おはよーーーっ(^-^)

昨日の朝食です^^;60年生きてきて、あ、61年だった（笑）61年生きてきて、1番美味しくないミニトマトでしたよΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯこれは、どうしたものでしょうね。熱を加えると美味しく食べられるでしょうか？甘味も酸味も味もないので、何をやってもダメかしらね？( ˊᵕˋ ; )さて、、、昨日は9時過ぎに主人が出掛けていったーーーヽ（＾0＾）ノおひとりさま時間が2日連続って、スバラシイ٩(ˊᗜˋ*)و心に余裕が出来るのは良いこと...

今後のメタロ・バランス検査は主人だけ(^▽^;)

昨日1月14日に、メタロ・バランス検査を受けに行きました、、、主人だけね(^_^;)メタロ・バランス検査を受けるようになったのは、主人の仕事関係の方から教えてもらったからなの。申し込みは『スタンダードMB 継続研究参加コース』で、3回でたしか10，000円だったと思います。現在は価格も上がっているようですし、コースも変わっているようです（＾＿＾；） 詳しくはわかりません興味がある方は「メタロ・バランス検査...

おっはようございますっ(^-^)

昨日の朝食です^^;おみそ汁が染みた～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯコーヒーは食後に用意しました！ヽ(^o^)さて、、、昨日は、主人が午前中から出掛けたので、自分時間が出来ました～o(^▽^)o掃除はやってあるし、特に事務仕事もないから録画したドラマを観ました (*´艸｀*) 今期も何作か興味のあるドラマがあって、録画予約をしてあります^^;時間がある時にまとめて観るようにしてま～す(^-^)リアルタイムには眠たくなっちゃうからねσ(＾＿＾)今日...

おはよう（＾－＾）

昨日の朝食です^^;ひじきのおにぎりが美味しかった！また作ろ～～っと٩(ˊᗜˋ*)وさて、、、昨日は宅配便を2つ受け取ってから、主人とスーパーO に行ってきました(^^)最近定期的に行ってますが、普段行ってるスーパーよりお安いモノが多いので、いつも大量買いになっちゃうのです、、、ふたりなのにね(^^ゞ帰宅後の片付けも結構大変で、乾物系はまだそのまま置いてあって後で片付けまーす f(^_^;) 昨日の昼食です^^; スーパーの帰...

おはようございます(^-^)

昨日の朝食です^^; やっとブロッコリーのココット風にしました～ (*´艸｀*) お？久しぶりにくまださんの姿が！(^o^) くまださんがそこに座ると、後ろを通れなくなっちゃうんだよね～ 不便を感じたらまた移動です (＾-＾ ; )先日お菓子問屋でごろグラを買ってみた！(^-^) お初～ドライフルーツがあまり得意ではないので、どうかな？って思ったけど、いちごとブルーベリーだったら大丈夫かもって袋から出したら、苦手なマンゴ...

おっはぁ～(^O^)

昨日の朝食です^^;時間は6時過ぎですが、この時間に主人も起きていて出掛ける準備をしてました (＾-＾ ; )昨日はG殿場までカートの練習に行ったのよ。いつものカート仲間はいなくて単独行動(^^)それもバイクで行ったのよ～寒いのにバイクでよく行くよね～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯわたしは掃除と模様替えを楽しんでましたヽ（＾0＾）ノ主人がいない時、めっちゃ動くし働きますσ(＾＿＾)自分ペースで動ける幸せって、ステキ～～～！！ずっとこ...

おはようございまぁ～っす(^O^)

昨日の朝食です^^; 冷凍保存のおにぎりをレンチン♪して、湿気た海苔をトースターでパリッとさせ、 インスタントみそ汁に生わかめを入れた朝食ですΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ 湿気た海苔はまだあって、でもトースターで復活させる方法を知ってからは、 その方法でパリパリで食べてます(^＿^)bさて、、、昨日は通院日だったので、サクッと食べてキッチン周りを片付けて、身支度をして、主人が起きてくる前に出発！！玄関を出るとキリッと冷た...

呼吸機能検査＆心電図

また、今年も始まりました～(~_~;)はい今日は、通院始めでした( ˊᵕˋ ; )いつまでもついてくるんでしょうね、、、通院。取っ払いたいけどそれはムリな事。これからも前向きに付き合っていかないと、、、ですよね（;￣ー￣A ｱｾｱｾ8時45分に呼吸機能検査の予約が入っていたので、その前に血液&尿検査を受けたい、、、って事で、めっちゃ早く家を出発！！(^_^)寒い朝だから暖機運転をしなくちゃって思うけど、最近の車って暖機は必要...

おっはよ～っ(^o^)

昨日の朝食です^^;ブロッコリーのココット風にするって言ってたけど、茹でたほうれん草の方が先にあったので、ほうれん草でココット風にしました～(^_^)v半熟に出来上がったたまごの黄身をからめて食べました^^さて、、、昨日は、、、ん？何していたっけ？ σ(´・ω・｀)特に何もしてません、、、ですね (*´艸｀*)主人は午前中に出掛け、お昼には戻ってくるって言っていたのに、結局帰って来たのは14時過ぎていました^...

おはよう(^_^)

昨日の朝食です^^;久しぶりのブロッコリーのココット風です！グラタンのホワイトソースがちょっと余ったので、それも利用して美味しかったです♪大きなブロッコリーを買ってきたので、しばらく朝はブロッコリーのココット風だわ (*´艸｀*)さて、、、昨日は主人が午前中から出掛けると言っていたので、自分ペースで細かな家事を始めてました。出掛けたら大きな家事をしようと思っていたのに、、、なかなか出掛けていかない、、、(‥;)...

おはようございます(^o^)

昨日の朝食です^^; おかずはお弁当のおかずをちょこっとね(^^ゞ お弁当を作ったのでご飯も炊きたて～♪ かためが好きなのだけど、固すぎたかもf(^_^;) 食後のコーヒーも飲んでます(^＿^)b 昨日のお弁当です^^; 仕事の出先で食べるのでお弁当を作ってくれないかな～って前夜に言われ、 久しぶりに作ってあげた！(^-^) お弁当のカテゴリーは久々に更新！ で、ついでにわたしのも作りました (*´艸｀*) ハンバーグは自分で...

おっはっよ(^o^)

昨日の朝食です^^;これで最後の紅白かまぼこ、伊達巻き、黒豆！食べきる為、厚めのかまぼこ＆多めの黒豆です(^^ゞこれで冷蔵庫もスッキリしたから、昨日は買物に行ってきましたYO！12月26日から10日振りの買い出しです^^Aざみ野マルシェとスーパー I でサクサクッと買物して帰宅。すると主人が「お昼に○○か□□か△△に食べに行かない？」と。やることはたくさんあったけど、靴屋さんにも行きたいとの事だったので付き合ってあげ...

