7/3は常備菜を作った。●朝食。トマト冷麺キムチのせ。●昼食。インスタント焼きそば。これ、本当にマルちゃん焼きそばの味だった。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、きゅうりとキャベツの浅漬け、蒸しえび。常備菜は2種つくった。●きのことベーコンのマヨ炒め。舞茸と椎茸が1袋57円という破格だったので。●鶏モモ入りラタトゥイユ風煮込み。これは冷蔵庫で冷やして食す。7/4はバナナブレッドを作った。●朝食。オートミール納豆め...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
休日なので、ゆっくり朝食作り。ホットサンドを作った～。●朝食。ホットサンド（レンコンと竹輪と舞茸の青のり炒め、目玉焼き、チーズ）きれいなパンダ柄がついた♪ カットすると、こんな。カレースープを添えて、朝ごはんにした。常備菜の残りを挟んだだけなのだけど、予想以上にべらぼうに美味しかった！ これはいいな！昼食は、業務スーパーのインスタントパスタにした。面白そうだったので、これだけ買いだめしたのだ。この中...
今日のコーデ。最高気温：11度（湿度：54％）、天気：晴れ。青地にカラフル糸の絣柄紬袷、あすかさんからいただいた山菜っぽい帯、ベビーピンクの帯揚げ、山吹色の帯締め、ベビーピンクにカラフルドットの木綿半衿、犬張り子の足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。キャベツとにんじんを入れて煮込み、カレースープ完成。●昼食（弁当）。カレースープ、中華蒸しパン（業務スーパーの...
●昼食。合挽肉まん、鬼まんじゅう…冷凍保存してあったもの。せいろで蒸して食した。あーーー美味しい♪冷蔵庫のレンコンを消費したくて、レンコン料理にいそしむ。●レンコンと竹輪の青のり炒め…ちと青のりを入れすぎた。ごま油でレンコンと竹輪と舞茸を炒めて塩胡椒し、最後に青のりを入れるだけ～。●夕食。ジャガイモのはちみつ醤油がらめ、小松菜と厚揚げと舞茸のニンニク炒め、豚かしらの焼肉ネギがけ…豚かしら肉は周りについて...
今日のコーデ。最高気温：7度（湿度：36％）、天気：晴れ。オレンジ系更紗柄小紋袷、ふでぺんさんからいただいた黒地におもちゃ柄のポリ帯、水色の帯揚げ、黄緑の帯締め、白地に独楽柄の刺繍半衿、ほ～さまからいただいた水色麻の葉柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。ずっしり重くてしっとりしている絹物。まとうとふわりと暖かい。昨日の料理たち。●塩野菜スープレシピはコチラ↓。●蒸し...
●1/19の夕食。野菜のおやき、菜の花の辛子和え、ほうれん草のごま和えレシピはコチラ↓。●ほうれん草は茹で方でここまで変わる。料亭レベルの【至高のごま和え】［Spinach with sesame sauce］…何度もリピしてるけど、このレシピはマジで美味しい。ほうれん草の美味しさに目覚めたレシピ。●豚汁●1/20の夕食。野菜のおやき、枝豆入りさつま揚げ、かしわおむすび＆鯖寿司（スーパーのお惣菜）…さつま揚げってグリルで軽く焼いて食べる...
今日のコーデ。最高気温：8度（湿度：56％）、天気：晴れ。黄色系村山大島紬袷、緑にラメの草柄帯、生成り地に市松桜柄の帯揚げ、同布の丸ぐけ帯締め、白地に獅子舞の刺繍半衿、黒地の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯揚げと帯締めは昨日と同じ。もうねー、最近毎朝仕事に行くのが嫌でぐずってるんですの。なかなか出勤準備に取りかかれないの。で、コーデ考えるのも面倒で投げやりにな...
今日のコーデ。最高気温：3度（湿度：32％）、天気：晴れ。赤黒青のお召し袷、閣下のポリ帯、生成り地に市松桜柄の帯揚げ、同布の丸ぐけ帯締め、赤地にドットの木綿半衿、赤い足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。さ、寒かった！あ”－－－－－－草臥れた。火曜水曜はキツすぎる…。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると...
