しがって手を出すワタシ(今…
おはようございます(^^♪ とは言え お昼を遥かに過ぎてしまいましたが、、、 今朝は6時過ぎに☎を頂戴しました(^^)/ ☎の主は此方のお方でした(^…
おはようございます(^^♪ 夜の内の雨が心地よい朝を齎して呉れました 5時過ぎれば明るく成ります 私も早い時間に歩く様に成りましたが 皆さん考える事は…
おはようございます(^^♪ 昨日のつづき、、、 「脚の健康」は 如何だったかな?? 5月にはますえさんと一緒に比叡山に登りたいなと仰せのお方が…
おはようございます(^^♪ 「比叡山登山」 お弁当を持って行きます(^^♪ と 此処迄は書いていましたが 最早時間切れとなりまして、、、 今…
つづいて、、、 雨に洗われた空気は清浄ですよね 良い波動を感じましたわ 何時もの宝ヶ池公園を通り抜けて 公園内の藤棚は既に 終わっていました …
おはようございます(^^♪ 昨日は「いなり寿司」をこさえました 「筍のお寿司」のいなり寿司です 問題は「砂糖摂取」を控えておりますので お揚げさ…
つづいて、、、 去年の秋からずっと放置したままでしたが、、、見事にいのちを見せて呉れましたわ 信じられないパワー 今月のFridayコンサートに…
おはようございます(^^♪ 私は何時も多くの方から甘やかされていますわ(^^♪ コンナ見事なお菓子が届いたのよ(^^♪ “早く疲れを癒して下さい…
おはようございます(^^♪ 昨日の話題より(^^♪ ゆっくり過ごして居りましたが多少は放置したままの我が家にも手を入れないと、、、 と 家の中は簡単な…
つづいて、、、 昨日のリラックスタイムには我が家のTVがお相手をして呉れましたよ(^_-)-☆個人的には此方の女優さん余り。。。好みじゃないけど、、、素…
おはようございます(^^♪ 1年で我が家の庭が一番耀きを増す時です 本当に!狭い庭なのですが紅葉と蕗 蕗が凄い勢いで庭を埋め尽くしています 一…
おはようございます(^^♪ 今日は「安息日」ナリ~~~♬ と言う事で 何時も以上にゆっくりのんびり過ごしています 驚いた事に! 昨日の衣装を詳…
つづいて、、、 明るいカンツォーネ日和の中 ワールドコーヒー本店の窓からも 沢山の光と今日は熱も入って来て ナント!! 今年初の「エアコン」…
おはようございます(^^♪ ヤッパリ!「カンツォーネ日和」の当日を迎えましたわ(@^^)/~~~ 昨日の様に暑過ぎません様に! 箱に入っているのは…
つづいて、、、 今日の京都の暑かった事!!ほぼ30℃だったんだものね(too hot !!) 結局途中までだけ「ロシちゃん」で出掛けて 後はバ…
おはようございます(^^♪ 朝から話題が交錯しますよってご注意されて下さいねm(__)m 混乱を来した方はパスね~~~ 昨年の11月に信州で買いました…
つづいて、、、 近頃お腹の調子が良い感じです 実の所この感じは結構少なくて珍しいですわ、、、 普段は柑橘類は食べるだけでお腹を壊すので食べる事自体…
おはようございます(^^♪ 我が家の庭にも日毎に違う景色が訪れています 春なんですねぇ 此方は ユキヤナギの下にはこの様に姫オモダカ今が 満開の様…
おはようございます(^^♪ 大変珍しい事なのですが 嬉しいサプライズが起きましたわ(@^^)/~~~ 昨日のご体験為さった方は全員がご入会されたと言…
つづいて、、、 昨日は変わりやすいお天気でしたが合間を見つけてヤッパリ! 宝ヶ池公園の周辺の 小高い山に入りました!! 大分脚もシッカリしてきて自…
おはようございます(^^♪ 今日は隔週の京都新聞文化センターでのレッスンの日です(^^♪ 楽しみなのは、、、? 本日はまた体験日なのです(^^♪ …
おはようございます(^^♪ 芝桜の季節に成りましたね 4月21日のFridayコンサートではも1曲のお披露目を待っている歌がございます ソレは此…