おはよーございます（＾－＾）

朝食の写真を撮り忘れちゃってた～^^;撮ったつもりでカメラを見たら、どこにもありませんでした (￣O￣;) まあ、そんなにたいした朝食ではないので、いっかf(^_^;)でも写真がないとさみしので～(^0^;)おまごちゃんからの年賀状です^^;シンプルな言葉だけだけど、宛名面は住所も名前も漢字でしっかりした文字で書けていて、そんなところでも成長を感じたおばあちゃんでしたσ(＾＾)わたしから？ 出していませんΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯなんて...

おはよう（＾－＾）

昨日の朝食です^^;ちょっと控えめの朝食です（＾＾ゞお昼に我が家のバーベQに行く予定があったから (*´艸｀*) 昨日のちっちゃ富士山です^^; 2日夜に雪が降り、うっすら積もったゆうゆう地区。 翌朝のちっちゃ富士山の前の山々にも雪が降ったようです(^^) ベランダの床も手すりもバキバキに凍ってました(°0°) ほんとに寒い朝でしたね(~_~;) と言う事で、昨日は息子ファミリーと恒例になってる新年会でした (*´艸｀*)我...

おっはよ～っ（＾－＾）

昨日の朝食です^^; まだお正月っぽい感じです^^ 紅白かまぼこと伊達巻きのミニセットを買ったのだけど、主人は食べないから、 わたしだけがたべるのよね。 あと2回くらい分あるかな～f(^_^;)おせちって甘い味付けのものばかりだから、嫌いなのよ主人は。なので用意しても数の子や蟹くらいかな～(~_~;)でもそれすら消滅気味の昨今ですΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯさて、、、昨日は息子ファミリーとお墓参りに行ってきました(^^)主人の母とお...

時計再び！！(´▽｀)

以前使っていた腕時計が止まってしまって、昨年9月に新しい時計をプレゼントしてもらった(^_^)v軽いし気に入って使っていたのだけど、ある時気付いた(･.･)夜、電気のついた場所だと針が見えない（יםי ; ）いや見えにくいのよ。文字盤に反射した光の筋（線）が、針に見えてしまって、元々の針とで4本に見えるのよ (￣O￣;) 昼間はまあ良いのだけど、ちょっと見にくいんだよね～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯそしたらクチコミにも書いてあった！しっ...

おはようございまーす(^o^)

昨日の朝食です^^; 何となくお正月っぽくね (＾-＾ ; ) 数の子も買ってあるけど、それはおつまみです (*´艸｀*) お餅はフライングで大晦日にも食べました！٩(ˊᗜˋ*)و 朝食シスターズはガーベラの前で記念撮影！ 今年もモーニングショーで富士山との初日の出を観ました🌄Wダイヤモンド富士は逆さ富士もきれいでした✨🗻✨ ←ベランダからの初日の出です^^; 電柱がちょっとね～だし、しょぼいのですが、毎年2人で拝んでいま...

おはよ(^｡^)

昨日の朝食です^^;いつものパン屋でパンドミを買う時は8等分にスライスをしてもらいます🍞ミミを含めての等分にしてもらうけど、厚みがバラバラなことが多いのよ(^_^;)今回はミミ部分の↑これ、分厚かったわ^^;一昨日針仕事をしました^^;針仕事って言っても直線で2ヶ所をかがっただけ^^;レイノー症のわたしが使っているホカロンは激熱仕様で、直で触るとヤケドするレベルなのです^^;今まで市販の白っぽいポケットハンカチを...

おっはよ～っ(^O^)

昨日の朝食です^^;サラダは前夜に作った時に、朝食用に取っておいたものですf(^_^;)「ガタガタゆで玉子」はおでん用に作ったゆでたまごで、殻がきれいに剥けなくてガタガタになった分です^^; 朝食の前におでんの仕込みをはじめました(^^ゞ大根、こんにゃく、ゆで玉子をいつもはじめに作り始めます(^.^) 食べるのは大晦日だけど、今日が普通ゴミの最終収集日なので作ったのよ^^;夕方には良い感じにしみこんできました～！練...

おはよ(^o^)

昨日の朝食です^^;朝、ごはんを炊きましたそして明太子とたらこでおにぎりを作ったヽ(^-^)むふふ♪キラキラライトがあんなところに！！！ (*´艸｀*)一昨日26日までクリスマスツリーは飾ってありましたよ～で、昨日片付けました～(^_^)b ライトもねもしかして？いや、もしかしなくてもだけど（笑）今までで最長飾っていたわ(^O^)また来年が楽しみでーす♪(^_^)そして、、、片付ける時に落ちた葉っぱとかあったので、掃除機をかけて...

キッチンタオルぶた(^-^)

キッチンタオルぶたです^^;おひさしぶり～に会ったみるみるさんから頂いたの(^-^) ｱﾘｶﾞﾄ～みるみるさんは、いつも見たことのないモノを見つけてくれるんですよね～ 色といい雰囲気がクリスマスっぽいよね🎄🎅でも使うのもったいないなf(^_^;)みるみるさん、ありがと～(^-^)...

おはよ～ございま～っす(^o^)

昨日の朝食です^^;座って食べたのはこれだけなのだけど、朝から忙しくキッチンで動いていたので、立ったままトマトジュースや野菜を食べました(^^ゞなんだかバタバタしちゃってね～σ(＾＾;)さて、、、昨日はAざみ野マルシェとスーパー I に行ってきました（＾－＾）マルシェには10時過ぎに到着したのだけど、まあまあ混んでいたかな～それに比べてスーパーは空いてたわ(^_^;)これが年内最後の買物なので、買い忘れがないように頭...

おはよ～ん(^-^)

昨日の朝食です^^;前夜のタルタルソースでサンドイッチにしました～玉ねぎがオトナの味にしてくれてます (*´艸｀*)クリスマスケーキも食べたよ！(^＿^)b ぶ～ちゃん、よだれよだれ！！！昨日のワイヤレスマウスが使えなくなった件。電池を替えても反応がなかったし、パソコンの電源を再起動してもダメで、取扱説明書を出して、対処法をその通りにやってみたがダメでした(◞‸◟)しばらくしてもう一度電池を入れ替えてみたら...

おはよう

写真も貼って最後の仕上げと思っていたら、ワイヤレスマウスが動かなくなった（ ; ; ）電池とか再起動とか、色々やったけどダメだ、、、(>_...

おはよーございまーーっす(^○^)

お待たせしました～^^; だれも待っていないでしょうけど、、、いつも早朝から読みに来てくださって、拍手をポチッとしてくださる方たちがいます(^｡^)本当にどうもありがとうございます！アップするとすぐに拍手がつくのには感謝です^^デスクトップのワイヤレスマウスは壊れちゃったのかな～どうにもならないので、ノートパソコンからアップします(^_^) ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★昨日の朝食です^^;レンチン♪太巻きは年末年始の為...

サンタさーーーん(^o^)

サンタさんが今年も良い子のみんなにプレゼントを配りはじめましたよ～ (*´艸｀*) もうすぐ日本に来る？！（＾－＾）...

