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広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 八丁堀は女性専用ジムとなっております。 トレーニングの様子や、栄養やエクササイズ方法についても書いております。
当スタジオでは、姿勢づくりを中心に 身体のバランスを整える事から始め トレーニングを効率よく 効果的にサポートいたします ダイエット・ボディメイク・筋力アップなど 目的は人それぞれ トレーニングで身体を変えることで 日々の生活を 更に充実させ・更に楽しく
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短パンデビュー・続々と…・もも裏見ながらトレーニングができるので今後の裏面なら楽し...
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60才からトレーニングを始められました・目的☆腰痛予防☆介護を経験し、筋力が大事か...
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ケーブルトレーニングのアタッチメントこれを付けると皆が口を揃えて『拷問器具...
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ヒールウォーキング特訓日・履く事がないので慣れる事から・つま先立ちでの重心移動・...
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リポストさせていただきます今年ビキニデビューのお客さま・やる事が多いほど楽しいです...
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今日はどこやりますか午後からワクチン接種なので…肩でですよねコンテスト目...
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