陽の長さが３０分ほど早まり虫の音が響く季節になりました。日中はまだまだ秋服なんて考えられませんが。自然と手に取りたくなるのはダークカラーの秋色ばかりに集中しています＾＾トップスはUNIQLO＼ヘビロテノースリーブ／▽▽▽▽▽たしか昨年は１０月に入っても福岡の最
暮らしの『シンプル化』と『豊かさ』を求めて毎日８時にブログ発信中です。
溢れたものをきっかけに断捨離はじめました。
1件〜100件
秋の気配を取り入れて。アラフィフのプチプラシンプルコーデ［PR］
陽の長さが３０分ほど早まり虫の音が響く季節になりました。日中はまだまだ秋服なんて考えられませんが。自然と手に取りたくなるのはダークカラーの秋色ばかりに集中しています＾＾トップスはUNIQLO＼ヘビロテノースリーブ／▽▽▽▽▽たしか昨年は１０月に入っても福岡の最
汗っかきの私にとって手放せない手ぬぐい▽▽▽▽毎日すごい働きっぷりで暮らしを支えてくれています。一方でスマートな装いをしたいときに持ち歩くのはリネン１００％のクロスハンカチとして使っていますがじつはこれ、キッチンクロスとして販売されていたもの。▽▽▽▽
昔から手足の指や爪のカタチがコンプレックス特に足の指は不恰好な上に足に合わない靴を履き続けた結果、小指の爪はガタガタだし割れていることも多い。また、夏になるとその汚い爪を隠すためにネイルをすることがじつは習慣になっている私でございます。（爆）以前から友達
昨夜から激しい雨が降ったりやんだり。今年は梅雨が本当に短く水不足になるのではと心配していましたが。その心配はなくなったもののあまりの激しい雨に新たな不安が＊冷蔵庫に常にストックしているほど大好きな薬味、生姜。特に身体をあたためる効果もあり汁物にはたっぷり
お盆は熊本にお墓参りに行ってきましたその時に立ち寄った道の駅でかわいい野菜と遭遇♡これ、何だかわかりますか？ビキーニョという唐辛子１つ食べてみるとパプリカのような味で辛くない！これはピクルスにしたら美味しそう。可愛くて手をつけられない状態だったのですがそ
お盆休みも終わり日常に戻られた方も多いのではないでしょうか？今年のお盆は２５年以上ぶりに父方の先祖が眠る熊本にあるお寺へお墓参りに行ってきました。熊本地震の震源地にあるお寺に向かう中、地震の痕跡を感じる場所や今なお復旧できていない場所。６年もの時間が経っ
腸内環境を整えようと飲み始めた”ハブ茶”や”フェンネルティー”▽▽▽▽▽生理前になるとどうしても便秘が頑固さが増してしまう５日以上出ない日があるとさすがに下剤を飲みたくなるほどツライ。少し前に飲んでみた製薬会社の酸化マグネシウムサプリ▽▽▽▽▽海
４０代ファッション｜さっさと手放す服の条件＆ upper hights５０％OFF情報
痩せて嬉しい反面、残念な点といえば。パンツのサイズが合わなくなったこと。（涙）↓↓↓↓↓↓↓↓ウエストがガバガバでウエスト位置が下がりヒップラインも下がるそうなるとオシャレどろこかスタイルダウンまた、体重が戻るんじゃないか？という不安が頭をよぎりますが。
トラブルが増える夏の肌。皮脂や汗の悩みに加え、こまめな紫外線対策が重要になります。紫外線対策ばかりに気を取られ”汚れを落とす”ことが疎かになってしまい鼻の周りの角栓が＼大増殖／まるで砂がついているかのようなザラつきに１ヶ月ほど悩まされ自分ではどうしようも
お盆ですね。実家に帰省されている方も多いのでしょうか？自宅や実家に仏壇がないのでお供えするものに全く興味がなかったのですが。野菜売り場でかわいいお供え野菜に遭遇し思わず買って帰ってきたものがこちら。手のひらサイズのお供えスイカこれ、かわいくないですか？食
１日２回ご飯を蒸すために使い始めて蒸籠に使用感が出てきたなと思ったら。鍋から蒸籠を持ち上げた途端、底が抜けた！見事、３分割状態に、、、。修理も考えたけれどこれで買い替えたのは２回目。長い目で考えると蒸籠は水洗いできないのもややストレスいつもならさっさと捨
毎年１枚は買っているドルマンスリーブのポンチ素材のトップス体型カバーはもちろん、二の腕がほどよく隠れる上にノーアイロン可能な素材というのが嬉しい！！＼今回紹介する２枚のトップスはこちら／▽▽▽▽▽▽ デザインは似たものになりますが素材が大きく違ったこちら
ここ数年、蚊にさされることなく、蚊の存在すら見かけず過ごせていたんですが。今年は違った・・・・。今日はそんなどうでもいいことを記事にしてみました。お付き合い頂けると嬉しいです＾＾；＊早朝から出かけて汗だくになって帰宅した昨日のこと。帰り道に地域ネコにご飯
週末に玄界灘の恵を美味しく頂いたのはいいけれど、魚を捌いた後の臭いって強烈すぎるのが悩み以前は冷凍庫で生ゴミを冷凍して臭い対策をしていましたが。BOS-SHOPの消臭袋に出会ってからもう、この袋がなければ生活できないと思うほど助かっています！＼生ゴミの臭い対
しばらくお休みしていた伊崎漁港でのお買い物へ♪↓↓↓↓↓昨日の夕市で旦那が仕入れてくれた玄界灘の恵がこちら。キス車エビスエビ玄界灘で採れた天然のエビ！スーパーでは養殖しか手に入らないからとっても貴重ですね２種類のエビを比べてみると車エビの方が大きく艶があ
オレンジ色に近いキャメルカラーも好きで毎年、すこしずつ増えています。今回、新たに仲間入りしたのは暑い日にサラリと羽織れるカーディガン、ビッグサイズのポンチョタイプ！＼サイズフリー／￥６００円OFFクーポンあり▽▽▽▽▽この日は日中３４℃。やや汗だくの中