おはようございます(^-^)

昨日の朝食です^^;最近、朝食に納豆の登場が減っていますが、昼食に納豆ごはんが登場する事が多くなってます (*´艸｀*)多いって言ってもそんなでもないけど(￣m￣〃） どっちなんだい！いつもは「おかめ納豆極小粒ミニ3」を食べているのだけど、先日「すごい納豆S-903」を食べたのね。「美味しい♪好きだわ～」って思って、また小粒ミニに戻った時に改めて「美味しかった」って思ったのでした(^-^)何が違うんだろう？？f(^_^;...

おっはよ～っ(*^O^*)

昨日の朝食です^^;お雑炊にしようかお茶漬けにしようか迷って、お茶漬けにしました～ (*´艸｀*)ふるさと納税の返礼品のめんたいこは、まだまだあります^^;とても美味しいのよ(๑´ڡ`๑)さて、、、昨日は買物に行ってきました～(^_^)コンビニ～たまP～ATM～Aざみ野マルシェ～スーパー I でそれぞれお買い物！年内の買物はこれで最後に出来ると良いなって思っていたのだけど、大晦日用のおでんの具の練り物系は期限が短いので、もう一度...

おはようございます(^^)

昨日の朝食です^^;たまにトーストがムラに焼けるんですよね。これってどうしてなのか？(･･)いつものようにハムと目玉焼きをのせて食べました(^_^)ハム、ウインナー系のお歳暮が2つ届いたのよ^^;結構期限ギリギリでがんばって食べてますが、2つはふたり家族にはキツいので、ひとつは毎年息子家族に手伝ってもらってます(^^ゞさて、、、昨日の午前中はしっかり掃除をしました！ベッド下のホコリ退治！空気清浄機のフィルタ...

おっはよう（＾－＾）

昨日の朝食です^^;コーンクリーム缶を買ってきたので、さっそくコーンスープを作りました(^_^)b今は販売していないアヲハタのコーンクリーム缶は、全部クリーム状だったけど、このクリーム缶はコーンの粒も入っているんだよね^^;良いんだけど、無くても良いかな(^^ゞ あと1杯分残ってる～♪食パンにはももジャムをのせて🍑（＾－＾）さて、、、昨日は午前中2時間ほど指のリハビリをしました🎹ヽ(^^)ほんとに弾いていてイラ...

おはよ(^O^)

あれれ、4時45分にアップしたと思っていたら出来ていなかった(^0^;) 昨日の朝食です^^; 和食～！！ごはん（白飯）ってやっぱり美味しいね～♪ これ、自家製古米ですが（自家製古古米は終わった！）めっちゃ美味しい(^^) 冷蔵庫の野菜室保存だから良いのかもね(^＿^)b あじの干物と納豆でごはんがススム～～っヽ(^O^)さて、、、昨日、ひとりで買物に行く予定でしたσ(＾＿＾)すると主人が「午前中、スーパーOに一緒に行か...

おはよーございますぅ(^-^)

昨日の朝食です^^; 前夜にカキフライとあじフライを食べて、一切れだけあじフライをとっておきました(^＿^)b タルタルソースもたっぷりはさんで美味しかったでーす！ タルタルソースに入れた玉ねぎが、しばらく口の中に存在してました (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ さて、、、昨日は美容院に行ってきましたマニキュア＆カット＆縮毛矯正のスペシャルコースです(^^ゞ毛量は増えない、、、いや、減っていくのに、長さは伸びる、、、ヾ(＿ ...

おはよっ(^-^)

昨日の朝食です^^;いつものパン屋で買って来た「メープルとくるみパン」名前はもうちょっとかっこ良かったけど、忘れちゃったからシンプルにしてみました(~_~;)美味しかったです (*´艸｀*) 一昨日届きました (*´艸｀*) すっごくコンパクトなアンプです٩(ˊᗜˋ*)و 積立金で購入したキーボードを今まではヘッドホンで聴いていました🎧 最近音を出したくなって、色々検討した結果これをお小遣いで購入する事にしたの！ 一般的なアン...

おひさしぶり～！！なランチオフ(^^)

昨日はみるみるさんとたまPで会ってきました（＾＿＾）多分これが最後に会った日なんです(^_^;)新型ウィルスが問題になり始めている頃ですね。それから何回か、会おうか？止めよう、、、ってなって、5年以上経ったって事です(>_...

おはよう（＾＿＾）

昨日の朝食です^^; 厚切りベーコンソテーが美味しかった♪ サニーレタスがこんもりしてるけど、これで1枚分なんです^^ Aざみ野マルシェでお気に入りの農家さんのを買っています(^^) やわらかくて美味しいの～ 食パンにはピーナッツクリームを！(^＿^)b昨日の昼食です^^;たまPの中華レストランで食べました！今年最後のオフ会でした～ (*´艸｀*) 別記事にて書きまーす楽しい時間から帰宅後、すぐにお風呂に入ってから夕食の...

おはようございまぁーす(^O^)

昨日の朝食です^^; お鍋用に買った野菜の半端ときのこでおみそ汁！ 大きめの器でおかずおみそ汁です(^^) 蒸し器で蒸したカレーまんは、ほわほわでスパイシー！(^＿^)b 米粉のクッキーは頂き物ですが、おやつを食べない我が家では期限まで残るんですf(^_^;)昨日の8時半頃のちっちゃ富士山です^^;登山道が見えなくなってるね～昨日の昼食です^^;かき玉そばにしました～汁が少なくてたまごが目立ってますが、ふわふわで美味し...

加湿器を買い替えました(^◇^;)

先週ポチッとして翌日届くはずだったのが、その2日後に届いたモノが加湿器でしたf(^_^;) 歴代加湿器です^^;我が家の加湿器デビューは2005年だったはず(^^)抗がん剤治療中に感染症に気をつけなくちゃって事で購入したのよね。それが↑左の加湿器です(^^) 旧ゆうゆうの家それが壊れて↑中の4リットルお水が入るのに買えて、その後は↑右の色違いに。いずれも加熱式（スチーム式）のYマゼンの加湿器です^^;加熱式って付着...

おはよう(^.^)

昨日の朝食です^^;前夜のいわしのつくねのお鍋の残り汁でお雑炊にしました～ (*´艸｀*)何度も書いていますが、我が家ではお鍋の〆のごはんやうどんを入れて食べる事はしません(^^ゞでも捨ててしまうのはもったいないので、いつも翌朝かお昼に食べるんです (*´艸｀*)薄味なので、梅干しとめんたいこで補ってます(^_^)vさて、、、先週11日にYahoo!ショッピングで購入した商品があります。翌日届くというので待っていたけど、夕方ま...

おはようございまっすぅ(^.^)

昨日の朝食です^^; おみそ汁の野菜は前夜のお鍋の野菜を、ちょっととっておいたの。 ベーコンを入れてコクを出しました(^_^)b 海苔はもうとっくに湿気っちゃってる海苔なのだけど、 トースターマジックで復活させてます＼(^O^)／さて、、、昨日午前中にスーパー I とスーパーS、ホームセンターSに行ってきました。生鮮食料、乾物、ホームセンターでは排水溝ネット等々お買い物(^.^)そしてすぐに帰宅しました。昨日の昼食です...

