ゆうゆうの心地よい暮らし

お？！5年振りになっちゃいましたσ(^^;)

2020年2月5日に歯科クリニックに行きましたσ(＾＿＾)その後5月に「定期検診の案内」がはがきで届いていました^^ がっ！！2020年1月に日本でコロナ感染者の発表があり、2月はまだそんなに酷くなくて行ったけど、5月には感染が怖くて通院を控えました( ｡-_-｡)検診だけだし、落ち着いたら行けば良いと思っていました。でもコロナ過は長く続いちゃって、、、そしてだいぶ落ち着いてきた2023年頃、そろそろ歯科...

2025/02/28 14:04

おはよ(^.^)

昨日の朝食です^^; 切り干し大根煮はたくさん出来ちゃったので、半分ほどは冷凍しました(^.^) 何か1品欲しいなって時に食べたいと思います♪ とは言え、まだあるのでモリモリ食べま～す（＠⌒～⌒＠） めかぶを入れて納豆を食べると美味しいね～ (*´艸｀*)昨日の昼食です^^;千切りとろろそば（50g）でーす(^o^) 海苔たっぷり！室内が暑かったから冷たいそばにしました♪さて、、、昨日ちょこっと書いた気になる痛み。今朝は痛...

2025/02/28 04:41

おっはようございます(^o^)

昨日の朝食です^^;切り干し大根の煮物にはひじきも入れてるのだけど、美味しく出来ました♪鮭のおにぎりもほぐし鮭を作ったのでバッチリ！！(^_^)vごはんって美味しいね～♪さて、、、昨日の午前中、おじさんとおばさんσ(＾＿＾)は、温泉宿探しをしていました（笑）でも結局無駄な時間になっちゃったわf(^_^;)宿泊金額の折り合いがつきませんでしたΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯまたタイミング良く見つかれば良いかな～って諦めました(~_~;)話...

2025/02/27 04:44

おはようございますぅ(^.^)

昨日の朝食です^^; 具だくさんおみそ汁、、、本当はとん汁にしたかったけど、豚肉がなくて～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ 豚肉が入らないとコクがまったくなくて美味しくなくて、がっかりですヾ(＿ ＿ ) そしてもっとがっかりだったのが、あんまん、、、( ｡-_-｡) 蒸かす用のお鍋でおみそ汁を作っちゃったので、電子レンジで温めたのね(･_･、) で、YouTubeでいつもレシピを参考にしている方が紹介していた方法でやってみた！おまんじゅ...

2025/02/26 04:40

おはよ(^ー^)

昨日の朝食です^^; 久しぶりのツナトースト！ 美味しかった (*´艸｀*) 大根ときゅうりのサラダは夕食で作ったのを、朝食用に取っておきました(^_^)b ドレッシングは手作り梅ドレッシングでーす♪さて、、、昨日主人は取引先への接待飲み会のため、お昼前から出掛けていきました(^_^) ﾖﾛｺﾋﾞ～♪わたしは家にいるつもりだったのだけど、思い出しちゃったのよσ(＾＿＾)CちゃんとたまPで会った時、欲しいモノを見つけちゃって～「...

2025/02/25 04:40

おっはよ～ございますっ（＾．＾）

昨日の朝食です^^;鮭のおにぎりでお茶漬けにしました。おにぎりをほぐせば鮭茶漬けです^^おにぎりには塩をふってあるので、お湯は多めに！(^.^)さて、、、昨日はパソコン業務で午前中が終わりました(^_^)途中で主人が仕事で出掛けていったーーー(^o^) ﾖﾛｺﾋﾞ～♪午後から掃除をする気にはなれなかったので、とりあえず録画したドラマを観ることにした٩(ˊᗜˋ*)وそしてお昼寝、、、(-_-)ﾟzzz…ヨロコビ～の時間は怠惰な感じで過ごしまし...

