6:17起床。 わりとスッキリした目覚め。 リビングに行くと 幸平はもう次女母さんと 散歩に出かけた後だった。 左足ふくらはぎの痛みは まだ完全には消えていな…
岡山市在住の傘寿のおばあちゃん「人見英子」が明るく楽しく過ごすブログ!
人見英子78歳の日々の暮らしをつづります
第3,831回(2023.4.24)長野オリンピック金メダリストの出店先を訪ねる
5:30ベッドの上に上半身を起こし 足の指、足首から順々に上半身へ・・・ 曲げたり伸ばしたり回してみたり・・・ 自分なりの感触を確かめる。 うん、これならまず…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信242 2009年(平成21年)2月24日発行 『月夜のみみずく』 月の美しい冬の夜ふけ、 みんなが寝静ま…
第3,829回(2023.4.23)夜中に足がつり、悶絶する・・・。
3:00足に猛烈な痛みを感じ、目が覚めた。 右足の足首から先が硬直して、反り返っている。 痛み止め薬をキッチンまで取りに行きたいと思うけれど・・・ 動けない、…
第3,828回 ひとみ通信237「世代を超えて絵本を楽しみましょう」
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信237 2008年(平成20年)11月25日発行 『世代を超えて絵本を楽しみましょう』 家庭での読み聞かせや…
第3,827回(2023.4.22)岡山市民文化大学講座を受講する
5:40携帯アラームが鳴ると同時に起床。 6:00幸平と朝の散歩に出る。 朝からまるで初夏を思わせる好天気。 幸平の足取りは絶好調。 今朝はまた友だちイヌさん…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信236 2008年(平成20年)11月4日発行 『登山(やまのぼり)』 山は今、紅葉の真っ盛り。 重装備を整えた…
第3,825回(2023.4.21)少しオトナになった(!?)幸平と平和な一日を過ごす
目覚めたのち、 ベッドの上で足首、膝、股関節、腰、肩、首、手指・・・ 身体の下の部分から順番に、 ぐるぐる回しなどして動きを確かめ・・・ それから正式に起床。…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信235 2008年(平成20年)11月4日発行 『霜月(しもつき)』 旧暦十二月にあたる十一月は「霜月」・「霜…
第3,823回(2023.4.20)東京在住の孫&ひ孫とテレビ電話で通話する!
5:40携帯アラームで、起床。 ただ今の気温14℃ 日中は24℃くらいまで上がるらしい。 衣服の調節が必要だな。 陽射しはまだ強くなく大助かり。 今朝もま…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信232 2008年(平成20年)10月7日発行 『ノーベル賞』 ノーベル賞は、ダイナマイト・無煙火薬の発明者であ…
第3,821回(2023.4.19)幸平、雷鳴に恐れおののく
目が覚めた。 すでに気温は15℃ 日中は更に上がるとの予報だけれど 午後には雨とも。 墓参りは早くに済ませた方がいいかな!? そんなことを考えながら ベッドの…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信231 2008年(平成20年)9月30日発行 『ちいさいおうち』 今回も、私のお気に入りの絵本をご紹介します。…
第3,819回(2023.4.18)胃がん摘出後、最初の胃カメラ検査を受ける
5:30気持ち良く目覚めた。 しばらくベッドの上で、身体のあちこち不具合は無いかと確かめた後、 ゆっくりと起床。 今日もお天気は良さそう。 6時少し前、幸平…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信230 2008年(平成20年)9月16日発行 『スーホの白い馬』 『スーホの白い馬』(大塚勇三再話・赤羽末吉絵…
第3,817回(2023.4.17)緑内障の精密検査を受ける
5:30携帯アラームより早く起床。 ベッド周りの片付けなどを少々、身体が完全に目覚めるのを待ってリビングへ行く。 6:06お待ちかね幸平と朝の散歩に出る。 「…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信229 2008年(平成20年)9月9日発行 『重陽の節句』 九月九日は「重陽(ちょうよう)の節句」。 「五節供…
第3,815回(2023.4.16)疲労回復のリカバリー!自宅でのんびりゆったり過ごす
5:40この時刻の目覚まし音の、じつに2時間余り前、早くも目が覚めた。 それもそのはず ベッドに入って明かりを消してから、すでに8時間近く熟睡したのだから…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信219 2008年(平成20年)6月30日発行 『一日一日を大切にしよう』 プロ野球選手・和田一浩さんから、4…
第3,813回(2023.4.15)孫の結婚式(3人目)に出席する!
