10キロ走れるようになれば変わる気がする

昨日無事に齢を重ねた。実家の母からは首のマッサージ機が送られてきた。脚ではなく首ってところが僕のこの1年を表してる気がするなぁ。営業から今の部署に異動してデスクでのPC仕事で細かい数字を読むことが増えたので視力は悪くなったし首のコリがひどくなった。夜の寝つ

もう一度走りたいのは

今週からまた補強トレを始めた。腹筋、腕立て伏せ、プランク、ハーフスクワット、踵の上げ下げ運動。走れなくとも他の事で少しでも体力を取り戻さないとね。体が緩んでるからね。久しぶりに土日に走って、ふくらはぎを中心に筋肉痛になった部分。そこが僕が走る上で負担をか

私をスキーに連れてって

年末は万座温泉に行ってきた。以前の年末休暇の旅行は年越しをすることが多かったのだけれど、最近は大晦日は自宅でゆっくりと過ごし新しい年を迎えるってパターンが増えてきて、今回も12月の29日、30日と1泊の温泉旅行となった。旅行の計画、手配は全て妻だ。11月、12月と仕

もう一度走るのならば

昨年の11月は仕事でテンパっていて、大田原とかつくばとか大阪とか、知り合いの結果を全然追う事はできなかったんだけど、今回の週末は大阪国際女子をはじめ、勝田や館山若潮の結果はブログやらTwitterで追う事ができた。シンプルにフルマラソンはすごいなあ、って思う。42キ

久々に土日の練習

気管支炎の状態がようやくよくなってきた土日。久しぶりに走ってみた。ガーミンの記録をみると1月5日以来。年末年始はぼちぼち走ったものの、結局3週間も休んでしまった。0から1にするのがなかなかに大変だ。土曜日。浅草の千束通りにある鶏肉専門のお肉屋さんに鴨肉を買いに

35歳からのがん検診

あれなんですよ。来週で35歳になるんですよ、わたし。早生まれなんです。早生まれって結構面倒で、人に年齢を訊かれた時にそのまま年齢を答えるのではなく、少し工夫をしないといけないんです。「今年35歳の学年です」とか「年が変われば35歳です」とか。だいたい年を訊かれ

青息吐息な近況

先週、社内でインフルエンザが大流行りした事は前回のブログに書いた通り。僕はインフルエンザ検査は陰性だったものの、月曜日に39度の熱が出て気管支炎の診断。処方された抗生物質は5日分を先週末に飲み切り、だいぶ良くなったものの、セキや胸の苦しさは残る。気管支炎って

北の国から2020

会議は良かった。営業マン参加型のディスカッションが半日あり、入社して10年になるけど初めてこの全体での会議が有意義なものに感じた。毎年本社の業務部と生産部が決めたルールに営業が従うだけだったからね。営業マンの高い離職率と前期の減収減益がよほど社長に響いたみ

冬来る

走れなかったこの半年間の間で何か新しい趣味ができたとか何かを始めた、とかはない。ずっと仕事が忙しかったってこともある。まあでもこの半年間、何をしていたと問われればこう答える。「ゲーム･オブ･スローンズを観てた！」GOTってやつだね。Huluでずっとこれを観ていた。

冬旅支度

今週は仕事初めが月曜日始まりだから長いねー。例年通り明日から2泊で勤め先の経営方針会議が本社であるので北海道出張。だから今週は余計長く感じる。会議では僕のような末端の社員は役員や各セクションの長が昨期の実績やら今期の目標やらを話すのを聞いてるだけだから、わ

年末に気付いた事

2019年のガーミン記録。春までは月間100キロくらいは走っていたので、僕はジョガーといえたのかもしれない。一応ぎりぎりだけどチャレ富士完走できたし。ただ5月以降、全然走ってないのでランナーでもジョガーでもなくなってしまった。一般人だ。なんだ一般人って。よくテレ

ブログ初め2020

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。＊ブログはコンスタントに更新しようと思ってるんだけど、これだけ放置している期間が長くなると、いざ更新しようと思っても、どう書いていいかわからなくなるもんだね。これまでずっと、継続だったり、何かを