2025/02/24 04:43

おはようございま～す(^-^)

昨日の朝食です^^; お正月用に買ったお餅はあと4個残ってます^^ 1年以上保存が利くから慌てて食べなくても良いけど、、、 そんなに長持ちするってすごいね(^_^) ←くまざわさんがくまださんを慰めてる？！（笑）さて、、、昨日は事務仕事を頑張る予定でしたσ(＾＾;)でも1件だけ見積書を作成しただけで、終わってしまいました^^他にもパソコンに向かってやる事があったのだけど、気が乗らず、、、σ(＾＾)一昨日届いたCDを聴...

2025/02/23 04:37

おはよっ(^.^)

昨日の朝食です^^;また野菜スープを作ったのでカンタン楽ちん朝食です^^ハムとチーズをのせて焼いたけど、焼きすぎたわ(^^ゞさて、、、昨日はCちゃんとたまPで、ランチ＆おしゃべり＆ショッピングをしてきました～ヽ（＾0＾）ノ10時にはお互いにたまPに到着していたのだけど、11時迄それぞれショッピング^^そしてこちらのお店でランチしました(^.^) 話す事がたくさんありすぎて、写真を撮り忘れちゃった^^;わたしが...

2025/02/22 04:36

おはようございまっすぅ(^｡^)

昨日の朝食です^^;「じっくりコトコト」のスープ、美味しいね。いつものはだいぶ安価なものなんだけど、戻れなくなりそう(^_^;)アヲハタのコーンクリームがあった頃は自分で作っていたけど、今は販売終了しちゃって、これだ！って言うコーンクリームが見つかりません（＾＿＾；）本気で復活して欲しいと思う商品なんだけどな～^^さて、、、昨日は主人が仕事で外出しちゃいました～ヽ(^0^)ﾉ ﾖﾛｺﾋﾞ～♪定期的にやってる食品庫の片付...

2025/02/21 04:40

おっはっよ～っ(^O^)

昨日の朝食です^^;甘いたまご焼きも好きだけど、ネギ入り塩たまご焼きも好きです♪昨日はアオサとネギを入れて作りました(*´艸`*) うまったまご3個で多めに作ってお昼にも食べましたよ～ (＾-＾)さて、、、昨日はシーツ交換をしたのね。外干ししようかと思っていたら、禁止令が出ました (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ花粉の季節なので、これからは外干し禁止です^^;Aざみ野マルシェとスーパーSに買物に行ってきたけど、車にも花粉が積もってたよ(...

2025/02/20 04:36

おはよ(^^)

昨日の朝食です^^; ピザトーストです♪ 先週はハムで作ったけど、今回はベーコンで作りました！ ベーコンの方がコク（ベーコンの脂のおかげ？）があって美味しく感じます(^＿^)b さて、、、昨日は午前中から主人が出掛けた～ヽ(^0^)ﾉ ﾖﾛｺﾋﾞ～♪とにかく、「主人がいると中断されてやる気が起こらない事」「やりたい事」をメインに動きました！！全部はやりきれず終わらなかったけど、少しスッキリしました(´▽｀)今日からはま...

2025/02/19 04:34

おはようございまぁ～っす(^-^)

昨日の朝食です^^;目玉焼きの焼き加減がちょうど良かった(^＿^)b硬過ぎず、ゆる過ぎずで黄身がタレる事はなかったで～す♪納豆の摂取率低くなってますねσ(＾＾；) 毎日食べないと、、、って思ってるのだけどね～って言うか、健康オタクおじさんがうるさいんですよ(ｰｰ;)さて、、、昨日主人は鍼治療院に行きました。30分程度の施術なのであっという間に帰ってくるのですが、その間ちょこっとお昼寝をしました(~_~;)前夜に足指が攣...