5:40携帯アラームで起床。 昨夜、ホテル前で転倒してしまったけれど、身体のあちこちは大丈夫かな!? 少し熱めのシャワーを浴びて着替え。 6:30約束の時間…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信218 2008年(平成20年)6月23日発行 『兎の眼』 2006年に惜しくも世を去られた作家、灰谷健次郎さん…
第3,811回(2023.4.14)博多でひ孫と再会!親子四代で食事会をする!
昨日は18時頃から誠(息子)と二人で夕食をとり、20:30にはベッドに入って明かりを消した。すぐ眠りに落ちたけれど・・・1:30ぱっちり目が開いてしまった。そ…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信216 2008年(平成20年)6月10日発行 『読み聞かせをすると・5』 こどもたちに「本の読み聞かせ」を続…
第3,809回(2023.4.13)猫おじちゃんが東京から帰って来た!
5:45起床。 お日様は既にお顔出し。 今日は好天気の一日になりそう。 6:05散歩に出る。 今朝の用水路幸平は今朝もゴキゲンさん。 顔なじみイヌさんたちと次…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信215 2008年(平成20年)6月3日発行 『読み聞かせをすると・4』 子どもたちに「本の読み聞かせ」を続けて…
第3,807回(2023.4.12)一人と一匹、平和で平凡な一日を過ごす♪
5:50起床。 膝の具合は・・・!? 足の調子は・・・!? うん、大丈夫みたい! そして雨は・・・!? 上がってる。 血圧も異常なし。 幸平は今朝も元気印。 …
~公文式築港新町教室の記憶~ 長年「本のつどい(本の読み聞かせ会)」を開催して来た盟友と! ひとみ通信214 2008年(平成20年)5月27日発行 『…
5:50目が覚めた。 ベッドの上で身体のあちこちを動かしてみる。 きちんと動くこと確認して 起き上がる。 今朝の日の出時刻(5:37)はとっくに過ぎて、すでに…
〜公文式築港新町教室の記憶〜ひとみ通信213 2008年(平成20年)5月20日発行 『読み聞かせをすると・2』 子どもたちに「本の読み聞かせ」を続けて…
第3,803回(2023.4.10)今日は相棒どの86回目の誕生日!
5:40目覚まし音で目が覚めた。 足首から始めて 膝、股関節、腰、肩、両腕、首・・・順番に動かしてみながら 異変が起きていないか確かめる。 どうやら大丈夫みた…
公文式築港新町教室の記憶 ひとみ通信212 2008年(平成20年)5月13日発行 『読み聞かせをすると①』 子どもたちに「本の読み聞かせ」を続けている…
第3,801回(2023.4.9)お世話になった岡山野球界・大先輩の訃報を聞く
ふと目が覚めたら・・・ えええ~っ??? 8:36起床。 幸平はもちろん、待ち疲れてる。 「ゴメンね。おばあちゃん、お寝坊さんで・・・」 9:00散歩に出る。…
第3,800回(2023.4.8)2日連続同窓会!本日は高校同級生とのお花見会に参加する!
5:45起床。 6:05幸平と朝の散歩に出る。 暖かな春日和、風もなく気持ち良く歩けそう。 昨日の雨で花が散り、 桜並木の緑が色濃くなって来た。 幸平、桜吹雪…
第3,799回 ひとみ通信207『しょうぼうじどうしゃ じぷた』
公文式築港新町教室の記憶 ひとみ通信207 2008年(平成20年)3月25日発行 『しょうぼうじどうしゃ じぷた』 『しょうぼうじどうしゃ じぷた』…
第3,798回(2023.4.7)甘えん坊の威張りん坊のやんちゃ坊主と平和な一日を過ごす
5:40今朝も携帯アラームで目が覚めた。 10分ほど、ベッド周りの片付けなどをしてからリビングに行くと 幸平は準備運動の身体伸ばしに余念がない。 血圧測定など…
第3,797回 「ひとみ通信205」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信205 2008年(平成20年)3月11日発行 『自分から学ぶ・自分を育てる』 人間はみな、未熟で生まれる だから、人類は進歩していける …
第3,796回(2023.4.6)学生時代の友と再会、60数年前の思い出話に花が咲く!
