昨日の夜に宮城から茨城へ移動。結局のところ11月は在宅勤務などをすることで、半分は茨城にいました。 本日、つくばマラソンの確定タイムが公開されました。グロスタ…
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
2012年3月から走り始めました(当時42歳)。 2013年4月にサブ3達成 2016年10月にサブ50達成 2019年11月にサブ40達成
連休三日目。朝5時30分に出発して、今週も勝田マラソンコースを30km走って走り納めです。寒くて身体が動かないのでキロ6分10秒から始まり、キロ5分を切るまで…
今日はTHE FIRST SLAM DUNKを映画館で観てきました。 スラムダンクを読んだことがない人や今までの物語を知っている人でも楽しめるストーリーになっ…
連休初日の本日、睡眠第一で7時30分起床。朝食をとった後、9時にランスタート。今日は回復のため軽めのラン。 石川運動ひろばへ向かい、芝生の上をぐるぐると周回。…
本日で仕事納めでした。朝のうちに走っておきたかったのですが、フトンから出られずそのため仕事が終わってから走ってきました。 メニューは短めのインターバルで600…
以前、310moonさんがLAMY(ラミー)サファリの万年筆について語られていたので便乗してみました。 勝手ながら、リブログさせてもらいました。自分が一番初め…
今日は午前から始まる高校駅伝を観たかったので、30kmジョグを行う予定で5時10分起床。 着替えて1階におりると・・・玄関に箱が! なんとPS5でした。 ・・…
劇場版 呪術廻戦 0がAmazon Prime Videoで本日より配信開始!
クリスマスイブの本日、Amazon Prime Videoで呪術廻戦0が公開となりました。午前中ちょっと走ってきてから、網戸と窓の掃除を済ませ、お昼を食べなが…
中々、レポを書けませんでしたが少し落ち着いたのでかさま陶芸の里ハーフマラソンを振り返っておきます。 当日は5時10分起床。6時10分に出発して、指定駐車場の笠…
この1週間色々とあり、出場も怪しいところでしたが、参加できたことに感謝です。風が強くて、特に後半は辛かった。 タイムは今一でしたが、年代別1位をゲットできまし…
左ふくらはぎの状態が悪く、休足していました。やっと昨日から久しぶりに走ってみました。4時30分に起きて、石川運動ひろばの芝の上をグルグル。何とか20km。 そ…
24:00〜 日本vs.クロアチアですね。明日の朝は絶対に起きられないと思い、今朝走っておく予定が起きられず 仕方ないので帰宅後にラン。雨が降ったり止んだりで…
昨日は息子が通っている大学の後援会の打ち合わせで水戸のホテルへ。いつもは会議室でなのですが、たまにはホテルの喫茶店で・・・ということでスイーツ食べ放題のお店で…
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昨日の夜に宮城から茨城へ移動。結局のところ11月は在宅勤務などをすることで、半分は茨城にいました。 本日、つくばマラソンの確定タイムが公開されました。グロスタ…
お久しぶりです。 前回の更新から3ヶ月も空いていました。今年から宮城県に転勤、体調が良くなくてブログ更新をする気力が起きませんでした。 環境が変わったことで、…
あっという間に9月。全く気にしていませんでしたが、昨日はONE TOKYOプレミアムメンバーの東京マラソンの抽選発表日でした。 お昼休みにメールが来ているので…
今年も申し込んでしまった富士登山競走。3回目。今年も試走していないので、人生3回目の富士登山。やっぱり辛かった。ギリギリ完走。これで最後かもです。それでは 応…
昨日は昨年の年代別優勝者枠で富里スイカロードレースに参加させていただきました。(エントリー費はお支払いしています) スピードにまったく自信がありませんでしたが…
三度目の富士登山競走山頂コースをエントリー中です。ジョグしかしていないので、坂道練を始めました。ちょっと始めるのが遅いか? 片道2kmのコースを5往復。きつい…
最近はモチベーションが全く上がらず、ジョグのみで過ごしています。来月レースがあるけど、これはどうしたものか・・・ モチベーションは低くても、毎年楽しみにしてい…