明らかに土の栄養不足っぽい１００均で買ってきた観葉植物植え替え用のプラ鉢を買ってきました。これからも植物が増えることを考えると鉢は軽くて移動しやすいプラが便利。サイズ的にもちょうど良くて選んだのはストーン調の鉢で鉢皿もセットになったもの。直径６．５cmの小
４０代のダイエット｜これは奇跡！トータル５kg痩せました！［PR］
今日も１日暑かったですねここ数日３５℃近くまで気温が上がっています。太陽が１番高いタイミングで買い物に出かけているんですけど。こんな炎天下の中、ランニングやウォーキングしている人がいることに驚きます２月からはじめたゆるゆるダイエット７月から食事改善をはじ
久しぶりに雑誌に掲載して頂きました♡エッセ９月号「夏の涼感インテリア特集」得意な！？「０円インテリア」と「IKEA活用アイディア」を紹介させて頂きました！良かったらチラ見していただけると嬉しいです＾＾また今月号には別冊の「昼ごはん３０」「晩御飯３０」のレシピ
マイナス感情にどっぷり浸かっていた数日間。気づけば玄関に活けていたアセボが枯れ、先日までたくましく育っていたホワイトセージの１株があっという間に枯れてしまった＼ホワイトセージ／▽▽▽▽▽やっぱり怒りの感情は植物をダメにしてしまう。これは今まで何度か経験し
夏らしい天気が続いております昨日は歯医者からの美容室からのカフェへと出かけてきたのですが。人生初！日傘を紛失（涙）どこに置き忘れたか記憶がない。こ、こんなことはじめて寄ったお店全てに電話かけたけど行方不明また同じ日傘を買うことにします▽▽▽▽きっ
＼今日から８月です／さすがに気温が３４℃以上にもなると身体もきついですねぇ汗の量もハンパなく連日、つらい暑さが続いております！！久しぶりに思い切って捨てる決意をしたものを今日は記事にしてみました。それはサプリ体調に合わせて飲んだり肌質を変えたくて飲んだり
今日で７月が終わり。８月に突入すればあっという間に夏も終わってしまいますね！！今年は大好きな色を身にまといこんな夏コーデを楽しんでいます。▽▽▽▽▽▽色相は違うけれど近い色を見つけて取り入れてみたコットン１００%のTシャツヴィンテージ加工された人気のTシャ
毎週２回ほど大量に野菜を仕入れに出かけています。何しろ、野菜が安くて主婦魂が目覚めるほどなのです（爆）昨日の１番の安さはにら３束￥１００です。にらねぎソースを作れば青魚もお肉も野菜も美味しく頂けるし食欲がなくても食べれちゃう！大量に仕込みたいと思います＾
毎日欠かせなかったおやつ。特に洋菓子が好きでプリンや焼き菓子などなど今まで止めるなんて考えもしなかったこと🐽食事を見直しおやつも見直し口が寂しく感じるおやつ時間にはナッツやドライフルーツをメインに食べています。この見直しは短距離走ではなく長距離走です。一
ちょっと油断すると放置しがちなネイルケアささくれや甘皮を放置しておくと指先がバサバサ状態昨年までジェルネイルを楽しんでいましたが爪表面にカビが発生したのをきっかけにやめました。指先が綺麗な状態だと気持ちがアガるのは確か。でも、メンテナンスに行く時期になる
４０代ファッション｜大人の夏のワンピース de 大好きな配色コーデ
数年前までパッタリ姿を消していたブラウンカラーのアイテム私にとって”ブラウンカラー”は流行の色ではなく定番カラーなので流行に関係なく販売して欲しい色の１つ。今年もブラウン色のアイテムがたくさん販売されているので嬉しい限り♡今年の夏も気づけば買い足している
４０代のダイエット｜脂肪を排出してくれる大根がスゴイ！「第一大根湯」のススメ
今月から食生活をかなり見直しています。中でも改めて驚いたのは野菜の栄養価。情報の洗脳によりいつの間にか食事よりサプリの方が効率的に栄養化を摂取できるのではないか？そんな思考になっていた自分を改めています。食生活を改善しようと思った理由は痩せたかったことと
寝苦しい夜が続き、寝起きに旦那が一言。「毎日でもシーツを洗いたい」※毎日シーツを洗って欲しいという意味。私の都合を考えるとせいぜい週に１〜２回ほどしか洗っていないシーツ。旦那のつぶやきに「理想は毎日洗いたいよねぇ。」と思わず応えてしまったんですが＾＾；そ
二十四節気では「大暑」を迎え、１年の中でも１番暑い時期個人的に昨年の夏の方が暑かった記憶がありまだ少しだけ暑さに耐えられる余力はあるものの出来るだけ涼しい格好がしたい。ことしは二の腕を細くするために人生で初めて真剣に取り組んでいるのですが。その取り組みの
今年始めに恐怖だったインプラントの土台を埋め込みようやく昨日、仮歯が挿入されました。▽▽▽▽▽右下の奥歯が２本。数年ぶりにやっと左右の歯で噛める喜びといったら！！インプラントの検討中にじつは入れ歯を使ってみた時期もあったのですが。イカを食べれば入れ歯がく
少し季節は早いけれど。出会ってしまった大好きなどんぐりに♡♡♡あと数ヶ月も経てば楽しい実りの季節も待っているんだけど。▽▽▽▽▽▽かわいいどんぐりを拾ってきてはこの可愛さをキープすることは出来ないか？毎年の課題になるんだけど旬のモノとして終わってしまいま
梅雨が明けたハズなのに不安定な天気が多い福岡です日中、汗だくになるとアクセサリーを身につけるのも億劫にあとは使用後の一拭きもめんどくさいんですよねぇ。年々、オシャレが手抜きになりがちな４０代。このまま歳を重ねるのも・・・・。大好きだったオールホワイトコー
