昨日の朝食です^^; Pスコのこの白いパン、、、だめだっっ（笑） ナイフで切れ目を入れようにも、薄くて、、と言うかつぶれちゃってそれどころではない（笑） だから「ウインナーをはさんだ」と言うより「のっけた」って感じ～(^0^;) 残りは冷凍したけど、早めに食べちゃおっと(~_~;)さて、、、昨日も涼しかったね～♪一昨日の片付けの続きをしようと動き出したけど、どうも両手の手首から先が重痛くて、、、ロキソニンが効い...
病気の事、生活の事、毎日更新しています！！(*^。^*)
右胸乳がん手術（2005年9月40歳） 子宮筋腫 ( 〃 ) 腰椎椎間板ﾍﾙﾆｱ(2010年6月45歳) 左胸乳がん手術（2012年6月47歳） 間質性肺炎（2014年3月49歳） 全身性強皮症（2014年5月49歳） 逆流性食道炎( 〃 ) 頸椎椎間板ﾍﾙﾆｱ（2017年12月53歳） 白内障（2022年10月57歳） 関節ﾘｳﾏﾁ（2023年4月）
今日はあの入院騒動あってから、初めての内科受診の日でした(￣｡￣;)今日は血液検査や尿検査はなく、診察だけだったの。そりゃそーよねー！！！あんなに検査したんだもん！！！(￣‥￣)そしていつもなら、内科の後呼吸器センターの定期検診もあるはずですが、今回はこんな事があったので、予約を取れていないのです( ˙˙ ; ) 電話で予約は取りませんでしたそして、、、内科では聞きたいことがあったので、体調管理手帳にメモして行...
昨日の朝食です^^;旅館の食事も上げ膳据え膳で良いけど、我が家が1番(^_^)v 家だと食べ過ぎないからね～外だと野菜少なめだけど、家だと野菜も摂れるしね^^さて、、、昨日は旅行の洗濯物も多かったのに、マット類やシーツ交換もしたから、何度も洗濯機を回しちゃいました。カラッとしたお天気で午後には風もあってスッキリと乾き、気持ちもスッキリ！！(^o^)昨日の昼食です^^;えびもやしハーフラーメンです^^冷凍えびが半端に余...
「35th 結婚記念日でした 1」の続きです^^;翌朝、4時前に朝風呂に入ったの^^まだ星がきれいに見える真っ暗な時間です^^;波の音と、遠くの清水港の灯りが見えるだけ^^;めっちゃ寒かったけど、ゆっくり温まりました～(^o^)朝食は8時にお願いしてあったので、7時半過ぎに配膳のため仲居さんが来ました^^;「今テレビで松原公園から土肥桜の中継をしてましたよ」って話したけど、「え？そこのですか？」あまり興味はなさそうで...
35周年の結婚記念日は、あのまま入院していたら病院の中だったのよね(^_^;)なので、前倒しで計画をして、12月に旅行に行ったのよ。この12月の旅行を計画をした時は「この先旅行なんて出来ないだろう」って、めちゃくちゃ暗～～～い気持ちだった、、、(´＿｀。) そして、結婚記念日を普通に迎えられるようになったので、何しようかって話しになり、その時泊まったホテルが気に入ったので「そこにまた行っちゃう？」って主人...
昨日の朝食です^^;旅館のお部屋での朝食です^^;1泊旅行の2日目の朝です(^_^)bごはんに合うおかずばかりで、珍しくごはんをお替わりしちゃいました(^^ゞ早朝にお風呂に入り、テレ朝の「グッドモーニング」をいつものように見ていたら、なんと！お天気キャスターの依田さんが、旅館のすぐ近くから中継しているではないですか！(°0°)依田さんのインスタを見るときれいな写真がありますよ～^^今日のお天気、、、晴れますが冬日の朝で...
昨日の朝食です^^;久しぶりにくりベーコン＆ちーず＆ほうれん草＆たまごで、抜きトーストにしました(^_^)b美味しかった～♪さて、、、昨日は平日でしたが、おデートしてきました(^_^)風が強かった～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯうすうすの髪の毛なので、風が吹くのは1番ダメなヤツなのですよ（;￣ー￣A ｱｾｱｾ少しくらいの風ならケープで固めれば良いけど、強風には帽子が必須アイテムです（＾＿＾；）抗がん剤で脱毛してから帽子を被るよう...
昨日の朝食です^^; トースターでココット風を作っていますが、たまごの火の入りが甘かったので、 追加で焼いたら焦げちゃった(^^ゞ でもほうれん草に混ぜ込んだ、とろけるチーズはちょうど良く溶けていてグッド(^＿^)b 主食はあんま～ん٩(ˊᗜˋ*)و昨日のちっちゃ富士山です^^;朝、ステッパーをやっていたら、レースのカーテンも開けていた窓からちっちゃ富士山が見えたの^^;ステッパーを中断して家の中から撮りました(^^ゞそう...
昨日の朝食です^^;このイングリッシュマフィンはPスコのだけど、いつも買ってる全粒粉のはなかったのよね(｡´・ω・｀｡)そう言えば最近行ってないけど、こちらにも行きたいな～あれ？営業日がだいぶ減った？(^_^;)さて、、、昨日主人は、仕事関係の人と飲み会の為出掛けていきました。2次会もないから8時半頃には帰ってきたけど、その間録画したドラマを観ました(^_^)初回放送で発表されたONE OK ROCKの曲、かっこいいね٩(ˊᗜˋ*)و2...
