プリンスエドワード島を代表する景勝地の1つフレンチリバーに行ってきました🚙絵葉書にもなったりしているそうですが写真を見返しても絵画のようです🖼️フレンチリバー…
楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆
街はクリスマス🎄Misato’s Natural Kitchenもクリスマスレッスンでお迎えさせて頂いて頂きますクリスマスショッピングやパーティーや年末年始…
お2人の方からのみさとめしのご感想をご紹介させて頂きます💐本当に嬉しいです❣️どうも有難うございます🌼お役に立てて喜んで頂けたら嬉しいに尽きる！といつも思…
土曜日の夕方とっても会いたかった友人とおうち会♪おうちが最高☺️ 5時半〜11時まで喋りっぱなしでしたがほぼ2ヶ月ぶりだったので喋り足りない笑 またすぐ会う約…
ブラックフライデーで真っ先に購入したものはTARGETのクリスマスツリー🎄猫たちがクリスマスツリーで遊び登りオーナメントを落とし壊し、は猫たちのお仕事？のよ…
2ヶ月前に赤ちゃんが産まれたお宅にあった電化製品。コーヒーメーカーかと思ったら粉ミルクを上に入れておいてスイッチを押すと設定の温度で混ぜられた状態で出てきてく…
Happy Thanksgiving🍁朝はのんびり起きてからお洗濯やらお掃除やらブラックフライデーオンラインショッピングやらをして午後から夕方まではお仕事を…
今朝は4時45分に起きてお手洗いと玄関のお掃除をしたりしてからW杯日本ドイツ戦を毛布に包まりながら声出し応援⚽️後半はもう座っていられない！！とずっとテレビの…
お仕事などなど落ち着いた後の昨日の夜⭐️パンプキンパイとアップルパイ作りスタート🥧水曜日に作って木曜日に食べる方が多いパンプキンパイですが水曜日は1日中水道…
「ファーマーズマーケットの野菜かなり高くて行っても何も買えないくらい。」と伺って「果物の試食して帰るみたいな？笑」「そうそう笑」と大笑いして終わったのですが笑…
昨日レッスンの後にファーマーズマーケットに行ったら風が強かったということで早々にお店仕舞いなさったファーマーさんたちが多かったので少しお野菜を買い足しにSpr…
11月のレッスン最終日でした❤︎考えたこともなかった興味深いお話や好きなことで海外にも行かれるご予定のお話や少し気になっていた映画のお話など色々なことも話題に…
11月の新レッスンは日本でも貴重なこだわりの良質な食材たちもたっぷりでお届けしております🥕「シンプルなお鍋をレッスンでやって欲しかったけどやってくれないかぁ…
東京滞在中こちら在住の友人が東京に来ることになってお互いのお仕事の間を縫ってランチをすることが出来ました♪東京は土地勘があまり無いので絶対に迷わず着けるところ…
みさとめしをお渡しさせて頂きましたお腹の中にいたベイビーがこの世界に生まれて来てくれてお乳を飲んでいたと思ったらママが食べているみさとめしを奪っていくなんて凄…
11月のレッスンスタート致しました🍁生徒さんに頂いた柿と柘榴をテーブルに置かせて頂いてテーブルに華を添えさせて頂きました💛ウエルカムドリンクとお食事の時の…
おかげさまでおせちのご予約を今年も楽しみにしていました！というお声と共にして下さった方たちもいらっしゃって有り難いことですご予約下さった方々どうも有難うござい…
先週お作りしたみさとめし🥕とっても可愛らしいご様子が思い浮かぶご感想を頂戴しました〜💛ひじきとモロヘイヤを19ヶ月の娘さんが横からずっとつまみ食いされてい…
日本に行く前にインド料理が食べたいなぁ、と思っていましたが東京で行ってみたいインド料理屋さんがあったのでそれを楽しみにして行ったり作ったりしないでいました♪好…
コミュ障という日本で中学2年生の姪が「全世界に配信したい神動画。」と騒いでいた動画を軽い気持ちで「どんなの？」と聞いたら見せてくれました。毎日が同じことの繰り…
名古屋飯と言うと確実に出てくるお料理の一つがひつまぶし。県外から名古屋にお越しになる方が初めてひつまぶしを召し上がる際に真っ先に行きたいと名前が挙がるのが蓬莱…
雨の中みさとめしを取りに来て下さいました☔️ささっとお渡ししてお見送りさせて頂きました★ご注文頂いていた抹茶ラテも肌寒い日だったのでホットでご用意させて頂きま…
気分は5月くらいですが暦は11月毎年喜んで頂いているおせち料理のご注文を今年も承ります新しい年のあなたはどうなりたいですか？どうありたいですか？どんな抱負が浮…
アーバインのマリオットで開催されたシーフードショーに誘って頂きました🐟皆さんの目を引いたのはやっぱりこちら↑作り物ではないよね？と8歳の男の子と近づいて何度…
