わりと幸せだから、もう些細なことで怒る必要なんてないんじゃないの？

今の自分の暮らしにある程度、満足している。自分は恵まれているなと感じる。健康である。家族もいる。友達もいる。趣味もある。仕事もある。そうすると、些細なことで怒る回数が減った。イラっとしても、すぐに忘れてしまう。アラフォーになって、可能性と野心に満ちた若い

分かってもらえなくてもいい。ネット社会の恩恵

家族や自分の近しい人と価値観が合わない。そんなことは、昔からでした。今よりも世界は分断されていて、それぞれの小さな社会でそれぞれの価値観を持って生きてきた時代。世代も生まれ育った環境も違えば、たとえ同じ遺伝子を半分受け継いでいても、意見は合わないもの。ま

どんな状況でも楽しめることが幸せなのかもしれない

だらだらと動画鑑賞していたら、天皇家の人々がメディアに追い回され、どんなに自由のない生活をしているかを紹介している動画があった。その時、私はよく知りもしないのに、「自由がないって、かわいそうだな」なんて、ふと月並みなことを思った。けど、ふと考えた。私は別

結局、人間関係。

私が割と人間関係で悩むことが多いのは、私が人間関係が下手なのではなくて、全人類、普遍的に人間関係で悩んでいるから。なので特別なことじゃないみたいです。こんな記事を書いてますが。みんなから好かれようとせず、大事な人を大切にって話ですが。本当に多くの人が、人

どうでもいい8割の人のために時間と心のエネルギーを使わない

前までの私は、割と他の人の言動が気になって、しょうがなかった。あちこちの人間関係で、「どうしてLINE返信くれないんだろう」「なんでそんな言い方をするんだろう」「もうちょっと、こうしてくれたらいいのに」などなど、ちょっとしたモヤモヤ。自分のことは棚に上げて、

心の余裕を生み出す

最近、思うこと。本当に必要なのは、お金じゃなくて、時間なんだなって思った。お金がいくらあっても、友達と遊ぶ時間や、ゆっくり本を読む時間、料理をする時間、寝る時間がないと、不幸だ。だから、最近、時間的に心の余裕を持つことを心がけている。物理的に時間は1日2

結局、本当に欲しいものはお金では買えないんだなって思った

本当に欲しいものって、結局、お金では買えないんだなぁって、改めて思いました。健康も家族も友情も能力も。アトピーを繰り返していた頃は、ツルツルの肌が欲しくてたまらなかった。でも、そんな肌はどうしたって、手にいれることはできないのです。薬である程度はマシにな

他人は分かり合えないから面白いんだよなって、最近思う。

自分の考えや思ったこと、感じたことに100％共感してくれる。そんな同僚や友だち、恋人、家族。・・・いるわけない。20年来の友人でも、話していれば「あ、ここは考え方が違うな」と思うことがある。何年も一緒に暮らしていて、同じご飯を食べている夫婦でも、意見の対

愛とは決して後悔しないこと

友だちが、彼氏から別れたいと言われたそうです。大変、ご立腹の様子で、友だちはこう言いました。「今まで、ご飯作ってあげたりしてきたのは、なんだったっていうのよ！時間と労力を返してほしい」さっさと別れて、忘れてしまえばいいのに、ただじゃ別れないと、息を巻いて

何も生み出してないけど、日々平穏、日々幸せ。

もう少し若い頃までは、何ものかになりたいみたいな欲望が強くて、焦っていた。それは、自分の本当の欲望じゃなくて、世間とかに植え付けられた、偽物の欲望で、本当はどうでもいいのに、「何か人から見てすごい人だって思われたい」「他人と差別化しなきゃ」という焦りがす

依存症のリスクとSNSアウトプット

こんにちは、あるいはこんばんは、くろまめです。記憶するためには「誰かに教えるつもりで勉強する」のがいいらしいです。自分が学んだことを、誰かに教えると、より記憶に定着するんだとか。たとえ、自分の学んだことを、人に教える予定がなくても、「もし教えるなら」と仮

なんでもない日常に幸せを感じるようになるアラフォー

こんにちは、あるいはこんばんは、くろまめです。糖質が気になって、今年のお正月は昔ほど黒豆を食べられませんでした。気づいたら2024年になってました。気づいたら、アラサーからアラフォーになっていました。子も小学校高学年へ。時の流れは早いですね。人は個人差は

