2:55の壁を突破するため日々トレーニング、そして、悲願の自己ベスト更新へ挑む・・・
さっそくですが、かすみがうらマラソンの振り返りです。先ほど公式HPを見たら記録証がダウンロードできました。それによれば、ネットタイムは、2:54:53と、長らく目標に掲げてきたサブ55をとうとう達成しました。そしてラップ表がこちら。あらためて見ると、我ながらよくやったと。今持ちうる力のベストを出し切れたと思います。38キロ位からは、とうとう足に疲れが出てきてマズイとは思ってましたが、なんとかキロ4:09で踏ん張れていたのは信じられない位。そして、さすがに持ちこたえられなくなった41キロと42キロのラップは、もう、これはしょうがない。でも、ロスしたのは合計10秒程度だし、全然オッケー。これで東京マラソンでやり残してきたことは借りが返せたし、約9年半前の自己ベストである2:54:24越えまであと30秒でしたが、昨日...かすみがうらマラソン2022振り返り
かすみがうらマラソン走ってきました。グロスタイム2:55:032ndベストを更新しました。このあと出るネットタイムでは55分切りは間違いない!ゴール後、我に返ると、自己ベストを記録した2012年から約9年半、何度もの故障と加齢のスピードダウンを乗り越えてここまでこれたと思ったら涙をこらえきれませんでした。今の持ちうる力を出し切ってのレース、感動でした。ラップと振り返りはまた後日。【速報】かすみがうらマラソン2022
更新は約1ヶ月ぶりです。少しご無沙汰です。皆さん、元気に走ってますか?私は、途中、肝を冷やす故障をやらかしてしまい、かすみがうらマラソンがどうなるか?と、故障時のいやぁ~な気持ちになりながらも、何とか間に合わせることができ、無事、参戦予定です。一緒に走られる方がいましたら、お互い頑張りましょう!では、簡単にその1ヶ月を振り返ります。3月6日の東京マラソン後、練習再開は3月9日(水)。フルマラソン明けは、スピード練習は1週間程度様子を見てから・・・のセオリーを破ってしまい、欲張ってしまったのか、3月11日(金)に、ラスト240mダッシュを思いっきりやって、右足付け根を痛めてしまいました。そのまま、更に、12日(土)、13日(日)と「ユルジョグなら・・・」と、二つ目の間違いを起こしてしまい、翌日歩行時に右足を引きず...4/17(日)かすみがうらマラソンに参戦します!
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