2025/02/18 04:45

おはよ～っ(^o^)

昨日の朝食です^^;鶏ごぼうごはんは冷凍食品でーす！(*´艸`*)おみそ汁はインスタントにとろろ昆布を入れました～！ (*´艸｀*)さて、、、昨日の夕方から好きな居酒屋さんに主人と行ってきました(^_^)本当は一昨日の土曜日に行きたかったのだけど、予約が取れなかったの(ﾉД`)平日でもお客さんはいっぱい来てるけど、土日も多いのよね～予約必須のお店です^^;お店のあるMの口迄は、主人と別行動でした(^^ゞわたしは少し先に出てプラプ...

2025/02/17 04:42

おはようございます(^_^)

昨日の朝食の写真を撮るのを忘れちゃった～(^_^;)なので、くまださんとくまざわさんのショットを(*´艸`*)さて、、、昨日は何にもしないゆっくりと過ごした1日でした^^;お昼寝もたっぷりしちゃったのに、夜もぐっすり眠れました(^▽^;)最近とても眠たいのだけど、これは夜の睡眠があまり良くないからなのか、ただただ眠たがりなのか、はたまたどこか悪いのか？（יםי ; ）毎年の事ながら5月には検査がたんまりあるし、今年は2年振...

2025/02/16 04:43

おっはっよっ(^-^)

昨日の朝食です^^;ちょっと食べ過ぎた～Σ(ﾉ∀`)ﾍﾟｼｯでも美味しかった～♪黄色いミニバラ、主人が買ってきてくれました^^;3ヶ所に飾ってまーす(^_^)v昨日届いたA2Careの詰め替え用です^^;以前ブログに書きましたが、洗剤や柔軟剤等の香りが苦手なわたしσ(＾＾;)消臭剤のFブリーズも無香や微香のを使っていたのね。でも、寝室のにおいが気になり始めて、、、(･_･、)ある時その原因がFブリーズだったと気付き、使わなくなりま...

2025/02/15 04:38

おっはようございますっ(^_^)

昨日の朝食です^^;多めに作った豚汁にお餅を入れて食べました～♪七味も ぱっぱ とね٩(ˊᗜˋ*)وさて、、、昨日はたまP等に買物に行ってきました！10時前にいつものスーパー2店舗で買物をしたあと、たまPへ(^.^)帰りにブルックスコーヒーでドリップコーヒー、といつものパン屋さんでパンを買って帰宅しました^^;帰宅すると主人は鍼治療院に出掛けて留守でした。その間に買って来たパンでサンドイッチを作って、昼食に食べました(^...

2025/02/14 04:37

おはよう(^_^)

昨日の朝食です^^;このミニトマト、とても甘かった～っ٩(ˊᗜˋ*)وミニトマトが甘いか酸っぱいかの見分け方ってあるのかな？そうそう、先日の旅行先で買ったミニトマトは酸っぱすぎて、主人に託しました(笑)果物の酸味に弱いのσ(＾＾;)さて、、、昨日の午前中、主人は仕事のため出掛けましたヽ(^｡^)ﾉうわ！いないなら何をしよ！何しよ！！！！！ (´ε｀；)ｳｰﾝ…急だったしお昼近かったので、大きな行動は出来ずいつも通りに...

2025/02/13 04:38

マスコットぶた＆タオルぶた(^-^)

マスコットぶたです^^;100円ショップに生息していたそうです(*´艸`*)そこにはアザラシも居たそうです(*˘︶˘*)タオルぶたです^^;なんとも肌触りの良いタオルぶたなのですぅ♪こもんさん、どうもありがと～～～(^O^)...

2025/02/12 15:33

おはようございまぁす(^｡^)

昨日の朝食です^^; ポテトサラダは焼いたイングリッシュマフィンにのせて食べましたo(^＿^)o ちょっとにんじんが多かったかも^^; でも美味しいですよ～(*´艸`*) それにしても、、、くまださんとくまざわさん、窮屈そうだよね(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯさて、、、少し改善したからと鍼治療室通いを止めていた主人ですが、昨日、予約を取って行ったのよ(^_^;)また回数券も購入したようです。根本的に治すわけではないけど、少しでも良くな...