フェイスマスクにすっかりハマってしまい、もらったモノも含めて現在、こんなに種類が♡今日はフェイスマスクを使うようになって気づいた意外なメリットを紹介したいと思います！年間通して踵がいつもガサガサ状態夏前になると焦ってかかと靴下を履いて毎日ケアしていました
夏野菜のレシピ大募集！｜フォロワーさんから教わった夏野菜 de やみつきレシピ
成長盛んな夏野菜！家庭菜園で野菜を作られている方にとって消費するのに忙しい季節！？また、夏野菜をいただく機会も多いのではないでしょうか？じつは先日、大量の夏野菜を格安でゲットして興奮して帰ってきたものの・・・・・・・・。消費に困った＾＾；そこで今日はフォ
３連休もあっという間に終わってしまいましたが旅行に行ったり遠出して久しぶりに楽しまれた方も多かったのではないでしょうか？連休明けの九州は今日の午前中にかけて線状降水帯が発生する予報が。何も起こらないことを祈るばかりです＊小回りが効く扇風機が欲しくて今回、
長い間、気にもかけていなかった身体の小さな不調基本、健康な身体に産んでもらったので大病にかかったこともないし骨折も入院もしたこともない。でも、ダイエット（体質改善）ついでに身体をちゃんと整えようと思い重く考えていなかった「冷え」と「便秘」を改善する意識が
昨年、叔父と祖母のお別れが相次ぎ久しぶりに着ることになった喪服。▽▽▽▽▽２３年前、「花嫁道具」として母が持たせてくれた喪服。体重が増えてもギリギリ着ることが出来たのですがじつはインナーの半袖ブラウスがパッツパツだったのです、、、w喪服を買い替えることも
成長盛んな夏野菜。ビックリするほど大きな野菜と遭遇することも。無農薬野菜を買うこともありますが１００％無農薬野菜を食べるのは難しい環境なので。お得な野菜を見つけては多めに購入し、楽しんでいます。先日、実家から送られてきた米ナス。丸々していてかわいい♡・数
念願だったオーブンレンジを手放して半年。▽▽▽▽▽キッチン家電が冷蔵庫とフードプロセッサーしかない我が家ですが、問題なく暮らせています。今日は冷えたご飯や食事の温め方を紹介したいと思います！電子レンジの代わりに温め機能として使っている道具は蒸籠のみ！食事
今季、私が１番手にとる日焼け止めはテクスチャーがサラッとしたタイプ。逆にミルクやクリームタイプはNG！どんなに成分が肌や環境やさしくても、SPF値が高くてもストレスを感じて使っていませんまた、服につくと白くなるタイプは避けたい！今日は身体に毎日塗っている日焼け
４０代ファッション｜夏セールで買ったもの＆大人のナチュラルファッションで気をつけたいポイント
夏のセールがはじまりましたね！みなさん、何か購入されましたか？基本的に天然素材が多いわたしの愛用品トーンが明るい色を好んでいるのもありナチュラル素材ばかりを身につけているとちょっとほっこりしがち・・・・そのことが気になって最近、チャコールグレーなどダーク
ハーブのある暮らし｜気持ちがスッキリしないときのお守り”ホワイトセージ”
２ヶ月前に購入したホワイトセージの苗。近所のホームセンターや園芸センターをはしごしたものの出会えなかったので結局、通販で購入しました。想像以上にしっかりした苗が届き、あれよあれよと嬉しいほど立派に成長中！！葉が茂ってきたのでやっと葉を数枚摘んでお香用とし
効果バツグン歯のホワイトニング「スターホワイトニング 天神西通りスター歯科」に行ってみました！
先日、公表したマスクが外しずらいワケ。▽▽▽▽歯を白くしたくて早速、スターホワイトニングに行ってきました！ 店舗の名前の通り、天神西通りに沿いにありかなり良い場所にあります。しかも立ったばかりの新ビルでとても綺麗！！最上階の７階にあり西通りを上から眺めら
たった数分しかいない場所だけれど暑さ対策用に購入したコンパクトファン。一見、頼りなさそうな存在だけど機能性も風量も満足していたので同じものを買い替えました。風量は３段階＼購入したのはこちら／▽▽▽▽角度調整もできて電源は３つ暑さ対策したかった場所は
少しずつ運動を増やし炭水化物を抜くダイエットをゆるーくやってきましたが、きちんと食を整えリバウンドしない体を作ろうと思い食生活を見直しています。食の効能を知っていくと日本には素晴らしい食材が沢山あることに驚きます＾＾；最近、驚いたのはあずき茶あずき茶に含
はじめてコロナ禍で迎えた夏はマスク内が蒸れて不快さ極まらなかったのに３度目を迎えた今年の夏はちょっと違う＾＾；マスクを付けていたほうが都合が良くなってしまったのです。たるんだフェイスラインを隠すのにも好都合だし、なんてったって紫外線防止になっているんでは
引っ越ししてきたタイミングで使い始めたオーガニックソープ、ザ・パーフェクトアンカー用途は以前使っていたマジックソープとほぼ同じでしかも！容器もパクッたようにそっくり。（爆）これ一本で洗顔・ボディ洗浄しているんですが、クレンジングやシャンプーとして使っても
数年前にいくつか購入した野田琺瑯の保存容器中でも取手がついたストッカーは鍋のように直火やIHで温められるのがとても気に入っています基本的に週に数回しか食べないご飯の習慣。ご飯を食べるとなると味噌汁が欲しくなる。昆布の出汁はガラス容器に濃いめに作り水を継ぎ足
ここ数年、酷暑の影響で蚊の姿を見ることもなく刺されることもなかった夏。今年も！と期待していたけれど地域猫に餌をあげに行けば蚊が何匹も猫を狙って飛んでいる始末私の死角を目がけて３箇所以上、毎日刺されています身体に塗布するスプレータイプと合わせ技で使うミニタ