1/21のコーデ。最高気温：8.4度（湿度：22％）、天気：晴れ。焦げ茶のツタ柄紬袷、ミント猫博多帯、青磁色のぼかし帯揚げ、ピンク系丸ぐけ帯締め、白地に雪だるまの刺繍半衿、紺地に狐の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。今日のコーデ。最高気温：11度（湿度：66％）、天気：雨のち曇りのち晴れのち曇りのち雪。焦げ茶のツタ柄紬袷、パステル博多帯、卵色の帯揚げ、ノースカロライナの帯締...
本日、代休。二度寝したけど、その後もなんか一日中うとうとしてた感じ。うーーーーむ、疲れがとれん。1日くらいじゃ無理。明日からまた労働かー、キッツイなぁ。ということで、今日も簡単更新ですんません。月曜日は海大くんバナー。お手数ですが、二つともポチッとな、していただけると励みになります♪にほんブログ村...
今日は日曜なれど、お仕事。めちゃくちゃ草臥れたので、これにて。明日は代休。先ほど、じぃちゃん（＝島爺さん）が新曲をアップしてくれた。●ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ うたった【島爺／SymaG】…ものすごく不安な気分にさせるのに、不思議な中毒性がある。狂気がめいっぱい表現されている…！日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがとうございます。おかぁちゃんあちょぶ？ あたちとあちょぶ？ 2つともポチッとしていただけると、励みに...
1/16の夕食。●にんじんシリシリ、ほうれん草のごま和え、大根とさつま揚げなどの煮物、鶏排（ジーパイ、台湾風唐揚げ。業務スーパーの冷食）●もち麦入りご飯、めかぶ、納豆、豚汁1/17は、ホットサンドを作った。●ホットサンド（チーズとソーセージとキャベツ、ピーナツバターとカシスジャム）何を隠そう、直火焼きタイプのホットサンドメーカーを買ったもんで。電気で焼くホットサンドメーカーは既に持っていたのだが、1種類作るの...
●八幡巻き、むきニンニク、みかんピールの真空パック。八幡巻きのレシピはコチラ↓。…手が込んでいて面倒くさそうなイメージがあって作ったことなかったんだけど、意外と簡単だったし美味しく出来た♪真空パックして冷凍保存。ニンニクは皮をむいて根元を切って、5～6片ずつ真空パックして野菜室で保存というのが一番長持ちするし使い勝手が良い。みかんピールは小分けにして真空パックして常温保存。●野菜とチーズのおやきありも...
今日のコーデ。最高気温：9度（湿度：52％）、天気：晴れ。水色の絣柄紬袷、黄土色にドットと猫のポリ帯、緑の帯揚げ、黒と緑とオレンジの帯締め、白地に獅子舞の刺繍半衿、灰色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。今日は寒かったー。本日は社会復帰して、2コマ授業をした。その後、早退（これは前々から予定していたもの）。そろそろうつ病の薬も切れそうだったので、脳みそ病院に行って...
昨日のコーデ。最高気温：5.9度（湿度：52％）、天気：曇り。ビリジアンに麻の葉柄の紬袷、黄土色にドットと猫のポリ帯、黄色の帯揚げ、鮮やかグリーンの帯締め、白地に松竹梅の刺繍半衿、ベージュに雪ウサギの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。昨日はこのコーデで仕事に行ったのだが、どうにもこうにも脳みその調子が悪く、学校にいるのが嫌でたまらなくなり例の乖離感覚が湧いてきたので...
なんかダメダメで、脳みそぐるぐるし出したので早退して帰宅。馬鹿みたいに食べて食べて、薬飲んでウトウトしております。なんもする気せん…おやすみ。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
今日のコーデ。最高気温：8度（湿度：94％）、天気：曇りのち雨のち曇り。黒地に独楽柄のポリ小紋袷、きりばめ柄の帯、シャーベットオレンジの帯揚げ、鮮やかグリーンの帯締め、抹茶色にお正月柄の刺繍半衿、赤い麻の葉柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。草臥れた…。簡単更新にて失礼。月曜日は海大くんバナー。お手数ですが、二つともポチッとな、していただけると励みになります♪にほ...
