今日は先に買い出しに行ったのでウォーキング開始が10時すぎてしまった もう32℃なんですよ 晴れたりくもったりでそんなに暑いとは思わなかった とにかく公園を3…
※ランキングに参加していません
週末は妻の三回忌で子供が戻ってくるし布団を干したが現在は曇り空 雨は降らないみたいやけど昼から取り込みます 冬布団なんて出すのはお正月以来押し入れはできるだけ…
今日の運動は中央公園の外周ほぼフラット 夏場は公園内の木陰を歩いて北側の外周道路（木陰）を走り公園内を歩く 一周してエイドで水分補給していた 久しぶりに晴れた…
現役のときは平気で車道を走っていたのに最近怖くなってきました 東京は歩道が自転車道なので広いけど京都は狭いところのほうが多い 向こうから自転車がくると待たない…
今日は未明から雨が降り出し運動はダメやと思っていたがやんだしよかった 今のところ2日に1回やってるし いつ降ってくるかわらないので近くの運動公園へ（10時32…
クライマックスで横浜が頑張ったのは知ってるけど試合は見てません メジャーリーグの野球を見るようになって3年 ドジャースの試合は韓国からスタートして見るの休んだ…
朝は音楽♪の番組のほうがよい用事（朝食の準備）をするときは耳だけ、（テレビあるけど） 停電になっても使えるのは携帯ラジオだけ電池は予備にあるので大丈夫 ラジ…
買い物に行く人は色々近くのスーパは地元の方が多いので自転車か徒歩が多い お年寄りは手押し車で大変やなと思う 市場や小売店がなくなってきたのでこんな風景は見な…
京都は何時までも暑い～～～昨夜も寝室は28℃ですよ 朝は気温がさがるので長袖のパジャマじゃないと風邪をひくし 例年なら片づけているノーマットまだ使ってる 4…
パソコンは使えるのにスマホが開かないよID パスワードは間違ってないのに？？おかしいな今日は病院に行かなあかんし戻ってから再挑戦新規に登録するとちょっとややこ…
コンビニでタバコを買うと必ず要求するのが年齢の確認 私は吸いませんから 子どものころに親父のタバコを買いに行かされた タバコやさんって多かった時代 お酒もは…
ジャガイモはよく食べるけど 懐かしい画像を見つけました 昭和は遠くなったけど忘れられないことがいっぱいある ① 地道がすくなくなった ② 行商も屋台から軽…
京都は何時までも暑いわ昼間は29℃これ秋ですか？ 寝室なんて28℃ですよお風呂からあがると汗がとまらん それでも朝方に気温がさがるので長袖のパジャマを着てる …
バスタオルなんて買ったことない 走る前に貰えるのはあまりなかったほとんど完走しないとくれない いいのもあれば、ふつうのやつもこれ何回つかったやろ 嫁さんは大…
ひとり暮らしなんでまだよいけど家族が多いとこは大変やろ こんな￥になるとは 以前は5kが1.800円～1.950円 それが2.950円ですよこれでも安いほう…
42kしんどかったな ゴールしないともらえないシャツ 女性は＋花でしたゴールしたとたんに泣くし関門が5時間なんで頑張らんとあかん 3回ほど着てもう肌着にな…
大会に行くと何かもらえるけどTシャツが一番多かったな すくないのが↑かな 東京M、当たらないので他の大会で もう42kはあかんと思った 池袋で3泊して（ビジ…
毎日5kを走れていても10kの大会を1回だけでは当然で脚が痛くなる かれこれ35年ぐらいたつでしょうか？ いちばん近い大会でした 参加Tsyatu 文字の…
京都はよい天気が続いている行楽地は人出が多いでしょうね 東京に行くのはほとんど日曜日京都駅はいつも大混雑してた。 旅行は旅行会社を通して行っていたから切符は不…
東京から戻ってきてから安定した天気が続いてる 朝はちょっと寒いぐらい窓を開けなくなったし いよいよ秋本番 農家は祭りが始まる前に稲刈りをしている 子どものこ…
花は季節に敏感、やっと夏から秋になってきた感じ 子どものころはよく見たけど 咲いているのは私のところだけ この↑花はよく見るよ。 今朝は17℃（最低15℃…
物価があがってくるのに年金の支払額が同じでも収入が減ってくると当然生活が苦しくなっていく 年金は2カ月に一度月額はこの半分 手取り163.000円から公共料…
昨日、サポートセンターに電話すると終了しましたって？？ 買ってまだ5年やのに いろいろ試した結果は本体の故障やと思った 最終の確認 買った家電メーカに問い合…
今朝の出来事はこれ↓↓ お米を洗おうと思っていたときに チャイムが♬♬ まだ7時前やのに 誰やろ？？？こんな時間にお向いの奥様でした 料理が好きやからすべて…