親友ってこういう人のことなんだと思った

こんにちは、あるいはこんばんは、くろまめです。もう何年も会っていない、高校時代の友だちと久しぶりのLINEをしていました。一緒だったのは高校三年間。それからは、進学や就職、結婚で、今はお互い飛行機移動が必要な距離くらい離れて、それでも、ごくたまに何かあればLIN

一人カラオケで泣いた

こんにちは、あるいはこんばんは、くろまめです。今日、なんとなく一人カラオケに行ってきたんですが、そしたら歌っているうちに、だんだん涙が出ておりました。こんなこと、家族とかリアルな友人には言えないので、とりあえずここに書き綴ってます。決して、一緒にカラオケ

毎日、ちょっとづつ変化させていく

こんにちは、くろまめです。人生も40年近く過ぎると、こなれ感が出て来ますね。まだこれくらいの気温だと、短パンタンクトップで寝ると風邪ひくとか食べきれないフルーツは冷蔵庫へ入れておくと美味いとか泣く子供には頭ごなしに言っても聞かないとかイライラしているパー

会話のキャッチボール、ボールを叩き落とさない。

こんにちは、くろまめです。岡田斗司夫の人生相談が面白くて、更新されたら必ずチェックしてます。今朝も洗濯物を干しながら、聞いていたのだけど、今まで悩んでいたことのひとつが「こういうことだったのか〜」と腑に落ちる感覚がありました。23:21 からの5番目の質問、詳

読書って、やっぱりいいね

久しぶりにちゃんと読書をした。How To 本じゃなく、小説。スマホばっかり触っていて、集中力が低下している感じがしたから、それを鍛え直す意味も込めて、長時間、本と、文字と、著者と向き合った。その中で、著者の言葉使いや、主人公の気持ちがシンクロして、自分なのに自

シンプルな暮らしのメリット

シンプルな暮らしとは、物を最小限にすることであり、生活の中で本当に必要なものだけを持ち、余計なものを捨てることです。シンプルな暮らしは、ストレスを減らし、自分自身をより幸せにすることができます。まず、シンプルな暮らしは、心を落ち着かせることができます。余

ちょっと、それは二人の仕事！！！女たちに根付く意識

うちの旦那さんが、また靴下を脱ぎっぱなしの放置していたので、イラっとしてしまったから、「落ち着け、わたし。こんな時は旦那のいいところを思い浮かべるんだ」と自分に言い聞かせ、旦那のいいところを考えようと思いました。「えーっと、まずは、家事をけっこう手伝って

外見を変えるより内面を変える方が難しい、けど内面のが自分が幸せかどうかには大事

服や外見さえ変えれば、変われると思っている人は結構いる。たしかに、コンタクトにしたらかわいい子とか、そこそこの年齢なのに中学生みたいな服着てるとか、けっこうある。たしかに、自分を変えるために、外見から変えるというのも効果的なのだけれど、外見しか変えな

費用対効果を考える。

ちょっとした小物を作るのに、ミシンがあったら便利だなぁってことで、近所のミシン屋さんへ行った。そしたら、どれも10万円以上して、ビビった。え、そんなするの？ネットで見たら、1〜2万円くらいで買えそうだったけど・・・ミシン専門店だから？デニムも縫えるって言

お互いリモートやけど、部屋狭くてつらいわ

今日は絶賛、夫婦でともにリモートワーキング中！！！相手の電話の話が気になって仕方ねぇぜ！！！最初はイヤホンで音楽聴いていたけれど、音楽だと人の話し声は逆に気になっちゃうんで、カフェの雑音をYouTubeで聞いてる。想像するのだ。私は今、カフェで仕事している。旦那

最近、聞いて生きるのが楽になった考え方

生きるのがしんどいってほどじゃないけど、何をしていいのかわからなかったり、周りを見て変に焦ったりってある。同僚が独立したり、ママ友が怪しいセミナー受けたり、よく知らないfacebookの友だちが好き放題な暮らしてたり。まぁ、人間は社会的な生き物だから、どうしても

結局、この冬はセーター2着を着まわしていた

服の断捨離がかなり進み、自分に合う服、合わない服もだんだん把握できてきたおかげで、今年の冬のトップスは、ほぼセーター2着を着回していた。色はホワイトとカラシ色。どちらも古着屋で500円以下で購入したもの。もう、定価で服を買うのが馬鹿らしい。だって、これ、

