この季節になるとぎっくり腰をやってしまうため 何するにも腰をかばってしまいます。 歯を磨いてグジュグジュペッをするときは必ず 左手を洗面所の淵に置いてかがみます。 この左手を添えるのと添えないとでは 腰の負担に雲泥の差がでます。 立つときは絶対にどこかに手を置くか 持つところがあれば持って立ち上がります。 それに加え左膝は 40年前に靭帯損傷という大きな怪我をしているため ずっと痛んでいます…
なんか腕が痒い・・・ 見てみると赤い小さなぶつぶつが・・・ 痒い・・・ そして首の後ろや左肩らへんにも 同じような赤い湿疹が出てます。 昔も同じようなことがありました。 病院には行きませんでしたが 色々ネットでググって調べてみると 日光アレルギーたるものにそっくりだったんですよね。 自己判断で当時は日光アレルギーで片付けてしまいましたが 本当はどうだったか未だにわからないままです。 今回…
幼少期は「めばちこ」って親が言っていました。 近畿地方にいたのですが今でも「めばちこ」って 言うんでしょうかね？ 関東に引っ越してからは 「ものもらい」と呼んでいましたね。 周りがそう言ってるからです。 方言なんですかね〜めばちこって。 そのめばちこ・・・ものもらいが 本当によくできる私と娘。 市販の目薬は常備薬として切らさないように しています。 ものもらいができる原因は やはり指先で…
暑くなってから冷たいものを飲むようになりました。 私が年から年中飲んでいるのは その名もアイスコーヒー一択です。 冬でもまあまあ飲むのですが ここ数年…
昨夜（今日？）も夜中に2回トイレに行きました。 2回ですよ、2回。 1回目が夜中の0時過ぎ 2回目が夜中の1時40分頃です。 さすがに2回目は我慢しようか通いました…
白髪染めをする前の姿です。 まあ、ここはいいんですよ。 サクッと白髪染めをすれば隠れますから。 中です問題は中！ 私は白髪がすごいのですが パカッと中を開け…
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この季節になるとぎっくり腰をやってしまうため 何するにも腰をかばってしまいます。 歯を磨いてグジュグジュペッをするときは必ず 左手を洗面所の淵に置いてかがみます。 この左手を添えるのと添えないとでは 腰の負担に雲泥の差がでます。 立つときは絶対にどこかに手を置くか 持つところがあれば持って立ち上がります。 それに加え左膝は 40年前に靭帯損傷という大きな怪我をしているため ずっと痛んでいます…
先日の記事を書いてから ますますかゆみがひどくなってきたため 意を決して皮膚科へ行ってきました。 体の右半分にしか赤い発疹がでていないというのが もーねー帯状疱疹の症状なんですよ。 でも私帯…
痒いんですよとても痒いんです。 掻きすぎて血が出るレベルです。 義母からもらった レスタミンコーワクリームを 結構塗っているのではありますが なかなか治らない…
外見は老いても なぜか心は若いまんま・・・ でも今回の健康診断の結果を見て そう思うのやめました。 やめましたというより いい加減に自覚しなさいよ！と …
前回の記事でも言いましたが
半年ぶりのリウマチの病院へ行ってきました。 今回は1年前にもやった心臓エコーをやってからの 診察になります。 リウマチって心臓にも悪いんでしょうか（怖） …
7月から右の股関節が痛くなっていました。 もっと言うと去年の今頃から気づいていたんですけどね。 バスに乗る時に段差が結構あると 右足があがらなかったのです。 初めは「えーなんでー？？？歳だから？」 てなぐらいで終わってたんですけど 週に1度バスに乗るときは毎回 右足があがらなくてめちゃくちゃ大変でした。 気合いであげてましたけどね。 去年は足を高くあげると痛くなっていたのが 今現在歩くと痛…
来月の初旬は半年ぶりに大きな病院へ行きます。 リウマチ疑惑の経過観察です。 指は白くなていませんがたまに握る時に しっかり握れないな〜〜〜って感じのことがおきます。 それでも、2年前ほどの痛みや握れないーーーーっていうことは なくなっています・・・今のところは。 でも母と姉がリウマチになっていたので 遺伝的にリウマチになる確率が高いそうです。 ただの更年期の症状ならいいのですが 全部が全…
閉経の定義が生理が来なくなって1年ということみたいですが 今月で5ヶ月・・・ 決め付けるのはまだ早いですかね？ でもですね、去年は来ても3ヶ月に1回で 経血量なんて雀の涙ほどなんです。 不正出血と間違えるほどです。 …
なんか腕が痒い・・・ 見てみると赤い小さなぶつぶつが・・・ 痒い・・・ そして首の後ろや左肩らへんにも 同じような赤い湿疹が出てます。 昔も同じようなことがありました。 病院には行きませんでしたが 色々ネットでググって調べてみると 日光アレルギーたるものにそっくりだったんですよね。 自己判断で当時は日光アレルギーで片付けてしまいましたが 本当はどうだったか未だにわからないままです。 今回…
幼少期は「めばちこ」って親が言っていました。 近畿地方にいたのですが今でも「めばちこ」って 言うんでしょうかね？ 関東に引っ越してからは 「ものもらい」と呼んでいましたね。 周りがそう言ってるからです。 方言なんですかね〜めばちこって。 そのめばちこ・・・ものもらいが 本当によくできる私と娘。 市販の目薬は常備薬として切らさないように しています。 ものもらいができる原因は やはり指先で…
暑くなってから冷たいものを飲むようになりました。 私が年から年中飲んでいるのは その名もアイスコーヒー一択です。 冬でもまあまあ飲むのですが ここ数年…
