2023年06月の広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（なつめじゅく）新着記事

広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（なつめじゅく） https://ameblo.jp/natsumejuku/

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニングスタジオです。八丁堀は女性専用ジムとなっております。トレーニングの様子や、栄養やエクササイズ方法についても書いております。

当スタジオでは、姿勢づくりを中心に身体のバランスを整える事から始めトレーニングを効率よく効果的にサポートいたしますダイエット・ボディメイク・筋力アップなど目的は人それぞれトレーニングで身体を変えることで日々の生活を更に充実させ・更に楽しく

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棗塾（なつめじゅく）

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背中美人

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2023/06/29 11:07
食生活アドバイザー3級受けました

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2023/06/28 10:49
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高齢者いきいきポイント

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2023/06/26 12:03
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2023/06/24 11:00
爆食の末、、、

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冷やご飯が痩せやすいわけ

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2023/06/21 13:49
想像の3倍、早い

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コンテスト用ポージング

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2023/06/19 15:45
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『チートデイ』は簡単ではない

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トレーナーのお客様

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