2025/02/12 04:40

おっはよ～っ(^o^)

昨日の朝食です^^;野菜が少ないですね(^^ゞ茹でたブロッコリーなど出せばあったのですが、ただの面倒くさがり屋でしたσ(＾＾)さて、、、昨日も寒い1日でしたね。そんな中食材の買い出しに行ってきました～(^_^)わたしがたまごを買いに行くスーパーは9時開店の小規模スーパーです。そのスーパーではその他のモノはあまり買わないかな～時間がなくてそこだけで済ませたい時は買うけどね(^^ゞその後9時半開店のスーパー、10時開店...

2025/02/11 04:41

おはようございまっすぅ(^-^)

昨日の朝食です^^; この大根煮、テレビ番組で作っていたのでそのレシピで作りました^^ 自分では煮物で使わない調味料だったけど、美味しかったです♪ カレー粉とごま油とオイスターソース他、、、煮物では使いませんσ(＾＾;) おみそ汁にはもらった天かすを入れました！さて、、、腰痛で鍼治療院に通っていた主人。先週まで週2ペースで通っていたのね。一気に良くなるわけではないのに、結局先週「少し改善したから」と通うの...

2025/02/10 04:33

おはよう(^.^)

昨日の朝食です^^;チーズトーストの上にハムをのせ、黄身が崩壊した目玉焼きものせました(*´艸`*)何でものせるとおいしいね～٩(ˊᗜˋ*)وさて、、、昨日は朝にパソコン教室を開催(笑)昨年やっとWi-Fiデビューをした我が家^^;そうだ、デジカメの自動送信が出来るはずだ！！ってなって、設定をしてみたの^^;今まではケーブルでパソコンに画像を送っていたけど、自動送信が出来るようになりました～ヽ(^｡^)丿こんなに簡単に出来...

2025/02/09 04:46

おはよーございまーす(^o^)

昨日の朝食です^^; 納豆は半分にしました^^ 残りは明日食べますよ～(^^ゞ 肉まんはアッツアツを食べましたヽ(^.^) ﾊﾌﾊﾌさて、、、昨日は換気扇の掃除とお風呂掃除をしっかりとやりました！ 年末は入院騒ぎでそんなにしっかりとやったわけではないので、今になってやってます(^o^) 換気扇は前回から1ヶ月ちょっとしか経ってないので、それほど汚れてなかった(^＿^)b お風呂は入浴中に気になる汚れを発見したので、こーな...

2025/02/08 04:38

おっはよ～(^O^)

昨日の朝食です^^;朝食より気になる存在の ふたり (*´艸`*)ダイニングテーブルの狭いところに ぎゅーぎゅー です(^^)さて、、、昨日も寒かったね～でも楽しい時間を過ごせたので良かったで～す(^_^)vそれにしても、、、ショッピングモール内でダウンコート等の防寒着を着て、ショッピングしている人が多いのに驚いた（יםי ; ）改めて見てみると、マフラーもグルグルに巻いている人もいて、、、 (￣O￣;) ｳｫｯ! ショッピングモ...

2025/02/07 04:41

今年初ランチオフ(^｡^)

1月中は会えませんでしたが、やっとオフ会始めです(*´艸`*)って事で今日はこもんさんとランチ＆ショッピングをしてきました～♪場所はたまPです^^バレンタインデーも近いので、すっかり忘れていた父にも送りましたよ^^;バレンタインデーという行事を知ってからは、欠かした事ないのよね。甘いものが大好きな父なので、チョコレートも好きなのですが、最近ではチョコではなく、栗甘納豆だったり、羊羹だったり、変わり種を送ってま...

2025/02/06 15:34

おっはようございまーす(^_^)

昨日の朝食です^^;前回は細切りに切った野菜たちでしたが、やはりいつも通りさいの目の方が食べやすいです^^セロリ、大根、にんじん、玉ねぎ、ベーコンと野菜の種類は少なめです^^;茹でたブロッコリーは後入れです(^_^)bさて、、、昨日は朝からしっかり掃除に励みました！！！それはなぜかと言いますと、主人が仕事で外出するというので、今だっ！！とばかりに始めました٩(ˊᗜˋ*)و最近ずっといるからさ、、、Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ感謝はして...