というわけで、昨日の呑み会のお話。先日Twitterで紹介されていた居酒屋さんがめちゃくちゃ美味しそうだったので、「ここ、美味しそうじゃない？」と親友にLINEしたところ、「素晴らしい！ 行きたい！」との回答が。日程を擦り合わせたら週末土曜日が二人ともOKだったので、急遽新年会を催すことになったのだ。場所は、月島の「泥亀」さん。店構えも、店内も非常に好みな感じ♪ メニューを見たら…うわわわ、好みなものたちがずら...
今日のコーデ。最高気温：15度（湿度：92％）、天気：曇りのち雨。ばーちゃんの抹茶色江戸小紋、バリカタ茶色サイケ帯、水色の帯揚げ、青磁色と紫の帯締め、白地に松竹梅の刺繍半衿、茶色に紅葉の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。ぐあーーー、湿度高くて生暖かくて、春みたいな空気だった。昨晩作った副菜。●にんじんシリシリ、ほうれん草のごま和え。レシピはコチラ↓。…ちょこっと味見し...
…料理記事を書いたのは、ちょうど1週間前のようですな。旅レポ連載をしている間も、もちろん料理はしてましたさー。●みかんピールレシピはコチラ↓。要はみかんの皮を砂糖で煮て乾燥させたもの。これね、案外美味しい（笑）。噛みしめると、口の中がみかんの良い香りに包まれるし、紅茶とかヨーグルトとかにも合う。あ、これを刻んでマドレーヌとかに入れたら美味しそう♪ いつかやってみよう。●松前漬け年始に行った旅先で食べた...
今日のコーデ。最高気温：12度（湿度：50％）、天気：晴れ。青地にカラフル絣柄の紬袷、ポップなチェック帯、ベビーピンクの帯揚げ、ピンクベースの丸ぐけ帯締め、赤にドットの木綿半衿、ピンクにダルマの足袋っくす。下は木綿の半襦袢、ポリの裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。今日もヘロヘロに草臥れたー。新学期始まった途端、べらぼうに忙しいっす。すんません、今日も簡単更新にて失礼。おやすみなさい。木曜...
今日のコーデ。最高気温：10度（湿度：42％）、天気：晴れ。禍々しい柄の大島紬訪問着袷、お貴族様の刺繍帯、★ちゃんからいただいた青緑の帯揚げ、生成り地に市松桜柄の丸ぐけ帯締め、抹茶色にお正月柄の刺繍半衿、黒地の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。今年初の着物だー。めちゃ草臥れたので、今日はこれにて。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つと...
＜前回のあらすじ＞ごきげん朝食。ごちそうさまでした！＜帰路～立ち寄り。12/26＞というわけで、しっかりと雪道を走らねばならん。（写真は、昨日タイヤチェーンをつけた直後のもの。）ホント、昨日のうちにつけておいて良かった！おそるおそる走り出す。お、ちゃんと雪を踏みしめている感触が足元から伝わってくる。時速50キロ以下、とチェーンを買った時に店員さんから念を押されたので、慎重に慎重に運転する。うん、滑る感じ...
＜前回のあらすじ＞素朴で実家に帰ったかのような夕食。ほっとするわ～。＜起床～朝食。12/26＞昨晩は、寝る前にもう一度温泉につかって暖まってから就寝。よく眠れて、スッキリと目覚めた。さ、旅の朝といえば写経じゃ（笑）。連綿（れんめん。続け字のこと）の練習ができるのが、このテキストのいいところ。…ま、日常生活で滅多に書くことはないが。朝風呂に入ったりしてのんびりしていたら、朝食のお膳が運ばれてきた。朝食も部...
＜前回のあらすじ＞出発、快晴のドライブ。到着、雪景色の奥塩原温泉。予習の大切さを知る。雪の匂い…。＜夕食。12/25＞夕食は、なんと部屋までお膳で運んで下さる。うおーお大尽か、わしゃ。●お刺身（サーモン、いか、甘エビ）…生魚ひさしぶり♪ 美味しいお刺身だった。●レンコンのきんぴら…素朴な味で、ご飯がすすむ～。●煮物（大根、厚揚げ、芋がら、ニンジン、生麩）…ちょっと甘めの味付けだけど、しっかりと味がしゅんでいて...
これは昨年末、12/25～26の旅のお話。冬と春の旅は、雪のない場所に行くことにしている。理由は簡単、雪道を走るのがコワイから。冬タイヤを持っていないし、買うつもりもなかったから。今回もそのつもりで、「新潟や長野は雪でムリだろうけど、栃木ならギリセーフだろう」という感じでお宿さんの予約をした。すると、直前に栃木出身の親友から「そっちの方は雪が降るから、冬タイヤ履いていってね」とのアドバイスが。それから慌...
