マラソン、ジョギング大好きなおじさんがPB更新目指して日々走ります。サブスリー(サブ3)のその先へ!
2010年10月42歳からメタボ対策で走り始めました。2k走るのがやっとだったおっさんがなんと13年別大でサブスリー達成!(グロス2'59"24、ネット2'58"25)はたして、次なる目標サブ50は達成できるのか?!楽苦しんで走っていきます♪
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ナイター記録会 今日はクラブのナイター記録会に参加。 種目は、 800~10000までいろいろありましたが、私は10000をしっかり走りたかったので1…
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もう秋ですね♪ って言うくらい涼しい北九州でした(夕方) そんな本日はクラブ練習会『トラック20000m』に参加(この夏4回目) 昨日、 お山込みで2…
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#世界陸上2017 #男子マラソン 観てますかー ところで、この#ファミマ の『リッチフラッペマンゴー』バリ美味です! マンゴーと濃厚ミルクの相性抜群…
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#new balance #走り込み 用のランシュ 買いました! 合宿から帰ってきてプチ故障中 。 (右ふくらはぎと右股関節) 休んでもあんまり良くな…
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モカちゃん、こんなんなって熟睡してます ( ̄∇ ̄) #モカ #ヨーキー #ヨークシャーテリア #愛犬 #熟睡 #熟睡中 Tomoyuki Kawam…
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#萩往還マラニック 申し込んでしまった😲 目指せ完踏❕ 100mileトレイルへ向けてやね *.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚* #run #r…
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エントリー完了! 熊本城マラソン、エントリーしました。 2015に出場した後は2016.2017とフラれ続けています。 早いとこあと2回サブスリーして…
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