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9月末になりました
皆さん、こんばんは！ 今日は、9月30日。 9月末ですよね。 私にとってこの日は一つの区切りです。 「ひとり起業」「ひとり法人」になってから、12月末を1年と…
2024/09/30 23:20
夢舞マラソンまで2週間
皆さん、こんばんは！ 昨日、ガーミン腕時計で「オーバーリーチ」＝走り過ぎ、と表示され警告を受けました。 朝、時計の画面を見たら「リカバリー22分」と表示されて…
2024/09/29 20:11
ガーミン腕時計に注意された
皆さん、こんばんは！ 「こころ君」期間を終え、やっと走り出した私です。が、、 がんばってトレーニングしていたら高性能GPS腕時計「ガーミン」から「休め！」と言…
2024/09/28 21:40
たった2日間の出社なのに
❏❏❏ 回顧録：2007年9月27日 東京 ステロイド療法83日目、3回目の手術から50日目 ※3月に進行がんが発覚し、2度の手術、抗がん剤治療とこなしてきた…
2024/09/27 23:04
いつになったら仕事復帰できるのか
❏❏❏ 回顧録：2007年9月26日 東京 ステロイド療法82日目、3回目の手術から49日目 ※3月に進行がんが発覚し、2度の手術、抗がん剤治療とこなしてきた…
2024/09/26 12:33
2日間連続 20㎞
皆さん、こんばんは！ 結局、今日もやりました。「20㎞のLSD」 今また強烈な筋肉痛です。 ただ単に「10分/㎞のゆっくりペース」で走っているだけなのに、こん…
2024/09/24 21:50
20㎞ ゆっくり走れました、、
皆さん、こんばんは！ 吉報というか、なんというか、良いご報告です。 昨日、3週間ぶりに走って（正確には前回から13日ぶりですが）、身体中が痛くて仕方なかったの…
2024/09/23 19:32
ランニングに復帰しました
皆さん、こんばんは！ 「オーバートレーニング症候群」で心身ともに疲弊して、走ることを止めつてしまった私です。 思い返すと、9月3日に消耗して皇居の歩道でリタイ…
2024/09/22 22:11
昨日のこと
皆さん、こんばんは！ この3連休、家内と子供2人は私の長野県の実家に遊びに行っています。 私は東京でお仕事。 先月2回も「ひとり合宿」で実家に帰っていたので、…
2024/09/21 22:05
いよいよ再開
皆さん、こんばんは！ 今日もジムで筋トレしました。 間隔が狭まってきて、上げる重量も増えて確実に「筋力」が戻ってきています。 9/11： 42日ぶりのジム・筋…
2024/09/20 23:26
9月19日、今日のこと
皆さん、こんばんは！ 私が運営している認定NPO法人5yearsは、7月末が決算です。 珍しいタイミングと思われるかもしれませんが、実は、中小企業では普通にあ…
2024/09/19 23:12
ミッドライフ・クライシス（1）
皆さん、こんばんは！ 一昨日、NHKの番組を見ていたら「ミッドライフ・クライシス」の特集をしていました。 私は初めて知る言葉だったのですが、直訳すると「中年の…
2024/09/18 22:05
9月17日、今日のこと
皆さん、こんばんは！ タイトルの「9月17日、今日のこと」とあるだけで読む気が失せますよね。。 なんだ日記かあ。つまんないなあ。 私だったらそう思います。 仰…
2024/09/17 23:31
今日の体調
皆さん、こんばんは！ 今日は涼しくてありがたかったですね。 本来ならこういう日に思いっきり皇居を走りたいのですが、まだ、そういう心になっていません。 燃え尽き…
2024/09/16 21:44
今年の夢舞マラソン
皆さん、こんにちは。 まだ走っていない自分が恐怖になってきました。 だって、来月「東京夢舞マラソン」にでるからです。 10月13日。 もう残り1ヵ月切っちゃっ…
2024/09/15 15:23
12日が経ちました。。
皆さん、こんばんは。 マラソン練習で「バーンナウト・燃え尽き症候群」のようになってしまい 走る気にならず、ぜんぜん走っていません。 前回、走ってから12日が過…