今年のはじめからじわりじわりとダイエットをはじめて３キロほど痩せました。けれどパッと見あまり変化なく、、、wつまめるほどある贅肉をどうにかしたい！初夏からはじめた朝活。ひどく汗だくになり１日２回、シャワーを浴びるのが面倒になり日によっては夕方歩くようになり
少しでも涼を感じてくて風鈴に涼しさを演出してもらうことにしました。以前、ガラス製の風鈴を愛用していましたが雑音が気になり買い替えるのなら鋳物と決めていました。選んだのは富山県高岡市の伝統産業の風鈴、「能作」小泉誠さんデザインのスタイリッシュな風鈴です。い
１００均で購入してきた観葉植物、シンゴジウムとプテリス観葉植物にとって環境が良くない店内の売り場に置かれていることが多く、特にプテリスは可哀想な状態だったので２つ目を我が家に迎えることにしました春先に買ったプテリスは４号鉢に植え替えたらこんなにも大きく育
今日も朝からセミが鳴いています。３０℃超える日が続いていますが極力、クーラーに頼らない生活をしたくてなるべく扇風機だけで過ごしています。かまわぬの＼綿麻手ぬぐいもおすすめ／昨日の最高気温は３３℃朝から洗濯・掃除・植物に水をやるだけでも汗だくです、、、wそ
今日から７月！すでに暑さでヘロヘロ気味ですが身体だけは引き締めたくて筋トレやストレッチを続けています思い立ったら即、筋トレやストレッチが出来るようにヨガマットは引きっぱなし。マットを敷いたり片付けることすら手間に感じてしまう＾＾；そうすると細かな埃やゴミ
多肉植物でゴキブリ退治！「アロマティカス」を挿し木で増やしてみた♪
先日はじめて知ったゴキブリが嫌う多肉植物の存在、「アロマティカス」ってご存知ですか？？？多肉植物なんですがハーブの特質もあり葉を触るとミントのような爽やかな香りが楽しめます＼アロマティカスの苗／▽▽▽▽▽ハッカ油などミント系の香りにもゴキブリが嫌う
UNIQLO｜二の腕コンプレックスを解消したい！一瞬にして細見えする裏技
１０代の頃からコンプレックスだった二の腕私の人生の中で１番痩せていた中学時代に母に「体に比べて二の腕が太いね。」という一言をきっかけに「二の腕は出すべきじゃない。」と思うことがずーっと続いていました。この歳になって空いた時間の中で内省を繰り返してみたとこ
梅雨明け前だというのにすでに最高気温３５℃超えの地域も昨日、関東が梅雨明けしたことを先ほど知る、、、w今年の夏も覚悟が必要なようです＾＾；今週は梅雨の中休みウィークのようで洗濯物が嬉しいくらい乾く！布団やカバー洗いをせっせと頑張っています＾＾日中、部屋の気
今まで存在をあまり気にすることがなかったコバエたまに数匹飛んでいただとしても何かすることもなく過ごしていましたが。先日、観葉植物に水を与えようと鉢を持った途端、土から３０匹ほどのコバエが飛び立ちΣヾ(￣0￣;ﾉさすがに嫌気がさし思わず防虫スプレーをかけてしま
４０代のプチプラファッション｜大人体型にパーフェクトなトップス見つけた！
湿気と暑さに耐えられない日が続いています。昨日の関東の気温といったら！もう長袖は無理ですねぇぇぇそこで。大人体型をしっかりカバーしてくれそうなプチプラトップスを１枚買い足してみました！読者さんの中には見覚えがある？トップスと思う方もいらっしゃると思います
待ちに待っていた熊本県産の旬のトウモロコシが届きました！いつもフルーツが美味しくてリピート買いしている【 くまもと風土 】で注文してみたもの。朝に収穫したトウモロコシをその日のうちにクール便で出荷するという翌日には届いたので新鮮そのもの実家にも持って帰
夏の賃貸マンションインテリア｜「ieno textile」リネンマルチクロスがお気にいり♡
最高気温が３０℃を超える日が続き、湿度もスゴイすでに気持ちがげんなり・・・気分を変えたくて夏のインテイア仕様にリネンクロスを交換しました。テーブルクロスとして使ったりカーテンとしても使えるieno textileのマルチクロスです。カーテンとして使う場合はクリップで
梅雨のストレスが解消したIKEA購入品｜はじめて福岡新宮店へ行ってみた！
あるものを見たくて。はじめて福岡のIKEAに行ってきました！関東のIKEAといえば。交通機関を利用して行くとちょっと面倒な場所にあったものの・・・。福岡のIKEAはビックリするほど便利な立地にありました。改札を出て数分。JR新宮中央駅の目の前！しかも。平日の人が少なく
身体に熱がこもりやすく汗っかき小学生の頃からの悩みで身体が冷えている方がむしろ好都合だと思っていました。歳を重ねてからは冷えとむくみが気になるようになり身体が温まる食べ物を出来るだけ食べたり身体を温めたり。けれど、日常的に冷えやむくみが改善したと感じるこ
父の日だった週末。久しぶりに実家に帰り家族みんなで父を囲み食事をしてきました。実家に帰ると必ずと言っていいほどあれもこれもと持たせてくれて帰路の手荷物がとっても有難いことですがあまりにも重たいものは小包で送ってもらうようお願いしています＾＾；そんな中、大
歳を重ねるたびに悩みが増えスキンケアにかけるお金も増えがちだったのですが深刻な悩みは美容医療にお任せすることにしたら日常のスキンケアはどんどんコスパ重視のケアに↓↓↓↓最近、すっかりハマってしまったクオリティファースト 楽天市場店のシートパック。朝晩、気
