参院選、私も一票を投じてきました。何がどうしてこうなった…といった感じの今日この頃ですが。 なんとか良い方向に舵を取っていただきたいものです。 「良い方向」と…
人生の最終ステージを悔いなく過ごしたい エビデンスのある最良の選択ができる知識が身につき 大切な方を守るための情報を元ナース目線で配信しています ご家族の介護が気になり始めた方は、ぜひつながってください
神奈川県、都内を中心に静岡県東部、北九州近郊の方にご利用いただいています。電話、メール、zoom等によるサポートも行っています。
10月29日は満月でした 夕方、西の空に昇ったばかりの月 パワフルな光でした～ 正確には、早朝に満月となりました。 月蝕を伴うという事で話題になっていま…
詐欺電話に注意 「介護保険の還付金がある。」「期限は今日までなので連絡した。」「金融機関に行って手続きして欲しい。」 市の職員を装ったこのよ…
防災無線、という物に縁がなく30歳過ぎまで過ごしました。はじめて聞いたときにはビックリしました今住んでいる富士宮市では「同報無線」で、防災防犯に関する情報…
この夏55歳になりました 55歳と言えば、昭和の頃は「定年退職」の年齢 今では信じられないですよね 還暦と言えば、おじいちゃんおばあちゃんが赤いちゃんちゃ…
〇年前の今日、何をしていたか…よほどの事でないと思い出せないものですが アメブロを書いていると、過去の投稿をピックアップしてくれますよね。 過去の投稿が上が…
いつまでも「ありがとう」と言いあえる感謝の気持ちを伝えあえる関係を保ちながら「私の人生これで良かった！」と笑顔で言える仲間を増やしたい 元ナースだから安心…
いつまでも「ありがとう」と言いあえる感謝の気持ちを伝えあえる関係を保ちながら「私の人生これで良かった！」と笑顔で言える仲間を増やしたい 元ナースだから安心…
年内におうちスッキリ！したい方は…ちょっと早いかもしれませんが、年末調整に必要な書類が届く時期になりました。毎年探し回って提出または、見つけられなくて提出…
「親の家を片づける」きっかけは…ケガや病気療養をきっかけに家の中を片づけなければ！…となる事があります。 ・家の中で転ばないように・日常生活動作が行いやす…
10月15日は新月でした。 満月と新月には、自分と向き合う時間を作っています。 特に今回の新月は、「内観」にふさわしい時期だったそうです。 内観って難しそう…
片づけに全力投球しちゃダメ 片づけに全力投球なんてしちゃダメですよ。片づけに限ったことではありませんが、アラフィフ過ぎたら「余力」が大事。余力、というか…
年内におうちスッキリ！したい方は… 今日はお知らせです。 ここ1か月ほどご案内してきた30日でおうちスッキリ！無料メール講座30日間に、防災備蓄までを効果…
冷え込んだ連休でした 急に冷え込んだ当地ですがあなたのお住いのところはいかがでしたか？ 『寒さ対策、スムーズにできてますか～？』 年内におうちスッキリ…
年内におうちスッキリ！したい方は… 急に寒くなってきましたね～ 長そでを引っ張り出したり布団を一枚増やしたり あわただしく寒さ対策を行った方も多かった…
【介護セミナーでの質問】今何をしておくと良いのか教えてください
自分もいつ介護をされるか家族にいつ介護が必要かわからない年頃になってきました今何をしておくと良いのか教えてください X（旧Twitter）をきっかけに参加し…
NHKスペシャル、あさイチなどで「家」の話題が続いています。 住まいの老朽化、空き家問題について取り上げられています。ご覧になりましたか？ 20年以上空…
9月は「自宅介護」に関する記事を多く読んでいただきました。 9月に多く読まれた記事のランキング 【三連休突入】早めにケアマネさんとつながれました メール…