昨日の朝食です^^;定番のおかずばかりですが、美味しかったです (*´艸｀*)ところで、、、↑写真を加工するのにペイントを使ってますが、また昨日なんだか様子が変。。。（－－；）アップデートされたのかな？昨日まで出来ていた事が出来なくなるって、ほんとストレス！！！(￣‐￣*)とりあえず文字入れは出来たから良かったけど、ヤメテーって思うわ(^_^;)さて、、、昨日は軽く掃除をし、配送指定していた宅配便を受け取ってから、ち...
昨日の朝食です^^; えのきとなめこのおみそ汁には長ねぎも入っています^^ きのこのおみそ汁って美味しいね～♪ 日本人で良かったって思うわ (*´艸｀*) って言いながら、お茶じゃなくてコーヒーがあったりもする (＾-＾ ; )ｱﾊﾊさて、、、昨日は美容院に行ってきました(^^;)美容院の予約は行った時に次の予約を入れてるのねσ(＾＾) 白髪が目立ってくるサイクルが決まってるからねでも、今回は1月中は最低でも3週間の入院が決...
昨日の朝食です^^;たまごにあまり火が入ってなかったので、少し追いレンチン♪ちょうど良い半熟具合にして～食べました(^_^)vさて、、、昨日午前中指定で届くはずだった羽毛ふとん。届いたのは14時だった (￣O￣;) まあ、ずっと家にいたから良いのだけど、もし届かなかったら、、、^^;35年モノの羽毛ふとんからカバーを外し洗ったし、ふとんを処分する気満々だったのよね。その時「もし届かなかったらどうするの？」って主人が...
↓左は主人の羽毛ふとんで約3年前（2021年12月）に買い替えました^^;ふとんを掛けていても「寒い寒い」って言っていて、買い替えたのね。その時わたしのも「いっしょにどう？」って言われたのだけど、わたしは寒く感じなかったしって事で、そのまま今日まで使っていましたσ(^◇^;)↑右がわたしの羽毛ふとんです^^;主人のと比べるとへたってるよね(^_^;)へたってますが、35年前の結婚に向けて、まあ、わりと良い羽毛ふとんを...
昨日の朝食です^^;かんたん酢で作ってるピクルスは、ガラスの容器に野菜を詰めて作ってます(^.^)3個分作ってあって、その漬け酢はメーカーサイトでは再利用は止めてくださいとあります、、、がっ 2回使ってますΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ良い子はマネしちゃダメですよ～f(^_^;)さて、、、昨日主人は仕事で午前中から外出！ヽ(^0^)ﾉここ最近、ほぼ毎日在宅仕事なので、ここぞとばかり色々と動きました(^.^)まずは整理整頓して、事務的...
昨日の朝食です^^; ヨーグルトのはちみつ、、、 先日「湯煎しよう」って言ったのに、まだやっていませんΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ 少しジャリジャリ感がありますが、そのまま頂いています^^; うん、やろう！湯煎！！（ほんとに？^^;）さて、、、昨日はたまPに行ってきました(^-^)先週はCちゃんと一緒だったので、しゃべる事がたくさんありすぎて、あまりお店を見る事が出来なかったのでね(^^ゞ無●良品たまP店には在庫がなかったモノを、オ...
昨日の朝食です^^;パンの予定だったけどおにぎりに変更(^.^) うまっさて、、、昨日もフツーの1日でした^^;でね、そろそろ冷蔵庫の氷を作ろうって思って、製氷皿を見たのだけど、、、霜もついているし、なんだか汚れてる^^;それとお水を入れるところのフィルター辺りが、ギョギョッ(￣□￣；)ギョッいやいや、マジで？！って位だったので、キッレイに洗いましたよー！！（;￣ー￣A ｱｾｱｾこれで安心して氷を使えます^^;話しは変わっ...
昨日の朝食です^^;主食はグランだったのだけど、写真撮り忘れましたf(^_^;)トーストしてサクモチッとして美味しかったです♪さて、、、昨日は特に変わり映えのない、日曜日とは言っても何もない1日でした(^_^)ふとん乾燥機をしたり、目に付く所の掃除をしたり、友達とLINEしたり、ごく日常(^.^)幸せだよね～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯそんな昨日、自治会のイベントがあって（一昨年役員の時もあったのよ^^;）、「つきたてのお餅が食べたいね」っ...
昨日の朝食です^^; ヨーグルトに入れてるはちみつ、寒さが原因だと思うけど結晶化しちゃってるの。 ジャリジャリしている部分があるんだよね(~_~;) 今日湯煎してみよっと ←やっぱりあんまんより肉まんが好きかな～^^ でも3個ずつ入ってるから、順番に食べまーすσ(＾＾;)さて、、、昨日は小田原までおデートしてきました(^_^)入院騒動で楽しんでる場合ではなかったからね（－．－）昨日は短い時間だったけど、美味しく楽...
世の中的には長いお正月休みとその翌週の3連休で、みなさん、お金を使ったし、きっと今週はおうちでのんびりと言う方が多いでしょう！！！なので、渋滞もないし、空いているでしょう！と小田原まで行ってきました道路も空いていたし、漁港もいつもの週末に比べてめっちゃ空いてました(^_^)b 小田原厚木道路のいつもの富士山撮影スポット↑ 富士山、、、どこどこ？？？(~_~;) ←うっすら見えるでしょ～！！（マウスオンしてね） ...
昨日の朝食です^^; 前日に作った野菜スープ。 今回はほどほどの量を作りました(^^ゞ 主食は“いつものパン屋さん”ではなく“主人が好きなパン屋さん”のグランです♪ グランはわたしも好き♪ (*´艸｀*) さて、、、昨日は一昨日に引き続きピアノの練習をしました(^^)一昨日、結構痛かった右手首、軽く痛かった指達が、どういう訳か痛みが軽減していて、指や手首が動かしやすかったです(°0°)痛いのは痛いけど、初日ほどではなかっ...