2025/02/06 04:30

おはよ（＾－＾）

昨日の朝食です^^;サラダは大根と水菜のサラダです^^朝食のために前夜に食べたサラダを、ちょっと取っておきました(^_^)b昨日のちっちゃ富士山です^^;手前の山々にも雪が積もってましたよぉ～！今季初めてだと思うけど、、、気づかなかったのかも？σ(^◇^;) さて、、、昨日はAざみ野マルシェとスーパーSに買物に行ってきました(^.^)最近、Aざみ野マルシェよりスーパーSの野菜が良いので、先にマルシェを見てからSに行くの^^帰宅後...

2025/02/05 04:46

おはようございますっ(^-^)

昨日の朝食です^^;ほどよい量で作った野菜スープが食べ終わりました(^^ゞ今までは大量に作っていたのだけど、少し前から改めました^^さて、、、昨日は「宅配便を受け取る日」でした^^;ネット通販で購入したものは、自分が確実に受け取れる日を指定しています。なるべく再配達にならないようにね(^_^)bそれ以外贈り物等は留守にしちゃってる事もあるけどね(^_^;) それは仕方がないよねそして午後は、、、主人のバイクのメンテナン...

2025/02/04 04:41

おっはよ～(^O^)

昨日の朝食です^^;冷凍保存ご飯をレンチン♪して、おかゆでもなく雑炊でもなくリゾットでもない、ただの野菜スープにご飯を入れただけ～(*´艸`*)ご飯に野菜スープをかけただけ～とも言う、、、(^_^)bさて、、、雪の予報があった昨日ですが、多分まったく振らなかったと思います^^;ずっと外を見ていたわけではないけどね^^雪は降っても良いけど積もるのは困るからね^^;昨日の昼食です^^;もやし＆にら＆きくらげ炒めに、ふわっとたま...

2025/02/03 04:33

おはよ(^.^)

昨日の朝食です^^;野菜スープは、かぶで買ったセロリ＆たまねぎ＆にんじん＆ベーコンで作りました！前回の野菜スープより美味しく出来た～(^＿^)bさて、、、昨日は朝のうちに処方箋薬局に行ってきました。不足分はまた取りに行く事にして、とりあえずねf(^_^;)いつもの薬剤師さんだったので「3週間の入院がなくなったんです」って愚痴を聞いてもらっちゃた(^_^;)そしたら「ちょっとどうなの？って感じだけど、良かったって思うし...

2025/02/02 04:33

自己負担上限額

昨日の診察の会計でのこと。窓口に「特定医療費自己負担上限額管理票」と「処方箋」を提出して、番号札をもらって待ってました。もうだいぶ前からだけど、病院では名前を呼ばなくなったよね(~_~;)番号を発行されてその番号で呼び出して、なかなか来ないと名前で呼ばれるパターンよね^^;「72番の方～」 「は～い」窓口に進むと「処方箋と手帳ですね。本日のお会計はありません」、、、ん？聞き取れなかったのよ、最後の一文がσ(...

2025/02/01 11:03

おはようございます(^_^)

昨日の朝食です^^;またくり抜きトーストです (*´艸｀*)通院日だったのでおかずはなしです^^2月になりました。1月はあっという間に行ってしまった(^^)ﾏﾀﾈ ～～2月は短いからあっという間に逃げちゃうよねヽ(^_^)ｲﾗｯｼｬｲ1日1日何の変わり映えのない過ごし方だけど、時間を無駄にしないように過ごしましょ！σ(＾＾)さて、、、昨日の通院の後は買物に行ってきました。たまPをプラプラしたかったけど、事務仕事があったので、食...

2025/02/01 04:38