昨夜（今日？）も夜中に2回トイレに行きました。 2回ですよ、2回。 1回目が夜中の0時過ぎ 2回目が夜中の1時40分頃です。 さすがに2回目は我慢しようか通いました…
白髪染めをする前の姿です。 まあ、ここはいいんですよ。 サクッと白髪染めをすれば隠れますから。 中です問題は中！ 私は白髪がすごいのですが パカッと中を開け…
昨夜、ひどい下痢に襲われました。 まあ原因はわかっているのですが 私は辛いものと冷たい飲み物ですぐにお腹の調子が 悪くなります。 昨日はラー油でしたね、下痢の原…
今朝のあさイチの特集が良かった。 テーマは「セッ○スをしたことがないのは恥ずかしいことなの？」 でしたが 色々なことに当てはまるなあと思った次第です。 50代…
自分への物欲は本当になくなりました。 とくに洋服は。 あれほど買っていた頃はなんだったんだろうと 今でも不思議でなりません。 見栄を張っていたとも言え…
生きていれば毎日嫌なことの1つは出くわします。 何もない日常にあきあきしてるなんて 日頃は言っててもいざ 自分の身に 嫌なことが降りかかってくると 自分で自分を責めてしまいます。 …
とはいっても夫婦ふたりではないため 緩くしかできないです。 それでもこのコスパを最優先で 買い物はしないと とんでもないくらいお金が飛んでいきます。 物価だからと今まで通りの物を 今まで通り何も工夫もせず買っ…
心身ともにそこそこ普通の生活が送れないことも 更年期に入ると 私は思っています。 どこも痛いところもなく 普通に歩けて 自分のことは自分でできて 退屈な日常でも それでも誰の手も煩わせず 生きていけてるのに …
ちょっと何言ってんだかわかんない（サンドイッチマンの富澤さん風で） 先日こんな記事を書きました↓ 50代からゆるく白髪染めをやめる！そして老いを受け入れる！ やってみてわかりました。 白髪染めをするのがめんどくさいのですね、まず。 でもまだ50代半ばなので やっぱり真っ白い頭はまだ抵抗あるんですよ。 昨日残っていた白髪染…
毎日どこかしら痛い50代主婦です。 今朝は右胸の下らへんがチクチク痛いんですけど〜（涙） 乳がんを疑いがちですが それは違うはず。 素人が言うのもなんですけど。 なんでしょう・・・ ちょっとグーグルさんに調べてもらいましたら 右胸のお痛みの原因として、女性ホルモンの乱れによる乳腺のむくみや乳腺…
60歳まであと数年。 子育てもそろそろ終盤に差し掛かり 自分のこれからの生き方について 考えるようになりました。 特別なことをするよりも ありふれた日常がどれだけ奇跡なことなのか を日々感謝して生きていきたいです。 ↓
もう、白髪染めが追いつかなくなるほど増えてくる白髪。 白髪染めをずっとやめたいと思っていました。 しかも今の時代白髪を活かす時代だそうで インスタをみて驚きました。 やっとこさ私の時代がきたなと・・・ でもお高い美容院へ行ってまでそのような 白髪を活かすカラーはしたくない。 本音を言えば美容院に行きたくないし 嫌いなのです。 美容師さんと話したくもないし なんならお客のこちら側が気を使っ…
実は8月から右の耳下、付け根辺りと エラ？ラインがずっと痛いのです。 怖いでしょ？8月の頭から放置しているのですから。 放置というか 怖すぎて病院へいけないという情けないお話ですよ。 50代は何かしらどこかしら 毎日痛いのよ。 色々あるのですよ、ただ単にビビリなだけです。 親知らずを抜いても痛いのが止まらないので もうこれは絶対に耳！ 耳鼻科しかない！ 行け！行くんだ私！！！！！！ と意を決して…
結果は「陰性」でした。 子宮頸がん検査だけですけどね。 50代を超えると子宮体がん検査を受けたほうがいい！とか よく聞くじゃないですか？ 1回昔、先生に勧められてやったんですけど めちゃくちゃ痛いです。 まあ耐えられない痛みではないですけどね。 あれからやりたくないわ〜って思っていて やっていません。 ある婦人科の先生がツイッターで 子宮体がん検査は強制ではないし やらなくても大丈夫です。…
左の親指の巻き爪がひどく痛み出しました。 もう歩くだけでジンジンします。 どこかにあたったりでもしたら絶叫もんですよ、本当に。 気をつけていたはずなのに 爪の角を切ってしまいました。 巻くよね〜〜〜爪！ 巻き爪の治し方をネットで調べたら 出てくる出てくる。 ありがたい世の中になりましたよ。 一番簡単なのは 「テーピングで巻き爪側の肉を 反対側の下にひっぱる」 これですよ、これ！意味わ…
ちょうど2週間前に右下の親知らずを抜いてきました。 これで親知らずは全部抜いてなくなったのですが 痛みがね・・・なかなかとれないというね。 一昨日ぐらいからようやく痛み止めを飲まないで いられるようにはなったのですが 下の親知らずだからか なかなか痛みが治まらなくてね。 歳だから？ これも少しはある気がします。 先生から処方してもらった ロキソニン10錠・・・ 足りませんでした。 家にある…
8月に入ってから 朝の手のこわばりがなんだか強くなってきている。 特に右指。 ガクガクと 関節が震える？ 移動する？ って感じである。 来月は半年に1回の定期検診。 心臓エコーももれなくついてくる。 リュウマチで心臓エコーって何？ 怖いんですけど〜〜〜〜（涙） あと足の甲と裏も痛いんですけど これもリュウマチなのか？ ただの足底痛なのか？ もう50代は痛いとこだらけである。 美容よりも健…
動くしかないのだろうけど それがなかなかね〜 できない現実が数字に表れています。 ↓ 2023年5月…