エコバックって名称の矛盾

ビニール袋の有料化でエコバックが一般的になったけれど、エコバックって、エコじゃないんじゃない？とふと思ってしまった。エコという名前の免罪符で、「買い物という消費活動」をしている限り、エコロジーではないわけで。エコバック持ってますってことで、自分はいいこと

プライドを傷つけるのが悪いのか、いらんプライドを大事に持ち続けてるのが悪いのか

プライドを傷づけてはいけない、ってよく言うじゃない？男のプライドを傷つけない会話術とか、その辺に転がってる。確かに男の方がプライドは高い。でも、女だって、プライド高い人は多い。自分はこれくらいの価値がある人間だって、信じて疑わない人。プライドを傷つけない

人が成長する時

こんなに長い人生を歩んできたのに、至らないことがあると、凹む。人間まだまだだなぁと思う。人が成長する時って、自分はできてると思ってたのに、できなかった時だと思う。あ、やってるつもりだったのに、できてないやん、自分って。そういう時の悔しさが、成長につながる

テスト

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サラダに加えると、おしゃれで美味しくなると勝手に思っているもの

肉を焼くだけ、魚を焼くだけなど、食事に野菜が足りないとか、そんな時は、レタスを買ってきて、サラダにする。市販のドレッシングはいらない派。だって、確かに美味しいけれど、謎の油と謎の調味料で健康には良くなさそうなんだもん。オリーブオイル、塩、胡椒。たまに粉チ

こいつの季節がやってきた

先日は暖かく、早咲きの桜を見て、春を感じていたら、ついにこの季節がやってきたと、友だちがぼやいていた。そうそう、花粉。学生時代は酷かったけれど、今はそうでもない。先日も書いたが、むしろアトピーの方が酷かった。毎年、この時期はティッシュが手放せない友人に、

自分の人生を生きるために必要なこと

自分の人生を生きるために必要なこと。わかっているつもりでも、できていなかったと悟った、最近の話。誰かをコントロールしようとする。これは、誰もが陥りがちな罠だと思う。いやいや、私、他人に興味ないですから！誰もコントロールしようとなんて、してないですから。そ

結局、振り返しアトピーの解決方法

数年前にガチグルテンフリー生活を1年間実施して、かなり改善されました。グルテンフリーの食生活がよかったのか、それ以外の何かがよかったのかはわかりませんが、手湿疹はかなり激減して、顔にでるアトピーも減りました。それでも時々、振り返して、顔や体、首周りにちら

人の痴話喧嘩はためになるというお話

職場で若い子の彼氏の愚痴や、ママ友の旦那の愚痴を聞く機会が最近、あったのだけど、みんな、びっくりするくらい、「え、もうちょっと、相手のことを考えてやんなよ」と思う。自分と同じように子供たちに接して欲しいとか、もっと空気読んで男らしくして欲しいとか、相手に

最終的に自分が納得してればいいんじゃない？

ネットで、あるイデオロギーを持った人と持たない人の論争を見て、なんでこの人たちは、自分の主義主張をどうでもよい他人に認めさせたいのだろうかと、疑問に思った。自分が正しいと思っているなら、別にそれを他人にまで認めさせる必要ないじゃん、と。「あ〜あなたは反対

人生は暇つぶし、されど、目標があれば充実する

最近、頑張りすぎないことに重点を置いていた。しんどいと思ったら、休む。他人と比べない。身の回の小さな幸せを探す。家族が健康で、ありがたい。美味しいご飯が食べられて、健康で、暖かい布団で寝られて、ありがたい。本を読みながら、お茶を飲んでほっこりしたい。さら

餅は餅屋、外注することの大切さ。もうちょっと、肩の力を抜いて生きよう

ここ半年くらい、じわじわとアトピー がぶり返してきて、食生活改善やストレス軽減、サウナ、温泉、ハーブティー、漢方といった、自然派な自己治癒を試みてきた。病院へ行くのがめんどくさいのと、病院へ行っても、診察1分、ステロイド剤をぱぱぱっと処方されて終わるだろう

小さな家庭菜園、始めました。

小さく始めたこと。小さい頃から植物を育てるのが好きで、大きくなったら、たくさんの植物を育てながら、生活したいなぁと思っていたのだけど、日々のことに忙殺されて、忘れていた。ベランダに、いくつか育てているものはあるけれど、若干放置気味。そんな中途半端感が