昨日の朝食です^^;今季初めての肉ま～～ん (*´艸｀*)年々小さくなっていく気がしますが、やはり美味しいですね！そして電子レンジではなく蒸して食べる！これは外せません(^_^)vレンチン♪でだと美味しさ半減なんだよね～(^0^;)さて、、、昨日は珍しく主人が仕事で外出し夕飯もいらないとのことだったのでたので、リハビリを兼ねてピアノの練習をしました^^; 最近の関節リウマチの症状として、右の手首が特に痛いのだけど...
昨日の朝食です^^;パプリカはだいぶ前に買ったものをスライスして冷凍しておいたものです^^あともう1食分程ありまーす(^_^)bさて、、、昨日は食材の買物に行ってきました(^_^)まずは9時オープンと9時半オープンのスーパー2店をまわり、その後Aざみ野マルシェへ。今も葉物野菜が高騰しているとニュースで言ってたけど、確かに高いよね。マルシェではキャベツは500円弱。手が出せず、、、σ(^◇^;)白菜もお高いね～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ...
昨日の朝食です^^; さつま揚げは目玉焼きといっしょにフライパンで焼きました^^; 本当は網やトースターで焼いて、しょうが醤油で食べるのが好きなの^^ そろそろ、買物に行かないとな～σ(＾＾;) たらこのおにぎり美味しかった(^o^) 冷凍保存したおにぎりですよ！さて、、、昨日はCちゃんとたまPでランチしてきました (*´艸｀*)実は年が明けて、お正月休み中にCちゃんからお誘いがあったのね。入院の事は話していなかったから...
昨年12月の受診日に主治医が体調不良でお休みでした。すごーく待って待って、研修医かな？って思われる先生が対応してくれました。あれ？ (￣・￣*)？今頃気付きました、、、( ˙˙ ; )次回の診察予約が入ってないこと (￣O￣;) いつもなら診察最後に内科の日程に合わせて取ってくれるのですが、先生から何も言われなかったし、わたしもま～～～ったく疑問も持たず、そのまま診察室を出ちゃいました(^_^;)まあ、3週間の入院も決ま...
昨日の朝食です^^;浅漬け用に買ったかぶをソテーしました(^^)甘くて美味しかったです♪メープルデニッシュは良い香り～ (*´艸｀*)昨日の朝のちっちゃ富士山です^^;病院からも富士山は見えます。我が家からよりちょこっと大きめに見えるのだけど、ガラスに反射して写真は撮れませんでした^^今季こそ雪の積もったおっきな富士山を見たいと思っているけど、実現出来るかな～(^0^;)そんな昨日は、悶々とした気持ちを吐き出して...
入院1日目のいろいろ、入院2日目のいろいろ、入院3日目＆退院日本当にこの入院は何だったのか、、、(--;)いまだに疑問に思ってるけどさ、、、でも入院した事で、他の医師（N見医師など）が、わたしの検査結果などカルテを見て、肺の音を聞くために背中に聴診器を当て、特に気になる感じはないねと言ってくれ、今は特にステロイド治療は必要がないとわかったから、それは良かったのかなと。ちなみに外来で診察時、聴診器で肺の音...
昨日の朝食です^^;久しぶりの我が家のフツーの朝食です(^^ゞパンにハムをのせて、、、うまっ (*´艸｀*) 特にパンが美味しい♪退院した日、帰りに激安八百屋に寄ったのね。葉っぱ付きかぶ、アスパラガス、舞茸を買いました。かぶは葉っぱも浅漬けにしようと思ってたのだけど、結局炒めちゃった(^^ゞこれはこれで美味しい♪そして、、、主人がハマっている‘まいたけ煮’舞茸をほぐして耐熱容器に入れて、白だしを入れて、レン...
入院1日目のいろいろ(^_^;)入院2日目のいろいろ(^_^;)そして3日目と退院日の事を書きます(^^ゞ**入院3日目** 左から入院3日目の朝食、昼食、夕食です^^; 朝食の時に薬が届いたのだけど「7日分」って書いてあったのを見て まだ退院保留状態だったわたしは、えええええっ(´Д｀)ってなった(~_~;) でも昼食前に先生が来て「退院ですね」と言われて、 ホッとしたのでしたε=（ ´ ▽ ` ; ）ﾎｯ朝食後にデイルームでパソ...
入院1日目のいろいろ(^_^;)に続き、2日目の事を書きます(^^) ﾋﾞﾎﾞｳﾛｸ ﾃﾞｽ 入院2日目の食事です^^;左から朝食、昼食、夕食となってまーす！この日、朝食が配膳されなくて（同室の方には配膳された）、しばらく待ったけど来なくて、看護師さんに「朝食抜きでしょうか？」って聞いたら、師長さんが届けに来てくれた(^_^;)「お待たせしました」って（יםי ; ） 忘れられたの？ 2日目は1日暇すぎました^^;その間手帳時...
昨日の朝食です^^;病院での最後の食事でした(^｡^)目玉焼きの後ろにブロッコリーがあるのだけど、好みの固さとはほど遠かったf(^_^;)仕方のないことだけど、やわらかいブロッコリーって美味しさ半減、いや、それ以上だわ^^;さて、、、退院して家に戻ってきました～ヽ(^0^)ﾉ最低でも3週間は入院予定だったので、4日で帰ってこれて幸せです。入院中の事、治療に関しての事は備忘録として別記事に書きたいと思っています(^_^) 帰...
