皆さん、こんにちは！ 最近、つくづく感じるのですが、体力がない。 筋力もない。 無いというのは語弊があって「体力が落ちた」「とか「筋力が減った」が正しいと思う…
癌を克服した選手の100kmマラソン復帰の実話 死の淵から這い上がり、病気前の記録更新の挑戦にいどむ
２００７年に癌（精巣腫瘍）を患い、後に抗癌剤の合併症で間質性肺炎/肺線維症を発症しました。 幸運にも、生存率２０％以下という厳しい闘病を乗り越え、社会復帰しました。 現在は、サロマ湖１００ｋｍマラソンに復帰すべくトレーニングを積んでいます。 以下リンクは特集記事です。 http://goo.gl/MPVAi
皆さん、こんばんは！ 日曜日に横浜マラソンをリタイヤした私ですが、 いま、映画ロッキーみたいに鍛えています。 次の目標は、なんと今週末、日曜日にある「赤羽トラ…
先日、学校が同じだった友人のN君と会いました。 私が今年のサロマ湖100㎞マラソンの練習で都内を走っていたとき「見かけたよ」とメールをくれたひとです。 「サロ…
皆さん、こんばんは！ マラソンは、なかなか良い結果がです、じれったい毎日の私ですが、 今日も走りました。 午後から雨というので、ドジャースのワールドシリーズ3…
皆さん、こんばんは！ 今日は、皇居1周の5㎞タイムトライアルをやってみました。 1カ月前の9月28日以来です。 昨日の横浜マラソンリタイヤが悔しくて、悔しくて…
皆さん、こんばんは。 久しぶりに「こころ」が折れています。 横浜マラソン、全然、完走できませんでした。足元にも及ばない感じ。 平均ペースが9分半という時点…
皆さん、おはようございます。 朝4時半に起きれました。 ああ、不安だあ 鏡で顔を見たら、なんか死にに行くもののような顔しているんだもん。 でも、これもあれも、…
皆さん、こんにちは！ いよいよ明日が「横浜マラソン」です。 いろいろ、あって準備不足のまま本番の横浜マラソン、42㎞です。 私のゼッケンは「8368」 当日は…
皆さん、こんばんは！ 私は名刺を作る際、2つの方法を使っています。 ※実は自分の名刺だけで5種類もあり、発注する印刷屋さんが違うのです。 これは、成り行きでそ…
皆さん、こんにちは！ 今日は予定通り、慈恵医大病院の耳鼻科を受診しました。 お伝えの通り、私は抗がん剤の晩期後遺症で「強烈な」アレルギー症状に悩まされています…
皆さん、こんばんは！ あっという間に、「横浜マラソン」まで4日になりました。 今夕の日曜日にフルマラソンです。 問題は、完走できるのか？ 全然自信がないです。…
皆さん、こんにちは！ 今日は久しぶりに講演のリハーサルに行ってきました。 私は新規の主催者さんの場合、いつも事前にフルリハーサルして、ダメ出しをお願いしていま…
先日、久しぶりに友人の J 君と会いました。 彼は、私より5歳年下で、でも風貌とコミュニケーションは、私より5歳上の感じの人です。 その彼が驚いたことを打ち明…
皆さん、こんにちは！ が～ん。また、やってしまいました。プチ故障です。 左の股関節と左足首が痛いです。 （情けない話ですが）先日の山形・出張の際、大きな重い荷…
❏❏❏ 回顧録：2007年10月18日 東京 ステロイド療法104日目、3回目の手術から71日目 ※3月に進行した精巣がんが発覚し、2度の手術、抗がん剤治療と…
皆さん、こんばんは！ 今日はスッキリしました。 私、ここ半年ほど（いやいや、す～っと前から）ランニングのほうダメじゃないですか。 走力が落ちて、全然走れないか…
今日の会場に移りました今から2時間、魂を込めてお話し致しますがんばるぞー、おー
皆さん、おはようございます！ 山形市は曇りです。 雨予報だけど、今はまだ降っていなくてよかった。 私は、出張の時は一日中、ホテルの部屋にこもりっきりです。 …
皆さん、こんばんは！ 久しぶりの講演出張で新幹線です。 ※最近の講演は、都内とか神奈川・埼玉だったので、泊りのある講演出張は久しぶりです。 東京駅の新幹線ホ…
皆さん、こんばんは！ 夢舞マラソンから24時間が経ちました。 翌日の身体の状態は、 全身が筋肉痛です。 朝、布団から起きるとき「いたたた」でなかなか起きれなか…
皆さん、こんばんは！ 夢舞マラソン、行ってきました。 今日は暑かったあ これはスタート前の写真ですが、、 ゲストなので、名前のゼッケンです。 これ恥ずかしいん…
皆さん、おはようございます！ 朝5時、起きれました。 私は最近起きるのが8時過ぎという緩い生活をしているのですが、夢舞マラソンの朝なので起きれました。 ※外資…
皆さん、こんにちは。 明日の夢舞フルマラソンの荷造りをしています。 正直申しまして、憂鬱です。。 42㎞を走れる自信が全くないです。 明日は一日がかりになるの…
皆さん、こんばんは！ 過ごしやすい季節になってきました。 ブログを書いていると、なかなか正直にすべてを書くことは出来なくて悩ましいです。 いま色んなことが進行…
皆さん、こんばんは！ 最近イマイチ浮かない話題でスミマセン。 体調がイマイチなのです。 先週くらいから咳がひどくなり、しかも肺がゼコゼコして、普通に生活してい…