こんな時だから、心の免疫力を高める

色々なやりたいことができなくなり、行動が制限される昨今。自分がストレスをうまく発散することはもちろん、それ以上に大切だなと思ったのが、他人のイライラに感染しないことだなと思った。セカンドハンドストレス。イライラした人を見るだけでも、そのイライラが伝染する

前進し続けなくていい

前進し続けなくていいんだ、と。最近、思えるようになった。お金を稼ぐことがえらい、バリバリ働くことがえらい、という、価値観に感化されていた昔。SNSで華やかな写真や日常を綴る友人や見知らぬ人をみて、謎の焦りを感じていました。予定はたくさんあるほうがいい。友だち

私には必要なかったもの

同僚がいつもかわいいピアスをつけていて、いいなぁと思っていた。動くたびにキラキラして、華やか。還暦は過ぎていると思われるのに、かわいらしくて、女に生まれたことを楽しんでいる。私もしてみたいなと思って、小さなイヤリングを買いました。ピアス穴はないし、空ける

小さく始める

2021年が始まり、もう半月以上が経ちました。今年こそはと思って、年始から始めて、三日坊主にならずに、続けられていることがあります。去年買ったけど、全然練習していなかったピアノ。買う時は毎日練習するぞ！と意気込んでいたのに、早々に部屋のオブジェ化してしま

理性と本能の葛藤

人間は理性と本能両方持ってるから、葛藤する。動物なら本能だけ。本能に従うだけ。お腹すいたら食べる！疲れたらねる！気にくわない相手を攻撃する！かわいいメスがいたら追いかける！って、やりたいことをやりたいようにやってる。でも、人間の思考

だれかのもやっとするところは自分のもやっとするところ

だれかのもやっとするところは、自分の中のもやっとするところその理論は、何度も耳にしていたけれど、いつも忘れてる。今日、そんなことがあったから、自戒もこめて。「やだ、あの人、無料だからって、すごいビニール袋もらいすぎ！」って、もやもやしたのは、自分もセルフ

会話の目的

くだらない会話はしたくない、内容のある話をしたい、と思っていた若い頃。堂々巡りのガールズトークや、「で、結局何をいいたいの？」と思う会話は、生産性がなくて、くだらないと思っていた。歳を重ねるにつれ、わかってくる。何気ない、目的のない会話の重要性。

違う価値観で生きていく

自分が重きを置く価値観って、なんだろう？勤勉、親密、受容、家族、冒険、正義、人気、権力、責任、貢献、協調、安定、伝統etc立場や年齢、状況、生活スタイルによって、変わることもあるけれど。多分、私は好奇心があって、でも安定していることがいい。みんなそれぞれ違う

あ、今、人からどう思われるのかを気にしてる。

あ、今、人からどう思われるのかを気にしてる。自分の行動が、人から好意的にみられるか、そうでないか。 <スポンサーリンク > でも、これって、社会で生きていく上で、当たり前の感情なのだよな。人から自分という人間がど

コンプレック商法

コンプレックと入力したら、予測変換でコンプレックス商法なんてものが出てきて、そんなものあるのだなぁと、驚き、思わずリサーチしてしまった。体型、体毛、目の形、鼻の形、胸の大きさ、etcみんなその人の個性なのに、こうであらねばという価値観を植え付けられて、それを

怒りを感じるとき

できない相手と寛容になれない自分に怒りを感じる。2人に同時に怒りを感じてる。相手にはこうして欲しいという期待自分にはこうであらねばという期待 <スポンサーリンク > 相手にも自分にも、期待を捨てれば楽に

ネイルやめた

ネイルやめた。手は家事の時に気になるから、真っさらだったけど。サンダル履くことが多いし、足元は周りの友だちの影響もあって、プチプラネイルを楽しんでいたけど。ある時、何にもしてないすっぴんの爪の人の足を見て、いいなと思った。健康そうなピンク色でツヤツヤ

責任逃れの言い訳と、弱さ

「ほら、だから言ったじゃない？！」「お母さん、言ったでしょ〜なんで、〇〇しないの？！」という言葉をつい口にしてしまう。育児だけでなく、あらゆる人間関係で、ついつい言ってしまいがちな、言葉。「自分はその件についつは、もう少し先方の出方を待ってから条件を

