お昼にさ！

今日というわけでは無いんだけどお昼ご飯を食べに町中華へ入るとねガテン系の人がさ、ラーメンに餃子にビールを頼んでる様子をチョクチョク見るんだよね！年配の人が多いかなビール瓶1本ぐらい大丈夫という気持ちなんだろうな熱いしね、ガテン系の人って汗凄くかいてるし冷た

脚の付け根が痛いよ！

2022-06-28 火曜日 晴れ 暑い今朝の体重 78.1    昨日の夜より800g減っていた。夜、ブルブルマシンに乗る。ウォーキングに出かける。大体3Kmぐらい、時間で40分ぐらいかな！20分到達前に左脚の付け根のお尻側が痛くなる。数年前からウォーキングを行うと同じよう痛

ダイエットを再開しようか！？

久しぶりにブログを書こうと思った。体重が78Kgを超えていた。北陸ラーメン愛好会に入ってから幾多のラーメン屋を訪問し、訪問するごとに体重が増加してく。一時は自転車で速く走れるようになるためにとダイエットをはじめ70Kgを切り69kg台になったこともあったなのに・・

秋生へ行って来た！

2月12日 晴れとうとう61歳になってしまった。2013年頃から太り過ぎが気になりダイエットを始めた。ウォーキングにスロージョグを行った。そして、自転車、シティバイクとかいう名目でホームセンターに売っていたのを買ったのは数年前、子供達が乗っていたが、誰も使わなくな

お久しぶりに8番ラーメン

2022-02-11 建国記念日 曇りのち晴れ妻も娘もお仕事です。今日のお昼は久しぶりに8番ラーメンへ行くことにしました。それも、店舗は手取フィッシュランドのところにある店舗、今のところに住んで27年は過ぎた、手取フィッシュランドへも子供を連れて何度もいった。手取フィ

徒然なるままに

いつの事だったろう、最後に自転車にのったのは？お天気の良い日だった。健康ロードをぶらりと進んだ。疲れたので とだしの というところで一休み。ボトルを下ろして一休み。そこまでは良かった！この後、パンクしていることが判明応急処置をして更にすすむ。応急処置をキ

なんだかな〜！

今日の夕ご飯はチャンピオンカレーに行ってきました。チキンカレーのミニに温泉玉子をトッピングしました。家族全員、ミニでしてた。普通も食べれなくなりましたね。順番が逆になりますが、お昼ご飯はもうすぐ北陸から撤退するスガキヤへ行ってきした。人生で三度目でしょう

なんちゃってピスト

4月11日 晴 土曜日今週頭に届いた なんちゃってピストバイク でサイクリングです。15,800円送料込み、届いたその日にリアブレーキの調整中にブレーキを壊してしまった。最初から壊れていたのか自分が壊したのか定かではないが壊れた。クラリスのリアブレーキをポチッとな

僕の自転車散歩道   .....

3月9日 土曜日鶴来にオープンしたラーメン屋さんへ自転車で出掛けました。プレオープン中は390円とのこと！入り口はこんな感じ！以前は醤油屋さんだったとか！その後は蕎麦屋もやってみたとか！そんな情報がありまたしたが、どんなラーメンなのか？ラーメンが安いのでライス

固まってた！

2月23日 晴れフロントディレイラーの変速が上手くいかなかった先週、ケーブルが切れてると思い、替えのケーブルを買ってきて、調べたら回転軸が固まってた！潤滑油を掛け、力尽くで回し、動くようにしたら何とか変速できるようになった金曜日土曜日の本日お天気が良い金石の

フロントディレイラーが動かない

久しぶりにMTBを出して少しばかり走って来た。お日様が出てると少しは暖かいけれど、風が吹くとやはり寒い。ネックウォーマーを帽子で出かけた。ヘルメットは装着せず。時速15kmぐらいで走る。それ以上だすと汗が凄くなるので、出来るだけ汗をかかないスピードで走るの。ウォ

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。今年も気が向いた時にしか投稿しないと思いますが宜しくお願いします。

お久しぶりです。(//∇//)

久しぶりにブログを開いてみた。長いこと書いてなかったのでログインIDとパスワードを求められてしまった。なんか、ブログに興味が無くなってしまってから随分経ってしまいました。でも、偶には気まぐれで書いて行こうかと思った次第です。数ヶ月前にナンバーズ3のセットがあ

ブログアプリが変わってた！

超〜〜久しぶりにブログ投稿アプリのアイコンを眺めたら、デザインが変わってた。起動したらI.D.とパスワードを求められた。開くと全く新しいアプリに変わっておりたまげた。半年ほどご無沙汰してたので、浦島太郎状態にビックリです。さて、この半年ほどですが、自転車🚴‍

今日は雨！

7月3日  月曜日  曇りのち雨 会社から自宅に戻ったら雨が降り始めた。夕飯後、外に出て見たら雨が強く降ってた。ウォーキングもライドも無理！結果、ローラー！ローラー30分、走行距離  12.3kmアベレージ  24.6km/h 風呂上がり体重  71.4kg

雨ばっかり！

7月2日  日曜日  曇り 一昨日から雨ばかり、大雨注意報が出てる始末、金沢の方てば床下浸水したところもあったとか、道路は水浸しだったとの情報もあちこちで上がってました。 さて、今日はというと、此方は余り降らず、でも蒸し暑い。エアコンを付けて涼む

来週へ繋げられるか⁉︎

6月29日  木曜日  曇りたまに小雨 今朝は起きれなかった。アラームで起きたら7時25分6時過ぎには起きれず自然に目が覚めたらウォーキングをやると決めている。身体が疲れていたのかも知れない。よって今日は休息日としようと決めた。 会社から帰ってき

朝ウォ&夜ライ！

6月28日  水曜日  曇りのち晴れ 今朝も6時過ぎに起きた。なんか身体の調子が悪い。動悸があるような！無いような！やる気が無いだけなのかもしれない。取り敢えず3kmの朝ウォーキングに出かけた。シロコダの水の休憩所に近付いた時、田んぼの中にいた白鷺が一