今日も朝から料理にいそしむ。明日から仕事が始まるからねー、冬休み最終日を遊ぶのだ！合挽肉の肉まんと豆腐ハンバーグと松前漬けを作った。豆腐ハンバーグのレシピはコチラ↓。●これ1枚98円です。豆腐とは思えないほど肉肉しい、本当に美味しい豆腐ハンバーグの作り方これは夕食で食べた～。●夕食。マカロニポテトサラダ（業務スーパーのお惣菜）、豆腐ハンバーグ、煮豚、ごま豆腐（スーパーのお惣菜）。…ハンバーグがふわっふわ...
＜前回のあらすじ＞1曲目～8曲目。名曲そろいだ～！プラネタリウムライブの醍醐味を感じる。＜ライブ！10/29＞9.Missing10.Starduster11.スピカ12.星になれたら…知らない曲でも知っている気になれるのは「星マジック」のおかげなのだろうか…。どの曲もじんわりと染み入った。13.明日へ…お、今回のライブレポで唯一の本人映像だ（笑）。「明日へ」名曲よなぁぁ。何度聞いても「泣くな」のところで泣くよ。歌いあげて、本編終了。...
＜前回のあらすじ＞物販で、アクキー購入ならず。無念！お孫さんに取り囲まれて、コミュ障発症。＜ライブ！10/29＞照明が消えて、上手からじぃちゃんとしんじさんが登場し、スタンドライトを消したところでライブが始まった。1.星に願いを…ゆったりと優しいギターの響きとじぃちゃんの歌声で、さっそく星の世界にいざなわれる。2.星めぐりの歌…ファンコミュニティでリクエストされてたなー！と思いながら聴いた。宮沢賢治の曲なん...
＜1/1＞●朝食。雑煮。…鰹節粉・味の素・みりん・塩・醤油でダシを作って、鶏モモ・なると・小松菜・焼き餅・卵を入れて完成。いつもの我が家の味ですな。●柿。…いやー、マジであの保存方法は柿が長持ちしたな。1ヶ月半くらい保ったんじゃなかろうか。まったくもって異常なし、美味だった。いつものように朝ストレッチをして、散歩がてら初詣に行ってきた。冷えた空気が気持ちいい。帰り道で可愛い柴犬を発見。こいつぁー元旦から...
年末年始の料理画像がたまってきたので、ここらで放出（笑）。＜12/29＞朝から粒あんを炊いた。レシピはコチラ↓。●炊飯器で作る「自家製あんこ」ほったらかしでふっくらツヤツヤお店の味♡…めっちゃお手軽で、ちゃんと粒あん！ これは楽でいいなぁ、リピあり。●昼食。えび餃子のスープ。●夕食。肉まん2種、チョコ蒸しパン、鬼まんじゅう、かぼちゃのサラダ。＜12/30＞朝から、またも鬼まんじゅうを作成。あーもうすっかり自己流で...
新年あけましておめでとうございます（↑画像をクリックすると、大きなサイズでご覧いただけます）いつもご訪問いただき、まことに有難うございます。ごくごくシンプルなことなのですが、誰かのために生きているのではないし、苦しむために生きているのではない。わざわざ難儀な道を選ばなくたっていいじゃないか、あとどれだけ生きるか分かんないんだから。自分が嬉しい・楽しい・心地よいことをして、もっと自分を可愛がって生き...
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7/3は常備菜を作った。●朝食。トマト冷麺キムチのせ。●昼食。インスタント焼きそば。これ、本当にマルちゃん焼きそばの味だった。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、きゅうりとキャベツの浅漬け、蒸しえび。常備菜は2種つくった。●きのことベーコンのマヨ炒め。舞茸と椎茸が1袋57円という破格だったので。●鶏モモ入りラタトゥイユ風煮込み。これは冷蔵庫で冷やして食す。7/4はバナナブレッドを作った。●朝食。オートミール納豆め...