フキツな朝だった入院日(￣｡￣;)ボタンが取れた時は涙が出たよ(ﾉД`)加湿器を倒した時もさらなる追い打ちに泣いた。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。10時から11時の間に入院手続きしてくださいとの指示があって、あまり早く行ってもな～と10時半頃到着するように送ってもらいました。駐車場に止める前にわたしだけ降ろしてもらって、先に受付へ。入院受付番号30番で5番目だったって事は、その時点で確実に35人は入院って事ですよね(^_^;)そ...
昨日の朝食です^^;入院3日目～(~_~;)ちょっと寂しい朝食でした^^わたしと入院日が同じ方が4人部屋の4人のうち2人いて、2日目が手術だったの。そのふたりは偶然にも同い年（わたしよりだいぶ若い^^;）で、同じ胆石の手術でした。痛いんだってね、胆石って(>_...
昨日の朝食です^^;おいしかった！(*^_^*)食後にコーヒーが飲みたくて、デイルームで缶コーヒーを買いました。缶コーヒーは買う事ないので、どれがおいしいのか？わからず、、、温かいのにはブラックがなくて、この2つを買ってみて左のを飲んだの。あまーーい(^_^;)入院2日目の朝焼けです^^;起床時間は7時なのですが、早起きおばさんが寝ていられるわけなくて(^_^;)デイルーム（6時から解放）に行って、朝焼け見学しました(...
入院生活2日目(^_^)v昨日起こった なんと！ な事は、今日書くタイミングあれば良いのだけど、、(^^ゞ入院中って時間はあるけど、突然看護師さんが来て中断しなくちゃだからね^^;パソコンの利用はOKなので、持ち込んでます(^-^)vさて、、、入院1日前の一昨日、入院前検査を受けました(^_^;)PCR検査、入院面談、呼吸機能検査は時間が指定されていたけど、血液＆尿検査、心電図、レントゲン検査は合間に受けてくださいといわれ...
昨日の朝食です^^; パリパリの海苔でおにぎりを食べたかったので、後から巻きました^^ 写真を撮ってる間にしっとりしてきたので、慌てて食べました（＾＾ゞ 美味しかった！ 目玉焼きも白身の周りのちょうど良い焼き加減がGOOD(^_^)bさて、、、昨日、入院しましたσ(＾＾;) いきなりの発表入院準備はしっかり出来て、後は気持ちが追いついてくれば、、、と思っていたのに、朝着ていた洋服のボタンが取れて、立ち上がれなくなっ...
昨日の朝食です^^; 少し前から食べているこのハム、初めて買ったのだけど、 シャウエッセンのハムなんだよね^^ その名もシャウスライスと言うらしいですよ。 うっすうす～でペラペラしてます（笑）昨日の朝「今はくもっている」って書いたけど、その後雨雲レーダーの通知が届いて、雨が降ってきたのよ^^;今年初の普通ゴミの日だったのだけど、傘が必要なくらいの雨が降っていたの。6時半過ぎだったかな？寒そうにポケットに...
昨日の朝食です^^;めかぶを入れた納豆は、ぽん酢とねり梅の味付けで食べるのが好きです♪スルスルッと食べられました(^_^)b 白菜の浅漬けは刻み昆布と漬け込んで、松前漬けみたいにネバトロに！(^_^)さて、、、昨日は買物に行ってきました！年末に買った30個のたまごは、おでんを作ったこともあってなくなりました^^なので、たまごや野菜を買いにね(^.^)野菜、、、!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ たっかっ！！！そうは言っても必要なので買いま...
昨日の朝食です^^;主食は4枚切り食パン半分でした^^さて、、、今日から仕事始めの人が多いでしょうね(^^;)主人は昨日午前中に会社に行って、少し片付けをしに行きました。この主人が居ない間に、掃除、料理を久しぶりにしたわ～(^^ゞやっぱり在宅していると、色々動きにくいからね。少しだけスッキリしました(^＿^)b今日のお天気、、、お昼頃から雨が降る予報になってます^^買物、早めに行ってこよっかな(^^)さ～今日も元気にいき...
昨日の朝食です^^;飲み過ぎたわけではないのですが、お茶漬けさらさらでした (*´艸｀*)さて、、、昨日は特に何もなく、ゆっくり過ごしていました(^_^)お正月休みも今日までって方が多いですよね。長い方は9連休だったんでしょ？主人は在宅仕事が多くなって、いつから休みだったかわかりません^^;明日は鍼治療院の予約も入れてるようだしね(^_^;)昨日の昼食です^^;野菜室にある野菜（もやし、白菜、しいたけ）を炒めて、煮豚ものせ...
昨日の朝食です^^; 何日か振りの食パンはおいしかった(^｡^) ハムエッグもおいしく感じました♪ パンにハムエッグをのせ、いつもの食べ方でーす(^_^)b さて、、、昨日は我が家のバーベQ場で、息子ファミリーと新年会をしてきました(^_^)v2日と3日はお休みがとれたおよめちゃんは、一昨日はご両親と過ごして、昨日は義両親と、、、って事で、ハードですよね^^;およめちゃんのお父さまは定年後も単身で金沢に住んでいます。1...
昨日の朝食です^^;お雑煮を食べました^^そして朝食シスターズは‘ゆゆちゃん’からスタートでーす！さて、、、昨日は家でのんびり過ごしていました。箱根駅伝を観たあとは、大学ラグビーを観ました (*´艸｀*)何度か書いていますがラグビーは小学生の頃から、父に連れられ秩父宮とか国立に生で観に行ってたの。オトナになってからは社会人ラグビーをCちゃんと観に行ったり、結構好きです(^^)父の母校、決勝に進みました(^_^)b 13日...