未来のあなたがもっと健康で綺麗になり食への造詣が深くなる発見と学びの多い日本でさえ知らなければ一生口にすることがないであろう貴重な食材を始め日本の普通のスーパ…
ええぇ！！一瞬目を疑いました👀先週は無くてもう今年は終わったと思っていたモロヘイヤがあるぅーーーー！！！モロヘイヤがお好きの方たちにモロヘイヤを使ったみさと…
1ヶ月ちょっとぶりにみさとめしをお渡しの際19ヶ月の女の子が覚えてくれているのかは分かりませんでしたが言葉もよりハッキリお喋り出来ていて手振りも増えていて一緒…
日本に発つ1ヶ月以上前から体重計が壊れていてこちらで少し探してもいたのですが結局長く元気で動いてくれていたタニタさんのシンプルな前回使用していたものと同じタイ…
楽しみにしていた初羽田発着✈️到着は飛行機遅延からのJALさんでもこんなことが起こるのね〜ということがあり汗だくで職員さんたちと1人の女性と荷物を抱えて走りま…
みさとめしをお届けさせて頂きました🥕週末に調達したお野菜たちがいっぱいです🍆ブロッコリー、さつまいも、茄子、ズッキーニ、大根、ビーツ、キャベツ、ほうれん草…
おかげさまで無事戻って参りました🇺🇸LAXから帰宅するまでの道中にしたことはファーマーズマーケットへ行くこと🥬お野菜を色々調達して帰宅して「あ！フルーツ…
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プリンスエドワード島を代表する景勝地の1つフレンチリバーに行ってきました🚙絵葉書にもなったりしているそうですが写真を見返しても絵画のようです🖼️フレンチリバー…
赤毛のアンの家のあるキャベンディッシュは作者のモンゴメリーさんの所縁の場所がいくつもあるのでまだまだ辿っていきます🚙朝ご飯を頂いてから2時を過ぎてお腹がぺこぺ…
赤毛のアンの家から車で数分のところにある作者モンゴメリーさんがお勤めになられていた郵便局🏣とても可愛い🩷到着したのが12:40くらいだったのですがランチタイム…
いよいよ赤毛のアンの家に到着〜🚙ん？車を停めたらあのアンの家が出てくるのかと思っていたらビジターセンターがどん！一大観光スポットですものね！観光バスも停まって…
プリンスエドワード島シャーロットタウンから赤毛のアンで有名なキャベンディッシュまで車で40分ほどの道のりですが途中で見かけたこちら気になって寄ってみました🚙プ…
プリンスエドワード島シャーロットタウンお宿に荷物を置いて9時の日暮れまでの2時間ちょっと出来ることをしに行きます！お宿からダウンタウンまでは徒歩圏内なので歩い…
プリンスエドワード島シャーロットタウン空港に到着してレンタカーを取りに行きました🚙初めての土地でレンタカーを日が暮れてから運転するのは避けたいなと思っていたの…
お初のAir Canada🇨🇦日本語があって少しびっくり❗️足元の広いプリファードシートにしておいたので眠れたらいいなと思っていたのですが機内物凄く寒くて寒く…
夢の1つだった場所への訪問は今まで無い変更、遅延、遅延、遅延、変更、遅延 遅延という状況になりました〜✈️United から航空券を手配したのですが飛ばしてい…
大変なことがおありになって外食が続かれていらっしゃるご家族へのお手土産にご注文下さいました🥬お心配りにいつも頭が下がります🙏外食続きの方たちなのでお味は濃いめ…
4歳の娘さんの「おかわり」を頂いたとご報告頂き嬉しいです☺️ご夫妻にとお作りさせて頂いているのでお子さんに、というメニューではないのですが前にいんげん食べたっ…
今年近所のスーパーマーケットで保護した子はしっかり大きく成長して元氣に暮らしております🐈⬛色々と不思議な部分のあるユニークな子なのですがこの子人間みたいに真…
Happy Father’s Day❣️2020年3月に余命一カ月宣言されてから5年が過ぎた父。通常だと半年〜2年半で同じ状態の方はお亡くなりになるよう。私が…
デスクワーク、夏の紫外線、老化、ストレスなどもあり目の調子が良くない、気になる、老眼が進んでいる、視力が落ち続けている、眼圧を指摘されている、飛蚊症がある、目…
6月7月のレッスンの日程だけお知らせ致します🩵詳細は近日改めて書かせて頂きます🙏6月28日（土）アイヘルスレッスン（目の老化、目の病気、目のトラブル予防改善維…
健康開運みさとごはん🥬サプライズギフトのお弁当の他にも沢山お作りさせて頂きました🙏ファーマーズマーケットの新鮮な元氣な旬の無農薬や自然栽培のお野菜や良質な食材…
サプライズギフトに健康開運みさとごはんをご注文頂きました🥬とっても喜んで下さったようで嬉しいです🌻喜んで貰えると思うからとギフトにされたいというお優しい方のご…