長年使っていた”ヤシの実洗剤”環境に優しい上に半透明色が気に入り愛用していたもの。けれど。洗浄力が弱くて消費量が多く感じていたことが次第にストレスに。↓↓↓↓↓#ヤシノミ洗剤毎月のように詰め替えパックを買うことにも疲れてきたので思い切ってほかの洗剤に変えて
２日続けて３０℃超え。動くだけで汗、あせ梅雨の中休みで有難い天気なのですが雨を恋しく感じています＊なんでもかんでも水にさして植物の成長を観察しています。水にさしても育たない植物も多い中、根っこが成長することに驚いた植物が２つまず１つ目は八百屋で買ってきた
１００均アイディア｜北欧ナチュラルに憧れてハンギンググリーンをSeriaでプチDIY
これから先もきっと増えるであろうと感じているハンギンググリーン天井にフックを付けてぶら下げたり、カーテンの突っ張り棒に白いロープを引っ掛けて高さを調整してぶら下げています。＼天井につけるフック情報はこちら／▽▽▽▽▽▽ただぶら下げただけのこの状態がなんだ
いつも通りかかる空き地に何やら見かけない物体が。近づいてみたらき・の・こサイズも結構な大きさで陶器で作った置物かと思いきや！さらに近づいてみると本物のフレッシュなきのこでしたじーっと見ていたらキモイ存在にしか見えなくなってきたこれはちょっと離れて観察した
新しいものに疎い私ですが少しずつ利用し始めた電子決済。特に福岡は小さな個人店でもPayPayの取扱が多いので以前に比べて利用頻度が”ぐんーと”増えています。また定期的にチェックしているとかなりお得なポイントバックキャンペーンが開催されることも多いので押さえてお
昨年、偶然出会ったSTANDのアロマデュフューザー。▽▽▽▽▽ぶら下げておくだけで絵になるのでカーテンレールに引っ掛けて使っていたんですが。出来れば。天井からぶら下げてたくて買ってみたのは石膏ボード用のピン。＼耐荷量は２．７kgまで／▽▽▽▽▽▽リビン
「梅雨」を境に寝具を見直すことが多いです。２年前に購入した旦那用の敷布団の購入時期を確認したら。やっぱり６月に買い替えていました。▽▽▽▽今の時期は夏のような暑さになったかと思えばガクンと気温が下がり、毛布を出したりしまったり寝具の調整が厄介な時期じつは
年に何度か服の臭いが気になると旦那に臭うTシャツを渡されます。臭いの原因は不明ですが多分、乾きが甘かったと推測。臭いの元の雑菌が衣類に繁殖してしまうと重ねて収納していた場合、どんどん衣類に移るらしいから厄介雑菌が繁殖してしまった場合、６０℃くらいのお湯でつ
色違いで買ったほど気に入ったプチプラパンツ１週間近く続けて履いてもセンタープレスは落ちないし、ラインが崩れないことからこちらの記事でも大絶賛したもの。▽▽▽▽素材がポリエステル９７％・ポリウレタン３％擦れる部分は毛羽たちや毛玉が出来ることは想像していまし
とうとう九州も梅雨入りしました今日は１日だけ幸い晴れるようなので雨に備えて今日中にやれることはやっておきたいと思います！＊洗濯機を１８年ぶりに購入したのは昨年のこと。洗濯が快適になったのは言うまでもありませんが、購入時はあまりにも使わない機能がありすぎて
気になる二の腕もスッキリ！大人のカットソー［SOEJU５部袖ニットソー］
もうスッカリ半袖の季節！と言いたいところですが。昨夜から福岡は土砂降りの雨どうやら関東に続いて梅雨入りでしょうか？＊今日紹介するのは昨年の夏からヘビロテしているSOEJU の５部袖ニットソー ハイゲージで編まれたニットなのですが、Tシャツが苦手な方におすす
今日はオートミールで作る”ティラミス”を作ってみました前の晩にオートミールをアーモンドミルクに漬ける一手間がありますが。＼有機オートミール６００g／￥１０００円ぽっきり▽▽▽▽材料の説明はこちらから。【・材料・】オートミール ３０gアーモンドミルク
１００均 DAISO｜諦めたくない”浮かせる収納”「差し込み式壁面シールフック」
「壁にスッキリ収納出来る」両面テープフックをセリアで手に入れて浮かせる収納にしたのは３つ。テレビのリモコンエアコンのリモコンリビングのゴミ箱▽▽▽▽▽▽結局、片方のフックが剥がれてしまい浮かせる収納は中断させられました。（涙）短い期間だったけれどあまり
義理のお母さんからたくさんの河内晩柑が届きました。一体、何キロある？５キロはありそうな・・・・。気温が上がってきたので野菜室に避難。河内晩柑は甘皮がサクっと剥けるのでストレスはないのですが。・河内晩柑deフルーツサラダ・▽▽▽▽毎朝剥くのも手間がかかるの
雨の日の快適グッズ｜軽量＆コンパクトなレインシューズ［PR］
とうとう関東地方が梅雨入りしましたね今回、クチコミ高評価の長靴をZ-CRAFTで提供頂いたのですが、これがめちゃ、軽い！！かれこれ１０年前以上に購入したHUNTERのレインブーツ。（写真：左）長時間歩くと疲れたり長靴の中が蒸れてストレスになっていたのですが、災害用に倉
モノを捨てれない以前の旦那の部屋。洗濯を干す場所が旦那の部屋にあるベランダだったので毎日、部屋に入る必要がありました。↓↓↓↓当時の私は「捨てるべき」「片付けるべき」捨てられない、片付けられない旦那に対してずーっと”問題”として捉えていました。引っ越しし
昨年、コロナ禍で叔父と祖母が亡くなり先日、叔父の１周期を迎えた矢先にこんどは叔母が度立ちました。［・関連記事・］波乱万丈の人生で※母から聞いた話によると（母の妹にあたります）見た目も生き様もとても華やかな叔母さんでした。家族や世間の顔色を伺うことなくや
