嫌いなもの:揚げ物、辛いもの、甘いもの、刺激が強い物。フルマラソンのサブスリー目指して練習してます。
2012年2月走り始める。4月初レース。 10月、流山ロードレース、荒川30K秋大会、北千住タートルマラソン、11月坂東いわい将門ハーフ、つくばマラソンでサブフォー達成、2013年2月東京マラソンでサブ3.5に挑戦します。
落ち着いたら少しでも経済を回すためにお金を使いまくるぜ!かんくろー@aAgBB0jBQVgEtnm落ちついたら旅行して買い物しまくって外食しまくる2020/05/19 22:06:58と息巻いているものの。まあ外食は好きだし、早く飲みに行きたいって気持ちはあるものの。じゃあ他に具体的にどこ
用意するもの・めんたいこ・パスタ・バター・オリーブオイル・醤油・だしの素(好みで)・ネギとか海苔とか(好みで)コープで届いた明太子を使って簡単に。パスタを茹で始める。明太子は冷凍なら解凍しとく。好きな分だけボウルに入れる(食べ過ぎは痛風のもと)溶かしたバ
このところ何の事にしろ、考えが上手くまとまらない、まとまりにくいみたいな状況に陥っていて。思念?思考?みたいなものはいくらでも頭の中で渦を巻いているのに、それをいざ言葉しようとしてもなかなかできないし、強引に言葉にしてみたら、元々考えていた事、思っていた
用意するもの・牛もも肉ブロック・塩・胡椒・タレ(お好みのもの)鍋で水を沸かす。沸いたら火を止めて少し冷ましておく。調理する30分前くらいに冷蔵庫から取り出し牛肉を常温に戻す。フォークで肉にブツブツと穴をあけ、スジを切る。全面に塩コショウをし、よく馴染ませる
山とは言えないようななだらかな丘の中腹に大学のキャンパスがあり、丘の麓にそのレストランはあった。道路を挟んだ向かい側には広い敷地の割に動物の数が少ない動物園があり、それでもこの緑の明るい気持ちの良い季節、土日や祭日は家族連れで動物園もレストランも賑わった
用意するもの・パスタ(スパゲッティーニ1.6㎜~1.7㎜)160グラムぐらい(2人分)・オリーブオイル(適量)・あらびき黒コショウ(適量)・塩・にんにく 1かけ(好みで)・ベーコン(ブロック)・卵 2個(2人分)・パルミジャーノチーズ(粉チーズでも可)・アスパラ 適量
4月にひとり、5月にもうひとり、東京支店に中途で新入社員が入社してきた。1月にも入ってるから今年に入って3人目。僕が営業本部から今の部署に異動して1年が経ったがこの1年で東京支店には8人が入社してきて、そのうち2人が辞めた。慌ただしい会社だ。今日、明日も支店長は
用意するもの・パスタ(スパゲッティーニ1.6㎜~1.7㎜)160グラムくらい(2人前)・オリーブオイル適量・辛口の白ワイン ・あさり 200グラムくらい・にんにく 1かけ・ドライトマト(なかったのでミニトマト)・イタリアンパセリ(なかったので豆苗)鍋に水を入れ、沸騰さ
在宅勤務の日はだいたい18時まで仕事をして、その後に30分くらい散歩に出る。隅田川の河川敷を歩く。昨日は朝から天気が良く、風はあったが涼やかでどんよりと濁った気持ちが幾分軽くなる。その気持ちの軽さに身を任せて少し走ってみたが気持ちとは裏腹に体は重い。まあ当然
「ブログリーダー」を活用して、官九郎さんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。