プロフィールPROFILE

natsumejukuさんのプロフィール

住所: 中区

出身: 未設定

当スタジオでは、姿勢づくりを中心に身体のバランスを整える事から始めトレーニングを効率よく効果的にサポートいたしますダイエット・ボディメイク・筋力アップなど目的は人それぞれトレーニングで身体を変えることで日々の生活を更に充実させ・更に楽しく

ブログタイトル: 広島市内でダイエット・シェイプアップを！　『棗塾』

ブログURL: https://ameblo.jp/natsumejuku/

ブログ紹介文: 広島市中区大手町と八丁堀でダイエット・ボディメイクを！

更新頻度（1年）

424回 / 365日（平均8.1回/週）

ブログ村参加：2013/08/22

本日のランキング(IN)

圏外	総合ランキング
圏外	美容ブログ
圏外	トータルビューティー
圏外	健康ブログ
圏外	エクササイズ
圏外	ダイエットブログ
圏外	部分痩せ・引き締め

ランキング詳細

読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、natsumejukuさんの読者になりませんか？

ハンドル名: natsumejukuさん

ブログタイトル: 広島市内でダイエット・シェイプアップを！　『棗塾』

更新頻度: 424回 / 365日（平均8.1回/週）

読者になる

natsumejukuさんの新着記事

2020/01/20 08:43

ボディメイクを楽しまれています

●コース・料金についてはコチラ↓↓↓http://ameblo.jp/natsumejuku/entry-11707322525.html 【八丁堀校：…
2020/01/19 20:06

体験型のアート、面白い♪

この投稿をInstagramで見る山口情報芸術センターへ体験型のアート、面白い♪ #山口情報芸術センター #アート…
2020/01/18 09:44

フィットネスインストラクターもやってます

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめじゅく）』八丁堀校の重田です！棗塾トトノエテ・キタエル棗塾のHPです…
2020/01/18 06:55

股関節、脊柱の可動、安定トレーニング身体の動きが変わりますよ#棗塾#女性トレー...

この投稿をInstagramで見る股関節、脊柱の可動、安定トレーニング😉 身体の動きが変わりますよ❣️ #棗塾 #女…
2020/01/17 15:15

トレーナー達の勉強はひたすら続く・・

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2020/01/17 08:52

姿勢保持に欠かせない胸の筋肉終わった後はスッキリたてますよ#棗塾#女性トレーナ...

この投稿をInstagramで見る姿勢保持に欠かせない胸の筋肉💪 終わった後はスッキリたてますよ😆 #棗塾 #女性…
2020/01/16 08:58

走る事が大好き自然や自分の身体を感じる事ができる贅沢な時間です#棗塾#女性トレ...

この投稿をInstagramで見る走る事が大好き😃 自然や自分の身体を感じる事ができる贅沢な時間です❣️ #棗塾 #…
2020/01/16 08:00

体脂肪燃焼

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめ）』八丁堀校のなおみです！棗塾のHPです！https://www.na…
2020/01/15 08:09

スクワットは下半身強化に必須種目です引き締まった足、腰痛予防、姿勢改善に#棗塾...

この投稿をInstagramで見るスクワットは下半身強化に必須種目です😆 引き締まった足、腰痛予防、姿勢改善に❣️ …
2020/01/15 07:44

体力づくり

●コース・料金についてはコチラ↓↓↓http://ameblo.jp/natsumejuku/entry-11707322525.html 【八丁堀校：…
2020/01/14 17:02

何事も、学んでからやった方が効率が良い！

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2020/01/13 07:42

継続はチカラなり

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！棗塾のHPです！！https://www.na…
2020/01/12 16:51

今日はWebについてのお勉強️！

この投稿をInstagramで見る daiki natsume(@natsume_dai)がシェアした投稿 - 202…
2020/01/12 08:32

動きやすい身体づくり左右差や苦手な動きはありませんか#棗塾#女性トレーナー#...

この投稿をInstagramで見る動きやすい身体づくり😆 左右差や苦手な動きはありませんか😃 #棗塾 #女性トレー…
2020/01/11 09:48

今年も宜しくお願い致しますm(_ _)m

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめじゅく）』八丁堀校の重田です！棗塾トトノエテ・キタエル棗塾のHPです…
2020/01/11 07:29

コンディショニングトレーニングミニボールをまっすぐ踏み続けます使いぐせがよくわかり...

この投稿をInstagramで見るコンディショニングトレーニング😊 ミニボールをまっすぐ踏み続けます😉 使いぐせが…
2020/01/10 13:40

『1番良いもの』なんて無い

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2020/01/10 09:11

ねじりながら引き寄せ全身のコントロール力が高まり、身体が引き締まります#棗塾#...

この投稿をInstagramで見るねじりながら引き寄せ😆 全身のコントロール力が高まり、身体が引き締まります😉 #…
2020/01/09 08:15

2020年のコンテストに向けて、もっと進化出来るようにがんばられていますカッコいい身体...

この投稿をInstagramで見る 2020年のコンテストに向けて、もっと進化出来るようにがんばられています❣️ カッコ…
2020/01/09 08:00

1800kmの旅

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめ）』八丁堀校のなおみです！棗塾のHPです！https://www.na…
2020/01/08 07:37

体幹も使いつつ、背中まわりがスッキリ#棗塾#女性トレーナー#女性インストラクター...

この投稿をInstagramで見る体幹も使いつつ、背中まわりがスッキリ😆 #棗塾 #女性トレーナー #女性インストラ…
2020/01/08 07:24

筋トレ元年！

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！棗塾のHPです！！https://www.na…
2020/01/07 13:25

からだの勉強

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2020/01/06 07:43

元旦からパワー全開

広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！棗塾のHPです！！https://www.na…
2020/01/05 12:51

からだのひみつ大冒険️！

この投稿をInstagramで見るからだのひみつ大冒険❗️ 面白い😁 #からだのひみつ大冒険 #面白…
2020/01/04 12:00

スタート！

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2020/01/03 13:27

ひたすら探検

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2020/01/02 16:05

近くの神社へ初詣

この投稿をInstagramで見る近くの神社へ初詣⛩ #神社 #初詣 #shrine #japanesetrad…
2020/01/01 11:03

明けましておめでとうございます❗️

広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com …
2019/12/31 13:26

大晦日も運動！

この投稿をInstagramで見る息子と公園で運動〜💪 相変わらずマイペースだけど前よりも出来ることが増え…