愛することの難しさ

エーリッヒ・フロムの「愛するということ」を読んだ。一度では理解できないから、何度も読みたい本だ。わたしたちは、恋愛というものがとても素晴らしいという洗脳を日々受けている。小学生の頃、友だちの読んでいる少女漫画は恋愛ばかりで、クラスの誰がかっこよくて好きだ

いくつになっても勉強はできる

学生時代、勉強が好きだった。どの教科もまんべんなく好きだった。理系コースだから、生物化学は当然だが、古典や英語、社会科、歴史も好きだった。知らないことを知るのは楽しい。世界が広がっていく感じがする。同級生が「まじ、授業だるい〜」と言っている横で、嬉々とし

心の整理のため、あと、ついでにどこかの誰かのため

パソコンの立ち上がりが遅くなって、なぜかlivedoorブログのアプリが動かなくなって、「書きたいこともないし、ま、いっか」で、放置していたブログ。最近、やっぱり、考えたことを誰かに読まれる前提で整理して文章化するのって、自分の心の整理にもなるなぁと思い、諸々の

さみしさを埋め合わせるための友だち

さみしさを埋め合わせるための友だちって言葉をどこかで聞いて、それについて考えてみた。自分の寂しさを埋め合わせるために、友だちと会って、騒いで、過ごす。寂しいから、LINEで何気ないやりとりを求め、それが途切れると不安になる。人間は寂しい生き物だから、お互いに

「自分が絶対正しい！」と思っている人に振り回されない方法

図書館で面白い本を見つけた。「自分が絶対正しい！」と思っている人に振り回されない方法片田珠美（精神科医）著『！』がつくあたり、自分が絶対に正しいと思い込んでる強さを表している。本当にそう思っている人は、微塵も自分の意見が間違っている可能性を信じない。こう

読書のススメ

読書の秋が来た。本の虫である私は、年中読んでいる。「本なんて、読まなくて〜」って、言う人もいるけど、すごくすごくもったいないなぁと思う。人間の時間には限りがある。一日は24時間で一年は365日。限られた時間の中で、仕事したり、ご飯食べたり、寝たり、友だちとくだ

英語学習のモチベーションの保ち方

「グローバル社会で活躍するために」「今時は英語くらいできないと出世できない」「将来、いい企業に就職できるように」という、「実利」や「見栄」のための、薄っぺらい目標しかないと、英語学習のモチベーションは続かない。ほんとに！！！！特に私は、お金持ちになりたい

私の結婚戦略

結婚しなくても、生きていける＆幸せになれる時代です。独身でも、充実した毎日を送っており、楽しそうに生きている人もたくさんいます。独身も結婚も、どちらもありだと思います。でも、大学生の頃の私は、とても将来が不安でした。某アイドルの羊水発言。30過ぎて未婚だ

2018年に買って良かったもの3

買い物。それは人に快楽を与える行為。亡き祖母は、百貨店で着もしない大量の服を買うことに夢中になり、死後、大量の着れないタグ付きのままに放置された服を遺族が処分するという羽目になりました。すばらしき反面教師でした。お金は、見栄のためでなく、生活を豊かに便利

羨ましいと思わナイ

「嫉妬は自分の本当にほしいものを見抜くのに使える」と、メンタリストのDaigoくんが話していた。ざっくりまとめると、金持ちに嫉妬したら、自分はお金がほしいのだし、キャバクラでハーレムうはうはになっているおっさんに嫉妬したら、女の子に囲まれてうはうはしたいという

陰口悪口の対処法

最近、人から陰口・悪口を聞かされる機会と、「○○さんがくろまめさんと私の悪口を言ってたんだって」（なにがしたいんだろう？）というしょうもない話を聞かされる機会があって、ちょっとうんざりしている。うんざりしている自分にも、ちょっとうんざりしているという、悪

たくさんの「私」を持つこと、自分を許すことで他者をゆるせる

一貫性がないことに対して、どうしてもイライラしてしまう自分がいる。特に、子育てしていると、子どもが「食べる」と言っていたものを「食べない」と言ったり、「いる」と言っていたことを「いらない」と言ったり、たった数秒前のことでも覆す場面に何度も遭遇し、イライラ

一瞬で幸せになる方法

誰でも思う、「幸せになりたい」って。私、スピリチュアルって、そんなに好きではないんだけれど。感謝の日記をつけると幸福になる。感謝をすると、人生の満足度が上がる。って、メンタリストのDaigoくんが話していて、三輪さんも話していた。他にも、確か、名越康文さんもど