いつかは壊れるものですがちょっとはやいことない？ネットに接続 できないなら使っていてもしょうがない屋外では使えないし自宅の wi-fi と 東京だけ初期設定に…
マイカーがあるときは電車なんて旅をするときだけで年に数回でしたが 東京に行くときは近鉄電車で京都駅に京都駅から新幹線で品川駅乗り換えて京急で大森海岸まで 年…
6日は 月命日お寺は 八坂神社の後ろ四条通りを歩いて行くけど観光客 ばっかりやっぱり シーズン なんかな東京に行ってた時娘が沖縄の友達のとこに行った昔は沖縄も…
今回は行きも帰りも雨降りできれば出る時は 小雨になってほしいな娘は出勤日 なんで見送りはにゃんこだけお昼にあげていたチュール出る時にあげるよ次は年明けて2月ち…
夕食は時間差がある私は定刻の 5時半娘 仕事から帰ってくるのは 7時一人やったらカンタとタビが 来るとゆっくり食べてられないテーブルのソファーでタビテレビの…
娘は朝7時に出勤出て行くと静かなもんやにゃんこが活動するのは午前4時お腹空いたんか甘い声を出すそしてガサガサ爪が伸びると気持ち悪いみたいそれから 走り回るし眠…
昨夜は一人の食事だけ作りました娘は沖縄に遊びに行ってるし簡単なものでにゃんこも好き 嫌いなものがある匂いでわかるみたいやな好きなもの やったら目を離せない朝は…
東京は物価が高いのに値上げするとあかん❗昨日のニュースで見たのはお米を 万引きする 亭主わずか 3000円ちょっと なのに何を考えてるんやろか気持ちがわかりま…
「ブログリーダー」を活用して、tomesanさんをフォローしませんか？
今日は先に買い出しに行ったのでウォーキング開始が10時すぎてしまった もう32℃なんですよ 晴れたりくもったりでそんなに暑いとは思わなかった とにかく公園を3…
1位はラ王かな他のラーメンと比べると￥が高い気がするけど 大昔、チキンラーメンがでたときは美味しいと思ったけど今は食べることない ワンタンメンもよく買ったよタ…
旅行をするたびに買っていたのに行かなくなると買う必要がない カーナビがないときは地図まで買ってました その前は 興味がある雑誌ばかり ランナーズなんて送って…
2025年。前半はあまりよくなかった鼻炎がいつもの年より長引くし頭痛にお腹、やっと薬から解放されました、 お祓いしてもらったおかげかもしれません 血圧も平常…
フローリングのワックスがけは理想が1年やのに4年もやってない まったくやる気なし ボチボチやらんとあかんなと思うだけ、 テレビで鉾建てをやっている職人さん暑い…
昨日の京都は猛暑でも危険予報（38℃）室内でも冷房しないと35℃やった 今朝はどんよりした曇りで暗い朝食後に南の窓にすだれしてウォーキング開始は9時20分 晴…
こんなに暑いのしらんわ・・・猛暑を通り越して危険状態に屋外に出れません 最高気温が38℃体温より高いじゃん 今夜のメニューは枝豆 昼にゆがいて今さっき冷蔵庫…
走ると脚にかかる負担がおおきい痛くなる原因はこれや 7月の運動は 2日 山道みたいなとこを 6.3k さいごに すこしジョギング 4日 平坦な道をす…
お腹がでるの嫌やなんとかせんとあかんな フェイスブックに投稿した画像 見た目はまだ老いぼれてない プールで泳いで自転車は坂道があるコースを周回ランも同じく …
この前からラストにちょこっと走ってる今日は前半に300m走り歩いてもう 1回 挑戦暑いところに心拍数が上がるし頭が痛くなってきたこれはやばい熱中症の前触れや無…
走っていた時は気にもならなかったのに子供の頃はどこでも咲いていた近くの公園でもこれだけ見ると懐かしいここから 木陰の道 スタートもう花はありませんいるのは 鳩…
ちょっとでも早い時間にそう思って5時起床これでもスタートは9時もう32°cなんですよ曇り空でこれやから1時間 あとやったら6.3km 歩けなかった貯金1320…
京都は頭が痛くなるぐらい暑い腰のリハビリから戻るとすぐに扇風機（もう32℃） 昼寝してても汗がでてくる後片付けして、スギにビールを買いに日傘をさじて行ったら …
毎年食べてるので食べないわけにはいかないし昼から 買いに行ってきましたいつもういろうやのに残ってたのは 抹茶と黒糖黒糖は甘そうやし抹茶にしたけど甘かった午前中…
運動やったら文句を言わんとやってたのにな 今は・・・ 念仏から始まり、洗濯機をまわしラジオを聞きながら朝食のサラダつくり紅茶は電気ポット、パンはトースター …
以前は返済能力がないとお金を貸してくれなかったのに 問題はここにあるかもしれない わたしとこも他人事ではないし 娘のマンションの返済は退職後も払い続けないとい…