おはよ（＾＿＾）

昨日の朝食です^^; 前夜に食べた大根とスペアリブを煮た汁でお雑炊にしました（´▽｀） にんじん葉のかき揚げと共に 良い出汁出てる～サイコー！！(^＿^)b ひらたけ＆しらす＆ねぎ＆たまご入り～ コラーゲンも摂取！お肌プルプル～ になってるはず（笑） ガーベラ、もらった頃と比べると、花びらのシナシナ感が出てきたけど、まだ元気！さて、、、昨日は掃除をしました^^掃除機掛けって訳ですが、結構真剣にやったよ～σ(＾...

指輪のサイズを調整するGOODなモノ♪

一昨日、送られてきたメールマガジンをたまたま開いて読んだのヽ（￣。￣） いつもはほとんど読まないのだけど、ほんとにたまたま読んだら興味のある商品が紹介されてたw(￣o￣)w ｵｵｰで、昨日ららPで買って来た！(^^)↑これなんだけどね^^;指輪のサイズを大きくしたことがあったのねf(^_^;)でも今ではそれがブカブカになってしまって手を振ると落ちちゃうし、石けんで手を洗ったら、そのまま流しちゃいそうな感じなのよ💍3種類のサ...

今年3回目のランチオフ(^_^)b

記録的にオフ会の少ない1年でした (＾-＾ ; )まあ、もうオフ会って言っても、オフ会ではないって感じですからね～そう、お相手はこもんさん！前回は10月でしたが前々回は2月と、今年3回のオフ会はこもんさん三昧！！（笑）で、あともう1回他の方とオフ会する予定があるので、今年は4回になりますね～^^そんなわけで、、、昨日はこもんさんとランチしてきました(^_^)bこもんさんも車を出せるって事だったので、久しぶりのら...

おっはぁ～っ(^O^)

昨日の朝食です^^; このところほうれん草を買ってますが、まだあんまり甘みを感じないんですよね。 食べて「あま～～い」って言っちゃうほうれん草はもっと寒くなったらかしらね(^^) 後焼き食パンにハムと目玉焼きをのせて食べました！ さて、、、昨日はららPに行ってきました～(^^)楽しい時間の事はまた別記事にて書きます^^昨日の夕食です^^;一昨日の買物で葉っぱ付きにんじんを見つけたので、かき揚げにしました！美味し...

おはようございまーす

昨日の朝食です^^;あじフライサンドのあじフライは主人が好きで、自分で食べる為にスーパーで買って来たのよ。そのうちの1枚で作りました^^;まあまあ美味しかったです (*´艸｀*)さて、、、昨日はAざみ野マルシェとスーパー I で買物してきました^^なんと！スーパー I では葉っぱ付きにんじんが売っていて、即カゴに入れました～で、夕食にかき揚げにしようと思っていたのだけど、主人の帰りが遅かったから止めました（＾＾ゞ今晩...

おはよう（＾＿＾）

昨日の朝食です^^; 2日連続のお雑炊ですっ！！ 手間がかからず簡単で良いのです♪ モロヘイヤ、しらす、鮭ほぐし（手作りよ^^）、たまご入りで、うめぼしも味変で！ ほんとに温まって良いわ～(´▽｀) ホッ食後のコーヒーはパソコンの前でヽ（＾＾）探しているモノがあって、コーヒーを飲みながら真剣モードで探して見つけちゃいました～ヽ(^0^)ﾉさて、、、例の買取査定額が出ました(^^)なんと！！100えーーーーん(￣m￣〃...

おっはよう(^ー^)

昨日の朝食です^^; 先日テレビで中華街のおかゆのお店を紹介していて、おかゆが食べたくなったσ(＾＾;) でもお米からおかゆを作る時間はないので、お雑炊にしました～ (*´艸｀*) いつもはお米が崩れない位のぞうすいだけど、昨日はトロトロになるまで煮ました！ 美味しかったです٩(ˊᗜˋ*)و ほうれん草＆たまご＆鮭＆しらす入りです♪ カラダは温まって着ていたフリースは脱いだけど、足は冷えるのでレッグウォーマー必須！床...

おはようございまーーす（＾－＾）

昨日の朝食です^^;パンドミにはチーズをのせてトースト！（＾＾；） 焼きすぎた～そして納豆のっけ (*´艸｀*) うんまっさて、、、昨日は主人が早朝からカートレースに出掛けた為、自由だーーー(ﾉ´∀｀)ﾉな1日でした（笑）好きなラジオ番組を聴き、買取屋さんに査定してもらおうと洋服や靴をまとめたり、、、 ↑こちらには昨日オンラインで査定をお願いしてみたのよ^^; ←これをねf(^_^;) これは電子ピアノに接続し...

もうすぐ使い始めて5年が経つわ^^

一般的にお財布って何年位使うのだろう？(^_^;)わたしは数えたことはないけど、数年かしら？^^;今のわたしのお財布はこれです(^.^)来年1月で5年が経過するんだね！ちなみに2019年頃からのマイブームの色は《黒》で、今もまだ《黒》なのf(^_^;)持ち物で選びがちなのは《黒》です！！ (*´艸｀*)このもうじき使い始めて5年が経つお財布ですが、ちゃんとお手入れしています。このお財布だからって訳ではなく、過去のお財布もお...

おはよ(^-^)

昨日の朝食です^^;甘さ控えめのてんさい糖で作ったたまご焼きは、優しい味だった(^^ゞいつもは三温糖なのだけど、たまにはと思ってね^^さて、、、今日やろうと思っていた換気扇の掃除を、昨日やっちゃいました(^.^)ブログによると、、、あれ？3ヶ月近く掃除していなかったわ ( ゜o゜!)ｴｪｯそれにしては汚れが少なかったんだけど、、、？f(^_^;)あ、料理をしてないって事かっΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ換気扇の掃除をする時は、ガス台も同時に掃除...

おっはようございま～す(^.^)

昨日の朝食です^^;冷凍保存おにぎりが終わっちゃったから、また作らなくっちゃ(^-^)って事で、お昼に作りました(^＿^)b明太子と鮭の2種類のおにぎりにしたよ～🍙ヽ(^｡^)さて、、、昨日は玄関外回りの掃除をしました^^;ただ、寒すぎたーーーっカラダは温かいのだけど、手がどうにもこうにもレイノー症でひえっひえになっちゃって～(>_...

おはよう(^O^)

昨日の朝食です^^; 最近納豆を昼食で食べる事があります^^; そ、おひとりさまの時、納豆ごはんにするのよ٩(ˊᗜˋ*) 栄養面では夜に食べる方が良いらしいよね？ 合ってる？(^▽^;) こうやって食べるとカラダに良いとか、これを食べるとカラダに良いって情報が多すぎて、全部なんてやってられないよね～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯさて、、、昨日は片付けをしていました^^;また、クローゼットの片付けです (*´艸｀*) どんだけ好きなんだ～クロ...