5:40携帯アラームで目が覚めた。 気温14℃と暖かい朝。 日中の最高気温も24℃になるのだとか。 春を一気に通り越して、初夏ですね。 5:50ベッドの上での…
第3,795回 「ひとみ通信204」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信204 2008年(平成20年)3月4日発行 『新学期に向けて』 今年もいつの間にか、卒園・卒業、進学・進級の季節になりました。 まだまだ受験…
第3,794回(2023.4.5)緑内障診断翌日、気を取り直し精力的に歩く!
5:45起床。 ぐっすり眠れて、 昨日の一件(緑内障の診断結果)のモヤモヤに対しても 私なりの踏ん切りがついたと言うか “素直に受け入れ、次に向かって歩き出そ…
第3,793回 「ひとみ通信199」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信199 2008年(平成20年)1月15日発行 『読み聞かせの効果と脳の働き』 日本大学総合科学研究科・泰羅雅登先生(東北大学川島隆太先生・公…
第3,792回(2023.4.4)緑内障が進行、視野狭窄が進行していると診断される
6:06起床。 ただ今の気温は7℃ 日中の最高気温は22℃の予報。 眼科の予約が9時だから、あまりのんびりもしていられない朝の時間。 膝の痛みが増している。 …
第3,791回 「ひとみ通信198」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信198 2008年(平成20年)1月8日発行 『新しい年のはじめに』 2008年の今年は、KUMONが産声をあげてからちょうど50年。 節目の…
第3,790回(2023.4.3)右膝に違和感を感じつつ、何とか無事に朝夕の散歩をこなす!
5:50起床 目覚まし設定を早めてから、初めてベルの音で目が覚めた。 目覚めの感覚は悪くはないが、右膝に多少の違和感と痛みを感じる。 これは要注意だな。 「幸…
第3,789回 「ひとみ通信196」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信196 2007年(平成19年)12月18日発行 『思い出の絵本は何ですか?』 お父さん、お母さん、お祖父ちゃん、お祖母ちゃんに質問です。 「…
第3,788回(2023.4.2)お疲れモードの幸平を尻目に、精力的な一日を過ごす
5:51起床。 今朝の岡山地方、日の出時刻通りに目が覚めた。 最低気温9℃ 午後の最高気温23℃ 日の入り18:25 とのこと。 昼間の時間が長くなった。 …
第3,787回 「ひとみ通信194」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信194 2007年(平成19年)12月4日発行 『未知の課題~の「アハ」体験』 「アハ!体験」というのをご存知でしょうか? HNKTV「プ…
第3,786回(2023.4.1)動物病院へワクチン接種に行く!
4:10目が覚めた。 もうひと眠りしたいところだけれど・・・ すぐには寝付けそうもない。 ならこのまま起きて、眠くなるのを待つとするかな!? 畳ベッドに敷いて…
第3,785回 「ひとみ通信189」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信189 2007年(平成19年)10月23日発行 『時間を上手に使えるセンス』 公文式築港新町教室の生徒さんたち、特に中学生と話をするとすぐに…
第3,784回(2023.3.31)次女の夫の定年退職を祝う♪
6:15起床。 携帯アラームを早めて設定した翌日、いきなりの寝坊!! 全く意味なしだな・・・。 気を取り直して散歩に出る。 幸平、今朝もなかなかいい感じ。 …
第3,783回 「ひとみ通信187」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信159 2007年(平成19年)10月9日発行 『「言い訳」をさせてみる』 両親の代理で、孫たちの授業参観に出向くことの多い私。 色んな授…
第3,782回(2023.3.30)久しぶりにママカリを入手する!
