ポストにボールを入れる意味

勝てないチームが、ポストを使うことは意味があるのか？という疑問が立ちますが、エントリーからの攻撃は、パス回しに圧力をかけられ易いので、ポストにボールを入れるこ…

エントリーからの攻撃、ポストマンを置く！

1対1の投稿に入ってから、エントリーからの攻撃に変わっていましたね。今までの、エンドライン越え、センターライン越えの考え方をお話ししてきました。いつの間にか、…

ゲーム中の1対1

バスケットのかけひきで、ボールを持った瞬間が、チャンスの時です。パス回しをしているそれぞれの選手が、キャッチの瞬間、瞬間、常に1対1を狙うことです。攻撃の状態…

1対1のフェイク

フェイントは、攻撃側の一つの動作が、守る側に本気で攻められると思わせられなければ、効き目がありません。したがって、何度か一つの攻撃動作を実行することによって、…

床にあるボールは取りにくい！

昨日は、リバウンドボールやルーズボールを確保することの大切さとそれを習慣付ける練習のお話しでした。今日は、床の置いてあるボールや転がっているボールを保持するこ…

1対1の練習に合わせて練習すること

1対1でシュートを打って、終わりではありません。バスケットボールは、よくハビット(習慣、習性)スポーツであると言われます。どんなスポーツでも同じですが、練習の…

いよいよ夏休みですね！

夏休み前に、梅雨明け宣言があり、いきなり気温が上昇しました。夜も寝苦しい日が多くなりました。また、この二日間は気温が20°前後まで下がり、乱高下といった感じで…

1対1、シュートモーションから抜く

ボールを持ったら、シュートを狙う！は以前にもお話をしました。問題は、シュートブロックするために近づいてきた守りを抜くときのフットワークなんです。勝てないチーム…

1対1、1押し込んで1/2戻す。

昨日は、守りの足運びを見る・・でしたね。ほとんどのチームは訓練されているので、クロスステップで上がるなんてことはしないでしょう！でも人には得意、不得意があり、…

1対1、守りの足運びを見る。

練習の時に守りの足運びをよく見てみましょう。攻撃に対して守りの足は、どんな位置関係になっていますか？左右どちらかの足が前に出ていて、もう片方は下がっていますね…