女性が登場するとだまされる はじめはNTTやったのに 昨日はNTTドコモ 料金が未払いになってますので1番を押してくださいやって このままでは電話を使えなくな…
梅雨明け みたいなすごい雷で土砂降り傘をさして歩く 状態ではない待機したのが 忘れた 原因これ大会の 参加賞T シャツが一番多いけどポシェット は 6個あるス…
目より高いところの掃除まだひと部屋だけ のこすところあと6日 前は余裕をもってやれたのになんでやろ やる気がない ひとり暮らししてると汚れないからか 窓を開け…
28℃の気温でも湿度が高いと暑い～～～わ 京都は梅雨空が続いて雨が降ったり曇ったりの繰り返し 夜が困るんやな 昨夜は窓を閉めてドライ夜中に止まると暑くて眼が覚…
ジョギング 1000mこれがいっぱいいっぱい400m を歩いて次は？700m ジョギング水分補給してやっと汗かじわっと無理をするとオーバーヒートするジョギング…
スギでパンを買っているけどなんか味がおちた気がする レーズンのほうがよく売れてたのに黒糖と反対になった 気がついたのは私だけじゃないみたい 朝やし1日ぐらいな…
水分補給してたのに・・・なんでや 夜中にトイレへ行くたびに冷たいお茶をのんでいるのにな 急に気温がさがって脚が冷えたかも それとも運動か？ 7月にはいり頑張…
未明から雨が降りだしやっと冷房から解放されました それでも室内は27℃でしたがこのまえに猛暑を経験してるのでなんとか我慢できる 扇風機もお休み 上着を着ると暑…
ニュータウンには公園が2つあるいつも利用しているのは一周すると 1400m片方はほとんど 木陰公園内 もそう反対側 暑いから 夏場は走らない天気予報を見ると持…
今日は猛暑日から解放されそうほんまに38℃はないやろ朝まで冷房しないと眠れない 最低気温27℃やもんね 曇ると気温があがらないけどそれでも室内は31℃/11時…
昨日は38℃で今日も37℃か冷房しないと室内が34℃扇風機まわしてるけど汗がでる 屋外なら汗で濡れたシャツをきれるけど 屋内はもうあかん 今日からランニングシ…
京都の夏はほんまに 暑い 昼間の気温 やんか起きるまで冷房してるし部屋から出るとムーンとする扇風機を回さないことには汗が出てくる食事の途中に洗濯干してこれから…
次はバイキング料理ではありません 一泊¥24.000円やし 行くのは9月22日から 三島で新幹線から東海道線に熱海で乗り換え湯が原駅まで お迎えはないし路線バ…
今の時期はほんまに早く 伸びる今年になって3回目暑くてもやらんとしょうがない9時から始めてもうちょっとで終わる10時過ぎで気温35°cやで今日は 熱中症アラー…
7月 1日は 2.5K7月2日は 3.6kジョギングは100m から 200m歩いてる方が長い3日は 病院までチャリンコ今日はさっさと済ませて9時から涼しいあ…
今日からお金が新しくなるみたいですね今は ATM があるしいつでもお金を出せる緊急用に20万円おいているが古いお金は いつでも使えるし慌てて交換しなくても良い…
解約も簡単に出来るようになりました やっぱりスマホにPCは必要やな 番号を打つとつながりあとは項目をいれるだけで解約完了 長いこと使いましたが 自動車に乗…
昨夜は窓を開けて扇風機をタイマーして眠りましたが切れると汗がじわじわ出て 目が覚める気温はそんなに高くないのになんか熱く感じる夏バテしないように栄養の高いもの…
朝メールを確認すると予約した新幹線チケットの案内が届いてました忘れないようにコピーしてきたのにね次からやめてもいいかもしれません、2週間も東京にいたのに行った…
昨日歩いたとこにポスターを貼る掲示板25あるのに6まいだけ？知事選に立候補したのは何人だと思います信じられないぐらい多い当選するのは1名やのに選挙カーで演説し…
初めてドンキーより向こうに行きました自転車も通れる陸橋さすがに東京や埋めたてしたとこやから土地は自由に使えるキャンプができるので子どもが楽しく過ごせる場所てす…
娘は今日からビール🍺解禁するノンアルコール飲んでたけど全快祝いに今夜は東京のうなぎ料理店に行くスーパーで見てたのは白焼き、関西にはないよ？どうして食べるのか知…
京都と500kぐらいしか離れてないのに4時前に夜が明ける相変わらず寝るのは21時前昨夜は暑くて冷房今日は雲☁️空朝の散歩はドンキーまでPM25非常に多いのでマ…
骨折は自分で修復できるところもあるけどこんな金具が必要なとこもあるみたい見るとよく考えたもんや私はネジ式やと思っていたドリルで骨に穴を開けてピンを差し込む抜け…