6:00起床。 日の出時刻が6時以前になったから、携帯アラームを20分早め5:40に設定し直す。 早起き出来るか全然自信はないのだけれど・・・ まあ、何とかな…
第3,781回 「ひとみ通信183」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信183 2007年(平成19年)9月11日発行 『慣用句の意味は?』 どちらの言い方が正しいのでしょう? ●混乱した様子・上や下への大騒ぎ …
第3,780回(2023.3.29)桜を楽しみながら朝夕の散歩をしっかりと歩く!
6:07起床 穏やか春日和の一日になりそうな予感♪ 幸平は今朝も元気いっぱい、散歩に出る。 用水路沿いのソメイヨシノ、ひそかな風に花びらが舞っている。 咲いた…
第3,779回 「ひとみ通信173」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信173 2007年(平成19年)5月29日発行 『200回練習』 日曜日の夜にNHKで放送されている「N響アワー」という番組があります。 N…
第3,778回(2023.3.28)「日の丸のうた」ってご存知ですか?
6:05起床。 今日は一日、快晴の予報。 日の出時刻は過ぎているから、カーテンの向こう側は既に明るい。幸平、お待ちどうさま。 今朝も真っ直ぐ用水路沿いの道へ。…
第3,777回 「ひとみ通信172」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信159 2007年(平成19年)5月15日発行 『アーモンドの実』 庭の隅にアーモンドの鉢植えを置いています。 7~8年前、20㎝ほどの小さ…
第3,776回(2023.3.27)なつかしい友と再会の約束をする!
6:06起床。 夜半の雨は上がっている。 良いお天気の一日になりそう。 今朝の岡山の日の出時刻は6:03 幸平は既に “いつでもお出かけOKですよー!” 外に…
第3,775回 「ひとみ通信169」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信169 2007年(平成19年)4月17日発行 『川島隆太先生のお話から・その2』 前回に引き続き、東北大学教授・川島隆太先生の講演から、遺…
6:07起床。 気温はさほど低くはないけれど、小雨の降る朝。 「幸平、やっぱりカッパを着てからお散歩に行こうよ!」 おとなしく着たけれど・・・ 玄関を一歩出る…
第3,773回 「ひとみ通信168」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信168 2007年(平成19年)4月10日発行 『親子の語らいは脳の働きを活性化する』 「人間の脳のどこの部分が、どんな働きをしているか」 …
第3,772回(2023.3.25)底冷えのする一日だが一人と一匹元気に過ごす
昨日に比べ気温10℃近く下回り、雨も・・・の予報。適応能力の低下著しい身には、堪えるな・・・。6時の目覚ましを止めた時点では起き上がれず・・・6:37ようやく…
第3,771回 「ひとみ通信166」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信166 2007年(平成19年)3月27日発行 『笑いとユーモア』 中国に「一笑一若 一怒一老」という言葉があるそうです。 人間、一度笑うと…
第3,770回(2023.3.24)柴犬の幸平と幸せな一日を過ごす
6:07起床。 気温14℃ 暖かい朝。 昨夜も毛布2枚のみ、エアコン無しでぐっすり眠れて、体調はまずまず良好に感じられる。 これは何よりうれしいこと!! 幸平…
第3,769回 「ひとみ通信159」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信159 2007年(平成19年)1月23日発行 『あなたの“親年齢”は?』 冬休み、いつの間にか机の周りに溢れ返るほど溜った講座資料・新聞の…
第3,768回(2023.3.23)幸平の食欲が復活!?安堵する♪
6:10起床。 気温13℃と最近になく高めだけれど、7時頃から雨の予報。 今日は終日降るらしい。 散歩は早めに済ませるのが得策かな! そう思ったけれど・・・も…
第3,767回 「ひとみ通信155」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信155 2006年(平成18年)12月19日発行 『石の上にも三年』 皆さん、よくご存じの諺ですね。 私のような年代なら 「うん、なるほど…
第3,766回(2023.3.22)鍼灸院で痛む左肩の施術を受ける
6:10起床。 目覚めの気分は上々。 昨夜は夢ひとつも見ることなく、8時間強ぐっすり眠れた。 起きぬけの血圧も126-64と理想的。 早速支度をして、幸平と朝…
第3,765回 「ひとみ通信153」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信153 2006年(平成18年)12月5日発行 『いえでぼうや』 灰谷健次郎さんがお亡くなりになったという報道(2006年11月23日・没…
第3,764回(2023.3.21)今日は私の父・光造の命日です
6:17起床。 今日から数日間、雨との予報が出ている。 カーテンの向こう側、まだ降り出してはいない様子だけれど、 急いだほうが良さそうね。 「幸平、降り出す前…
第3,763回 「ひとみ通信148」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信148 2006年(平成18年)10月10日発行 『ビミョー・フツーに』 「今日は新しいとこだったんだよね。どうだった?手順、飲み込めた?」…
第3,762回(2023.3.20)柴犬の幸平と食事バトルが続く!