昨日の朝食です^^; お雑煮と納豆とヨーグルトと朝食シスターズ (*´艸｀*) 昔はお餅2つをペロッと食べていましたが、ここ近年は1つだけでお腹いっぱい^^; 喉につまらせないようによく噛んで食べました(^_^) そしてシスターズ、今年も朝食タイムに登場しまーす(^_^)b 日の出前に西の空はきれいなピンク色でした！ 富士山も太陽に照らされてきれいです♪ テレビ朝日の生中継日の出を見て、大吉を引いて（笑） 今年も主...
あけましておめでとうございます（＾＿＾） 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ 昨日の朝食です^^;大晦日の朝食だったのね～なんだかそんな気がしなくて、いつもの日常だったわ(^^ゞティッシュも雑な感じだわ(^^ゞさて、、、そんな普通の大晦日だったわけですが、やることはたくさんあったのよσ(＾＾;) 朝活でしっかりトイレ掃除をし、...
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昨日の朝食です^^; Pスコのこの白いパン、、、だめだっっ（笑） ナイフで切れ目を入れようにも、薄くて、、と言うかつぶれちゃってそれどころではない（笑） だから「ウインナーをはさんだ」と言うより「のっけた」って感じ～(^0^;) 残りは冷凍したけど、早めに食べちゃおっと(~_~;)さて、、、昨日も涼しかったね～♪一昨日の片付けの続きをしようと動き出したけど、どうも両手の手首から先が重痛くて、、、ロキソニンが効い...
昨日の朝食です^^;梅ひじきのおにぎりもカリカリ梅が入っていて美味しかった！ふりかけおにぎり、あと2種作ってありまーす (*´艸｀*)さて、、、一昨日25日（Cちゃんと会った日）、主人はカート仲間7人で熱海1泊旅行に行ったのよ。9時過ぎに我が家におふたりが集合して、いつものOさんの車で出掛けていきました(´▽`) ｲｯﾃﾗｯｼｬｰｲ伊T園ホテルにおっさん7人、同部屋で、、、(￣m￣〃） ｺﾜｯ食事はバイキングで飲み放題！サイコ...
昨日の朝食です^^; 塩蔵わかめを買うお店で、いつもふりかけも買うのね。 いつもはひじきのふりかけばかりだったけど、今回は別のも買ってみた！ とっても美味し～♪٩(ˊᗜˋ*)و さて、、、昨日はCちゃんとたまPでランチ＆おしゃべりをしてきたよ～(^o^)おじさんが骨折して手術をした頃、「ランチしない～」って誘われたのだけど、介護中の身だったので、、、σ(＾＾;)昨日2ヶ月ぶりに会う事が出来たのよ～o(^▽^)o まず...
昨日の朝食です^^;のせたがりおばさんσ(＾＿＾)目玉焼きをパンドミにのせて食べました～ (*´艸｀*)さて、、、昨日は主人が仕事での出入りが何度かあって、バタバタしてました(^_^;)わたしも買物に出る予定はなかったのだけど、あまりにも食材（特に野菜）がなさ過ぎたので、スーパーYにさくっと行ってきました^^;そして軽く常備菜を作ったよ～^^主人は昼食はいらないと言う事だったので、ごはんを炊いて、たまごを入れた納...
昨日の朝食です^^;キャベツの巣ごもりと言うお料理？定義？って、どういうものなのかよくわからないので、「～風」としています (*´艸｀*)半熟の黄身をからめて食べると美味しいです♪さて、、、昨日はちょっと手（首から指先）が痛くて、、、ロキソニンが効きだしたら掃除しようと思っていたのね。9時頃服用して、10時、、、まだまだかな、、、(´＿｀。)でもそろそろ～って思っていたら、主人が「ちょっと付き合って！」と (￣O...
昨日の朝食です^^;春キャベツをサッと炒めただけで美味しいね♪ここにはないけど新たまねぎも美味しいね～(^_^)b今週火曜日の通院の時の事。毎回問診で医師から聞かれる「食欲はある？」に、「ありません」って答えたことがないです（＾＾ゞさて、、、昨日は美容院に行ってきました(^-^) 骨折おじさんが送迎してくれましたカット＆カラー＆トリートメントの施術(^o^)白髪がきれいに染まり（マニキュア）、トリートメントマ...
昨日の朝食です^^;暖かい朝でした、、、暖かいって言うと肯定的だけどそれとは違うのよ(^^ゞコーヒーはアイスですよ～(^0^;)もう少ししたらボトルコーヒーもお安く売られると思うので、箱買いします (*´艸｀*)さて、、、昨日は本当に暑かったね～(~_~;) 風も強すぎ！！あの暑さでエアコンって使ってます？我が家はまだ使ってないけど、今年の使い始めは早くなりそうな予感ですよ( ˊᵕˋ ; )まずは「カラッと除湿」から始まりそうね^...
昨日の朝食です^^;通院日で出発が早かったので簡単朝食でーす(^^ゞこれが最後の冷凍おにぎりなので、また作ろっと🍙ヽ(^O^) にぎにぎ～さて、、、昨日の通院は9時半予約の北部病院と、12時半と勘違いしていた婦人科クリニックでした(^▽^;)この間の時間に旧ゆうゆう地区のこちらで時間をつぶすことにしました(^.^)大きめの本屋とナチュラルなお店をメインに、プラッとしてきました(^^ゞそのショッピングモールにはスーパーが入っ...