記憶とトラウマ

海外のいくつかの国では、人の頭を触るのはよくないとされていますな。人の頭部には神聖なものが宿るとされていて、アジア圏でけっこう多い。私も、頭をナデナデされたり、たとえ軽くても、小突かれるのが嫌いです。ヘアスタイルが乱れるからとかではなく、たとえ、相手が好

要注意人物の見分け方

根は人見知りで、けっこう引きこもっている時間も好きなくろまめですが、初対面の人に対して気さくにもなれるし、フレンドリーな雰囲気でいることもできます。そういうわけで、そこそこ友達付き合いもあって、新しい人と会うことも多いわけです。会うひとは、だいたい大人で

美容院で恥ずかしさを覚える

3ヶ月ぶりに美容院へ行きました。ショートボブですが、前回のお姉さんがうまく切ってくれたので、3ヶ月くらいは楽で快適にヘアスタイルをキープできましたが、そろそろ鬱陶しくなてきたので、ホットペッパービューティーからいつもの美容院に予約を入れました。前日の夜9

人のためではなく自分のために『「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である』を読んで

名越康文さんの著書・「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略であるを読んだ。SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である [単行本（ソフトカバー）]名越康文夜間飛行2017-06-12最近、タウンワークマガジンの名越康文さんの記事が面白くて、本も読みた

2018年に買ってよかったもの・2

2018年に買ってよかったもの・その1他にもいろいろあったので、備忘録かわりに。大きめの観葉植物。今まで、家にあったのは小ぶりのものばかり。でも、大きいのが一つあると、森感が出ていいよね。そして、やっぱり、部屋に緑があるのはいい。落ち着く。都会のビルだら

インフルエンザ、慌てない

くろまめの両親は病院大好き。ちょっとした体調不良ですぐに病院へ行きます。ちょっとした風邪くらい、寝てれば治るのに・・・薬飲んでると、肝臓も疲労するし、自分が本来持っている免疫力が下がると言われてます。確かに、病院好きの両親、あんまり健康そうじゃない。年を

物覚えが悪い効用

メンタリストのDaigoさんが結構、好き。頭良いし、論理的・合理的。きつい語り口は賛否両論あるかもだけれど、私は好きだ。同い年なのも、勝手に好感を持っているポイントかも。で、そのDaigoさんが言っていた、不安を取り去るか何かの方法で話していたのが、日記を書くこと

女子的会話術・褒めることの効用

女に生まれ、女子校育ちのくせに、周りは男前な女子ばかりで、女子的なものに縁があまりなかったくろまめ。先日、「その口紅、かわいい～！似合う！どこの口紅？」と同僚に言われて、思わず、ドキドキしてしまった。あまりにも、「ザ・女子」的な会話で。いや、もちろん、こ

2018年に買ってよかったモノ

2018年が終わって、少し経ったけれど、去年、買ってよかったものをいくつかメモ書きしておこう。 スポンサーリンク ロボット掃除機お前は神か！！！！！と言いたくなるくらい素晴らしい存在。もっと早く買えばよかった。もっと早く買えばよかった！！！！フローリングの床は

お世辞かもだけど、「きれいですね」といわれた肌のスキンケア

脱毛サロンで、自分よりも明らかに若いであろうスタッフに「肌きれいですね～」と褒められて、ちょっと嬉しいくろまめ。お世辞だろうけれど、嬉しいものは嬉しい。その後、「スキンケアとかこだわってるんですか？」「いろいろ試したりしてるんですか？」と、聞かれたんだけ

「困難な結婚」他人や夫に期待しすぎてしまうとき

ここ1年しばらく、一人になる時間がなくて、（というのはいいわけですが）、読書から遠ざかっていた。読書というか、誰かの書いている文章を読むことから少し遠ざかっていました。現実世界での出来事が忙しく、誰かの机上の空論に脳のキャパシティを割くことが馬鹿らしいと

映画「ブルックリン」と覚書・映画の観方

久々に夜、一人の時間ができたので、TSUTAYAでDVDを借りて、映画を観ることにする。邦画はあんまり観ない。英語の勉強をしたいのもあるし、海外の作品の方が、異国の雰囲気を味わえるし。あと、邦画はどうしても「お芝居ちっく」で、なかなかその雰囲気にはまれない部分がと