6:17起床。 何となく冷え込む感じのする朝。 起きぬけの血圧も久々に140超えだけれど、体調には異常なさそう。 幸平は今日も元気。 五種分別資源ごみの日…
第3,761回 「ひとみ通信139」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信139 2006年(平成18年)7月25日発行 『食育・・・服部幸應さんのお話から』 読売新聞(2006年7月17日)紙上で、もう15年間も「…
第3,760回(2023.3.19)月命日と春彼岸を兼ねて、相棒どのの墓参りに行く
6:10携帯アラームを消す。 ただしすぐには起き上がらず、10分ほどベッドの上で起き上がり準備をする。 こうやってしっかりと準備を整えて起き上がった方が、のち…
第3,759回 「ひとみ通信134」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信134 2006年(平成18年)6月6日発行 『ストレスは人生のスパイス?』 少々体調を崩し、3日間病院で過ごしました。 病室の壁にかかって…
第3,758回(2023.3.18)完全休養日!週末の土曜日をのんびりゆったり過ごす!
6:10携帯アラームを消して、もうちょっと・・・ 6:37正式に起き上がる。 左肩の痛みは消えないけれど、体調自体は悪くなさそう。 小雨が降っている。 風も少…
第3,757回 「ひとみ通信133」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信133 2006年(平成18年)5月23日発行 『ファミ・コン言葉』 新聞(読売新聞日曜版)の片隅に「ファミ・コン言葉」の文字を見つけました。…
第3,756回(2023.3.17)体力の限界近くまで、幸平散歩に付き合う!
6:10携帯アラームが鳴ったけれど・・・ 今朝はコンディションが悪い・・・ これは起き上がるの、ムリ・・・ 41分後、ようやく起床。 ゴミ出しを済ませてから、…
第3,755回 「ひとみ通信132」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信132 2006年(平成18年)5月16日発行 『サムライ・ハードラーと呼ばれる人』 陸上競技って、マラソンや短距離走など注目度合いの高い競技…
第3,754回(2023.3.16)お料理Day!新鮮な食材を調理する!
目覚めたら・・・??? iPhoneの表示は8:17 何ということ・・・??? ゆうに9時間超えの熟睡だ! どうなってるのかしらね、私・・・。 幸平は、もちろ…
第3,753回 「ひとみ通信130」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信130 2006年(平成18年)4月25日発行 『子育てセミナー・絵本のある子育てから』 賢さを育む「読み聞かせ」 Ⅰ)「賢い」とは親の言葉…
第3,752回(2023.3.15)春を満喫、平和で平凡な一日を過ごす!
