目が覚めて時刻を確かめたら 4:50今日の日の出時刻まであと2分と いうタイミングで目覚めたんだな。 ちなみに日の入時刻は19:20 ただ今の気温は23℃ 日…
岡山市在住の傘寿のおばあちゃん「人見英子」が明るく楽しく過ごすブログ!
人見英子78歳の日々の暮らしをつづります
いま、何時かなぁ・・・!? 時刻を確かめようと iPhoneを手にしたところで ドアが細めに開き 「大丈夫?」 次女の声がした。 「えっ?もしかして、もう…
第4,252回(2024.4.28)2日連続で柴犬の幸平と散歩に行く
5:50起床。 今朝も目覚めてから20分少々 ベッドでゴロゴロ時間を過ごしてから ゆったりと上半身を起こす。 この瞬間が何とも言えず気持ちいい。 ただ今の気温…
第4,251回(2024.4.27) 悲願の幸平散歩に復帰!
5:18 わりとスッキリした目覚めではあったのだがベッドでぐずぐず・・・うつらうつら・・・これがまたなんともいえない心地良さ♪結局6:00になって正式に起床。…
6:06起床 7時間半、文字通りの熟睡。 こんなに深い眠りを 持続出来たのって いつ以来だろう!? 「幸平、おはよう!!」 今朝もおばあちゃんには つれない素…
携帯アラームを消してから 30分近くもウトウト・・・ 6:08ようやくその気になって 正式に起床。 足の調子は・・・!? どうやら大丈夫みたい。 自然と頬が…
第4,248回(2024.4.24)10日ぶりに自力で外出する
6時を少し回って起床。 すぐリビングに行き 「幸平、おはよう~!」 ケージの扉を開けながら 声をかけたけれど・・・ 完全無視! “どうせおばあちゃん、今朝も散…
第4,247回(2024.4.23)庭の花たちがますます活発に!
6:17起床。 わりとスッキリした目覚め。 リビングに行くと 幸平はもう次女母さんと 散歩に出かけた後だった。 左足ふくらはぎの痛みは まだ完全には消えていな…
第4,246回(2024.4.22)ようやく足腰の激痛が和らぐ!?
6:06起床。 左足ふくらはぎの痛み、 今朝は心持ち薄らいでいる 感じがするんだけどな~!? 朝散歩に出て突然歩けなくなり 次女にSOS電話したあの日から 早…
第4,245回(2024.4.21)引き続き徹底的に静養、回復に努める!
かなり前から目は 覚めていたけれど・・・ 5:40携帯アラームを消してから、 ゆっくりと起き上がる。 足の痛みはかなり 軽減された気がするけれど 正直まだまだ…
6:12起床。 目覚まし、いつ止めたっけ!? 左足ふくらはぎは 相変わらずの痛み。 昨日に比べれば歩きは ずいぶん改善されてる 気はするんだけどね・・・。 血…
4:41また来た、来たあーー!! 左足ふくらはぎに モーレツな痛み。 数秒で治ったけれど なんだかねぇ・・・。 ただ今の気温11℃ 今日の日の出時刻5:2…
昨夜23:15 iPhoneに突然地震警報! 目を覚ました直後に ベッドがかなり揺れた。 “幸平、怖がってるだろうなぁ・・・!?” そうは思ったが・・・ 悲し…
第4,241回(2024.4.17)緊急事態発生!散歩中に歩けなくなる!
5:50起床。 左足と左腰の痛みは 未だ消えず・・・。 ただ今の気温14℃ 本日の最高気温は 24~25℃まで上がるのだとか。 もはや初夏ですね。 幸平を連…
第4,240回(2024.4.16) 胃癌摘出後3回目の胃カメラ検査を受ける
5:30を少し回って目が覚めた。6:00携帯アラームが鳴るのを待って正式に起床。昨夜は良く眠れ気分自体は悪くない。が・・・足から腰へかけての痛みはまだ続いてい…
第4,239回(2024.4.15) 引き続き疲労が残る・・・
まだもうちょっと 眠り足りないかな!? もう少しだけ・・・ ・・・そう思っていたら・・・ とっくに携帯アラームは 止まってる。 6:26何とか起床。 リビ…
第4,238回(2024.4.14)体調不十分ながら朝夕しっかりと歩く
6:06起床。 左足ふくらはぎから左腰にかけて まだかなり強い痛みと違和感が続いている。 昨日よりは多少薄らいだ 感じがしないでもないけれど、 さすがにしんど…
第4,237回(2024.4.13)高校同級生のお花見会に参加!