おはよ～っ（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;これだけ！？ (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ窓を見たらわかるけど、いつもの朝食時間よりだいぶ遅かったの（＾＿＾；） 明るいでしょ朝、バタバタしてこんな感じになっちゃった～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ肉まんだけでも満足でした(^＿^)bさて、、、昨日は例のなんちゃらフライデーのクーポンを使う為、たまPに行ってきました～（´▽｀）5，000円以上のお買い物で1，000円割引クーポンです (*´艸｀*)普段割引しない化粧品やらを5，2...

おはよーございまっす(^.^)

昨日の朝食です^^;ベジファーストで食べる為、パンを焼く場合は時間をずらして焼いています(^_^)v焼きたての方が美味しいからね♪ 昨日のちっちゃ富士山です^^; 大きめ画像で載せちゃいました^^ スマホで見ている方にはどう見えるんだろう？ 電線に鳥が居たのは画像編集中に気付きました(^^ゞ昨日の昼食です^^;めんたいバターうどんです (*´艸｀*)この組み合わせは美味しいに決まってる！さて、、、昨日は昼食のあと、...

久しぶりのかご！(^-^)

ひっっっさしぶりにかご買っちゃった！！o(^▽^)oこの時以来だから3年振りほどかな？イタヤ細工です^^;左が新入りで右は数年前に購入したモノです^^;新入りはまだ色白ですね～右のは少し良い感じになってきた？あめ色になるには時間が掛かりそうだけど、大事に育てます(^^)何かを作る職人さんの仕事って本当にスゴい！使い捨ての世の中だけど、やっぱり長く使えるものが好きです(^^ゞ...

おはよ(^-^)

昨日の朝食です^^;ハムのっけトースト、好きなんです♪たまごもキャベツものせれば良かったな (*´艸｀*)さて、、、昨日は主人がお昼前から15時頃まで出掛けたの٩(ˊᗜˋ*)وおまけにお昼ごはんはいらないとのこと٩(ˊᗜˋ*)وその数時間でアレコレ動いたけど、やり終えなかったことがあるから、今日また続きをする予定です！今日から12月ですね。あっという間の1年だった、、、気がする(^▽^;)残り1ヶ月もあっという間に過ぎそ...

体調管理手帳その後^^;

来年のカレンダーと体調管理手帳の事を10月に書きました(^^)2026年のロジカルダイアリーにはジョー・クールの絵柄はなく、がっかりしてたのね(｡´・ω・｀｡)ｼｮﾎﾞｰﾝロジカルダイアリーはとても使いやすいから来年も使いたくて、黒いノートを買いました。そしてシールを貼ったのよ～ヽ（＾0＾）ノ2026年はチャーリーブラウンも一緒にね(^_^)v中身には絵柄がなく表紙だけなので、これで良いよね(^＿^)b 右が2025年の体...

おはよぉ～(^O^)

昨日の朝食です^^;葉っぱ付き大根を買ってきたので、茹でておかけ（お浸し）にしました (*´艸｀*)以前にも書きましたが、‘おかけ’という言い方は、好きな料理研究家の方が言ってたのでマネしてます(^^)さて、、、昨日、カート仲間との忘年会で主人は出掛けたのね (*´艸｀*)現地まで送ってあげたやさしい妻ですσ(＾＿＾)帰りは渋滞にハマり、行きより時間がかかっちゃったわ^^;帰宅から1時間後、着信音が、、、ん？(￣・￣*) ...

クリスマスツリーがやっと完成形に！！ヽ(^0^)ﾉ

数日前に届いたデコレーションライトですめっちゃコンパクト～♪スマホと比べてもこんな感じで小さく収まるなんて、それだけでもうれしいわ♪昨年まで飾っていた180㎝のツリーは、ずっとライトがないままでした🎄オーナメントだけで楽しんでいたのだけど、やっぱりライトが欲しくてねσ(＾＿＾)でもさ、おじさんが賛成してくれなくて、ずーーーっとすーーーっとガマンしてたし、、、イラッともしていました( ｡-_-｡)クリスマスに対し...

おはようございます(^^)

昨日の朝食です^^;前夜の夕食だったあじフィレフライを、キャベツと一緒にサンドしました（＾＿＾）カラシを利かせて美味しかった～ (*´艸｀*)さて、、、昨日はAざみ野マルシェとスーパー I に行ってきました(^^)食材の買物です(^^)たまごは高くても買わないわけに行かず、乳製品も買ったわ(~_~;)で、なんちゃらフライデー（笑）とかで、セールをしていたスーパー I 。野菜売り場はそのセール品の準備で忙しかったのか、通常の野菜...

おはよ（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;おみそ汁の具は野菜3種、ハンパ野菜を使ってます（＾＾ゞこのカレーまん、スパイシーで美味しかった(´▽｀) ｲｲﾈ～♪好きなお花、ガーベラです^^;いつものように主人が買ってきてくれました^^「なにかのお詫び？」っていつも聞くわたし (*´艸｀*)一昨日はわたしが聞く前に「お詫びじゃないから！」だって～（笑）まあ、いつもお詫びではないけど、他愛ない夫婦の日常のやりとりでっす（＾＾ゞさて、、...

おはようございます(^O^)

昨日の朝食です^^;前夜のキムチ鍋の残り汁で雑炊にしました(^^ゞさみしい色合いだね^^;白菜、長ねぎ、しいたけ、豚肉、たまごが入っていて、とろけるチーズも入れましたヽ(^0^)ﾉ うまっにんにくもたっぷり入ってますぅ～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯキムチ鍋を食べる日は、翌日に誰にも会わない日って決めてます(^^ゞさて、、、25日の通院日は手帳時間が取れなかったので、昨日はたっぷり2日分の手帳時間を！！φ(．．)来年に向けての「書き方」...

おっはよ～っ(^^)

昨日の朝食です^^;通院の朝はささっとね。冷凍保存のおにぎりをレンチン♪しじみスープをカップに入れてお湯を注ぐ♪茹でてあったたまごを切る♪葉っぱと一緒に漬けたかぶを出す♪食後にコーヒーも♪ そんなわけで、通院だった昨日。 病院でカバンの中からウォークマンのイヤホンを出そうとゴソゴソしてたら、 ん？何この黄色いのは？？ ( ゜o゜!)ｴｪｯ また！Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ 主人のいたずらですよ、、、(^^;) アヒルのいたずらは過去...

外科定期検診

今日は外科の通院日でした^^;毎年の事ながら、5月の検査予約の為の受診です。この検査、いつまで続けるんだろう。もう1年に1回もやらなくても良いんじゃない？せめて2年に1回とか。でもそれだと改めて予約したリがムリだったり、手間だったりするのかな。初診料が掛かっちゃうとかもあるよね？他の病院に行ったとして、このカラダ、改めて説明するのもイヤだし、、、ヾ(＿ ＿ )さて、、、いつも通り早く終わって欲しいので...

おはようございますっ(^.^)

昨日の朝食です^^;ほっかほかの肉まんの季節です♪スープでカラダを温めながら、蒸かしている肉まんを待ってます (*´艸｀*)このスープは夕食のおかずで大根と骨付き豚肉を煮た時の煮汁で作ったの。昆布だしと豚肉からも出汁が出ていて、とっても美味しかった～(´▽`)さて、、、昨日、主人は仕事で外出することになったo(^▽^)o ←ｳﾚｼｿｳ前日までその予定がわからなかったし、わたしは家事に勤しむって決めていたから、「や...