6:13起床。 地域の天気予報によると、 ただ今の気温 3℃ 本日の日の出時刻 6:15 今日の午後、最高気温は20℃まで上がるとのこと。 日の入りは18:1…
第3,751回 「ひとみ通信129」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信129 2006年(平成18年)4月18日発行 『日本語の不思議』 Q1: 「夕やけ~小やけ~で日が暮れて~♪」 ・・・の “小やけ” って、…
第3,750回(2023.3.14)春を肌で感じながら散歩を楽しむ♪
6:20起床。 今日から携帯アラームを10分早めた。 この時刻でも既に、日の出時刻は過ぎてるのだけれどね。 陽射しはあるけれど、何となく冷える感じがするな。 …
第3,749回 「ひとみ通信126」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信126 2006年(平成18年)3月14日発行 『中学生の孫とのメール交換』 先日13回目の誕生日を迎えた孫息子(ただいま一家で外国暮らし中)…
7:10気持ち良く目覚めて起床。 今朝も寝坊助、英子さん(笑) 晴れてはいるものの、東からの風が冷たい朝。 夜半から明け方にかけて雨が降ったようで、道路が濡れ…
第3,747回 「ひとみ通信119」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信119 2006年(平成18年)1月24日発行 『採点をしていると・・・』 生徒さんたちの “努力のあかし” である学習済みのプリントを、赤ペ…
第3,746回(2023.3.12)岡山フィルハーモニック管弦楽団定期演奏会鑑賞に行く!
5:50スッキリ目覚め、ベッドの上でiPhoneチェック。 まずは天気予報から。 そんなわけで、今朝の寝起きは優等生の私(笑) リビングでは幸平が、すでに気配…
第3,745回 「ひとみ通信114」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信114 2005年(平成17年)11月29日発行 『Qちゃん 復活』 11月20日に行われた東京国際女子マラソンで、Qちゃんこと高橋尚子選手が…
第3,744回(2023.3.11)平和な暮らしに感謝しつつ一日を過ごす
目覚めたら・・・ 今朝も7時を回ってる。 昨夜はエアコン無しで寝たけれど、寒さ冷たさを全く感じることなく熟睡できた。 睡眠時間は十分なはずなのに・・・ 今朝は…
第3,743回 「ひとみ通信113」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信113 2005年(平成17年)11月15日発行 『ジグソーパズル』 教室入り口近くの棚に、ジグソーパズルを置いています。 けっこう人気があ…
第3,742回(2023.3.10)幸平の気まぐれに翻弄されながらも平和な一日を過ごす
夜中3時過ぎ・・・ 何となく暑いなと感じて目が覚めた。 それもそのはず、ただ今の気温は9℃ 日中はなんと19℃まで上がり、快晴の一日との天気予報。 もちろんこ…
第3,741回 「ひとみ通信112」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信112 2005年(平成17年)11月8日発行 『本の読み聞かせ』 フリ-アナウンサー・久保純子さんの場合 久保さんのお子さんは、間もなく4歳…
5:05一度目が覚めたけれど・・・ もうちょっとだけ・・・ 6:30結局この時間に起床。 昨夕2度の幸平散歩が、少々キツかったかな!? 右膝に張りが感じられる…
第3,739回 「ひとみ通信109」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信109 2005年(平成17年)10月18日発行 『子育てセミナーから』 子育てセミナー(於:三学ぱる)に参加しました。 講師の木全徳裕さん…
第3,738回(2023.3.8)お寺さんに春のお経をあげていただく
6:33起床。 ただいまの気温4℃ 昼過ぎには19℃まで上がるとの予報。 昨夜は2度も目が覚めるなど、寝苦しかった。 その都度睡眠が中断されたのでやや寝不足気…
第3,737回 「ひとみ通信104」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信104 2005年(平成17年)9月13日発行 『わたしはわたし』 今年4月、JR福知山線で信じられない事故が起きました。 500名以上もの犠…
第3,736回(2023.3.7)トイレにまつわる思い出・・・
珍しく、6時よりかなり早く目が覚めた。 気分は悪くないし、なかなかイイ感じ。 でも、ベッドから起き上がることはせず、モゾモゾゴロゴロ・・・。 6:00この時間…
第3,735回 「ひとみ通信101」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信101 2005年(平成17年)8月16日発行 『ズッコケ三人組』 ハチベエ、モーチャン、ハカセの小学生三人組が大活躍するお話です。 「なつ…
第3,734回(2023.3.6)柴犬の幸平が、深夜にケージから脱走!?
6:33携帯アラームを手探りで止め・・・ しばしウトウト・・・ それからベッドで上半身を起こしたら・・・ ん??? 寝室のドアが開いている!! えええ〜???…
第3,733回 「ひとみ通信100」公文式築港新町教室の記憶
ひとみ通信100 2005年(平成17年)8月9日発行 『どうして、わたしだけ・・・?』 数・英・国と三教科学習中のAさん、学年相当を越えて進んだことも…
第3,732回(2023.3.5)いただき物の蕪を無事全て料理で使い切る!
