久しぶりの投稿です

県庁所在地の駅近にある湖の回りを2周ぐるっと回ってきました。沢山、ウォーキングやランナーがいるのでやる気が出ました久しぶりの投稿です

第43回 つくばマラソン大会

久しぶりのマラソン大会練習できませんでしたが、完走できて、雨もパラパラぐらいだったので、走りやすい環境でした。いとこや友達も応援に来てくれたので楽しい時間でした。第43回つくばマラソン大会

第43回つくばマラソン大会まであと1日

多分、10年ぶりにつくばマラソン大会にエントリーしています。前回はフルマラソンで4:00:49でギリサブ4達成出来ず。さすがに歳も重ねているので今回は10キロにエントリーです。昔の仕事仲間やいとこ夫婦も応援に来ていただけるので頑張って51分代を目指してみます。そんなに速くないのに何故かBブロックスタートのゼッケンです。第43回つくばマラソン大会まであと1日

なんとなくホッとするひと時

世の中が変わり、残業しないように、しないように時代が変化しています。今まではなんとなく残業していた気がしますが、スパッと切り替え早く切り上げて走りにくる事が多くなりました。趣味に没頭するのは確かにリフレッシュに繋がり明日への活力になります。今朝、車を走らせているとカルガモの親子が道路を横断、流石に止まって通り過ぎるのをほんわかな気分で見ていました。少し時間が止まったような感覚で、ホッとするひと時でした。なんとなくホッとするひと時

約6か月ぶりの投稿

マラソン大会も数が少なくなりましたが、今年は遊び少しずつ大会が復活していると感じます。初フルマラソン参加したつくばⓂ️が開催されるので県民先行でエントリー。流石に今回は10キロですが。目標ができたのでまたまた走り始めました。一周600mのコースなので1キロがランダムな場所になるのでとても走りやすいのと仕事場から2キロとすぐ行けるのでホームコースになりそうです。約6か月ぶりの投稿

3年ぶり勝田全国マラソン大会

3年ぶり、3年ぶりでした。待ちに待った勝田全国マラソン大会。コロナ前にフルを走りサブ4達成。もう、流石にフルは無理なので久しぶりの10km風になれ〜を聞きながらスタート。最初の1キロは家族の応援がいるのでペースをあげる。足が持ったのは2キロまででした。なんとか走り切りゴール。辛かったけど久しぶりに応援される中を走るのは気持ちがいいです。3年ぶり勝田全国マラソン大会

朝ラン

朝の気温も下がり出してきたのでラン開始。一か月に一回の走りではなかなか前に進みません朝ラン

今月初ラン

今朝は久しぶりランニング風もなく、湿気も少なく走りやすい環境で気持ち良く数キロです。近くの畑ではとうもろこし🌽がすくすく大きくなっています。今月初ラン

畑のなか

今日は白菜だらけのなかを走ってきました。昨日はここにキジがいました。畑のなか

春の兆しあり

今日も快晴、ランニング日和海まで走り、堤防から湾内見ていると小魚が沢山泳いでいました。少し春が近づいてきた感じがしました。春の兆しあり

ロードとトレイル混合

本日は走り方が大好きな福士選手のラストラン。今日もグイグイ前に進んでもらいたいです。私もいつもと反対ルートでロードとトレイル行ってきました。ロードとトレイル混合

朝の光柱

風も無く絶好のランニング日和。朝の海求めて一直線です朝の光柱

ほぼ1か月ぶり

いやいや、久しぶりにランニング。走れないかな〜と思いましたが、7km過ぎから体が動き追い風も受けてあげあげで走れたのは気分的に良かった。一月の海を撮って来ました。ほぼ1か月ぶり

Jヴィレッジマラソン

約2年ぶりのレースに行ってまいりました。茨城に住んでいながらいわき市以上北上したことがないので生まれて初めての景色。駐車場に着くと送迎バスが沢山止まっていてストレスフリーでJヴィレッジ会場へ。更衣室も屋内なのでとても良かったです。ゲストはサッカー場なので巻選手で凄いオーラ。スタートは走力に合わせて2時間以内の列に、ランナーは皆スタートまでマスクをしていて、ウェーブスタートして海岸線へ飛び出して行きました。1km毎の表示がないのが残念でしたがスマホで測定しながら進み、5分半ぐらいのペースを守りながら前へ。15kmぐらいまで黄色Tシャツを着た女性と並走していましたが、15kmを超えるとガクッと足が止まってしまい、一気にペースダウン。辛いながら足を前に進めてなんとかゴール出来ました。ゴール後、親友からメールが来ていて...Jヴィレッジマラソン

2年ぶりにレース

コロナの影響でことごとくレースが中止。前回レースは2020年1月の勝田M。ダメ元でエントリーしたjヴィレッジマラソン大会が開催していただけるので明日、参加してきます。走り込みが出来ていませんのでハーフ2時間切りを目指します。2年ぶりにレース

携帯を変えてみました

何年も使い続けた携帯、さすがに電池の持ちが無くなったので機種変更。最新版は凄い、画質のきめ細かさやシネマスティックが今まで見たことが無い世界が広がります。太平洋を撮ってきました、ハーフレースに向けてそろそろ長めのランして体重減しなくては。携帯を変えてみました

マスク二重4日目

二重にしていたマスクの一枚を布製にしてみました。息がし辛く、ペースダウン。これでレースまで練習してみるつもりです。天気が良いので海まで行ってきました。マスク二重4日目

マスク二重3日目

本日は朝から快晴、風も無くランニング日和です。ゆっくりのペースで10キロ、海まで行ってきました。午後からは変わりメダカの講習会に参加してきました、色々裏技を教えていただき、お土産メダカも頂きました。激安なので変わりメダカも購入、こんなに沢山、水槽が華やかになりました。マスク二重3日目

マスク二重2日目

本日は久しぶりの土曜日休み、天気も良いので少し距離伸ばしてみました。苦しいですがマスク二重です。海行って良い気分。茨城といえば海浜公園のコキア、初めて赤のコキアをみにいきました、久しぶりに沢山の人を見た気がします。箱根駅伝予選会、応援していた徳本監督の駿河台突破しました、正月たのしみだ。マスク二重2日目

二重

2年ぶりにマラソン大会に出場する予定なので、練習頑張っています。こんな時期なのでマスク着用で練習していますが、今日からマスク二重にしてわざと苦しくして練習中。息で濡れると通気が悪くなりさらに苦しくなります。しかし、本番は外して走るのでそれまではこの方法でじぶんを追い込みます。二重