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みーちゃんの簡単マクロビレシピ♪ https://ameblo.jp/tastyhealthy/

楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆

みーちゃん
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2013/03/29

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  • ヴィーガングルテンフリーのスイーツティーセット❤︎

    Misato’s Natural Kitchenから新メニューのご紹介です🧁グルテンフリーのヴィーガンマクロビオティックスイーツです💜白砂糖、乳製品、卵、…

  • ご旅行の為にコーチングレッスン❤︎

    ご旅行中あまりに食がいつもと変わってしまわれると体調にも響いたりご一緒の方たちは冷凍食品やテイクアウトのピザで毎日ご満足な方たちも多そうでそういうものは食べた…

  • 唸って下さったそうです❤︎

    2週間ほど前にご注文を頂いたみさとめしとたんぽスイーツティーセットとコンブチャ🌺「全部美味しかった。」と伺ってはいたのですが今日お会いした際に「美味しくて唸…

  • 梅干し作りレッスンン3日目♪

    梅干し作りレッスン3日目♪ご日程が合わなくて「後日取りに行くので仕込んでおいて頂けますか?」」とリクエストを頂いていましたが届いた梅が思ったより青かったのでこ…

  • カッピング♪

    3週間くらい前に急に思い浮かんだこと。カッピングに行きたい❗️2、3年行っていないと思いますが思い立ったら吉日とGrouponで探してガーデングローブにあるS…

  • リピしたい餃子専門店♪

    今月お誕生日の方のお祝いでランチに訪れたのはアーバインにある餃子専門店JA JIAOZI。きゅうりとラデッシュと茄子の和物🥒茄子はミョウバンを使っているかも…

  • 梅干し作りレッスン2日目❤︎

    梅干し作りレッスン2日目は私が調達させて頂いた農家さんからの同じ梅をご持参下さる生徒さんとのレッスンをさせて頂きました🧡前日と当日の朝に梅の写真を送って頂い…

  • 元国会議員ならではの興味深いご意見。

    新型コロナワクチンの国会議員優先接種当面見送り。国民に譲って偉〜い。って思いますか?元国会議員の杉村太蔵さんがファイザーのワクチン接種についてのコメントが興味…

  • 日曜日♪

    日曜日は父の日でしたね❣️1日遅れですがHappy Father’s Day「海老が欲しい。」とのことで海老を父にAmazon Japanで注文してプレゼント…

  • 最高!

    楽しみにしていた井上尚弥選手の試合🥊ライブでこんな素晴らしい試合を観られるなんて幸せ〜❗️1ラウンド目で誰もが井上選手の勝利を確信したと思います。2ラウンド…

  • 梅干し作りレッスン初日❤︎

    待望の梅干し作りレッスン初日💚午前中に梅を取りに行ってあれ?思ったより青い子だ!!農家さんによって梅の種類も収穫のタイミングも違うそうで前回の完熟梅とは違っ…

  • 今が旬のエディブルフラワー♪

    今が旬のエディブルフラワーの一つかぼちゃのお花🌼ズッキーニフラワーはイタリアンでも有名ですが同じようにお料理出来ます🌼鉄、カルシウム、ビタミンC、ビタミン…

  • 金曜の夜の女子会に❤︎

    金曜日の夜の女子会にみさとめしをご注文頂きました🧡11時過ぎまでお喋りが止まらなかった、ととても楽しい女子会だったそうでそんな素敵な会のお供にみさとめしをご…

  • 紅生姜ラブ❤︎

    今日の朝ご飯☀️レッスンでもご教示させて頂いたことのある紅生姜は大好きです💕手作り紅生姜は美味しい立派な一品♪ヘルシーとしか言えない原材料の私の紅生姜💗お…

  • 新たな投資♪

    2021年6月15日は最良の縁起の良い日だそうですが新たな投資を始めました😊健康のためにお金や時間を費やす事は最高の自己投資と思っているわけですが良き日の今…

  • バースデーパーティーにみさとめし♪

    ホテルでお友達たちとバースデーパーティー飲み会を開催されるのにお野菜を使ったおつまみのリクエストを頂きました🥗アスパラガスとディップは入れて欲しいです、以外…

  • 居酒屋八でお疲れ様〜♪

    そろそろ繁忙期終わったかな?と思っていた友達からタイミングぴったりで連絡が来て7、8ヶ月ぶりにご飯に♪夜7時を過ぎてもまだお昼みたい☀️お品書き👆烏龍茶とビ…

  • 矛盾を感じます。

    3日間梅干し作りレッスンをさせて頂くことになって3日とも違う段取りの毎回変わるレッスンになるという学びの多い梅干し作りレッスンをさせて頂いております🧡さてレ…

  • 貝食べてる?

    大好きでもありますが意識して時々頂くようにしている食材の一つが貝類🐚この日作ったお料理はムール貝、芽キャベツのトマトスープスパゲッティ🍝美味しくない訳はな…

  • 青魚が好き♪

    鰯、秋刀魚、鯵、鯖などの青魚は栄養価もとても高くて有難いしお味も好きです😊この日は秋刀魚の照り焼きをみさとめしにお作りしました♪鶏がらスープの素とかウエイパ…

  • 美容院♪

    2ヶ月に一回のヘアカット何もご注文出さないままでいい感じにして頂けました❣️有り難いです😊自分も綺麗にしてもらって最近は少しずつペイントをしておうちも少しず…

  • なんて運が良いんだろう♡

    Trader Joe’sに行った時に芍薬が気になりましたがおうちに生花がまだあったので次回にしよう、と思いカランコエも欲しかったのですが無かったのでまたある時…

  • 完全無添加わらび〜♪

    みさとめしをお届けさせて頂きました🧡山菜が大好きですがアメリカで生の山菜を見かけることはほぼ無いですし水煮の山菜はびっくりするほど添加物入りで購入しませんが…

  • 日曜日♪

    日曜日☀️今日も朝ご飯が美味しく頂ける幸せ🧡日曜日はファーマーズマーケット🍆今年初のゴーヤ❗️最後2本残っていてくれたまだ若いゴーヤです😊ベルペッパーも…

  • 筍でご馳走レッスン❤︎

    筍でご馳走レッスン最終日でした🎍全てに筍を使っていますが味付けに変化をつけているので飽きずに楽しんで頂けます❤︎食べ応えのあるお品ばかりで組み合わせもありそ…

  • 急ですが梅干し作りレッスンを行います❤︎

    さぁ今年2度目の梅仕事🧡全部で8パウンドです!8パウンドの梅仕事をひたすら黙々と行うのはやり甲斐がありました❗️とても良い梅たちをめちゃくちゃ良い食材たちを…

  • 日本入国後3日間の強制隔離。

    カリフォルニアからも日本入国後3日間の強制隔離になることが発表され6月に日本に行く予定の方たちがより一層慌ただしくなさっています。さて友人も発表後の便なのでお…

  • ○○○を消せばコロナはきえる!

    Instagramで拝見したyasu_boyさんの投稿👇テレビを消せばコロナは消える!ネガティブキャンペーンでコロナが怖いというよりなってしまった際の差別が…

  • アメリカの6月は。

    日本の3月のようにアメリカの6月は旅立ちが多い🎓お引越し、ご帰国、卒業。週末からカードを書き始めました。カード1枚で足りないほどのメッセージをお1人ずつに書…

  • 今はベイビー夏には大人♪

    日曜日はファーマーズマーケットの日🥕こちらはベイビー冬瓜♪夏になったら大人の冬瓜に会えますね💚こちらのファーマーさんのお野菜はいつも新鮮だからケバケバブが…

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