6:33起床。 空気が暖かく感じられる朝。 血圧もここのところずっと正常値だし、膝の調子もまずまずで、ありがたいこと!! 幸平もゴキゲンで絶好調! 食欲旺盛に…
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6:17起床。 わりとスッキリした目覚め。 リビングに行くと 幸平はもう次女母さんと 散歩に出かけた後だった。 左足ふくらはぎの痛みは まだ完全には消えていな…
6:06起床。 左足ふくらはぎの痛み、 今朝は心持ち薄らいでいる 感じがするんだけどな~!? 朝散歩に出て突然歩けなくなり 次女にSOS電話したあの日から 早…
かなり前から目は 覚めていたけれど・・・ 5:40携帯アラームを消してから、 ゆっくりと起き上がる。 足の痛みはかなり 軽減された気がするけれど 正直まだまだ…
6:12起床。 目覚まし、いつ止めたっけ!? 左足ふくらはぎは 相変わらずの痛み。 昨日に比べれば歩きは ずいぶん改善されてる 気はするんだけどね・・・。 血…
4:41また来た、来たあーー!! 左足ふくらはぎに モーレツな痛み。 数秒で治ったけれど なんだかねぇ・・・。 ただ今の気温11℃ 今日の日の出時刻5:2…
昨夜23:15 iPhoneに突然地震警報! 目を覚ました直後に ベッドがかなり揺れた。 “幸平、怖がってるだろうなぁ・・・!?” そうは思ったが・・・ 悲し…
5:50起床。 左足と左腰の痛みは 未だ消えず・・・。 ただ今の気温14℃ 本日の最高気温は 24~25℃まで上がるのだとか。 もはや初夏ですね。 幸平を連…
5:30を少し回って目が覚めた。6:00携帯アラームが鳴るのを待って正式に起床。昨夜は良く眠れ気分自体は悪くない。が・・・足から腰へかけての痛みはまだ続いてい…
まだもうちょっと 眠り足りないかな!? もう少しだけ・・・ ・・・そう思っていたら・・・ とっくに携帯アラームは 止まってる。 6:26何とか起床。 リビ…
6:06起床。 左足ふくらはぎから左腰にかけて まだかなり強い痛みと違和感が続いている。 昨日よりは多少薄らいだ 感じがしないでもないけれど、 さすがにしんど…
5:43わりとスッキリした目覚め。 足の痛みはかなり軽減されて いるように感じられるが・・・ いや、まだまだだなー・・・。 起き上がり ベッドメイクなど済ませ…
6:13リビングに行くと 幸平はとっくに 目を覚ましていたらしく ケージの中で スネ夫クンになってる(笑) お日さまご機嫌、暖かな朝。 今朝も用水路沿いの道…
昨夜はいつもより早めに ベッドへ入った。 するとそのまますぐ 眠りにつくことが出来た。 真夜中に一度目が覚めたけれど 幸い、またすぐ眠りに落ち 携帯アラームの…
6:36起床 4時過ぎ、 両足ふくらはぎにかなりの 痛みを感じて目が覚めた。 浅い眠りの中、痛みは今も 断続的に継続したまんまだ。 それでも・・・ 不安を抱え…
4:04今朝最初の目覚め・・・ 昨夜21時半には 部屋の明かりを消したから 睡眠も時間的には 充分足りているはずだが・・・ 起き上がるにはまだ 少し早過ぎるよ…
6:16何とかベッドの上で起き上がる。 昨夜は眠りについて 2時間経つか経たないかの 時点で目が覚め 再び眠りにつくのにひと苦労。 その後、明け方にも2度、 …
6:00携帯アラームが鳴って 気持ち良く目が覚めた。 夜中に一度も睡眠が 中断されることなく 8時間近くぐっすりと 眠ったのだから当然かも! 6:10正式に起…
6:10起床 現在の気温は7℃ 暖かくはあるけれど 少しひんやり感もあるかな!? 日中の最高気温は 20℃になるとの予報。 日の出時刻はとっくに過ぎている。 …
6:13起床。 気温13℃と今朝も暖かい。 リビングでは早くも幸平が・・・ ”いつでもお出かけOKですよー!” 血圧を計ったり 着替えたりしている おばあ…
6:45わりとスッキリした目覚め。 すぐに起き上がる。 気温14℃と暖かい朝。 お昼頃には最高気温が 21℃まで上がるんだとか。 終日曇りの予報だけれど、 お…