多忙期が一旦落ち着いたという20年来の付き合いのある友人が連絡をくれてサウスベイにあるPrimo Italiaというイタリアンレストランでディナー🍴2人ともお…
ニジヤさんに行った際にニジヤオーガニックファームさんのきゅうり、春菊、お葱もお買い上げ🙏有機の日本のきゅうりや有機春菊はオレンジカウンティではなかなか手に入ら…
梅干しに使う赤紫蘇今年はどちらで入手出来るかなと思っておりました🧐生徒さんがベトナムスーパーマーケットで赤紫蘇がありました、と教えて下さったので翌日確認しに行…
数週間前にパサデナにあるEREWONに行きたいという方と行ってきました🚙EREWON と言えばなスムージーが飲みたかったそうです去年のレインボーカラーのERE…
スペシャルみさとめしをご注文頂きました🥬数多くの色とりどりの食材たちが宝物箱のような🥬とても喜んで頂けたそうで良かったです🌷どうも有難うございました🙏ファーマ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました🥬この日はヴィーガンキムチとタイグリーンカレーもお渡しさせて頂きました🇰🇷🇹🇭アジア系のお料理はとにかく化学調味料が多く私の…
今日の私のお茶時間🍵有機黒米糠と自家製栗の渋皮煮等の超デトックスケーキと蓬、明日葉、緑茶のブレンド茶♪チョコレートっぽい色ですがカカオ系ゼロ。黒米糠の色が効い…
毎週訪れるファーマーズマーケットで感じる季節の巡り変わり🥬イタリアンスイートペッパーが出始めお茄子も沢山🍆ゴーヤも出始め今週も赤紫蘇がありワイルドスピナッチと…
長く大変お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちやお子さんたちが喜びそうなものたちを多めに♪先日のチョッピーノを大絶賛して下さっ…
お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちとお子さんたち向けのメニュー多めにしました♪確か2019年に購入して使う機会がある予定が…
先日Erewhonでも見かけたこちらの商品💁♀️Hello! I’m Ugly.今年のナチュラルプロダクトエキスポで見かけて凄いネーミングにメーカーさんとお…
お野菜などを干す時に使っているネット付き竹ざる🎋梅干しを干すのにも使います♪こちらはキムチ用🥬ネット付きの竹ざるはガーデングローブにあるこちらのお店で何年か前…
Instagramで機内用のみさとめしをご覧下さった方が「同じものが食べたいです。」とご家族分ご注文して下さいました🥬ファーマーズマーケットで調達出来なかった…
ANAのビジネスクラスかファーストクラス利用で普段日本にご出張で行かれる方に機内で召し上がる用のみさとめしを2つご注文頂きました✈️みさとめしだと体調が崩れず…
アナハイムディズニーランドホテルに昨年秋にオープンしたディスカバリータワーにはアナハイムディズニーランドホテル初のヴィラタイプのお部屋があります♪グランドカリ…
Happy Father’s Day!!父に昨夜電話したら相変わらず血色が良く「これから買い物に行く。」と言っていました。医者からの余命1ヶ月宣言、2度と歩く…
手作りのお味噌は格別♪もっと作っておきたい〜☺️右の淡いピンクは今日仕込んだお味噌💗緑色っぽいのは先月仕込んだお味噌💚どちらもど特別な美味しいお味噌になります…
今週の特選食材の1つは野生グリーンアマランサス🥬今週は全てのみさとめしに使わせて頂きました🥬昨日お届けさせて頂いたみさとめしにも🥬喜んで頂けたようで嬉しいです…
普段夕飯は頂かないか早い時間に軽く頂いてお腹が空っぽの状態で就寝するのが私の心地良いルーティンです☺️たまにお誘いがあったりお誘いしたりパーティがあったり夕ご…
お誕生日のお祝いに今夜はイタリアン🍝蟹入りチョッピーノ🦀 美味すぎる〜♪あっという間に完売🍝ブラータチーズ好きって聞いたことがあったのでブラーダチーズを使った…
血糖値コントロールレッスンをリクエスト頂き今月は血糖値コントロールレッスンをさせて頂きます🪷血糖値コントロールメニューってレシピやアイディアが無尽蔵で迷いに迷…
私が一番よく訪れるファーマーズマーケットに春〜晩秋まで出店されるアジア系のファーマーさんが毎年いらっしゃるんですが今年は5月末になっても出店がなかったのでもう…
初めてご受講の生徒さんに「こういう食を始めたきっかけは？」とご質問頂いた時かなり久々のご質問だったのもあるのですがきっかけ何だったっけ？？とすぐ出ませんでした…
