今日の午前中は…アジューダの主催する久しぶりのイベントでした♡ コロナ前…病気前は…色々な分野の講師の方をお呼びしてイベントを開催しておりました 本当に久しぶ…
楽しく便利にパソコンやスマホを使っていただけるレッスンやサポートをしています。「何歳になっても、外の世界と繋がることのできる女性」「自分で操作できる自立した女性」を増やしていくことを使命と思い活動しています。
日々の暮らしを豊かに愉しくするために！ パソコンやスマホのレッスン＆サポートをしています 難しいことはいたしません（笑） もっと、パソコンやスマホを使いこなせるようになってみませんか？？
今日で5月もおしまい～～。はやいわ～～(-_-;) まだまだ先！と思っていた予定が、もう間近に！！ 飛行機チケット取りました。5/29に。毎月29日は、「AN…
最近何だか忙しい！時間に余裕がない気がする！！こなさないといけないことがあふれてる！！！ そんなことを思っていました。 こんな時こそ、時間管理大事だわ～～と、…
食事の見直しをして10か月…元気に！そして体重も落ちて、色々とHappyです(^^)v 現在サポートしている方にお聞きすること…どんな朝ごはんですか？ ア…
今日は事務仕事の日と決めて溜めていた経費のレシートや領収書整理＆記帳。1月から今日までの分…(-_-;) でも、カードでの支払いがほとんどなので、そんなに多く…
エディオン蔦屋家電で… 今回はモロッコ料理でした！！ あっという間にできましたよ。おんなじBrunoもあるし、作ってみようと思います。 コロナ禍で、試食がな…
うちの住宅メーカーさんのダイワハウスと家電量販店さんのエディオンに見積もりをお願いしました。 それぞれご提案内容が全然違うのですが…エディオンさんのプランで、…
『食事の見直しをして10か月』病気をしてから、自分の身体を向き合うことが多くなりました。1年ぐらい前に、かかりつけ医に相談したことは、「肌や爪・髪」などのこ…
本日は夜の部活の日。やよい部の日でした。 こんな日は、やる気満々になっているのにね～～。なんと、22時からメンテナンスで使えなくなってしまいました。 こういう…
検査結果は良好でした(^^)v「転移はないですね～」とさらっと言われて、そんな大事な検査だったんだ～～と、一人汗をかきました（笑） でも…髪がね…1年前のブロ…
元気な血管にはなっていなかった模様🥲今日は、ブラトップにセーター、イージーパンツと、どこにも金具のない服装でした。撮影に適した服装だ！と看護師さんに褒められ…
今日は、今から検査ですー。乳がんがわかって、1年9ヶ月。とっても元気ですが、どうなっているんでしょうねー。CT検査待ちなう。造影剤も入れるらしい。その時に、採…
昨年、せっせことキレイにしたところ。 『完成！！家の北側スペース整備』完成しました～～！！ 時期を逃さず！家の北側スペース整備着手！！家の北側のスペース続き！…
何でも検索する世の中。ホームページがないとお店がないのと同じ！とも考えられますね。 インスタやLINE公式アカウントも上手に使えばそれに代わるものとなります。…
昨日は、2年ぶりになる美希先生のテーブルコーディネートレッスンへ！ 美 器 BIKI ENSEMBLE美 器 BIKI ENSEMBLEでは、菅生 美希（すが…
病気をしてから、自分の身体を向き合うことが多くなりました。1年ぐらい前に、かかりつけ医に相談したことは、「肌や爪・髪」などのこと。ボロボロになっていたからね～…
アジューダメンバー様がメイン現在は、新規のお客様はご紹介のみとさせていただいています。アジューダも来月で10周年。たくさんのお客様とお仕事させていただいてい…
ホームページリニューアル ずっとお仕事されていたら、皆様どんどん進化されますから、ホームページの内容も変化していかないとですよね。 自分の「今」と「これから…
PDFファイルが1つしかアップできない！！というサイトのために。ファイルを結合して1つのファイルにしてしまう技です。 お客様のサイトに必要だったので、方法を載…
抗がん剤治療でウィッグのお世話になり始めて、18カ月。 まさか、こんなに長い間続くとは思っていなかったのだけどね～～。 知り合いの方に、1年はかかるよ～～とい…
今日は貴重な体験をしまして、今少し放心状態です。 事前に既定の時間配分に沿って、原稿も作り、練習もしていたのだけど、他の方々があまりに違うことをされていたので…