おはよう(^_^)

昨日の朝食です^^; 鮭茶漬けはおにぎりで作ってまーす！ わさびを少しきかせて食べると美味しいのよね (*´艸｀*) さつま揚げは焼いて食べるのが好きです♪ おろししょうががあればなお良しなんだよね～(^^ゞおろししょうがと言えば、、、チューブのおろししょうがは苦手で買いません(~_~;)独特の変な味？風味？がちょっとね(>_...

1週間ぶりでした(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

8ヶ月ぶりに行った我が家のバーベQ場に、1週間ぶりに行ってきました(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ「リベンジレバー！！」と言う名目で、良い夫婦の日に出かけたおじさんとおばさん！ (＾-＾) σ（＾．＾）公共交通機関を利用するのにどうしても通る坂道が急でね～(~_~;)車だとスーーーっと行けちゃう坂も、歩くとね～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯゆっくり歩けば大丈夫なんだけど、、、息が切れまくりですf(^_^;) でも暑くないことはイイ！！^^でね、昨日...

おっはようございまぁ～す(^.^)

昨日の朝食です^^;久しぶりにいつものパン屋さんに行き、パンドミを8等分に切ってもらいました(^_^)bやっぱり好きだわパンドミ (*´艸｀*)「パン・ド・ミ」「パン・ド・ミー」と言うのが正式なのかな？🍞さて、、、昨日はデジャブのようなおデートしてきましたヾ(o´▽`)ﾉﾞｷﾞｬﾊﾊ♪また後でブログに書こうかなって思ってます、、、たぶん、、(^^ゞ今日のお天気、、、雨雲レーダーの通知がきました。雨が降るのか？もう降っているのかな...

おはよう(^-^)

昨日の朝食です^^; ハムエッグにしているのに、ハムチーズのホットサンドにしたのは、 ハムの賞味期限がとっくに切れていたから～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ 焼けば大丈夫！みたいなっ٩(ˊᗜˋ*)و ハムって高くなったね、、、(｡･･｡) ハムだけじゃないけどねさて、、、昨日はスーパー2店とAざみ野マルシェに行ってきました(^^)スーパーは9時オープンのお店と9時半オープンのお店。まずは9時オープンのスーパーで買物を済ませ、9時40分...

長く使えるものが好きなのは母譲りなのかも^^

このカテゴリーで「長く使えるものが好き」って書いていたことがあったけど、思えばそれは母譲りなのかなって思ったわ(･_･、) ﾏﾏｰ！！！買う時はちょっとお高くても良いものは良いのよね。使い捨てのモノも便利な時はあるけど、長く使っていてだんだん味が出てくるモノは素敵なんだよね～(^^)もちろん新しいモノも好きなんだけどねσ(＾＿＾)これらは母の形見です^^; 以前にも書いてましたね^^;1点はブランド名があるけど、その...

おはようございまぁ～す（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;おみそ汁が美味しかった～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯある時から（数年前かな？）健康オタクの主人の朝食は作っていません(^_^)自分で変なものを作って食べています（笑）だってね、それまではおかずだけ作ってあげてたのだけど、「自分で作ったものでお腹いっぱいだから、食べきれない」って言われたのよ。その翌日から作ってませ～～～ん( ͡° ͜ʖ ͡°)どんぶりに、粉末状の出汁数種類、乾燥野菜、、、食材がある時は豆腐やオクラ...

おはよ～ございます(^-^)

昨日の朝食です^^;葉っぱ付きの大根を買ってくることが多いですσ(＾＿＾)○大根の葉っぱ○ β-カロテン3900μg、ビタミンC、ビタミンK、葉酸などを豊富に含んでいるそう。 とくにβ-カロテンは根には含まれない栄養素なんだって～ ミネラル類のカリウム、カルシウムなども、根より葉のほうに含まれてるそう。栄養どうこうより、美味しいからね♪Aざみ野マルシェには、大根葉だけ販売されているのよ。まだ葉っぱだけを買ったことない...

おっはよう(^O^)

昨日の朝食です^^;ポテトサラダサンド、自分で言うのも何ですが(^^ゞサイコーにおいしかったーーーΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯいつものように多めに作っちゃったので、まだまだ楽しみます (*´艸｀*) 昨日の朝食前のお月さまです^^;画像の左下から朝陽が昇ってきてるその様子がわかるのよ^^雲ひとつない空でした(´▽｀) 朝食後のちっちゃ富士山です^^; 電線消したいΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ 最近のスマホではこれが消すことが出来るのかな？(~_~;) うちか...

おっはようございます(^.^)

昨日の朝食です^^; 半端に残った野菜を使っておみそ汁にしました！ 豚肉が入るとコクが出て美味しいね～♪ あとね、このみかんが甘くて美味しいの～ (*´艸｀*) 酸味が苦手になったわたし好みです🍊さて、、、昨日は1歩も外に出なかったから、外の空気感ってどうだったのかわからないけど、何となく寒そうだったから、今夜食べる為のおでんを仕込みました (*´艸｀*) 今夜はおでん～♪そしたらなんと！？今日の最高気温は21度...

8ヶ月ぶりでした٩(ˊᗜˋ*)و

昨日はM前平でお昼から19時迄遊んでました(^.^)M前平は結婚当初に住んでいた街で～す！ 我が家のバーベQ場に行ったのは8ヶ月ぶりでした！ヾ（＾ ＾）ﾉ♪この夏、、いや春から暑い日ばかりで行く気になれなかったのよσ(＾＾;)何度か主人に誘われていたけど「ムリだー」って夏眠してました(^^ゞ12時に入店してカラオケ屋さんの予約の時間まで、食べて飲んだよ～٩(ˊᗜˋ*)وいつも美味しいレバーは珍しくイマイチだったけど、...

おはようございます(^_^)

昨日の朝食です^^; 茹でたほうれん草をマヨネーズで食べますか？ 結婚前には考えられなかった食べ方なのですが、主人がこうやって食べるのが好きで、 当初はどうしても食べたくなかったσ(＾＾;) お浸しとかソテーだよ～ でも食べてみたら美味しかったから、今ではもうフツーです (＾-＾ ; )ｱﾊﾊハムたまごサンドは美味しかったよ～♪さて、、、昨日は180㎝のクリスマスツリーをTレジャーファクトリーに持って行きました🎄で...

おはよ(^-^)

昨日の朝食です^^;おみそ汁のみょうがは、主人方の叔父からいただき冷凍しておいたものです。もうだいぶ日が経ってるけど問題なかったです(^＿^)b クリスマスツリーを飾りました～ヾ（＾ ＾）ﾉ♪左が新しく買った150㎝のツリーで、右が今までの180㎝のスリムツリーです^^;てっぺんの星が新しいツリーには付けられなくて、何か探しに行こうと思ってます！こんなに早い時期に飾ったのは初めてなので、片付ける時期もいつもよ...