今日は年1回検査の結果を聞く為に病院に行ってきました^^;今年の9月で右胸乳がん手術から20年 w(￣o￣)w ｵｵｰ20年も経つのか～と、改めて考えるとすごいと思ったσ(＾＾;)40歳だったから、60歳になってる、、、って当たり前ですね！！(￣m￣〃）その数字もなんだか驚くわ～(^◇^;)さて、、、早めに出発して9時に受付機を通しました。なんだかやけに混んでいて、待たされる予感(^-^;)9時半になっても表示板の数字は動か...
昨日の朝食です^^; 我が家では乾燥わかめも使いますが、塩蔵わかめがメインです。 長く購入しているお店があって（初めの出会いはデパ地下だった）、 なかなか出店している場面に出会えないので、今はネットショップで買ってます。 新物わかめ、美味しいです♪さて、、、昨日は換気扇掃除をしました！(^_^)b朝食後主人が起きてくる前にサササッとね！前回から約1ヶ月半だったのと、料理をあまりしなかった？から掃除が楽でし...
昨日の朝食です^^;この紅白かまぼこは、お正月用のかまぼこだったのだけど食べなかったの(^_^;)冷凍食品だからと「まだいっか」と食べずにいたけど、さすがにそろそろね～と食べましたf(^_^;)紅白でめでたいです！ヾ(*´∀`*)ﾉｷｬｯｷｬ♪さて、、、昨日はのんびりする事にしたわたしσ(＾＿＾)録画したドラマを2話、午前中に観ました。主人が午前中に仕事に出たので、その間にサクッとね(^^)12時過ぎに帰って来た時、ミニ牛丼を買って...
昨日の朝食です^^; ベーコンがなかったからハムを使い、ピザトーストにしました(^＿^)b 最初切らずに丸ごとのせて、その上にたまねぎとピーマンをと思ったけど、 あまりに横着過ぎるかな～と思い、ちゃんと切りましたΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ それにしてもゆるゆるさんの腕、長っ！！ヾ(*´∀`*)ﾉｷｬｯｷｬ♪さて、、、そんな昨日、主人の朝食用のおみそ汁作りから解放されました～！！今まで通り、自分で好きなように作って食べてました(^-^)納...
15日に総合病院の主治医に紹介状を書いてもらった主人。昨日16日午後、それを持って整形外科クリニックへ行きました(^^)車を運転してね(^_^)b良かった良かった！！（＾－＾）せっかく整形外科に通うので、腰椎ヘルニアの事も話して、リハビリをする事になったって。理学療法士さんに診てもらうのは予約制なので、次回の予約を入れてきたそうです。頑張って通うって～(^0^;)それもこれもカートの為でしょうね (*´艸｀...
昨日は腹部超音波検査があった為、朝食は食べられませんでした(~_~;)腹部超音波検査のあと、いつものペットボトルのトマトジュースを飲もうと思って、院内コンビニへ行ったのよ。 (･_･ )ん？ない、、、あれ？ない？そうなの、棚になくて、別の棚に紙パックのトマトジュースがあったので、それを手に取ってレジへ。わたし 「あの、、、ペットボトルのトマトジュースってなくなっちゃいましたか？」スタッフ 「あれですね、今...
今日は3回に分けての検査通院、最後の日でした（＾＿＾；） 検査の日 1 検査の日 2スケジュールはこちら↓9時 DXA骨塩定量10時 超音波検査（腹部）10時45分 CT検査血液＆尿検査は空いている時間に受ける ➡ 13日に気付いた「骨塩定量検査」が加えられました^^;で、今日は腹部の超音波検査なので、朝食は食べられませんでした。薬は少量のお水で検査の2、3時間前までに服用。膀胱に尿がた...
昨日の朝食です^^;たまにしか見かけない、大根の葉っぱがメインの大根で作る浅漬けが大好きな主人^^やさしい妻は作ってあげましたσ(＾＿＾)葉っぱがやわらかい時もあるのだけど、今回は固めだったので葉っぱは炒めました^^;これまた美味しいです♪さて、、、 (*´艸｀*) 一昨日の夕食後、やっと切り抜きました(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ主人の会社にあったの（左）と、こもんさんからいただいたの(右)も～♪ ただ、、、キティちゃ...
前回の通院から2週間。今日は主人の通院日でした(^^)わたしは送迎おばさんとなり、付き添いはしませんでした9時半に病院に送り、呼ばれたらお迎えに行く感じね。今朝のおじさんの腕です^^;少し前から添え木は外して生活していたし、セルフリハビリもしていました(^_^)このテープは術後からずっとこのままです。先生から「この上からきれいに洗ってください。剥がれちゃったらそのままで」と言われてたけど、まったく剥がれずに過...
昨日の朝食です^^;いつものパン屋さんでパンドミをスライスしてもらう時、ミミはそのままで8枚にしてもらうのね。切る人によって違うのだけど、今回はミミ付き部分が分厚すぎた～^^;焦げ気味なのに、中は少し冷たかったです^^;さて、、、昨日は朝食前に窓をサクッと拭きました^^;リビングの窓2ヶ所だけね。雨が降ったあとに汚れちゃって、気になっていたのね(｡･_･)いつもは主人の仕事の窓拭きですが、骨折おじさんにはム...
昨日の朝食、、、撮り忘れました～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ通院日の朝はバタバタしますが、今は特に、骨折おじさんのお世話があって、なおさらバタバタだったのよ(^^;)いつになったら今まで通り、自分で朝食を作れるようになるかしらね～作るったって、プロテインとかヨーグルトとか、納豆とかね(￣m￣〃）11日の母の日から1日経って、息子からワインとぶた主人からガーベラ、、、だ～か～ら～ わたしは骨折おじさんの母ではないからっ！！Σ...