7/2は、親友と焼肉食べ放題に行った♪●朝食。オートミール納豆タマゴご飯塩昆布のせ。●昼食。きのことベーコンのマヨ炒め。なんたって食べ放題が控えているので、昼食は軽く、お腹を空かせて挑む。まずは前菜的な。さあ、焼くぞー！ 食べるぞー！ガンガン注文して、どんどん焼いていく。美味い！ 美味いよう！！このあとは、写真を撮るのも忘れて焼きまくり喰いまくる。奥のクリームソーダは焼酎入りの「オトナのクリームソーダ」...
7/1は朝からカラオケに行って5時間歌いまくってきた。●朝食。鶏ゴボウご飯（業務スーパーの冷食）、蒸し茄子のダシ浸し。●昼食。ケバブサンド（スーパーのお惣菜）。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、キャベツときゅうりの浅漬け、ビンチョウマグロのごま漬け。魚はフィシュルのもの。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
6/29は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。●昼食。皿うどん。白菜、人参、きくらげ、豚こまであんを作った～。人生初皿うどん作成かもしれない。●夕食。冷や奴、キャベツときゅうりの浅漬け、鰤のコチュジャン漬け焼き。魚はフィシュルのもの。6/30は常備菜を作った。●朝食。サワードウのベーコンフランス、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。スパゲッティミートソース。以前作って真空パック冷凍保存し...
＜前回のあらすじ＞下道が混んでいたため、高速道路に変更。秩父うどん、うんまぁぁぁぁぁーーーーーい♪＜道の駅めぐり。6/28＞次に訪れたのは、道の駅ちちぶ。秩父は味噌ポテトが有名らしいが、まさか自販機で売っているとは…！次に訪れたのは、道の駅和紙の里ひがしちちぶ。いくつかの建物に分かれていて、こちらは和紙工房。手漉き和紙、美しかったなぁ。お土産に買おうかどうしようか悩んだが…結局買ったのはコチラ↓。美しさよ...
6/28は秩父までドライブしてきた～。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。朝食を食べたらすぐに出発、目的は秩父でうどんを食べること。下道だけでタラタラと行こうと考えていたが、道が混んでいてあまりにもタラタラ過ぎるので（笑）、嫌気が差して高速に乗った。高速でも混んでるんだもの…そりゃあ下道はあの状況になるわなぁ。考えてみたら今日は土曜日だった。そうか、なるほど。その後は気持ち良く進んで、目的地のうどん屋さんに到...
6/27は、車屋さんがお祝いしてくれた。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯塩昆布のせ。昨日預けてた剃男くん（＝愛車スズキソリオ）が、点検を終えて戻ってきた。で、「お誕生日お祝いランチしませんか？」ということで、車屋さんとドライブしてきた。向かったのは、事前に車屋さんが調べてくれた「千葉県食べログ人気ランキング」3位に入っていたラーメン屋さん。さすがの人気店、行列ができていたが、あまり待たずに入店するこ...
6/26は忙しかった。ミッションがたくさんあったのだ。①7：00 車を点検に出す。②9：30 接骨院へ行く。③アニキの所へ行く。④脳みそ病院へ行く。⑤14：00 荷物を受け取る。●朝食。冷麺。まず、朝7:00に車屋さんが剃男くん（＝愛車スズキソリオ）を取りに来た。新車1カ年点検である。車を引き渡し、しばしのんびりしたら、9：30に接骨院へ行く。次のミッションは、アニキのところへパンを届けること。接骨院からそのまま実家へ直行...
お腹が満たされたところで、パン作り午後の部開始。とっておきのクラフトビールを飲みながら作っちゃうよ～♪ほろ酔い気分でパン生地をこねる、こねる、こねる…。だんだん暑くなってきた。●黒豆パンレシピはコチラ↓。ここらで、次のお酒にうつる。●シードル、コショウダイの旨トマトづけ。魚はフィシュルのもの。そして夕食は、いつもよりちょっと贅沢なパック寿司。●夕食。お寿司（スーパーのお惣菜）うまっ！！ 1つ1つ、味わっ...
6/25は誕生日だった。誕生日といえば、思う存分パン作りをする日。爆誕、梅雨のパン祭開催である。わくわくして朝3時に起きて、4時くらいからパン作りを始めていた。バカだねぇ（笑）。●朝食。イカとネギのジェノベーゼピザ。昨日の残りをたいらげるべく、オーブントースターでリヒートして食す。よっしゃー、着々とパンを作っていくぞぉぉぉぉ。●よもぎあんぱんレシピはコチラ↓。●練乳いちご食パンレシピはコチラ↓。断面図。美...