母の日でしたね。母の日と誕生日が近いので、いつも一緒にされてます(-_-;)まぁ、もらえるだけありがたいか～～（笑） 今年の誕生日プレゼント＋母の日は、先日機…
久しぶりに家族みんな揃って、私の誕生日を祝ってもらいました(^^)v イチゴ大好きなんで、イチゴビュッフェへイチゴモリモリ（ご飯もたべましたよ） 家族写真も …
GW、娘たちの帰省で、食事がリクエストされています。 お洗濯モノ干しや片付け食器片づけなどは、してくれています。 ご飯は、私担当！！ リクエストに応えて張り切…
お客様からのご質問でした～～。 PayPalのサブスクをキャンセルする方法です。自分で、キャンセルいたしますよ。キャンセルしたら、担当の方にキャンセルしたこと…
夏までには…とは思っていましたが、まさか今日、そんなことになるとは… 新しいiPhoneは快適です（笑） 機種変+UQモバイルへ乗り換え① アジューダ ラ…
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今日の午前中は…アジューダの主催する久しぶりのイベントでした♡ コロナ前…病気前は…色々な分野の講師の方をお呼びしてイベントを開催しておりました 本当に久しぶ…
名刺持っていますか？起業したばかりの方やこれから何か始めたい方にとって「名刺をつくる」ってちょっとハードルが高く感じることも… でも、大丈夫☺️今回の講座では…
後半戦スタートから…今日また新たなことにチャレンジ いや～～本当にチャレンジ好きなアラカン女子です 今のうちにできることはやっとこ！！ これは先輩方が皆様おっ…
昨日は…半年の間に積もった罪や穢れを祓い清めるために そして今朝も…お詣りに これから半年間の決意表明に（笑） 後半戦も気持ちよくスタートそのため…
【Tea＆Talkお茶会】語る・癒される・つながる時間☕ 毎月こういう時間を作ろう！ということで5月はマルシェを6月はお茶会を そして…来週7/6もお茶会開催…
カラダが重い😢 今月初めから「私を整える2カ月」と題して… カラダのことを見つめながらインスタ発信しました ちょっと舐めてたすぐに落ちると思ってた …が…落ち…
昨日の… 『これもストレス解消になっているから健康法か？パートⅡ』大好きなDIYを… 今日は午後からの仕事なので午前中をその時間にあてました 仕事部屋をDIY…
大好きなDIYを… 今日は午後からの仕事なので午前中をその時間にあてました 仕事部屋をDIY！！ ここは元々和室義母と同居するにあたり掃除しやすいように床をフ…
水曜の午前中はダイエットクラブ午後は個別サポートと続く日 暑かったのもあって朝のダイエットクラブでへとへと 水分も体力も奪われました気を付けないとね… お年頃…
昨日、「ありがとう12年」なんて投稿をしていた私ですが…はい、気づきました（笑） 今日から14年目でした〜！しれっと1年まちがえてましたが🤣 そんなうっか…
結婚記念日は明日だけど 明日は行けないから…とお食事に行ったらこんなプレートが こういうお気遣いって嬉しいですよね💛 ホテルグランヴィア広島サウスゲートのう…
キッチンシンク下の引き出しが…ぐちゃぐちゃになってきて開けるたびにストレスに あ～～でもない！！こうでもない～～！！と一人でパズルみたいに動かして やっと…
今回のロースイーツ「焼かないロールケーキ」はインストラクターの試験課題！！ うまく巻けるのか？？ドキドキしながらのレッスンスタート でも先生が優しく導いてくだ…
いろいろあったものを一つの保存容器に入れていたのでそのまま野菜などもつめて… 🍅 お野菜たっぷり（最近はトマトにハマり中♡）🥗 ゼンブマメロニのサラダ🍛 糖…
水曜日午前はダイエット教室の日くららでやてます（東広島芸術文化センター） ダイエットクラブ ＆ 栄養講座 58歳で-10kg成功✨60代も元気に楽しむ健康…
すっかり忘れてしまってコピペできるところはそれで対応 それでもセル位置などを確認していてめっちゃ疲れました（笑） でもこれで…金額間違いなどを心配なくご請求書…
なんだか急にムシムシとして嫌な感じになってきましたね いきなりだからこの気温や湿度にうまくカラダが対応してくれないかも… 除湿を上手に使ったり食べるものや水分…
