雨のトレラン

昨日は久しぶりに飲みに行きました。とても大切な友人の吉田さんと。 頻繁ではないけど、たまに会って近況や仕事、人生について話し、 時間が経つのを忘れて空...

丹生山系トレランwith息子

今朝は前から気になっていた丹生山系へトレラン！と準備をしていると、息子が‘僕も行く’ と言うので、‘よっしゃ’。丹生山系は裏六甲の向え北側に位置しています...

ヨガ

パタゴニア神戸でヨガの体験レッスンに行ってきました。 良かったです。でも、呼吸法が難しい・・・。 patagoniaで体験できたのも良かったです。 ...

峠走

朝から六甲のドライブウェイ（明石神戸宝塚線）を走りました。 いつもはトレイルに入っていきますが、そのままロードへ。 六甲山頂まで登りのためペースも考え...

雨上がりのトレラン

今週は雨続きでほとんど走れなかったんで、家の用事を済ませていつもの山にゆっくり走りに行きました。 北区なので裏六甲になります。裏だけに人が少なく、景色も...

六甲縦走トレイルラン

今日は六甲縦走トレイルランに行ってきました。 縦走トレランは大体グループで走ることが多いですが、今回は走りたい衝動にかられて、一人で走りました。一人ラン...

早朝ランニング

淡路島で早朝ランニングしました。 大阪湾の朝焼けはとても綺麗です。 神戸に近くても景色は全然違います。 おそらく、地元の人しかこの綺麗さ...

OTTYマラソン

OTTYマラソン5kmの部に出場しました。 家族にも応援に来てもらい、会場の播磨中央公園へ。 地方のマラソン大会は、ほのぼのして大好きです。 レ...

京都トレラン

5月の終わりに京都トレランに行ってきました。 コースは嵐山をスタート、京都一周トレイルコース、清滝から渓流沿いを走り、 高雄、北山へと走りました。...

のんびり六甲トレラン

今日は、ゆっくりリラックスして、六甲へトレラン。 いつも自宅から谷上の登山口に入り、山田道〜徳川道〜シュラインロードのコース。 20kmを走ります。 ...

これから出場したいトレランレース

まだまだ、トレランを始めてビギナーの域の僕にとって、レースに出来る限り出たいと思っています。 ちなみに、4月はダイトレに出場しました。 今はオ...

LSD

今日は昨日のロング走に続き、LSDのポイント練習。 自宅から出発直後、愛犬バーニーが行くなよと、訴えながら お見送り。 昨日の30kmランの影響...

ロング走

今日は自宅から神戸三田プレミアムアウトレット折り返しの30kmラン。 いつもは、ポートアイランド空港島コースをメインにしているが、 このコースも走りや...

初走り

今月の徳島 千羽海崖トレイルランに向けて、 六甲トレラン。 後向きですが、イノシシさん。 やっぱり自然の中を走るのは、気持ちがスッキリします。

林さん

久々にブログアップ。 この間、転勤で名古屋で生活したり。色々ありましたが。 日々元気にやっていきたい。 僕が憧れている人。 林さん。ジーンズ界...