5:43わりとスッキリした目覚め。 足の痛みはかなり軽減されて いるように感じられるが・・・ いや、まだまだだなー・・・。 起き上がり ベッドメイクなど済ませ…
第4,236回(2024.4.12)快適な気候の中、桜並木を歩く
6:13リビングに行くと 幸平はとっくに 目を覚ましていたらしく ケージの中で スネ夫クンになってる(笑) お日さまご機嫌、暖かな朝。 今朝も用水路沿いの道…
第4,235回(2024.4.11)体調に不安を感じつつも無難に一日を終える
昨夜はいつもより早めに ベッドへ入った。 するとそのまますぐ 眠りにつくことが出来た。 真夜中に一度目が覚めたけれど 幸い、またすぐ眠りに落ち 携帯アラームの…
第4,234回(2024.4.10)今日は亡き相棒どのの誕生日
6:36起床 4時過ぎ、 両足ふくらはぎにかなりの 痛みを感じて目が覚めた。 浅い眠りの中、痛みは今も 断続的に継続したまんまだ。 それでも・・・ 不安を抱え…
4:04今朝最初の目覚め・・・ 昨夜21時半には 部屋の明かりを消したから 睡眠も時間的には 充分足りているはずだが・・・ 起き上がるにはまだ 少し早過ぎるよ…
6:16何とかベッドの上で起き上がる。 昨夜は眠りについて 2時間経つか経たないかの 時点で目が覚め 再び眠りにつくのにひと苦労。 その後、明け方にも2度、 …
6:00携帯アラームが鳴って 気持ち良く目が覚めた。 夜中に一度も睡眠が 中断されることなく 8時間近くぐっすりと 眠ったのだから当然かも! 6:10正式に起…
第4,230回(2024.4.6) 幸平、狂犬病予防接種を受ける
6:10起床 現在の気温は7℃ 暖かくはあるけれど 少しひんやり感もあるかな!? 日中の最高気温は 20℃になるとの予報。 日の出時刻はとっくに過ぎている。 …
第4,229回(2024.4.5) ソメイヨシノ、開花が進む
6:13起床。 気温13℃と今朝も暖かい。 リビングでは早くも幸平が・・・ ”いつでもお出かけOKですよー!” 血圧を計ったり 着替えたりしている おばあ…
第4,228回(2024.4.4)東京行き新幹線の切符を買う
6:45わりとスッキリした目覚め。 すぐに起き上がる。 気温14℃と暖かい朝。 お昼頃には最高気温が 21℃まで上がるんだとか。 終日曇りの予報だけれど、 お…
第4,227回(2024.4.3)雨の中を柴犬の幸平と朝夕歩く
3:33目が覚めた。 ここのところどうも この時間帯に 目覚めることが多いな。 これって、 年寄りの特徴らしいが、 確かにそうだろうな・・・(苦笑) 相棒どの…
第4,226回(2024.4.2)ポカポカお庭で一人と一匹、しあわせ時間を過ごす
5:33わりとスッキリ目が覚めた。 気温8℃ 昨日より5℃も低いけれど、 暖かいなと感じる朝。 日中は曇り空ながら 20℃まで上がるらしい。 “このまま起きよ…
第4,225回(2024.4.1)柴犬の幸平をシャンプーする
3:44暑くて目が覚めた。 うっすら額に汗が出てる。 寝室のエアコン、 この数日スイッチを 入れていないのだが・・・ ただ今の気温13℃ 日中の最高気温は 2…
右ふくらはぎに痛みを感じ 目が覚めた。 それとほぼ同時に 携帯アラームが鳴った。 しばらくベッドで様子見。 大丈夫と確信出来たので 起き上がり支度をして 6:…
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目が覚めて時刻を確かめたら 4:50今日の日の出時刻まであと2分と いうタイミングで目覚めたんだな。 ちなみに日の入時刻は19:20 ただ今の気温は23℃ 日…
