ヨガインストラクター初心者です（ブログも）。ヨガの事やライフスタイルなどを中心に書いています。

2008年まで東京でOLをしていましたが、体調を崩し実家の宮崎へ戻りました。 2009年よりヨガを始め、毎週１回のヨガで心と体をリセット＆リフレッシュ。無理せずのんびりと楽しみながらヨガを続けてきました。 少しずつ体調も元に戻り、2013年5月より宮崎県日向市にてヨガインストラクターを始める予定です。 時には、ハンドメイドの小物やお料理などもアップしていければと思っています。