おっはよーっ(^ー^)

昨日の朝食です^^;なめこのおみそ汁、好きです♪赤だしだともっと美味しいのかも (^^)少しずつクリスマスグッズを飾り始めています🎄長く読んでくださってる方はご存じだと思うけど、仕舞うのが早いからねσ(＾＾;) クリスマス前！これは甲斐クラフトフェアで購入したものです！今年も行きたいな～って思うけど、やっぱり遠いよねf(^_^;)悩んでいるところです、、、σ(＾＾;)さて、、、昨日はなんだかとても眠たい1日で、手帳時間前...

おはよーございまーす(*^O^*)

昨日の朝食です^^;お茶漬けにはうめぼしと明太子！！(^_^)bさて、、、昨日はTレジャーファクトリーに行ってきたの(^^ゞ3点持ち込んで、1点は時期が早くて買取ってもらえなかったけど、残り2点は5500円で買取ってもらいました(´▽｀) 時期が早かった1点とは、、、^^; ←これですf(^_^;) 昨年撮った写真です 2012年に購入した180㎝のクリスマスツリーです(^_^;) 13年間飾っていたクリスマスツリーを手放すことに...

眼科クリニック定期検診

昨日眼科クリニックへ行ってきました^^;11時少し前に到着すると4人の患者さんが座っていました。「空いてるから早く終われそうだ！！」o(^▽^)o1．オートレフケラトメーター（他覚的屈折検査） 気球の絵を使用して目のピント調節機能を促し、近視や遠視、乱視などの屈折異常の有無を確認する検査2．眼圧検査 裸眼の状態で目の表面に空気を吹きつけて、眼球内の圧力を測定する検査3．視力検査いつも通り↑の3つの...

おはよう（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;たまごにはコーンとチーズを入れて、スクランブルエッグにしてあります^^;野菜、、、なかった、、、f(^_^;)さて、、、昨日は午前中に眼科クリニックに行ってきました👀昨日のうちにブログに書きたかったけど、時間が足りなかった～^^; あとで書～こう！昨日の昼食です^^;眼科に行く前に回答しておいた明太子で、スパゲティにしました！バターと海苔で完璧！(^＿^)bそれにしても、何していて時間がなかっ...

おはようございますぅ～っ(^.^)

昨日の朝食です^^;おみそ汁の具は、大根葉とわかめです^^;他にも何か入れたかったけど、面倒だった(^^ゞだしは煮干しだしでとったので美味しく出来ました～(*´艸`*)さて、、、昨日は自分時間を大切に過ごしていました(^.^)先週金曜日は通院、土曜日も小金井市へ出かけたから、手帳時間が全く取れずだったのよ。夜は眠たくなっちゃうから、やっぱり朝のうちにやりたいのよね^^;午前中は自分のやりたい事をしっかりとこなしました(^^...

おはようございまぁ～す(^.^)

昨日の朝食です^^;昨日は通院日だったので、簡単朝食～ ^^;お米ってそろそろ普通に買えるのかな？我が家には自家古米がまだあるので、購入は先になるけど、新米を食べてみたい気もしてます (*´艸｀*)さて、、、昨日は病院が終わってからたまPに行き、その後処方箋薬局とスーパー2店舗にも行ってきました(^^)たまPでは先日Cちゃんと会った時に、買うかどうしようか悩んでいたものを購入しました(^＿^)b良かった良かった٩(ˊᗜˋ*)و帰...

内科(膠原病科)定期検診

今日は通院日でした。前回から2ヶ月、長く感じたようなそうでもないような、、、^^いつものように余裕を持って家を出発したら、道路が空いていて早く着いちゃいました^^;採血室に並ぶ人も少なくてびっくりよ(ﾟoﾟ;)そして採尿もすぐ終えて、いつもの場所でで待とうと思ったら、Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ誰か座ってる〜(＞＜)わたしの席なのにーーーっ(^◇^;) 違いますからっ仕方ないな、、、（笑）同じ並びの隅っこに座って待つことにしました(^^...

おはよ(^^)

昨日の朝食です^^; ウインナー3本は欲張りすぎた～ いつも2本なのにね。 おまけに納豆を食べたせいか1本だけで十分でした(^^ゞ 納豆トーストは後のせです(^_^)bさて、、、昨日は掃除をしました^^あんなに掃除魔だったのに、最近は簡易的な掃除に変わったのでたまにやると目に付くところがたくさん(>_...

おはよーございまっす(^_^)

昨日の朝食です^^;冷えていたので温かいお雑炊にしました^^;誕生日に購入した黄色いマグカップは、午後のコーヒータイムに使っているのですが、昨日は朝食後のコーヒーに使いました☕このカップの持ち手の出っ張りが良いと書きましたが、口当たりもとても良いのよ(*´艸｀*)お店では口当たりまで確認出来ないからね（笑）満足のお買い物でしたo(^▽^)o昨日の早朝4時55分の閲覧者数が4人になってた(ﾟﾛﾟ屮)屮そんなに朝...

おはよう(^_^)

昨日の朝食です^^;目玉焼きの黄身が崩壊してしまった🍳^^;フライパンからお皿に移す時、フライ返しではなく菜箸ですくおうとした時、箸先が黄身に刺さっちゃった～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯさて、、、昨日の事。「今日は丸1日、（主人は）在宅での仕事なんだろうな～」って、だから大きな動きをすると中断されるから、何をして過ごそうかなって考えてたら、出掛けることになって思わず心の中でわーい！！٩(ˊᗜˋ*)و先日やることを5つ書いて4つし...

おはようございます（＾＿＾）

昨日の朝食とちっちゃ富士山です^^; 誕生日の朝もちっちゃいけれどきれいに見ええました(^＿^)b 早朝主人は、この富士山の麓に出掛けていきました～ またカートレースですって٩(ˊᗜˋ*)و 腰、痛いんでは？(^｡^)迎えに来てくれたカート仲間のOさんが「お誕生日おめでとうございます」と、、、Σ(￣▽￣ﾉ)ﾉなぜ知ってる？主人がLINEで言っていたそうで、なんとOさんは結婚記念日なんだそう ヽ(*｀ﾟ∀ﾟ´)ﾉｫｫｫｫｫｫｫｫｫｫ！ふたりとも、、...

誕生日プレゼントなの？( ͡° ͜ʖ ͡°)

ブログに書いたような書いてないような？ピアノ用のヘッドホンのこと^^;電子ピアノを購入した時に付いてくるヘッドホンをずっと使っていたのだけど、耳の当たる部分のフワフワのところが、経年劣化でボロボロになってしまったのね。ピアノを弾いていると鍵盤に何か黒い粒が落ちてるな～程度で不思議にも思わなかったのだけど、ある日、ヘッドホンがボロボロなのに気がついて、これが原因かっ！！！ ヽ(°○ ° )ﾉｫｫｫｫｫｫｫｫｫｫ！それ...