2024/09/14 22:38
来年に向けて
皆さん、こんばんは！ 今日は、朝からある会社に行ってきました。 実は、いま動いている案件が3つほどありましてそのご相談で行きました。 駅から15分以上歩く場…
2024/09/13 23:05
9月11日のこと
皆さん、こんばんは！ 今日は、身体中が筋肉痛で痛くて大変です。 昨日、9月11日のことです。 マラソン練習のし過ぎで燃え尽きてしまった私は、まだ走れていません…
2024/09/12 21:53
渋谷で講演会でした！
皆さん、こんばんは！ 今日は渋谷で講演会でした。 こちらの会社さんには長くお世話になっていて、かれこれ5年くらいのお付き合いです。 ただ、講演内容は毎回微…
2024/09/10 21:41
これは、メンタルだ！
皆さん、こんばんは。 急に走れなくなり、走ると「発熱」してびっくりしている私ですが、、 今日人体実験してみました。 夕方の同じ時間帯に走ってみたのです。 結果…
2024/09/09 22:40
これで2回目、何だったんだろうか
皆さん、こんばんは！ 昨日の「突然 37.7度」から、今朝は平熱に下がっていました。 走った後、寒気がして発熱したのはこれで2週間連続です。 いったい、何なん…
2024/09/09 12:57
また発熱
いやあ、参りました。夕方、走ったらまた熱が出た。帰宅したら急に寒気がして、測ったら37.7℃急いで厚着して、水分をたくさんとって横になっていたらいま 37.2…
2024/09/08 23:42
労働調査8月号
皆さん、こんにちは！ 未だにランニングを再開できていません。 完全に「バーンナウト（燃え尽き症候群）」になっちゃった感じ。 でも、このままだと大変なので、無理…
2024/09/08 12:58
定年と老後 - いくつまで働くのか？（1）
定年と老後を考えるうえで「自分は何歳まで働くのか？」という問いに答えるのは一生の宿題かもしれません。 新卒で石油会社に就職した時は、いくつまで働くのか？なんて…
2024/09/07 20:53
定年と老後 - 大学で働く（3）
外資系証券を退職後、不思議なご縁から大学での特任研究員というお仕事をした話の最終回です。 お仕事自体はありがたかったのですが、結果的に長くは続かなかったです。…
2024/09/06 23:17
60 という数字
今朝、NHKのニュースを見ていたら自衛隊の人たちが、55歳でその後の再就職で引っ張りだこという話があった。運送業に再就職したひとが幸せでやりがいを感じるとコメ…
2024/09/06 10:58
最新作と今日
皆さん、こんばんは！ 今日で「2日間」走っていません。 恐らく明日も走れないと思うので、3日間連続となります。 完全に体調と心の調子を崩してしまい、マラソン練…
2024/09/05 23:18
東京駅八重洲で講演
皆さん、こんにちは！今日は八重洲で講演です秋の講演、今日から開始します新しい内容のお話しなので、いつも以上にチカラを入れてお話し致します。がんばるぞ、おー
2024/09/04 13:04
突然、体調を崩した、、
皆さん、こんにちは。 いやあ、参りました。 昨日、走っていたら突然に体調を崩してドキッとしました。 皇居までまあまあ順調に走って、皇居1周をしていたらだんだん…
2024/09/04 10:33
脚が遅い
皆さん、こんばんは！ 9月に入り「調子を上げたい」と思っている私のマラソンです。 しかし～、脚が遅い。 7月8月とスピード練習をしてこなかったから仕方がないの…
2024/09/02 22:54
強いアレルギーに悩んでいます
皆さん、こんばんは！ 以前お伝えした通り、私は抗がん剤ブレオマイシン（薬）の晩期後遺症で強いアレルギーに悩んでいます。 50種類以上のアレルギーがあるんですよ…
2024/09/01 22:06
2024年9月 (1件〜100件)
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