心が傷ついたとき

小学生と中学生のときにいじめにあって、傷つけられることに慣れていると思う時期があった。大人の世界になれば、それなりにみんな大人だから、むやみに人を傷つけることもなく、そして、自分自身も傷つけられることが少なくなる。だけど、久しぶりに、年上のお局様みたいな

時間がないけど学びたいから、ネットの力をかりている

時間がないっていうと、「時間がない」ということ自体がストレスになり、生産性が落ちるという話を聞いて、「時間がない」という言葉はできるだけ使わないようにしていたけど、今日はもう、このブログだけで、4回も言っている。世のフルタイムで働くお母さんとか、子ど

びっくりするくらいみんな同じでビビったよ

お久しぶりです。先日、子どもの幼稚園の発表会があったんで、見に行きました。普段、幼稚園での子どもの様子を見られる機会が少ないので、とてもよい経験ができました。私と目が合う度に、にやにやしている子どもが、なかなかかわいかったですよ。さて、幼稚園にママ友

なんで私が幼稚園のママたちとなじめないのか、ちょっとわかった

くろまめがブログを更新するときは、だいたい何か愚痴りたいとき。間が空いたときは、日常が充実しているとき。で、久しぶりの更新。今日は、幼稚園のママたちと馴染めない理由がなんとなくわかったことについて。根本的な原因は考え方とか子育てのポリシーに相違をなん

一人っ子は子どもがかわいそうとかいう偏見

旦那さんの二人目ほしいアピールが若干、鬱陶しい今日この頃のくろまめです。言われる度に、あの時、あれしてくれなかったなぁ、これしてくれなかったなぁ、夜、つらかったなぁという思い出が、よみがえる…。子育てでドタバタしているのに、家事手伝ってくれない、遊びに行

ぼーっとする、だらだらする、テレビを見る時間

SNSに時間を費やすことが、「悪」であるという風潮がどこかしらある。SNSはみんなの自慢話ばかり。自己肯定感のない人間が、誰かに認められたくてやる。そういう考え方に迎合していた時期もあったけど、面白い記事や、新しい発見があって、ちょくちょく見てる。旅行の写真は

フードファディズム

某ネットワークビジネスしてるママ友。いい人なんだけど、フードファディズムがうざい。それ、添加物たっぷりだよー今の野菜は栄養が全然足りないから水も危険なんだよー 日本の農業はうんちゃらかんちゃら日本の食のダメ出しがすごい。それが仕事なんだろうけど。聞かなく

いつもしないことをすると発見がある

髪を切りたい衝動は、時々やってくる。乾かすのがめんどくさい。なんとなく重たい。気分を変えたい。などなど。結局、「ま、いっか」で終わるけれど、今回はちょうどホットペッパービューティーの期間限定ポイントがあったので、そのまま切りたい衝動は実行に移された。値段

合理性を超えるもの

無駄を省いた暮らしを愛するミニマリストは、割と合理的なものを好む傾向にあるんじゃないんでしょうか？かくいう私もそう。トイレのカバーやキッチンマット、飾りくらいの仕事にしかならず、洗濯は手間だからとなくしたり。あるいは、メールでも連絡できるし、この先、会う

感情は未消化にしない。

昔ほど怒りっぽくなくなったけど。でも、嫉妬・怒り。なくなることはない感情だ。自分が不当に扱われたりすると、生存本能から危機を感じる。本能です。昔、テレビで見た実験で修行を積んだ僧侶はなかなか怒りを感じないみたいなのをみたけど。くろまめ、一般人ですから

布ナプキン信仰から目が覚める

お友だちが布ナプキン信者で、布ナプキン作家さんをしています。自分で作って、人に作って売るくらいだから、すごく布ナプキンが大好きです。布ナプのおかげで、生理痛が改善した！布ナプのおかげで、経血コントロールができるようになった！布ナプのおかげで、ポ

砂糖絶ち・ノンシュガーあんこ

砂糖たっぷり＆質の悪い油 系の食べ物あ高確率でアトピーが悪化。肌のコンディションがめちゃくちゃ悪くなります。なので、お砂糖、質の悪い油は避けております。（この二つでできてるものって、スナック菓子、菓子パン！）でもたまに食べたくなる甘いもん。今日は健康系ラ

怒っている暇もないよ

昔と比べて、丸くなったなぁと思う。親戚が男ばかりで、祖父の男尊女卑的考え方に敏感だったせいか。ピンクなんて女っぽくてイヤ！化粧は男尊女卑だ！なんて、私、考えてて、ひねくれていたっけ。今は、「ピンク、かわいいんじゃない？」「化粧もやってみれば、楽しいよ