5:05わりとスッキリした目覚め。 ベッド上で身体の あちこちの動きを確かめる。 これといって不具合は無いみたい。 うれしいね。 ただいまの気温23℃ 最高気…
5:10携帯アラームを止めて起き上がる。 現在の気温 24℃ 蒸し蒸し度はMax! 今日ももちろん最高気温が 32℃超えの真夏日予報。 「幸平おはよ~!今日…
2025年(令和7年)の夏至は 6月21日なのだそうです。夏至(げし)とは・・・二十四節季のひとつ。一年のうちで昼間の時間が一番長くなる日。また太陽の位置が一…
5:16起床ただ今の気温21℃ほぼ一日中晴れもちろん今日も真夏日の予報。昨夜は寝室にも冷房を入れて眠りについたのだが真夜中と明け方の2度目が覚めた。その影響な…
深夜2時過ぎ 喉の渇きを覚えて目が覚めた。 真夜中と言うのに気温は22℃ 今日も30℃超えの 真夏日となるのは確実だね。 ちなみに今日の 日の出時刻は 4:5…
右足ふくらはぎの強烈な痛みと 喉の渇きとで目が覚めた。 時刻はもうすぐ5時になるところ。 現在の気温は既に21℃ 今日も早い時間から 30℃超えとなる真夏日予…
今日から携帯アラームを 5:10に設定し直したのだが 今朝はその音で割とスッキリ 目覚めることが出来た。 ただいまの気温は 22℃ 日中の最高気温は今日も …
5:30携帯アラームで目が覚めた。 ベッドの上で十分に 身体ほぐし運動をしてから 自分で自分を励ましつつ 起き上がる。 気温はすでに23℃ 日中の最高気温は3…
ふと目が覚めたら・・・ 部屋の中がやけに明るい。 しまった、また 寝坊してしまったかなぁ!? 時刻を確かめたら・・・ 5:17な~んだ! 部屋の明かりを消すの…
明け方、3時少し前 嫌な夢を見た・・・ 同時に喉の渇きも覚えて 目が覚めた。 昨夜22:30には明かりを消して 眠りについたのだが 眠りがとても浅かった・・・…
5:30携帯アラームで目が覚めた。・・・が、しかし・・・すぐには起き上がれそうにない。ベッド上でおよそ10分間ほど身体ほぐしをしてようやく起床。ただいまの気温…
5:30携帯アラームで目が覚めたけれど 体調はあまりよろしくないかな!? 右足ふくらはぎに違和感があるし 身体全体がだる重い・・・。 昨夜は22時過ぎに ベッ…
目覚めて時刻を確かめたら・・・ 5:05起き上がるにはまだ早いな。 何よりまだ眠い・・・。 そのままベッドで時間を潰し 5:30携帯アラームを止めて起き上がる…
5:30携帯アラームを止めて ベッド上で仰向けのまま 思いっきり手足を伸ばし身体全体 大きく伸び伸びしてみる。 どうやら身体中の何処にも 不具合箇所はないみた…
6:13起床 5:30の携帯アラームを 止めた覚えはあるのだが その時にはすんなりと 起き上がることが出来なかった。 ただ今の気温は 19℃ 最高気温は 22…
6:15喉の渇きを覚えて目が覚めた。 ただいまの気温19℃ 曇り空ながら今日も夏日の予報。 このまま起き上がりたい 気持ちはあるのだが・・・ まだ無理みたい…
5:45起床ただ今の気温18℃今日ももちろん夏日の予報。「幸平おはよ〜!今日も一日暑くなりそうだけれどお互い元気に過ごそうね〜!」6:12「幸平、お待たせ。さ…
5:30携帯アラームを止めて水をごくごく飲んで目薬をさしてベッド上で身体のあちらこちらの動きを確かめてから起き上がる。ただ今の気温16℃日中の最高気温27℃ほ…
5:30携帯アラームで 目が覚めたけれど・・・ 体調は最悪、すんなりと 起き上がることが出来ない。 とりあえず、 枕元の水をごくごく飲んで ベッドの上でゴロ…