スタイリッシュな冷茶用のピッチャー、KINTOカラフェをレポ☆
ティーポットで間に合わせていた冷茶づくり。消費量が増えてきたのでガラス製のピッチャーを購入しました。紅茶のポットもコーヒーのドリッパーもKINTOを愛用しているので揃えたい気持ちがあったのですが。スタイリッシュなデザインに加え、蓋を開ける必要がないのがこのピッ
朝活用に丁度イイ！と思い早速、購入してみたUVカット効果のあるパーカーこのパーカーにはこの３つの機能のほかに。UVカット加工接触冷感速乾性カラーは５色・サイズはM〜４XL※メンズサイズあり▽▽▽▽▽ファスナー付きポケット指穴つきそして。ファスナーを首ま
４０代のダイエット｜５月のダイエット成果とスーパーセールスタートダッシュお買い得クーポン情報まとめ♪
５月末からはじめた「朝活」↓↓↓↓暑さに負けて買い物ついでに歩くことが厳しくなり５月は歩いた距離が５０km以上減りました計測を終了するのを忘れたり実際、こんなにも歩いていません結果、ガクンと歩く距離が減りましたねぇ［・５月体重結果・］１月スタートから −
その年の気分によって買い替えているロングジレ。私の中では流行アイテムというよりもはやクローゼットの定番アイテム。羽織るだけできちんと感も出せるし、体型カバーができてスッキリ見える優秀アイテム今日はこれからの季節にも着回し抜群のgoodprice dragonの人気商品
使用頻度が少なく、しまいこんでいたフローリングモップ。ここ数ヶ月、使用頻度が上がり壁に立てかけておいたフローリングモップが何度も倒れる始末倒れる度に大きな音がしてその音を聞くだけでイラっそこで購入してみたのがセリアのモップキャッチ-------------------------
無性に玄関を整えたくなったのは先月のこと。↓↓↓↓玄関のたたきを磨いてみたら。ビックリするほど明るい色にタイルが変色し、想像以上に綺麗になった新居のたたきそれ以来、簡単な風水を取り入れて靴箱の上に置いていた余計なモノはすべて取っ払い、観葉植物だけにしま
気温が上がり買い物ついでに続けていたウォーキングの習慣が案の定、ストップしてしまいました暑さと紫外線にめっぽう弱いのでヨガに通うことも考えたんですが月会費に加えもろもろ費用がかかることや意外と時間を取られることを考えると気が向かない理由が多いのでこれは入
心地よく暮らす要素の中の１つ。モノは出来るだけ循環（流れをつくる）させること。例えば。冷蔵庫の中の食材も腐らせることなく使いきりたいし、使わないモノが出てきたらとにかく役割を見つけて他の用途で使ったり。それでも役割を見出せなかったときは手放すタイミング。
週末は３０℃超えの地域があったようで早くも夏日が到来紫外線対策は必須ですが毎年、より好みの日焼け止めを選ぶのが悩ましく感じています今回、ありがたいことに敏感肌にも使えたり、皮脂の悩みに有効そうな日焼け止めをお試しさせて頂いたのでお悩みの方の参考になればう
久しぶりに美術館へ行ってきました！福岡市美術館では６月１９日（日）まで「ミナ ペルホネン 皆川明 つづく」が開催されています。ミナ ペルホネンの熱狂的なファンではありませんが色彩やデザイン、モノづくりには興味があって開催前から気になりつつも後回しになっていた
風が心地良くて爽やかな１日でした今日は１日家にいたので地味に家事を＾＾ベランダガーデニングのミントの成長が激しいのでほとんどをカットし大量収穫水素風呂で汗だくになるのでミントを浴槽に入れて清涼感を楽しんでみます。やっと立派なホワイトセージの苗を２鉢購入。
相変わらず面倒に感じる掃除気づいていながらも数ヶ月間、放置し続けている場所があります。それはライト！いつの間にか虫の死骸が増えてる以前はライトのカバーを外すのも面倒だったのでカバー自体を外して生活していたんですが。なんとなく入居したままの状態で過ごしてい
先日届いた実家からの小包▽▽▽数日後に今度はレターパックで荷物が届き中身を開けてみると。またそら豆が前回の記事で今度は「豆板醤を仕込みたい」とぼやいたからそれを見た母が追加で送ってきてくれたのかな？と思ったら父が育てたそら豆でした。よく見るとさやの端の部
季節が進み陽が入る角度が変化しています見るからに成長盛んな観葉植物もいれば「元気？」と思わず声をかけたくなる植物も毎日の水やりのタイミングで植物の声を聞くようにしていますがうんともすーとも反応がない植物に頭を悩ませています日が暮れはじめた時間に急遽、植物
先日、鼻息荒く紹介したand Me（アンドミー）のドロストパンツ▽▽▽とても気に入ってしまいネイビーを追加購入。あまりの人気に品薄状態が続いていましたが１ヶ月近くかかってやっと手元にやってきました＼ほぼ在庫が復活しています／Mサイズを着用▽▽▽＼・私のおす
玄関を整えたあとに向かった先は。▽▽▽▽トイレ！＼毎日の簡単掃除／▽▽▽▽風水の本を読んでいると掃除して綺麗に整えることがまず１番！つぎに香りや光を取り入れると良いことがわかってきました。今回、トイレから撤去したものが１つ。タオルです！用を済ませた後、旦
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陽の長さが３０分ほど早まり虫の音が響く季節になりました。日中はまだまだ秋服なんて考えられませんが。自然と手に取りたくなるのはダークカラーの秋色ばかりに集中しています＾＾トップスはUNIQLO＼ヘビロテノースリーブ／▽▽▽▽▽たしか昨年は１０月に入っても福岡の最
