大宮　指扇の整体院　ひのっちの独り言

長野市や湯田中の辺りをブラブラ(´_ゝ｀)♪ ～その3～

皆さん、こんにちは。 今日は衆議院議員総選挙の日ですね、浦和サンパーク整体ひのっちです。 とりあえず興味なくても選挙に行ってみてくださいYO〜そこから興味もつ可能性もあるから( *´艸｀) 先週の日曜日、宿泊した渋温泉の『春蘭の宿 さかえや』

2024/10/27 14:22

長野市や湯田中の辺りをブラブラ(´_ゝ｀)♪ ～その2～

皆さん、こんにちは。 今朝にトレーニング後から腰が痛くなってきた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 久しぶりに不安定なので早めに対策しますYO〜(;^ω^)〓〓 日曜日、湯田中にある渋温泉の『さかえや』で宿泊サウナ。 去年から狙っていてタイミングを合わせて行きたいなと思ってました。 料理が美味しいうえに貸切サウナが付いてるという…

2024/10/25 14:05

長野市や湯田中の辺りをブラブラ(´_ゝ｀)♪ ～その1～

皆さん、こんにちは。 晩飯後のポテトチップスは48才の内臓には厳しい、浦和サンパーク整体ひのっちです。 美味しいけど朝の胃もたれ具合が年のとり具合を表してますYO〜！！！ 10月20日、21日で長野に行ってました。

2024/10/24 13:13

北海道の殻付きバフンウニがとんでもなく美味しかった件(・´з`・)♪♪

皆さん、こんにちは。 朝方に冷えるのでトレーニングのときに身体が温まるのが遅い、浦和サンパーク整体ひのっちです。 怪我には気をつけないといけませんYO！！！ 私たち夫婦の友人であるユカさんから殻付きのウニを戴きました〜北海道のバフンウニ！！！

2024/10/15 12:55

こんなに美味しいホルモン屋があったのか！！大宮の『ホルモン若大将』(^O^)／♪

皆さん、こんにちは。 昨夜はホルモンをたくさん食べてパワー漲る、浦和サンパーク整体ひのっちです。 まだまだ大宮には美味しい店がたくさんありそうDEAHTね！！！ 昨夜は大宮駅東口でとんでもなく美味しいホルモン屋に出逢ってしまいました〓〓〓

2024/10/13 15:09

セミナー用のテキストを10年ぶりに作り直しますYO～( *´艸｀)♪

皆さん、こんにちは。 今日は長袖を着てバスと電車に乗ったら思ったより暑くて汗がふき出す、浦和サンパーク整体ひのっちです。 夜はホルモン屋に行くのでTシャツで生ビールとホルモンですYO！！！ もう1ヶ月前のこと、大宮店で整体セミナー用のテキスト写真撮影をしました。

2024/10/12 13:17

頭蓋骨模型に朝倉未来のサイン( ^ω^ )♪

皆さん、こんにちは。 本当に秋がきた感じで朝のトレーニングがメチャメチャしやすい、浦和サンパーク整体ひのっちです。 夏に頑張ってると秋は身体が動きやすいですYO〜！！！ サンパーク整体で施療サポートしてる村松健太(むらけん)が店の頭蓋骨模型にサインもらってきてくれました〓〓

2024/10/11 16:46

高尾山口駅直結の『極楽湯』は最高♪♪サ飯の『高橋家』の蕎麦も最高♪♪

皆さん、こんにちは。 今朝は雨がそこそこ降ってたので外トレーニングは断念、浦和サンパーク整体ひのっちです。 昨日は久々のウエイトトレーニングで上半身の筋肉痛がヤバいDEAHT(;´･ω･) 2週間前の火曜日、久々に各駅電車で帰りました。 途中で立ち寄りたいところがあったもので。 その場所は高尾山口駅と直結してる『高尾山 極楽湯』

2024/10/08 16:25

地元で真夜中の万力公園を同級生と歩く(´_ゝ｀)♪

皆さん、こんばんは。 店のテレビが壊れたので新しく買い換えた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 4年で画面が映らなくなるって国産だとは思えませんYO〜〜(;´∀｀) 2週間前の昼、高尾でブラブラしてから午後に実家に帰宅。 1周忌についてなんやかんやと母親と話をする。 親父が亡くなってからもう1年経つのか。 夕…

2024/10/06 19:29

フォーランバスの応援Tシャツと年1回の健康診断( *´艸｀)♪

皆さん、こんにちは。 最近は涼しくなってきてエアコンを使わなくなったせいか睡眠が長くなった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 朝まで目が覚めない日が増えてきましたYO〜！！！ 友人の豊田が代表を務める山梨のフォーランバスジムが10月5日に2店舗目をオープンします。 応援の意味を込めてTシャツスポンサーを2口お願いしました。

2024/10/04 16:30

むらけんと行ってきたスーパーアリーナ『RIZIN48』(*´з`)♪

皆さん、こんにちは。 12年ぶりぐらいに喘息の症状が長引いていて少し咳き込む、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でもトレーニングしていると交感神経優位で気管支が広がるので調子良いのDEAHT！！！ 9月29日の日曜日、ギリギリまで仕事してからスーパーアリーナに移動。 新都心駅で施療サポートしているむらけんと合流して『RIZIN48』を観戦しました。

2024/10/03 16:12

初めての九州旅行♪ ～佐賀編、御船山楽園ホテルらかんの湯の食事～

皆さん、こんにちは。 今年も残すところ3ヶ月になりました、浦和サンパーク整体ひのっちです。 すっかり涼しくなって過ごしやすくなりましたYO〜〜(*^_^*)♪ 8月27日、夕食と翌日の朝食〓〓〓

2024/10/01 15:02