5:30携帯アラームの音で目覚める。 昨夜はまあまあ熟睡できた。 目覚めの感じはも、まあまあって感じかな!? 外はどんより曇り空 今朝も蒸し暑さハンパない。 …
5:30携帯アラーム音で目覚めたが・・・ 身体中がだる重くて、 すぐには起き上がれず・・・。 昨夜も何故だか細切れ睡眠。 エアコンの調子が 良くないせいかもし…
5:30携帯アラームが鳴るまでぐっすり 8時間近く眠った。 さすがに疲れていたのだな。 おかげで多少はしんどさが 緩和されたかな!? ただ今の気温20℃ 今日…
5:30携帯アラームを止めたけれど すぐには起き上がれない。 十分近くベッドの上で 身体ほぐし運動をして 何とか起床。 昨夜は眠りに就くのが 0時近くにな…
昨夜は早めに ベッドへと入ったのに 寝つきが悪かった。 その上、明け方にも 目が覚めたりした。 結局今朝もお寝坊。 6:28ようやく起床。 昨日のお出かけ疲れ…
何だか汗ばんでるな!? と感じて目が覚めたら・・・ 6:34あちゃーっ、大寝坊だ!! 携帯アラームを消した 覚えはないんだよな・・・ 急いで起き上がる。 気温…
5:41起床。 気分は・・・!? まあまあかな・・・!? 今日は一日中ほぼ晴れ。 真夏日の予報。 6:05「幸平、お散歩に行くよ!」 友だちイヌさん、おは…
夜中の2時過ぎ 何だか暑いなと感じて目が覚めた。 枕元の水を飲んで エアコンスイッチを入れた。 すぐに眠りに落ちて また、ぐっすり・・・ 5:30携帯アラー…
4:30早くも目が覚めた。 昨夜もぐっすり 眠れはしたのだが・・・ “目覚めの気分スッキリ!!” ・・・とは、いかないな・・・ もう少し・・・ 5:30携帯…
ふと目覚めた。 時刻を確かめたら・・・ 5:22喉も目もカラッカラに乾いてる。 水を飲んで目薬をさしてから ベッドを離れる。 眠りに就く前から ゆる〜くエアコ…
5:30携帯アラームと同時に起床。6時間半ぐっすり眠ったな。気温はすでに21℃今日も家の中でおとなしく過ごすことになりそう。6:02準備運動怠りない幸平と朝の…
5:40わりとスッキリした目覚めなのがうれしい。気温はすでに20℃今日も30℃超え真夏日の予報。6:00幸平と朝の散歩に出発。日差しがキツイね。頭がクラクラし…
携帯アラームを消した後 ベッド上で10数分かけて 身体中がほぐれるのを待って それから正式に起床。 昨夜はその前夜とは一転 たっぷり熟睡できたから 今朝の目…
6:06起床。 昨夜は0時近くになって就寝も なかなか寝付けなかった。 その上その後 何度も目が覚めてしまい 睡眠は細切れとあって 頭がボ~ッとしている感じ。…
ふと目覚めたら・・・ 6:31ええ〜っ!? 携帯アラーム、消したっけ!? 設定時刻にはきちんと 鳴ったはずだよね??? 消した記憶がないよ・・・。 昨夜から8…
5:40起床。 今朝も蒸し暑さがハンパないね。 ただ今の気温は18℃ 今日も夏日で最高気温は 26℃まで上がるとの予報。 「幸平、おはよー!さあ今日もよろし…
5:49起床。 100%雨の予報が出ていたが その通りの朝だね。 あまり強い降りではないものの 地雨って言うのかな、 細かい雨が降ってる。 身支度して 「幸平…
5:42起床。今日も暑い一日になりそう。幸平、おはよう。おばあちゃん急いで支度するからね。それができたらお散歩に行くよ。6:12さあ、出かけるよ。今朝もがんば…
5:30鳴り始めた携帯アラームを止めベッドの上で屈伸運動。身体中が充分ほぐれるのを待ってから正式に起床。今日の日の出時刻は4:51日の入り時刻は19:15ただ…
6:00起床。 今日も暑くなりそうな予感。 身体のどこにもさほどの 違和感は感じないし 起き抜けの血圧も正常値。 すぐに支度して 6:10待ち兼ねていた幸平…