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昔から手足の指や爪のカタチがコンプレックス特に足の指は不恰好な上に足に合わない靴を履き続けた結果、小指の爪はガタガタだし割れていることも多い。また、夏になるとその汚い爪を隠すためにネイルをすることがじつは習慣になっている私でございます。（爆）以前から友達
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腸内環境を整えようと飲み始めた”ハブ茶”や”フェンネルティー”▽▽▽▽▽生理前になるとどうしても便秘が頑固さが増してしまう５日以上出ない日があるとさすがに下剤を飲みたくなるほどツライ。少し前に飲んでみた製薬会社の酸化マグネシウムサプリ▽▽▽▽▽海
痩せて嬉しい反面、残念な点といえば。パンツのサイズが合わなくなったこと。（涙）↓↓↓↓↓↓↓↓ウエストがガバガバでウエスト位置が下がりヒップラインも下がるそうなるとオシャレどろこかスタイルダウンまた、体重が戻るんじゃないか？という不安が頭をよぎりますが。
トラブルが増える夏の肌。皮脂や汗の悩みに加え、こまめな紫外線対策が重要になります。紫外線対策ばかりに気を取られ”汚れを落とす”ことが疎かになってしまい鼻の周りの角栓が＼大増殖／まるで砂がついているかのようなザラつきに１ヶ月ほど悩まされ自分ではどうしようも
お盆ですね。実家に帰省されている方も多いのでしょうか？自宅や実家に仏壇がないのでお供えするものに全く興味がなかったのですが。野菜売り場でかわいいお供え野菜に遭遇し思わず買って帰ってきたものがこちら。手のひらサイズのお供えスイカこれ、かわいくないですか？食
１日２回ご飯を蒸すために使い始めて蒸籠に使用感が出てきたなと思ったら。鍋から蒸籠を持ち上げた途端、底が抜けた！見事、３分割状態に、、、。修理も考えたけれどこれで買い替えたのは２回目。長い目で考えると蒸籠は水洗いできないのもややストレスいつもならさっさと捨
毎年１枚は買っているドルマンスリーブのポンチ素材のトップス体型カバーはもちろん、二の腕がほどよく隠れる上にノーアイロン可能な素材というのが嬉しい！！＼今回紹介する２枚のトップスはこちら／▽▽▽▽▽▽ デザインは似たものになりますが素材が大きく違ったこちら
ここ数年、蚊にさされることなく、蚊の存在すら見かけず過ごせていたんですが。今年は違った・・・・。今日はそんなどうでもいいことを記事にしてみました。お付き合い頂けると嬉しいです＾＾；＊早朝から出かけて汗だくになって帰宅した昨日のこと。帰り道に地域ネコにご飯
週末に玄界灘の恵を美味しく頂いたのはいいけれど、魚を捌いた後の臭いって強烈すぎるのが悩み以前は冷凍庫で生ゴミを冷凍して臭い対策をしていましたが。BOS-SHOPの消臭袋に出会ってからもう、この袋がなければ生活できないと思うほど助かっています！＼生ゴミの臭い対
しばらくお休みしていた伊崎漁港でのお買い物へ♪↓↓↓↓↓昨日の夕市で旦那が仕入れてくれた玄界灘の恵がこちら。キス車エビスエビ玄界灘で採れた天然のエビ！スーパーでは養殖しか手に入らないからとっても貴重ですね２種類のエビを比べてみると車エビの方が大きく艶があ
オレンジ色に近いキャメルカラーも好きで毎年、すこしずつ増えています。今回、新たに仲間入りしたのは暑い日にサラリと羽織れるカーディガン、ビッグサイズのポンチョタイプ！＼サイズフリー／￥６００円OFFクーポンあり▽▽▽▽▽この日は日中３４℃。やや汗だくの中
明らかに土の栄養不足っぽい１００均で買ってきた観葉植物植え替え用のプラ鉢を買ってきました。これからも植物が増えることを考えると鉢は軽くて移動しやすいプラが便利。サイズ的にもちょうど良くて選んだのはストーン調の鉢で鉢皿もセットになったもの。直径６．５cmの小
今日も１日暑かったですねここ数日３５℃近くまで気温が上がっています。太陽が１番高いタイミングで買い物に出かけているんですけど。こんな炎天下の中、ランニングやウォーキングしている人がいることに驚きます２月からはじめたゆるゆるダイエット７月から食事改善をはじ
久しぶりに雑誌に掲載して頂きました♡エッセ９月号「夏の涼感インテリア特集」得意な！？「０円インテリア」と「IKEA活用アイディア」を紹介させて頂きました！良かったらチラ見していただけると嬉しいです＾＾また今月号には別冊の「昼ごはん３０」「晩御飯３０」のレシピ
マイナス感情にどっぷり浸かっていた数日間。気づけば玄関に活けていたアセボが枯れ、先日までたくましく育っていたホワイトセージの１株があっという間に枯れてしまった＼ホワイトセージ／▽▽▽▽▽やっぱり怒りの感情は植物をダメにしてしまう。これは今まで何度か経験し
かれこれ２年ほど育てているグレープアイビーカーテンレールに引っかけたり、棚の上に置いて飾ってみたり。蔓性の特性を活かすように楽しんでいます＾＾６号（直径１８cm）の吊り鉢▽▽▽どのくらい成長したのかじつはあまり把握できていないのですが＾＾；着々と新
雨がようやく落ち着き青い空が広がっています。久しぶりに洗濯物がカラリと乾いて気持ちイイですね！今日も３０℃を超える地域が多いようですが暑さの中にも少しずつ秋の気配を感じることが増えてきました。まだまだ暑さが続くので今日は今季活躍中のプチプラトップスを紹介