6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
6/23はちょこっとドライブしてきた。●朝食。自家製バターシュガーパン、キッシュ、コーンポタージュ（インスタント）。昨日作ったキッシュを温めて食べた。うん、美味しくできた♪●昼食。そうめん、しらすとわかめのだし巻き卵。今季、初そうめん。「島の光」はやっぱり美味しいなぁー。さて、お昼を食べたらむらむらと出かけたくなって、県内ドライブをすることにした。目的地は養老渓谷。滝を見たいなー、という気分だったので。...
6/21は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。昼食は食べなかった。●夕食。菜の花としらすのピザ、サラダ（トマト、きゅうり、レタス）。6/22はキッシュを作ったくらいかな。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯昆布のせ。●昼食。しらすとわかめのだし巻き卵、冷や奴、キャベツのナムル。なんか作りたくなって、冷蔵庫＆冷凍庫にあるものでキッシュを作った。●ハムと菜の花のキッシュ。端切れのパイ生地。実はこうい...
6/20は美容室へ行って頭をサッパリさせてきた。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。3ヶ月ぶりに髪の毛を切りに行ってきた。ちょっと伸ばそうかなーと考えているので長さはあまり変えずに、内側と襟足を刈り上げてサッパリさせた。はーーー、気持ち良かった、スッキリしたー。意外と時間がかかって昼過ぎになったので、スーパーでお弁当を買って昼食にした。●昼食。焼鳥そぼろ弁当。ああ、固形物が食べられる…嬉しい、美味しい。常備菜と...
6/19はまだ胃が本調子ではなかったため、家で静かにしておった。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。ダシが効いてて美味しいんだな、これが。●昼食。おかゆ+お茶漬けの素。さすがにお粥にも飽きてきた。固形物が食べたい…。●昼食。玄米がゆ、豆腐の卵とじ。ChatGTPに「固形物食べたい！」と言ったら、豆腐の卵とじを紹介された。なるほど、これは胃に優しい。もうぼちぼちいいだろう、明日は固形物食べるぞーーー！月曜日は海大くんバナ...
6/18は胃炎とパン作り。朝3時、胃の不快感で目が覚めた。うおーーー胃が重くて気持ち悪い…吐きたい。しかし、何回か試みるも吐けず、ようやく吐けたと思ったら胃液と黄色くて苦い液。なんじゃこりゃ。ChatGTPに訊いてみたら、胆汁だろうとのこと。胃が空っぽで何も吐けないと胆汁を吐くことがあるらしい。へー。シンドイので横になっているうちにウトウト寝てしまい、9時頃目が覚めた時にはだいぶん落ち着いた。スーパーへおかゆ...
6/17は家でのんびり。●朝食。自家製バターシュガーパン、くるみパン。お昼は昨日親友からもらったお土産をメインに、ちょっと豪華なご飯に。●昼食。シュウマイ、ニシンの昆布巻き、明太子、きゅうりのワサビ漬け。きゅうりのワサビ漬けは、輪切りにしたきゅうりをワサビ・砂糖・醤油・味の素で揉み込んで漬けたもの。美味い。●炊きたてご飯。うわー、栃木の米うまっ！！ 炊きたてご飯サイコー！！ シュウマイうまっ！！どれも美...
6/16は親友と飲みに行った♪●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。カジキマグロの梅カツオ漬け。魚はフィシュルのもの。さてさて、飲み会で食べる気満々なので、朝食昼食は調整して（笑）お腹ペコペコ状態で店へ向かった。それにしてもべらぼうに暑い。梅雨だというのに、真夏のような日差し。この日の最高気温：31.0度（湿度：65％）。夏だろ、これ。店前で親友と合流し、まずは生ビールで乾杯！ 宴の始まりじゃ～！●レ...
仕事を辞める訳①学校や教員に対する社会の理不尽な要求や仕打ち。…なんでも学校にやらせる。なんでも学校の責任。学校を叩いてさえいれば安心。だって学校は反論できない立場だから。それを分かってエスカレートしていく学校いじめ。教員に人権はない。子どものためなんだから、なんだってやるべき。教員の生活や家族になんて、思いを馳せることもない。もちろん尊厳もない。学校や教員は、社会のスケープゴートだ。そんな仕事を続...