おはよ（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;レンチン♪太巻き、海苔はしっとりだけど美味しいです♪おみそ汁は煮干し出汁です (*´艸｀*) 物足りなくて顆粒だしも入れた～さて、、、昨日は良いお天気でした？いや、黒い雲も出たりしてたね^^;特に予定のない3連休なので、ピアノの練習をしました。と言うか、、、リハビリかな^^;先日ピアノを弾いた時に、指が動かないし広がらないしで、ため息ばかり、、、(~_~;)薬指と小指が思うように動かず、親指と小指で...

おはようございます(^.^)

昨日の朝食です^^; 野菜も肉も多めのお雑炊です (*´艸｀*) 寒かったから温かい食べ物と思ってね！ すっかり温まって汗かいたわ～σ(^◇^;)さて、、、昨日の午前中にTちゃんにお届け物があった為、サクッとTちゃんの家に行ってきました(^^)午前中なら家にいるとの事だったので、約束していたの。午後に仕事がなければランチでもと思っていたそうだけど、残念でした(^▽^;)帰りにAざみ野マルシェに寄りました(^.^)お肉屋さんの棚に...

おはようございます(^-^)

昨日の朝食です^^;久しぶりのくり抜きトーストです^^;この「くり抜きトースト」って名称がなかなか出てこないんだよね～(^^ゞ「あれ？なんて言ったっけ？」ってなります(~_~;)↑書き忘れたけどチーズも入れたのでした♪ (*´艸｀*)うまっさて、、、そんな昨日、息子がわたし達2人への誕生日プレゼントを届けに来てくれました(^^)主人にはボアジャケット、わたしにはYogiboのMega Moon Pillowです (*´艸｀*)なかなかセンスが良くて、...

骨董市ぶた＆ポチ袋ぶた＆フリーザーバッグぶた(^｡^)

骨董市ぶたです^^;渋い！！！渋かわいい！！ヾ(*´∀`*)ﾉｷｬｯｷｬ♪ 最初腹巻きをしているぶたかと思ったけど、こう言うツートンのぶたみたいね (*´艸｀*)調べてみたらハンプシャーと言う種類のぶたに似ているけど、ちょっと違うのかも～(^▽^;)取り急ぎここに飾ってみたけど、ちょっと違う気がするのでまた考えよっと！ポチ袋ぶたです^^;お正月のおまごちゃんのお年玉に使おうかしら(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯどちらもこもんさんからで～す！ヽ(^...

おはよう(^O^)

昨日の朝食です^^;朝食でのおみそ汁は、90％の確率でインスタントのおみそ汁に何か具材を足したりしてます。具材がない時はそのまま～٩(ˊᗜˋ*)وでもここ最近、おみそ汁を作るのにちょっと目覚めてます（笑）1人前分だけだから（主人は別のもの食べるからね）インスタントにしていたのだけど、やっぱり自分で作ったおみそ汁って、美味しいわ～って思ってます (*´艸｀*)このネギは九条ねぎで～っす♪ 昨日の昼食です^^; わたしは...

まさか処方箋薬局が？！（＾＿＾；）

一昨日、いつものように薬を朝、昼、夕の仕分け容器に分けていたら、あれ？他のくすりと比べて、ミヤBM錠が極端に少ない（￣□￣ノ）ノなんで？ σ(´・ω・｀)?くすりを入れているカゴをもう一度確認した。以前、足りない？ってなった時に、薬局に電話した事があったのσ(＾＾;)その時はわたしの勘違いだったのだけど、、、またそうなのかと、アレコレ考えて、、、（－＿－ ）ｳｰﾝやっぱりないのよね。そうだ！お薬手帳があった！ ...

現在の痛みレベルなど、、、(^_^;)

このところずっと手指、手首の痛みレベルは 1 を切っていて 0．2 程になってます(´▽｀)うっすら痛いとか、不意の動きで イタッ て時もあるけど、ほぼほぼ痛くなく生活が楽です。今年3月から6月までの痛みレベル7月からタクロリムス錠1㎎「あゆみ」が1錠から2錠に増えたけど、7月中旬まではLV．4 や 3 でした。その後、知らず知らずに痛みが軽減されて、LV．1 ～ 2 までになりました！（体調j管理手...

おはよ（＾。＾）

昨日の朝食です^^;前夜はカキフライだったので、千切りキャベツをとっておきました。たまごサラダって書いているけど、タルタルソースとして作ったものです(^^ゞ 玉ねぎ入り～さて、、、昨日は食材の買物に行ってきました～🍄🍆ついでに●印良品にもね٩(ˊᗜˋ*)و久しぶりにAB台の店舗に行ったのは、多少たまPより広いし、扱ってる物も違うからね。なので一昨日なかったモノ、ゲットしてきました(^｡^)オンラインショップは使えないから...

おはようございまーす(^｡^)

昨日の朝食です^^;おでんの残りの出汁で雑炊にしました～ヾ(o´∀｀o)ﾉ 美味しいに決まってる！2日分作ったおでんですが、あまりに美味しくて1日目に食べ過ぎちゃって～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ2日目は少し物足りなかったので具材を足して食べました(^.^)次はもう少し多めに作ろっと (*´艸｀*)で、その出汁も食べきり完食！(^＿^)bさて、、、昨日は久しぶりのランチオフでたまPに行ってきました。待ち合わせ時間より前に行って、無●良品へ～...

8ヶ月ぶりのランチオフ(^.^)

なぜこんなに期間が空いてしまったのか！！！それは、、、こもんさんったら今年3月？4月だったっけ？胸椎圧迫骨折しちゃったからなのよ～ Σ(￣▽￣ﾉ)ﾉなので約8ヶ月ぶりになってしまったの～w(￣o￣)w 前回は2月久しぶりに会ったこもんさんは、元気でしたヽ(^0^)ﾉ 良かったよ～ランチのお店はこちらです^^;わたしの中では「冷やし中華のお店」なのですが、もう冷やし中華の季節は終わってました (*´艸｀*) あたりまえ～わたし...

おっはようございまっす(^_^)

昨日の朝食です^^;じゃがいものおみそ汁、おみそ汁の具として大好きなのに久しぶりに作ったわ^^;子供の頃から、じゃがいものおみそ汁にはバターを入れるのが定番です(^-^)お茶碗に盛ったごはんにバターをからめて、海苔をちぎって入れてしょうゆをかけて食べるのも好き (*´艸｀*)これは父が北海道の人だからかな～って思っていたけど、どうなんだろうね？バターもトラピストバターが冷蔵庫に入っていたしね (＾-＾)さて、、、昨日...

おはよ(^.^)

昨日の朝食です^^;ららPの「わくわく広場」と言う野菜の直売をしているお店で、葉っぱ付きにんじんがあったので、最後のひとつだったし、買って来ちゃいました～（´▽｀）今回は天ぷらではなく炒め物にしました(^_^)b好きすぎる～～♪美味し～♪頂き物の柿です^^;一昨日買物から帰って来て、車から荷物を下ろしている時、ご近所さんから声が掛かった(^-^)「柿食べませんか～」って (*´艸｀*)実は昨年もいただいたのですが、昨年より豊...