いつも結んでいる髪をおろせるくらい艶髪になった習慣を書こう

ダイコンは英語で「ダイコンラディッシュ」と言うことを今知り、衝撃を受けたくろまめです。さてさて、今日はいつも髪を束ねていたのに、おろせるくらい艶髪になった習慣をご紹介します。といっても、たいしたことではないんですよ。美容院帰りほどではないですが、人よりも

スピリチュアルなものとの付き合い方

最近、占いにはまってます。前は目に見えないもの、非科学的なものって、苦手というか、根拠のなさから「ほんとかよ？！」という感じで、倦厭していたんですけどね。血液型占いの熱狂っぷりが不思議でたまんなかった。「〇型なんだ～〇〇だよね～？！」と言われると、「え、

天然のステロイド？！タマヌオイル

アトピー やら喘息やらで、話しが合うお友だちに、「タマヌオイルがアトピー にいいらしいよ！」と教えてもらいました。なにそれ、タマヌオイル？！どんなオイル？！調べてみると、天然のステロイドと言われるくらい、アトピー にいいオイルらしい。早速、アマゾンでポ

切り捨てない、大人の器量

昨日、旦那が「子ども、もう一人ほしい」と言っていて、作れる状況ではないというぼやきを記事にしたのですが。こちらもう一つ、ありました。「子どもは1人でいい」と思う理由。旦那は、子どもが泣くと「泣くな！」「そんなんで、泣くな！」と言う癖があります。急いで

「子ども、もう一人ほしい」

最近、旦那が「子ども、もう一人ほしい」と、さりげなく言ってきます。私は1人でいいと思ってますが。夫婦で意見が合わないのは困ったものですね。新婚当初、私は2人ほしくて、旦那は「1人でいい」派でした。それ以後、私が、「まぁ一人でもいいかなぁ」と思い始め、

しいたけさんの今週のしいたけ占い

しいたけさんのしいたけ占いが当たります。過去記事こちら（しいたけ占いが、めっちゃ当たる） で、お待ちかね、今週の運勢も発表されました。 <スポンサーリンク > 今週のあなたの運勢しいたけ占い VOUGE GIRL毎週、月曜日発表

着回し力抜群、私の使い勝手がいいセーター

着回し力抜群のセーター。かれこれ3年選手です。下にダボっとしたスカートを合わせても、すっとしたデニムを合わせても使える。何とも言えない黒と白の色。下に合わせる服に合わせて、明るい色、黒い色に変身してくれるのが、またいいです。

カルマ、すべての行いは自分に返る

アーユルヴェーダの本が面白かったので覚書②①は自分の使命、ダルマについてこちら。「カルマの法則」があります。カルマというのは、行為と行為の結果という言葉。オオカミ少年が、嘘ばかりついていたら、村人の誰もが彼のことを信用しなくなった。これは、嘘をつくと

ダルマ探し、自分の使命はなんだろう？

最近、読んだインドのアーユルベーダの本が面白かったので、覚書のブログ。「ダルマ」とは、古いインドの教えで生まれながらにしてもつ人の「使命」。そのダルマを遂行するために、人は生まれてきているそうです。歌うことで、人を元気にする、勇気づけるというダルマを持っ

冬の目は要注意！乾燥対策あれこれ

日本の冬は乾燥がすごい！うちの暖房設備はエアコンなんで、乾燥は敵です。洗濯物や濡れたタオルを干して、湿度上げてます。そんな乾燥の敵は、肌よりなにより目に来るそう。 だって、目はむき出しの臓器と言われているんですよ。そして、スマホやパソコン、読書で瞬きが

飲むインフルエンザ予防

この時期、怖いインフルエンザ。特に仕事のあるママパパは、なかなか休めないもの。子だくさんのママ友一家がみんなでインフルエンザリレーなんて話もちらほら。風邪とちがって、自分の免疫力を高めていても、強力な感染力が特徴のインフルエンザ。我が家は年に1回、誰か一

持ち運ぶメモ

以前は手帳の空白ページにメモを取っていました。でも、あとで整理しにくかったり、不要になったメモもいつまでも手帳に残るのが、なんだか嫌。なので、今年から1枚づつ切り取れるメモにしました。ダイソーのメモです。上品な感じの見た目。