タイヤ交換、ミシュラン リチオン2へ。

すこぶるお久しぶりです。ロングライド中にディレイラーハンガーが折れてから、心も折れておりました。今年始めくらいからまた乗り出し、いい感じでテンション上がってきているので前から考えていたタイヤ交換へ。交換したのはミシュラン リチオン2いろんなところの

やっとロングライド！奥武蔵グリーンラインへ。そして大トラブル

朝6時に起きて、目指すは鎌北湖7時に家を出発10時ごろに鎌北湖着！釣り人がたくさん、綺麗な湖麓から湖までの上りは、これからのルートに期待を持たせる気持ちのいい上りとりあえずの一枚少し休憩を挟んで出発！この日のために準備したサイコンアプリをiPhone

雨の日が続くので、チェーン掃除

雨の日が多くうんざりですね。自転車に乗れないのがとても悲しいです。こんな日はメンテナンスします。とりあえずフレームふきふきチェーンが汚れてるなぁ、と思い洗浄におもいたちました。100km走ったくらいでまだ早い気もするけど勉強もかねて。madoneのチェーンは

ビンディングペダルに変えて数日後、

交換して数日、合計60kmは乗ったのかな？井の頭通りを渋谷方面へとか、ウチから航空公園まで。とか。やはり速い！が疲れる！今までは踏み込む力のみで自転車を動かしていましたが、漕ぐ から 回す に変わると今まで使ってない筋肉をバンバン使う感じ。踏み込み

バーテープ交換でしゃれおつに！

先日バーテープ交換しました。マドン3.1ちゃんは黒を貴重にまとめられており、大人な雰囲気な、もんで、いじりたくなるの私の特性。なんでも改造、交換したくなるのよね。そして自分だけの一台を作りたいんです。全体的に黒いので、黄色とかいれてハチのようにしようと

やっぱりやった！

ビンディング取り付け後とうとうやりました。立ちゴケ！！！くるぶし擦りむいた(´Д` )踏切で待ってる時に…あっ、バランスくずれ…あっ、はずれな…い…ガッシャーン！おばちゃんに『大丈夫！？』と心配されてしまいました。恥ずかしいのと悲しい気持ちでブ

人馬一体！

ビンディングペダルで走ってきました。雨も上がってるいこうか！と。路面はぬれてるし、ビンディングでの初ライドだから不安感いっぱいだったけれど好奇心が前へ前へ。感想もっと早くつければよかった！！驚くくらいに進む！効率よく前への力を活かせている感じ、坂も上って

ビンディングペダル取付、シューズも。

ビンディングペダル、つけましたシマノのPD-M530をチョイスしました。理由は安いから！2000円切ってました。初めてのビンディングに高いのもだせないしー、慣れればもっといいヤツにするしね。買う時につけたフラットペダルを外すために、工具も購入。800円くらい

チェーンとブレーキシュー

チェーンとブレーキシューだけデュラエースにしてみようかな！他のに比べると値段もそんなにしないし、費用対効果は高そう！しかし、デュラエースのブレーキシューかうならブレーキ自体を105に出来るくらいの金額。ムムム、ムムウ。まだマドンが来てから山攻めしてない

ロードバイク パーツ発注しました。期待と不安感

愛車TREK MADONE3.1のカスタムパーツをAmazonへ注文しました。いつもお世話になっとります。予算は、あまり無いのでお財布と相談しつつコスパの良さそうなのをチョイスした。つもり。まず、シマノ PD-M530 っていうビンディングペダル 色はブラックロード乗りたるもの