もう10月です！早いですね～ 今年は特に早く時間が過ぎているような気がします。 家族の入院、手術…とここ数年間続きました。 正直「どうしよう」と思う事もあ…
「ブログリーダー」を活用して、快適なおうち介護環境をつくる専門家 三浦千枝さんをフォローしませんか？
参院選、私も一票を投じてきました。何がどうしてこうなった…といった感じの今日この頃ですが。 なんとか良い方向に舵を取っていただきたいものです。 「良い方向」と…
介護認定の結果が出るまでがツライ …そんなあなたへ 介護認定の申請をしたあと、「結果はいつ来るの？」「今どうなっているの？」「このまま放っておいて大丈夫？」…
介護保険の次の一歩。ケアマネさんってどんな人？ 今週のテーマは「ケアマネさんってどんな人？どうやって出会うの？」です。 「介護保険の申請をして、認定が出…
2022年の夏、私は初めて「親の介護保険申請」という現実と向き合いました。父は大きな手術を終えたばかり。母も、3か所の圧迫骨折からようやく退院したところ。加え…
介護が気になりはじめたあなたへ 今週の #快適おうち介護 テーマは「ケアマネさんってどんな人？どうやって出会うの？」です。 「そろそろ親のことが心配…」…
家の中の「危ない場所」、見えてますか？ 介護が始まるきっかけで、意外と多いのが「転倒」。 実際、✔️ トイレに行く途中でつまずいた✔️ 玄関の段差で転んだ…
「デイサービスはまだ早い」は本当？ 「デイサービスは高齢者が行くところ」「まだ歩けるから必要ないでしょ？」そんな声、よく聞きます。 でも、デイサービスは✔…
「まだ早い」は卒業。介護保険は“元気なうち”こそ使い時？ 「介護保険って、まだ関係ないと思ってました」そんな言葉、よく聞きます。 でも実は、✔️ 最近ちょ…
手術の不安、どうしたらいい？〜50代女性T様のご感想より〜 「このまま手術して、本当に大丈夫なのかな…？」 先日、個別相談にいらしたT様（50代女性）も、…
シニア世代が気をつけたい熱中症の落とし穴 東海地方も梅雨明け宣言いよいよ本格的な夏のはじまりです。 暑い日が続くと心配になるのが「熱中症」。とくに高…
【6月人気記事ランキング】今月よく読まれた記事TOP3をご紹介します！ 6月は、過去にアップした記事を多く読んでいただきました。今月もブログにご訪問いただき、…
＼7月2日のメルマガでプレゼント🎁／介護が始まる前の「やさしい備えチェックリスト」お届けします！ 今日も暑い一日になりそうですね🌞 介護のこと、「まだまだ先の…
夏本番前に！シニア世代の熱中症対策、できていますか？ 暑さ厳しい今日この頃… この夏も厳しい暑さが予想されています。とくに注意が必要なのが、高齢者の熱中症…
富士山本宮浅間大社で茅の輪くぐり 6月も終わり、半年の穢れを祓う「夏越の大祓（なごしのおおはらえ）」の時期ですね。 今年前半の感謝と、後半の無病息災を願って…
同郷の友人と、小田原でゆるりと再会の一日先日、同郷の友人と小田原で待ち合わせをして、日帰りで楽しい時間を過ごしてきました。 お互い、今住んでいるところから行き…
介護の前にできること〜“備え”はやさしさ寝込んで気づいた小さな安心 SNS（X フェイスブックページ インスタストーリーズ）毎日21時更新中。今週のテーマ…
個人的な体験や大切な話は、メルマガでお届けしています 先日、とても嬉しいことがありました。実は、長年治療とリハビリを続けてきた父が、ある病気の通院を卒業す…
推し旅から早くも一週間！ 『30年来の“推し”に会いに、お出かけしてきます♪』 30年来の“推し”に会いに、お出かけしてきます♪ 今日はちょっと、いつもと…
ちょっとひと息、ついていますか？ 介護が始まると、やることがどんどん増えて、頭の中も、気持ちもパンパンになりがちですよね。 「ちゃんとしなきゃ」「私がが…