オリンピックが閉幕した頃から不安を感じることが多くなってきました。外出するのも買い物に行くのも恐怖感が増していますみなさん、ワクチン接種はお済みですか？私の場合、スケジュールが合わず未だに接種出来ていないのもあって不安が倍増しているんですよね先日も買い物
朝から久しぶりの晴れ間だと思ってたら急に激しい雨ふったり止んだりがしばらく続いた変な天気でした。１週間ぶりに気温が上がり暑い、、、wこの急激な気温の変化に体がついていきませぬ、、、＊年間通してソフトクリームを食べるのが大好き今季はなかなか食べる機会がないの
結婚当初、雑誌でよく見かけていたル・クルーゼの鍋。いつの間にか、ル・クルーゼの鍋で料理することが憧れになっていました。私にとってはじめて買った高価な鍋でもあり、最初はとても丁寧に使っていた記憶が。１番大きいサイズの楕円のお鍋は春先の筍を茹でるのに大活躍！
個性的なリーフを飾って楽しんだのは先々週のこと。▽▽▽実ものだけが残り、熟し加減が違う個々の実の変化を楽しんでいます。残った実モノだけを飾るとなんとも味気ないこと！！可愛さ半減！（笑）ベランダで育ててるハーブをちょこっと摘んで我が家のハーブ▽▽▽おもち
雨が降り続き、８月とは思えない気温が続いています。みなさん、体調崩されていませんか？毎日の感染者数が発表されるたびに今までのように外出するのが不安になってきましたまた、８月の連休中にこのような悪天候が続くとは・・・。もしかしてこれはこれ以上、感染者が増え
UNIQLO × HANA TAJIMAの新作が発売されたのは先週末のこと。その中で発売前から目をつけていた気になっていたパンツがコレ！コットン ドビーデーパード クロップドパンツ因みにHANA TAJIMAの新作の中で１番人気なのはシャツワンピースのようです。涼しい素材の夏パンツがな
５月からはじめた新しい習慣▽▽▽玄関とトイレに「盛り塩」を置いています。ダイソーで購入した小皿と盛り塩用の型を購入したのですが。サイズが大きくて塩の消費が多いので八角で小さいサイズの盛り塩の型をセリアで見つけたのでプチサイズの盛り塩に変更毎月、１日と１５
雨が異常なほど！先週から降り続いている８月気温もぐうーんと下がり、肌寒いですねまた、水害の被害が各地で出ていますがみなさんの地域は大丈夫でしょうか？＊梅雨時期よりも湿気が多く、洗濯物の乾きもサイアクな日が続いております（涙）そんなときにタイミングよくお試
今まで美容機器をいくつか購入したことがありますが。結局、セルフお手入れってなかなか続かないタイプなので基本、買わないようにしているんですが。それでも以前から気になっていた念願のリファ ファインバブルSのシャワーヘッドを購入！これならシャワーヘッドを付け替え
さいごに食べたのはいつだったか。久しぶりに。いや、はじめて頂いたかも？お土産として買う事があってもあえて買う事がなかった「東京ばな奈」を頂きました。ふとなぜ「東京ばなな」ではなく「東京ばな奈？」と疑問に思いぐぐってみたら。元気でオシャレな東京ガールをイメ
台風が去ったというのに長引く雨めずらしいですね。すでに避難警報が発令されている地域もあり、不安な状況な方もいらっしゃると思います。毎年、想定外の被害が多くなっています。どうか安全な場所でお過ごしくださいね。＊汗ばむ季節に働きものの手ぬぐい無意識に夏らしい
猛暑日は通気性の良いワンピースの着用率が格段にアップ中のDAHLIA★です。そんな中、先日発売されたSOEJUのロングシャツワンピース を今回、お試しさせていただきました！見た目にもスッキリ着れるデザイン。細かい部分まで配慮されたデザインや上質な素材は１度着
夕飯作りになるといかに手抜き料理を作るか。そんなことばかり毎日、考えています＾＾；旬の枝豆の季節店頭に数種類の枝豆が山積みされていました。やっと気軽に買える価格に落ち着いてきたのがうれしい！しかも。茹でるだけで夕飯の１品になるのも助かります＾＾スーパーで
祖母が亡くなる少し前に初めて見た祖父と祖母の若かりし頃の写真。小さい頃の記憶しかなかった私にとって2人の若い姿にとても驚いた！！しかも。祖父の印象は気難しいタイプの人間のように感じていたのでこんな幸せそうな笑顔をカメラに向けていたなんて。私にとって、いい
台風が去り、朝から猛烈な暑さこんなときに冷凍庫に大事に冷やしておいたとっておきのものがコレ！アンジェ（インテリア雑貨）で購入したフルーツ果汁１００％のアイスキャンディーです。▽▽▽砂糖不使用で使用された原料はフルーツの濃縮液にピューレのみ。種類は
人に会うことも外出するのも制限された２度目の夏。最近はより緊張感のある状況になりつつありますね最近の毎日のコーデはより一層手抜き状態っス▽▽▽基本、暑くてアクセサリーもつけたくないほど。唯一、つけているのが肌に当たる面積の少ないブレスレットブレスレット：P
ウンベラータの異変に気づいのは春先のこと。▽▽▽その後、ベランダに出して育てたところ成長がめっちゃすごい！▽▽▽ここ数日、台風の影響で風が強く気になってベランダを見てみるとめっちゃ、風に吹かれてる！ でも。ここ数ヶ月、外の環境でたくましく育ったお陰で葉
最近、インテリアでも籐が使われた収納家具をよく目にします。ナチュラルテイストが好きな私が一瞬で心奪われしまった魔法瓶ポット。１９８０年代にTIGERから発売されたもの。昭和世代なのにこんな商品が発売されてたなんて！知ったのは最近だったりします＾＾；かれこれ４０