皆さん、こんばんは！ なんと今週末に迫ったフルマラソン大会・夢舞マラソン、 全然、準備できておりません。 今やっているのは、失った走力を取り返す練習 今日は、…
私が運営している「認定NPO法人 5years」は、がん患者さんたちのネットコミュニティです。 自身のがん闘病を振り返り、闘病当時に欲しかった仕組みを 元気に…
今日、週末の「夢舞マラソン」のご案内が届きました。 もう24回目になるんですね。 長寿のイベントで凄いと思います。 私が始めて走ったのは、確か10年前。 がん…
今日は、結構ショックでした。 発作のように咳が止まらなくなりました。 アレルギー疾患によるものです。 私は抗がん剤・ブレオマイシンの晩期合併症で様々なアレルギ…
大変です。 あっという間に「夢舞マラソン」まで1週間です。 フルマラソンですよ。 いま、ようやっと15㎞を歩いたりして走っている私なのに。。 本来なら「30㎞…
以前から気になっていたことなのですが、 今朝、家内からハッキリ言われました。 「パパ、シャワーから出た時、身体をふくタオル、私たちが使ったやつ使ってね」 なん…
私は、非営利活動法人の「認定NPO法人5years」を運営しています。 その決算が7月末のため管轄官庁の東京都に各種書類を提出しなくてはなりません。 決算から…
※ 10年前に前職を退職して、その後、無報酬の「がん患者さん支援事業をするんだ！」と定年みたいな状況になった私の話しです。非営利活動をするのは良いけど、まだ子…
皆さん、こんばんは！ 私のトレーニングですが、相変わらず苦しんでいます。 以下の画像がガーミンが表示している警告です。 緑色の帯の範囲が、練習の負荷としては「…
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皆さん、こんにちは！ 最近、つくづく感じるのですが、体力がない。 筋力もない。 無いというのは語弊があって「体力が落ちた」「とか「筋力が減った」が正しいと思う…
5years登録者のかたを私が取材して書いている闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの最終回です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん…
（今はどうかわかりませんが）私が滞在していた15年間、ゴールドマンは全世界的に2種類の採用方法をとっていました。 一つは、新卒採用。 つまり学生に面接をして卒…
5years登録者のかたを私が取材して書いている闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの8回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん…
皆さん、こんにちは。 私の手術入院が2カ月後に近づいてきました。 耳鼻科の手術です。 私は、2007年に3種類の抗がん剤を使用して一命をとりとめました。 いま…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの7回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの6回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
皆さん、こんにちは！ 今日、皇居を走ってきましたよ～ 今のところ週に2回ペースです。 自然体で無理しない頻度で走ると、結果的に1週間に2回くらいです。 そして…
先日、趣味が同じ友人たちと夕食を一緒する機会がありました。 それは、ある中堅企業からのご招待ディナーだったのですが、その中堅企業の社長さんがマラソン好きで仲良…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの5回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
この主題「エントリーシート：強み＝分析力」の話しが長くなってしまいました。。スミマセン。 1回で終わらせようと思ったら、2回になり、それでも書き込めず3回目で…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの4回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
皆さん、こんばんは！ 今日は慈恵医大病院の呼吸器内科でした。 ※私が「がん」発症以来、慈恵医大で受診している診療科はなんと4つ・呼吸器内科・耳鼻科・糖代内・泌…
本当なら強み＝分析力（3）を書くつもりだったのですが、何となく自分で飽きてきたというか、しつこい感じがするので、 今日は「チームワーク」を書きます。 お伝え…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの3回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