介護に関わる毎日。やさしさや責任感がある人ほど、つい「私がやらなきゃ」と頑張りすぎてしまいますよね。 気づけば、気持ちも体力もギリギリ。そんな方のお話を、日…
あっという間の1週間でした。 先週の土曜日、わが家の愛猫が避妊手術を受け無事に抜糸を済ませることができました。 エリザベスカラーも無事に卒業いたしました。 …
7月18日（木）関東甲信 東海地方が梅雨明けしました。 関東甲信・東海地方が梅雨明け - Yahoo!ニュース きょう18日（木）午前、気象庁は関東甲信…
病気の事や介護の事どこまで知っておいた方が良いのかなあ… そんな不安を持ったことはありませんか？高齢になると、持病の一つや二つはあって当たり前 あれこれサ…
休みを有効利用するために「弾丸登山」を計画している人はいませんか？ 事故が相次ぎ、弾丸登山自粛の要請が数年前から出されていました。 今年は新たな対策が。 …
先日、末尾 0110 の電話番号から続けて着信がありました。 0110番と言えば警察？ やましいことは無いものの一瞬ドキッとしました… 警察を装った…
1人で抱え込まないで頑張りすぎないで そうは言ってもやらざるを得ない 介護ってそういう物？ 私がやらねば… 娘として嫁として配偶者として どんな立場…
あれ？いつの間にかお気に入りの物がボロボロに？ 靴のソールがはがれるバッグの内側がべたべたする…などの経験はありませんか？ 「加水分解」の仕業です。 私も何…
熱中症は命にかかわることがある、という事が広く知られるようになってきました。 対策も進んでいると思いますが実際に目の前で熱中症の方に出会った時に「どうしよ…
「片づけ」は見映えよくキレイに暮らす、という事だけが目的ではありません。 転倒予防対策には家の中の片づけをすることは有効です。 それだけでなく、人の助けも…
暑いな～、と思った数分後には救急車の音が聞こえてきます。熱中症かな～、と思いつつ無事を祈ります。私が小学生くらいの時は 30度超すような気温の時はそりゃ～…
6月は「病気」に関する記事を多く読んでいただきました。 見た目ではわからない病気 『見た目ではわからない病気』 「寝ていると楽」脳脊髄液減少症 強く…
8月1日、2日に北九州市での個別相談を開催します。 三浦千枝 サンキュー北九 「不安を安心に変える個別相談」 - リザスト 介護 元ナース 自宅療養 転倒…
6月30日は夏越の大祓 年明けから半年間の穢れを祓い、後半の無病息災を祈る行事です。 神社では神事が行われます。 富士山本宮浅間大社へ参拝 大好きな…
シニア世代の方と暮らしている方、接することが多い方にぜひ知っておいていただきたい熱中症対策をまとめたPDF無料プレゼント中です。 メールでも補足の説明を…
今年も暑さ厳しい夏となりそうです。早めの対策が必要な「熱中症」 梅雨明け前後は蒸し暑さのピークでもあり熱中症の危険も高まります。 高齢の方は特に注意が必要…
早くも2025年の手帳販売がそろそろ始まっています。 2024年、半分過ぎた頃にもう来年？…と思いますがやっぱり気になります。 『【もう2025年？】…
先日の夏至の日は2024年後半戦へ向けて振り返りと見直しを 108個の やりたい事リスト一気に書き上げました。 手帳への書き出しワークをはじめて1…
先日「バイオリズム」についての記事を書きましたが過去記事を振り返ってみるとやはり同じ時期時同じようなことが… わが家の場合は入院や手術 夫や両親の入院手…
昨日の豪雨当地もかなり降りました 家の前の道路は川のように水が流れていました。 買い置きもあったので家から一歩も出ずにすごせたので特に困る事もなく大丈夫…
富士宮市に引っ越してきて3年 両親の退院後の生活環境を整えて1年 新しい家族（猫）を迎えて1年 今の時期は我が家にとって大きな出来事が起こりやすい時期のよう…
