奥さん「おい、さっさと答えろグズ野郎、お前が走りたいのは4LAKESか5LAKESか」 僕「とにかく、4LAKESで12時間を切りまくりたいです」 奥さん「ほぅ・・・・悪くない。認めてやるよ。お前の4LAKESのエントリーを」 そんなリヴァイ兵長ちっくな茶番が繰り広げられた、半年前位の富士五湖エントリーの日。 その当時はまだ故障明けでジョグでひたすら土台を築き上げていたころ。 とりあえず、2月17日のチャレンジ富士五湖開催可否判断の日以降に60km走を出来る体を作っておくことを念頭に走っていました。 60km走を出来る体の状態・・・とりあえずフルマラソンで自己ベストに近いタイムにトライ出来る位のランが出来る状態と定義してやっておりました・・・・。 ベストを出した(3時間27分とかだった気がする)時と同じ水準と捉えると、5000mが20分前後、30k..
ランニングシューズの履き分け。 大会がないということもあるので最近色々試しつつ履き分けて走っています。 以前は、普段はずーっとVFFかサンダルで、大会でランニングシューズでズドンと走る。というスタイルで行ってましたが昨年頃からシューズの履き分けとやらをやってみようということで手持ちのシューズから他にも種類を増やして履き分けています。 シューズは色々試した結果Onが好きなのでOnばかりです。 ★普段の通勤ラン(いわゆるジョグシューズ) ・On Cloudflyer これはゆっくりじっくり走るのにいい感じ。見た目程重さもなくていい感じ。 ・On Cloudswift ずっと気になってて買ってみたシューズ。履き心地とか走った感じはflyerとは違うんだけど、同じ「クッションある系」で一足しかもたないなら、僕はflyerを選ぶかなって感じ。 前へ前へ誘導される..
「ブログリーダー」を活用して、こばすけさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。