今年61歳になる私が目指している仕事・人生は、「80歳現役」です。 最近のニュースでとても勇気づけられるものがありました。 それは「ウォーレン・バフェット94…
皆さん、こんばんは。 やったぁ～、124㎞まで届きましたよ。 あと＋3㎞走ると、3月の距離と同じになります。 これならイケそう。 特発性肺線維症の告知を受けて…
昨日から書き始めた「就活」「就職面接」の話しですが、とりあえず今からの1ヵ月は書き続けようと思います。 さて、私の強みは「分析力」ですの続きですが、 前回書い…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの2回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
今も昔も、学生さんが就職を目指すときは、まず「エントリーシート」が第一ステップです。 「エントリーシート」が無い会社もありますが、そこに書かれているような質問…
皆さん、こんにちは！ 先日、慈恵医大病院で定期的な血液検査を受けました。 私は、いま3つの科にかかっていて、 泌尿器科： 2007年に精巣がんを発症して以来、…
皆さん、こんばんは！ 昨夜のことです。 Facebookを見ていると、友人たちが投稿していました。 「サロマ湖100㎞マラソンの、ゼッケンが届きましたぁ～」 …
今年で還暦となる私ですが、今日も街を歩いていて（ただ、銀行ATMに行っただけですが） 交差点ですれ違う若い人たちを見て「若いっていいなぁ」と思います。 ランド…
皆さん、こんにちは！ 先日の「60㎞」撃沈をしてからもトレーニングを続けています。 自分なりに、がんばっているのですが、なかなか調子が上がりません。 その理由…
先日、ある業界誌から執筆の依頼が来ました。 前回が2019年でしたので、5年ぶりのご連絡です。 私は、49歳定年をしてから、時々、原稿執筆のご依頼をいただきま…
皆さん、こんにちは！ いよいよ今月6月30日が本番のサロマ湖100㎞マラソンです。 最近、「サロマ湖100㎞マラソン、チャレンジャー」のTシャツを着て走ってい…
皆さん、こんにちは！ 明日からいよいよ6月。 私が恐れている時期です。 なぜかというと、樹木系の花粉によるアレルギー反応がきつくて大変だからです。 5月、大変…
皆さん、こんにちは！今日は、5月30日。サロマ湖100㎞は6月30日。 いよいよ1ヵ月になりました。 昨日は、講演会で走れませんでしたが、帰宅してからジムに行…
皆さん、こんにちは！ 3週連続の講演会、今週は今日、「さいたま新都心」に伺いました！ すごくきれいな街ですね。 今日は参加者数が240名、まあまあ大きなイベン…
60歳になる年を迎え、改めて「還暦」って重いと感じます。 特にここ最近の還暦は違う意味で重いのではないでしょうか。 大昔だったら元気で還暦を迎えられたこと自体…
皆さん、こんにちは！ 昨日の60㎞で、身体中が筋肉痛で起き上がるのも「どっこいしょ。あいたたた」になっています。 厳しい現実を思い知らされた日でした。 5㎞毎…
皆さん、こんにちは！ 今日、暑い皇居を走ってきました。 質問の答えは～、スミマセンうまく答えられないです。 1/3はうまくいった、2/3はダメダメで、結論、サ…
皆さん、おはようございます！ ついに来ちゃいました「ランステ10時間走-60㎞」。 朝、4時半に起きました。 昨晩は、全然寝れませんでした。 本当は21時に寝…
ダメだこりゃ。。 さっきの質問を家内と娘に聞いたところ、、 家内「そんなの、1でしょ。だってスピードが、7分/㎞でしょ。キロ7なら40㎞くらい、私は行けるわよ…
毎度、こんなブログでスミマセン。 明日の「ランステ10時間走」の前日です。 緊張のあまり、元気が無くなってきちゃいました。。 なんで緊張するかというと、 やは…
皆さん、こんにちは！ いよいよ2日後に運命を決する「ランステ10時間走」が行われます。 私は、60㎞を目標に走るのですが、なぜかというと、 昨年まであった「柴…
皆さん、こんにちは！今日は、横浜みなとみらいで講演会です1ヶ月ぶりの講演なので、かなり練習しました。なんと第一部講演、第二部講演と2つ立て続けにお話しするので…
昨日は、家内にウィンドスプリントで、コテンパンにされて、5km のこと忘れてましたスミマセンさて5kmの結果はと言うと30分40相変わらず30分を切れないし、…
皆さん、こんばんは！ またマラソン話しで申し訳ないのですが、 ウィンド・スプリントという練習方法があります。 ウィンドだから wind 風ですよね。 スプリン…
皆さん、こんにちは！ いま図書館と銀行ATMに行ってきたのですが、暑いですね～ 東京は28℃の予報 こんな暑い日ですが、予定通り「5㎞タイムトライアル」行って…