6/15は特になにもなし。家でボーッと過ごした。●朝食。ドライカレー（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。大葉とベーコンとチーズの春巻き、ツナマヨ大葉の春巻き。春巻きの皮と大葉が余っていたので作成。なかなか美味♪ おつまみによさそう。●夕食。レタスと卵のスープ、きゅうりとわかめの酢の物、餃子。餃子は以前作って真空パック冷凍保存してあったもの。こういう作り置きがあると、食生活が豊かになって良い。水曜日は咲夜さ...
7/4は授業がない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ツナキュウリサンド（自家製コッペパン使用）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、シイラの塩麹漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●紅茶のシフォンケーキレシピはコチラ↓。●抹茶のねじりあんパンレシピはコチラ↓。7/5のコーデ。最高気温：33.2度（湿度：62％）、天気：晴れ。風...
7/3のコーデ。最高気温：31.3度（湿度：63％）、天気：晴れ。坊ちゃん綿麻単衣、紫グラデーションポリ半幅帯、水色の帯締め、白猫のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。暑い！ 蒸し暑くて、息苦しい！！●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムレタスサンド（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）、野菜ジュース。...
7/2は仕事休みの火曜日。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。サンドイッチ、わらびもち。●夕食。きゅうりの塩もみ、冷や奴、サバ缶（梅しそ味）。●お花のウインナーパンレシピはコチラ↓。車屋さんと納車日についてLINE。7/28納車となった。わーい、めっちゃ楽しみ～♪土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みにな...
7/1のコーデ。最高気温：27.5度（湿度：84％）、天気：雨ときどき止む。アヤメ柄サナトリウム綿コーマ浴衣（自作）、紫グラデーションポリ半幅帯、白の帯締め、奇跡のアホダチョウのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。この浴衣、この帯だったら「病院の浴衣」に見えない様な気がするんだけど…どうだろ？●朝食。グラノーラ風オートミールヨーグルトとパイナップルの...
6/30は日曜日。のんびり過ごした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。きのこのクリームソースパスタ。●バターシュガーパンレシピはコチラ↓。●ショコラ食パン。レシピはコチラ↓。断面。めっちゃ美味しいんだけど、包丁にチョコが付きまくるから冷凍してからスライスするといいかも。●厚揚げのネギ味噌炒めレシピはコチラ↓。これ、簡単で美味しいなぁ！厚揚げ好きだー。●...
というわけで、6/29のライブは渋谷LINE CUBEにて。お目当てのグッズを買ったら、開場までの時間をモスバーガーで過ごす。めっちゃ暑かったので、コーヒーシェイクを飲んだ。学生時代以来かもしれない（笑）。美味でした！すっかり須田さんも顔出しするようになったなー。そうそう、埼玉で追加公演やるんだっけ。LINE CUBEに来ると、ついついコイツの写真を撮ってしまう。ロビーにギャラリーがしつらえてあった。うわーアボガド6...
6/29のコーデ。最高気温：キキョウ柄綿コーマ浴衣、カラシ色ポリ半幅帯、白の帯締め、カロンずじぃちゃんのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。鶏そぼろ弁当、野菜ジュース。●夕食。バインミーもどき、野菜ジュース。…これとアイスコーヒーをクーラーボックスに入れて、仕事が終わるとすぐにライブへ向かったのだった♪...
やたら草臥れたので、今日はこれにて。とっとと寝ます。気圧のせい…？...
6/28のコーデ。最高気温：28.2度（湿度：94％）、天気：雨。あすかさんからいただいたフリーメイソン綿コーマ浴衣、紺色の麻半幅帯、黒とピンクの帯締め、ハートのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。とんでもない湿度と気圧のせいで不快不快不快。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルトプロテイン。●昼食。ガパオライス、野菜ジュース。●き...
6/26のコーデ。最高気温：28.5度（湿度：80％）、天気：晴れ。オリーブ柄綿麻単衣、薄灰色のポリ半幅帯、ヒヤシンスブルーとピンクの帯締め、猫と金魚鉢のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は適当にお太鼓リボン風に結んだ。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。バインミーもどき（自家製チャバタ使用）、野菜ジュース。●夕...