今日で60歳と6ヶ月10日のゆうゆうです(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯなんだか、還暦を迎えたのはわかるけど、数字で60歳って見ると、うわ～～～って思う（笑）さて、、、今日は昨日に引き続き検査の為、通院でした（＾＿＾；）甲状腺の超音波検査だけだったのよ。9時 超音波検査（甲状腺）これだけの為の通院、、、(-.-)まあ、仕方ないけどね^^;受付の人から「2番（検査室）から呼ばれます」と言われ待っていると、わたしの前の方が呼ば...
昨日の朝食です^^;頂き物のジャムはこちらの美味しいジャムです（＾－＾）レモネードのシロップもいただいちゃって、嬉しいです(*^-^*)レモネード大好き！！！(*^O^*)さて、、、昨日は朝からおひとりさまだったので、動いたわよ～！！！「ダンナが在宅だと動けない」って、主婦の‘あるある’だよね( ͡° ͜ʖ ͡°)特にうちは在宅が多いから、いない時はめっちゃ動きます！！！σ(＾＿＾)出掛けちゃう事もあるけど、家の事をしっ...
昨日の朝食です^^;玉レタスかサニーレタスが主流だった我が家ですが、最近リーフレタスにハマってます^^;サニーレタスやリーフレタスって1枚の葉で もさっ とボリュームが出て見栄えが良いけど、外食でサラダがちょこっと付いてくるのって、きっと1枚の1/5程度だよね^^;なんて思う朝でした（笑）さて、、、昨日はダラダラしていました（´▽｀）お昼寝したり、ダラダラしたり、ドラマ観たり、、、主人は事務仕事していたけどね...
昨日の朝食です^^;いつもハンバーグを作る為の牛ひき肉を、少しだけ取ってそぼろにしてます(^｡^)甘辛味付けでご飯のお供に♪昨日はそれをたまご焼きにしました(^_^)v さて、、、 一昨日「明日バイクで出掛けない？」って誘われたのですが、断わった（笑） で、結局我が家のバーベQ場に行ってきました～（´▽｀） わたしは約3週間振り～ 予約した12時に入店(^｡^) わたし達より前に隣席に座っていた40代位の2人は初めて来...
昨日の朝食です^^; 通院日の朝で早めに出発したいから、納豆は食べませんでした^^; 前夜のおかずのシューマイを2つ取っておき、 半分にスライスしてはさみました (*´艸｀*) 食べている途中で、からしをぬれば良かったな～って思ったわ(^^;) 少し物足りなかったけど、美味しかったです♪ さて、、、昨日は2科の通院日で、呼吸器の結果には驚いた日でした(^_^;)本気で久しぶりに衝撃的な結果だなって思ったわσ(^◇^;)結果を...
呼吸器センターの受診が終わったのは9時25分。隣の受付に「呼吸器科が終わりました」って伝えて待ちます（＾＾；）血液検査は「検査の日 1」の日に行っていたので、診察の順番を待つのみでした(^_^)「検査の日 2」の5月8日には、予約外で診察してもらったしf(^_^;)結構わがままに行動していますσ(＾＿＾)病人にストレスはダメですからね～！！！って、呼吸器センターでの検査結果がストレスになってますがっ！！！（－．...
今日は呼吸器センターと内科の2科受診日でした(^_^)v 2科よ～！どの科の先生も、先に予約が入っている科に併せて予約を入れてくれるので助かります^^;9時の予約に間に合うようにと言うか、早めに到着するように家を出発実は通院後に楽しみな予定が入っていたので、なるべく早めに終わりたかったのよ(*`▽´*)病院には8時半頃とうちゃーーくっ！！！呼吸器の診察って予約時間通りに行くと、結構待たされるんですよ(~_~;) 今まで...
昨日の朝食です^^; コストコで買ってきたマスカルポーネロールを食べてみました。 主人は前夜に食べて「甘い！おいしい！」って言ってました^^ わたしはいつものパン屋さんの方が好きだな～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ まだまだたくさんあるので、頑張って食べます(^◇^;)このキウイもコストコで買ってきました(^_^)わたしはとにかく果物の酸味が苦手だけど、ゴールドキウイは甘いので食べられます！さて、、、昨日はキャニスター掃除機でし...
昨日の朝食です^^;パンドミはあとからトーストして、ベーコンをのせて食べました(^＿^)bなぜのせたがるのか、、、σ(＾＿＾)食べにくいのにね^^;さて、、、昨日はコストコに行ってきました(^-^)主人が行きたがっていたので、付き合ってあげました (*´艸｀*) 昨年11月に久しぶりに会員になり、その時と昨日でまだ2回しか行ってないです^^ そこそこ距離があるからね～ この他にキウイと石けん、雑貨等を買ってきました(...
昨日の朝食です^^;病院に行く朝、おにぎりとスープだけにしようと思っていたのに、野菜食べなきゃ～ってなって、たまごも～ってなって、ついでにウインナーもってなりましたΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ検査結果を聞いたあとはたまPへ～٩(ˊᗜˋ*)و結果クリアのうれしさから靴を購入しました～(^^ゞ言い訳な気もしますが、ま、良いでしょう♪100円ショップのストックバッグです^^;縦長ではないところが気に入って使っているのですが、先日買いに行っ...