久しぶりに投稿となりました。大阪マラソンについてもう1回投稿予定がダラダラと先延ばしになってしまいました さて、大阪マラソン後の初レースとして昨年に続いて日立…
とても楽しかった大阪マラソン&大阪観光。勤続30年のリフレッシュ休暇を利用して、大阪に3泊してきました。それでは簡単に振り返っておきます。 まずは公式タイム。…
初参加の大阪マラソンを完走しました。今回は大阪のコースを楽しんで走る事が目的だったので、雨風で寒さもあってタイムはイマイチです。良い大会でした。応援クリックお…
今日は別府大分毎日マラソンが行われましたね。下田裕太選手の30km過ぎに飛び出して熱い走りを見せてくれました。こういう展開のレースを日本人がしてくれるとしてく…
レース後は3日間はいつもと同じく完全休養しました。昨日から回復目的のランを再開しました。主に芝生の上を9km走って終了。6'30/kmペースがやっとです。50…
ご無沙汰しております。昨年から環境の変化があり、ブログを更新する気にもならずでした。さて、結果は5度目の40分切りを達成するできました。レポは気が向いたら書き…
かさまのハーフはランニングを始めてからずっと出場している大会で、今年初めてコースが変更になりました。新旧コースを比べるとほぼ変わらないんですが、順路や方向が変…
今回から新コースとなったかさまハーフ。 元々、アップダウンの多いタフなコースでしたが、もっと厳しコースに変更されました更に強風が重なって、アップダウンにも弱い…
家に帰ると、つくばマラソンからお届け物が。年代別で4位だったようで記念の盾でした。ありがとうございます。せっかくなので、今頃ですがつくばマラソンを振り返ってみ…
つくばマラソンを走ってきました。昨年のグロス40分切りに3秒届かなかったリベンジを果たす事ができました。関係者の皆さん、ボランティアの皆さん、ありがとうござい…
体調が良くなくて、しばらく走るのが嫌になっていましたが、明日のつくばマラソンは出走します。(東京レガシーハーフ、水戸黄門と走っていますが) 明日は水戸の最高気…
今日、今シーズン初の30km走を千波湖で行って来ました。 朝7時にスタート。走り初めは曇っていたので良かったですが、次第に晴天に。 太陽が出ると暑い 24km…
こんばんは。ひたちなか市民先行枠で勝田マラソンにエントリーしました。これが今シーズン最後のフルの予定です。 それでは 応援クリックお願いします!にほんブログ…
昨日は昨年の年代別優勝者枠で富里スイカロードレースに参加させていただきました。(エントリー費はお支払いしています) スピードにまったく自信がありませんでしたが…
三度目の富士登山競走山頂コースをエントリー中です。ジョグしかしていないので、坂道練を始めました。ちょっと始めるのが遅いか? 片道2kmのコースを5往復。きつい…
最近はモチベーションが全く上がらず、ジョグのみで過ごしています。来月レースがあるけど、これはどうしたものか・・・ モチベーションは低くても、毎年楽しみにしてい…
久しぶりに投稿となりました。大阪マラソンについてもう1回投稿予定がダラダラと先延ばしになってしまいました さて、大阪マラソン後の初レースとして昨年に続いて日立…
とても楽しかった大阪マラソン&大阪観光。勤続30年のリフレッシュ休暇を利用して、大阪に3泊してきました。それでは簡単に振り返っておきます。 まずは公式タイム。…
初参加の大阪マラソンを完走しました。今回は大阪のコースを楽しんで走る事が目的だったので、雨風で寒さもあってタイムはイマイチです。良い大会でした。応援クリックお…
今日は別府大分毎日マラソンが行われましたね。下田裕太選手の30km過ぎに飛び出して熱い走りを見せてくれました。こういう展開のレースを日本人がしてくれるとしてく…
レース後は3日間はいつもと同じく完全休養しました。昨日から回復目的のランを再開しました。主に芝生の上を9km走って終了。6'30/kmペースがやっとです。50…
ご無沙汰しております。昨年から環境の変化があり、ブログを更新する気にもならずでした。さて、結果は5度目の40分切りを達成するできました。レポは気が向いたら書き…