そんなことを願っていて…乳がんサバイバーの友人と二人で Tea＆Talkというお茶会開催中（今日は15時までの予定） もっとワイワイと…いえしっとりと有意義…
今日はロースイーツのケーキを作りまして…とっても満足なおやつとなりました♡ 安心して食べられるものは嬉しいですね 晩ごはんの焼き肉も…お野菜巻き巻きしながら …
こんな空間がいいなぁと思う画像 【作業用BGM】木のぬくもりに包まれる、静かなカフェ音楽｜集中・読書・リラックスタイムに最適 音楽を流しながら仕事をしてますが…
ウェルネスチェックアンケートをしていただいた方の数値を出していました おうちの体重計で測って送ってもらってます 体重だけでなく体脂肪率体年齢基礎代謝内臓脂肪な…
気づかなかったのですが…今日友人と話していて 「それ、この間欲しいって言ってたよね」そうだった！！これが欲しいとその時は強く思っていたなと… その後忘れてた（…
今日も一日お疲れ様でした もう日付が変わる～～！！ 盛りだくさんの毎日に感謝 たくさんの暮らしのヒントや仕事への広がりのアドバイスなど たくさんのことを教えて…
今ちょっと面白い講座受講していました やっぱり私は愉しく過ごすことが開運に繋がるらしい～～ 何度も言われていますが本日も言われました（笑） やっぱりそうか…と…
気がつけばこんな時間なんかモリモリの1日でした明日ゆっくり整理しましょう今日は何度かお花のレッスンでご一緒した方々と中華を堪能美味しかった…この状態の北京ダッ…
本当は…パナソニックのオートクッカービストロを狙ってました（笑） でも…実際に見てみるとかなり大きい！！そしてお高い( ；∀；) 先日時間があった時に家電量販…
ここのところ掃除機をかけるのが億劫で仕方ありませんでした ダイソンのスティック型掃除機もうかなり前のもので重い！！ 娘のところに行っていた時にとっても軽いダイ…
携帯のりかえと新規の光ネット回線契約で10万円ぐらいお得なことに… 暮らしに役立つウェブマガジン｜アジューダお客様のご依頼で、iPhoneの機種変・キャ…
自分のことについて色々と学ぶ機会がありました お肌のこと髪の毛のことウィッグのことマインドのこと などなど… 連日そんな感じの毎日ですねなぜか… そんな中友人…
今日は詰まりを解消しました さらさらと流れていない自覚があったのでふと思った人と話すことに… 何に詰まっているのかもよくわからないまま話していましたが… 終わ…
水曜日は健康＆美ダイエットクラブの日♡ 現在…5キロ刻みでダイエット成功者勢ぞろい～～！！ 私が5キロ…今のメソッドを始めた時抗がん剤治療で体重が落ちていたの…
昨日は12周年お祝いのお言葉たくさんありがとうございました 皆様の祝福のお言葉にさらに頑張ろう！と思えました(^^)v やっぱり止まることができない（笑）興味…
お陰様で12周年を迎えました お陰様で12周年を迎えました 暮らしに役立つウェブマガジン｜アジューダアジューダとして12周年を迎えることができました。本当…
色々書いていたのを消してしまった… もう書く元気がない( ；∀；) 調味料についてあれこれ書いていてお気に入りを載せてましたがとりあえあずみりんだけ…（笑） …
今日は主人とコンサートへ！すごく素敵でした♡ 丘の上のコンサート近くのカトリック教会でありました ピアノトリオコンサート コンサートの後は気になった曲を延々と…
やっぱり整ってないと落ち着かない… 今日もせっせこ整えます モノがすくなくなったしぐちゃぐちゃにする人もいないのでサッと片付きます ここだけはぐちゃっとな…
明日の夏至を前におうちをキレイにするといいよ特に玄関をキレイにするといいよ…と聞きました… 久しくしていなかった玄関磨きをしましたよ～～ 玄関掃除はしています…
水曜日は健康＆美ダイエットクラブの日 久しぶりの参加でしたが楽しかったー！ 誰かと一緒というのはとても心強いもの 特に孤独になりがちなダイエットは苦しい継続が…
毎週火曜日の夜10時から10分だけのフィットがインスタライブであります ここのところ参加できず久しぶりに参加しました～～ 心地よいだるさです 運動嫌いのわたく…
「ウェ」は一緒なんだなぁ～～（笑）「ウェルネスサポート」も「ウェブサイトサポート」も両方やっているわけですが… どっちもありがたいことにたくさんサポートさせて…