乳がんの年1回の検査がクリア出来て、めちゃくちゃうれしい今日ですヽ（＾0＾）ノただ、、、ちょっと気になった事が、、、（;￣ー￣A ｱｾｱｾあ、気付いたって言った方が合ってるかなf(^_^;)これ↓骨シンチの所見なのだけど、、、オレンジラインの上段「両側肩関節、胸鎖関節、膝関節、足関節に集積を、、、」というコメント。過去の結果を見てみたら、2019年迄はなかったの。2020年からはずっと書かれているのよ( ˙˙ ; )そ...
初発の右胸乳がんから今年9月で19年、左胸乳がんから6月末で12年が経ちます。 甲状腺で引っかかったのは2016年で、8年経過しています。 今年の検査はゴールデンウィーク明けの先々週、3日に分けて受けました(^_^;) 検査の日 1 検査の日 2 検査の日 3 「検査の日 3」の日、膠原病科を予約外で受診した時に、血液検査結果を見ました。 内科的には問題ないと言われましたが、気になってた事...
昨日の朝食です^^;ハムエッグレタスチーズマフィン、、、長っ！！ (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ黒胡椒を効かせたら美味しかった～ (*´艸｀*) 一昨日の15時頃、チュンチュン鳴いてる声が聞こえて、窓の外を見たの。 なぜ気になったかと言うと、そのスズメ、連続でずっと鳴いていたのよ スズメと言えば近所の空き家の生け垣に、大量のスズメがいるんだよね。 住処になってるのかもしれないのよね(~_~;) 近所の人うるさく感じるだろうな～( ˊ...
今日は母の命日です(^_^)2011年に亡くなったので、昨年が13回忌でした。特に13回忌として法要はしなかったので、ブログに書き残す事はしませんでしたけどね(^_^;)あ、お墓参りには行ってますよ^^;母が亡くなったその時、父はすぐ近くの病院に入院していました。花見に行ったり、外出してみたり、母が亡くなってしばらくしてから退院、、、そしてその年の11月には引越しがあって、激動の2011年でしたf(^_^;)母の希望...
昨日の朝食です^^; 全粒粉ロール、久しぶりに食べたけどやっぱり好きです～ぅ♪ 食パンにもあれば良いのになって思うけど、、 もしかしてあるのかな？（יםי ; ） ←マヨネーズがキケンです！！さて、、、昨日主人は、メタロバランス検査に出掛け、その後仕事もあったため夕方まで帰らずでした。なのでおひとりさま時間を楽しんでいました^って言っても特にたいしたことはしていないまま、時間は過ぎちゃったけどね(^^ゞケア...
昨日の朝食です^^; おみそ汁に七味をふって、、、むせた(+｡+) ゴホゴホッ 誤嚥性肺炎って怖いんだよね(~_~;) 気を付けます 黒豆茶を飲んで落ち着かせました(^^ゞ そして、おみそ汁はお替わりしちゃいました(^＿^)bさて、、、主人がね、急に欲しいってなってスマートウォッチを購入したの。時計、、、普段しないんですよ。「暑い」とか「汗をかいちゃう」とか言って、お揃いの時計もしなかった人なのに(~_~;)「お揃いで買う...
母の日の次の日、息子とおまごちゃんが来ました^^;プレゼント包装されたものを受け取った時、柔らかい感触から「ぶた？」って聞いたら、「もしかしたら前にあげた事があったかも？！」ってσ（＾◇＾；） わたしに！何となくわたしもそう思って、ぶた箱ぶたボックスを確認してみました(^0^;) ぶた箱って別の意味に捉えられちゃうよねでも似た子がいたけど、同じぶたはいませんでした (*´艸｀*)その似た子というのはこちらです！プ...
昨日の朝食です^^; カラッと爽やかな朝で気分が良かった～o(^＿^)o で、なぜか薬が2つ出てる（יםי ; ） お昼の分も一緒にトレーに乗せてしまってましたΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ ホットサンドはズレて食べにくかったけど美味しかったです♪さて、、、昨日は朝からおひとりさまだったので、たまPに出没しようかと思っていたのだけど、あまりの気持ちよさに睡魔が！！！ (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ朝食後にソファに座っていてうとうと、、、(-_-)ﾟzzz…1...
昨日の朝食です^^; 前日に買ってきたパンドミ。 この1枚を残してあとは冷凍してあります(^-^) パンはすぐに冷凍した方がそのまま保存より良いのですよ～ で、ふわふわのパンに目玉焼きをはさんで食べました(^＿^)bさて、、、昨日はブログにも書きましたが、ホームセンターSに行ってきました(^｡^)業務用のワイパーが売っているホームセンターって、意外となくてね。事前にこのホームセンターに、在庫を確認してから買いに行...
我が家では業務用のクイックルワイパーを使っています^^;引越ししたのが2011年で、その後しばらくしてからこのワイパーを買ったので、8年9年？位は使っていると思うの。シートは専用の大きいモノではなく、普通サイズを2枚利用して使ってます^^;でもなんだか取れやすくなったな～ってずっと思っていたのだけど、シニアなおめめのわたしは、亀裂の入っていたことに気付かず、、、ヾ(＿ ＿ ) シートを挟み込むところ...
昨日の朝食です^^;またオムレツでーす (*´艸｀*)冷蔵庫の野菜室がさみしくなってきたのよね～葉物野菜がまるでナシです^^;あじさいは家の中に入れました⇒さて、、、そんなわけで、食材の買物に行ってきました^^;いつものパン屋⇒郵便局⇒Aざみ野マルシェ⇒スーパーI⇒帰宅野菜が高くなってますね。キャベツが特に高く感じたわ(~_~;) 欲しかったけど買わなかった～立派な葉っぱ付き大根と大根葉が新鮮で買ってきたよ！大根葉を手に取...
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