6/25は仕事休みの火曜日。そんでもって、私の誕生日。ということで、思う存分パンを作る「爆誕・梅雨のパン祭り」を開催した。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。シーフードピラフ、野菜ジュース。景気づけに真っ昼間から酒を飲みつつ、楽しいパン作りの始まりだっ！●コーンポタージュ食パンレシピはコチラ↓。断面。コーンたっぷり美味しそう。●サワードウのシナモンレーズン...
スッキリしているのだ。自分でも意外なほど、スコーンと突き抜けて、軽快な心持ちなのだ。長年、母親の呪縛に苦しめられてきた。植え付けられた罪悪感。愛されなかった自分を責め続けること。培われてきた自己肯定感の低さ。憎しみと諦めと恐怖。早くいなくなってくれないかな、早く死んでくれないかな、と思ってきた。そうすれば楽になれるのに。そう思いつつも、いなくなっても呪縛からは逃れられないんじゃないか、という思いも...
6/24のコーデ。最高気温：31.2度（湿度：64％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、あすかさんからいただいたボーダー博多半幅帯、ペールブルーの帯締め、ナナホシ先生のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、野菜ジュー...
6/23も、のんびり過ごした。●朝食。オートミール青のりもち納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、きなこ蜂蜜ヨーグルト。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、魚の柴漬け、わかめ、なます。魚はフィシュルのもの。●ピーナッツロールレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●ベーコンチーズブレッドレシピはコチラ↓。火曜日は風花さんバナー。やっ...
気がつけば6月も残りわずか。忘れないうちに、先月のパン作り記録を書いておこう。18種類、19回、累計426回作成。4月はたった4回と落ち込んだものの、5月は結構作ったね。復職前の1月が18回、2月が20回なので、以前と同じペースに戻ったということか。それだけ、4月の生活がハードで余裕がなかったということがわかるな（笑）。レシピとしては、「幸せパン職人」さんレシピのほとんどを作ってしまったこともあって、新規開...
6/22は3ヶ月ぶりに美容院へ行ってきた。久しぶりにパーマぐりんぐりんになって嬉しい♪●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●黒ゴマのカンパーニュレシピはコチラ↓。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●きなこパンレシピはコチラ↓。●夕食。ブロッコリースプラウト、冷や奴、白身魚の麦味噌漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●サワードウの食パンレシピはコチラ↓。日曜...
6/21は、のんびり寝て、パン作った。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●バニラシフォンケーキレシピはコチラ↓。初めてのシフォンケーキだったけど、めちゃくちゃ上手にできた。さすが、えもじょわさんレシピ！ただ、型から外すときに少々失敗して崩れちゃったけど。●昼食。サンドイッチ、草団子、ヨーグルト。●夕食。サバ缶麻婆豆腐。●ガーリックノッツレシピはコチラ↓。●コ...
6/20のコーデ。最高気温：28度（湿度：69％）、天気：晴れのち曇り。絽の喪服、絽の喪帯、黒の帯揚げ、黒の帯締め、絽の白半衿、白足袋。下は麻の長襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。母のお下がりの喪服。ちゃんと五つ紋なんだなぁ、と感心したりして。マイサイズに仕立て直して、今回が初おろし。この先の人生でまた着ることがあるだろうか…。かーさん、どんな人生だった？姉、兄、私、兄の娘2人、叔母、叔母の息子...
6/18は、家でパンを作ったり料理したり。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビン麺。●珈琲マーブルパンレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●おやつ。昨日焼いたヨーグルトケーキ。●はちみつメープルミルクパンレシピはコチラ↓。はちみつの粒ジャムがなかったので、メープル粒ジャムで作った。ふわふわ。●ひよこ豆のコロッケ（エジプト料理）レシピはコチラ。●...
6/17から、忌引で仕事を休んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。えびとブロッコリーのサンドイッチ（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）●ヨーグルトケーキレシピはコチラ。●酒粕酵母甘納豆ハードスティックレシピはコチラ↓。私は甘納豆の代わりに、以前炊いて冷凍しておいた小豆を入れた。●酒粕酵母食パン。レシピはコチラ↓。8ヶ月も前に作って冷蔵保存してあった酒粕酵母だが、2日かけてブーストさせたらちゃんと...