5:30ベッドの上に上半身を起こし 足の指、足首から順々に上半身へ・・・ 曲げたり伸ばしたり回してみたり・・・ 自分なりの感触を確かめる。 うん、これならまず…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信242 2009年(平成21年)2月24日発行 『月夜のみみずく』 月の美しい冬の夜ふけ、 みんなが寝静ま…
3:00足に猛烈な痛みを感じ、目が覚めた。 右足の足首から先が硬直して、反り返っている。 痛み止め薬をキッチンまで取りに行きたいと思うけれど・・・ 動けない、…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信237 2008年(平成20年)11月25日発行 『世代を超えて絵本を楽しみましょう』 家庭での読み聞かせや…
5:40携帯アラームが鳴ると同時に起床。 6:00幸平と朝の散歩に出る。 朝からまるで初夏を思わせる好天気。 幸平の足取りは絶好調。 今朝はまた友だちイヌさん…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信236 2008年(平成20年)11月4日発行 『登山(やまのぼり)』 山は今、紅葉の真っ盛り。 重装備を整えた…
目覚めたのち、 ベッドの上で足首、膝、股関節、腰、肩、首、手指・・・ 身体の下の部分から順番に、 ぐるぐる回しなどして動きを確かめ・・・ それから正式に起床。…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信235 2008年(平成20年)11月4日発行 『霜月(しもつき)』 旧暦十二月にあたる十一月は「霜月」・「霜…
5:40携帯アラームで、起床。 ただ今の気温14℃ 日中は24℃くらいまで上がるらしい。 衣服の調節が必要だな。 陽射しはまだ強くなく大助かり。 今朝もま…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信232 2008年(平成20年)10月7日発行 『ノーベル賞』 ノーベル賞は、ダイナマイト・無煙火薬の発明者であ…
目が覚めた。 すでに気温は15℃ 日中は更に上がるとの予報だけれど 午後には雨とも。 墓参りは早くに済ませた方がいいかな!? そんなことを考えながら ベッドの…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信231 2008年(平成20年)9月30日発行 『ちいさいおうち』 今回も、私のお気に入りの絵本をご紹介します。…
5:30気持ち良く目覚めた。 しばらくベッドの上で、身体のあちこち不具合は無いかと確かめた後、 ゆっくりと起床。 今日もお天気は良さそう。 6時少し前、幸平…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信230 2008年(平成20年)9月16日発行 『スーホの白い馬』 『スーホの白い馬』(大塚勇三再話・赤羽末吉絵…
5:30携帯アラームより早く起床。 ベッド周りの片付けなどを少々、身体が完全に目覚めるのを待ってリビングへ行く。 6:06お待ちかね幸平と朝の散歩に出る。 「…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信229 2008年(平成20年)9月9日発行 『重陽の節句』 九月九日は「重陽(ちょうよう)の節句」。 「五節供…
5:40この時刻の目覚まし音の、じつに2時間余り前、早くも目が覚めた。 それもそのはず ベッドに入って明かりを消してから、すでに8時間近く熟睡したのだから…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信219 2008年(平成20年)6月30日発行 『一日一日を大切にしよう』 プロ野球選手・和田一浩さんから、4…
5:40携帯アラームで起床。 昨夜、ホテル前で転倒してしまったけれど、身体のあちこちは大丈夫かな!? 少し熱めのシャワーを浴びて着替え。 6:30約束の時間…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信218 2008年(平成20年)6月23日発行 『兎の眼』 2006年に惜しくも世を去られた作家、灰谷健次郎さん…