一日中雨☔と思っていましたが午後になって上がりました。今日は水泳教室🏊♀️もちろん⤴️⤴️☺️出席してきました👍気持ちよく泳げ気持ち良い汗💦も気分好く帰宅出…
こんにちは!私たちはCagrインソール販売店です。皆様の健康へのお助けが出来ればと考えています。
こんにちは! Cagrインソールを使って楽しい時間を過ごしませんか? 皆様の腰・膝・外反母趾・O脚・X脚・姿勢等にお役立て出来る商品です。 よかったら、お試し下さい!!
晴れて爽やかな風邪が吹き気持ち善く過ごすことが出来ました⤴️⤴️☺️28日に「白内障」(左目)の手術をし29日に退院と私にはこの2日間大変な事でしたお陰さまで…
曇り時々雨今日は「ボランティア」の日でした。「季節のお弁当」を作って独り暮らしの高齢者の方へそのお弁当を食べていただくのです🍱何時も5~6名の作り手がいるので…
曇り空の一日でした☁️二三日前から急に気温が下がり始めやはり「寒さ暑さも彼岸まで」と申しますが白馬にはまだ通用しているようです。風邪に気を付けて過ごしたいと思…
今日も一日中晴れていました☀️ドラックストアーとスーパーに用足しし🎶🚗💨🎶帰宅後🏠️🚗💨晴れてはいましたが気温は下がり20℃位になっていました。(風もありまし…
青空が爽やかな一日でした⤴️☺️🎵二連休でしたのでまたまた県外の方々が秋の白馬に集合!しているかの様でしたこんな天気でしたので布団を天日干しに☀️☀️☀️その…
曇り空の一日でした☁️気温もかなり下がってパジャマにしている半袖&短パンではチョッとねお彼岸なんですものねそろそろ衣替えを考える頃です✳️セルフ毛染め&カット…
曇り☁️時々⛅晴れ今日は朝から厨房の整理整頓を不要物や期限切れの物を捨ててスッキリ!しその後は友人宅へお邪魔し少しおしゃべりをとても有意義な時間を過ごす事がで…
朝から雨が降ったり止んだり☔☁️🌂☁️🌂⛅☔そんな中大町まで用足しに🎶🚗💨🎶なれない用でドキドキでしたが過ぎてみれば大丈夫でした終了後夕方から友人に会っておし…
今日も曇り☁️時々雨🌂午前中は「いろりカフェ」へ今回は認知症についての勉強会でした知っているようで知らなかった内容を理解できました。午後は用足しを終えた後夕方…
曇り☁️時々⛅晴れ夕方に、にわか雨が🌂白馬町→大町→北小谷と一日中あちらこちらと用足しに走りました🎶🚗💨🎶北小谷はプール今日も目一杯泳ぎましたお疲れ様でしたお…
晴れ⛅のち曇り☁️後雨☔後曇り☁️と目まめ苦しく変化した一日でした⤴️☺️晴れている間に(早朝に)大物の洗濯をし🧺乾いた頃には雨が降りだし慌ただしく動きバタバ…
晴れました⛅今日は家事一般を片付けた後趣味の裁縫をする事にしました👖🩳新しいインソールでの活動は姿勢を保ちながらスムーズに⤴️動け体幹が鍛えられている様です👍…
晴れ⛅時々曇り☁️一時☔雨三連休が始まりました周りは賑やかですバイク仲間とのバイクのツーリング気持ち良さそうでしたにわか雨が降りました☔連休中はお天気が気にな…
曇り☁️時々晴れ⛅豊科まで用足しに出掛けて来ました🎶🚗💨🎶夕方に帰宅🏘️お疲れ様でしたm(_ _)mおやすみなさい🌃✳️新しいインソールでまた重心が理想に近づ…
曇り☁️の一日でした昨日のストレッチレッスンで心地好い筋肉痛が長野まで用足しに出掛け🎶🚗💨🎶その後「グループ、プール」の日参加して来ました🏊️🏊️🏊️水中でシ…
雲は多く有りましたが晴れました⛅☁️ストレッチ中島さんにストレッチレッスンをしていただきました。今日から新しいNインソールに⤴️☺️なのでもちろん⤴️❗️レッ…
曇り☁️午前は歯科医院に治療をしついでに用足しをしながら帰宅🏘️🎶🚗💨🎶午後は松本まで用足しに🎶🚗💨🎶お疲れ様でしたm(_ _)mおやすみなさい🌃…
曇り時々晴れ朝から4件の用事を済ませ続いて役場の用事も終了🎶🚗💨🎶スムーズに用足しを済ませる事が出来ましたお疲れ様でしたおやすみなさい🌃
スッキリ!晴れました☀️が夕方には⚡雷が⚡⚡どしゃ降り!が☔☔出先から帰ろうと車に乗ったとたん!⚡☔大粒な雨が!どしゃ降りに☔運転していても前が見えにくく大変…
早朝、用足しに徒歩で出掛けてきました👣👟👟もう、風が秋風に変化し自然の力を感じながら用足しを済ませ帰宅後は☕😃タイムと洒落て?みました⤴️☺️一日中爽やかな風…
台風の影響でしょうか?朝から雨☔が降りなんだか外も薄暗くどんよりとした日でした✳️午前中は歯科医院へ✳️午後は眼科へ✳️夕方からは友人との約束が何故か?予定が…
曇り時々⛅晴れ遠方に住む叔母からの数年振りに電話で話をし近況から想い出話あれやこれやと話に花が咲き気づけば数時間二人とも話したい事を充分に話せ⤴️☺️満足した…
晴れ⛅後☔雨☔「ボランティア」に出掛けようと庭に出たら偶然通りかかったトラックが止まり🚚運転手さんが何か語りたそうに近づいて来て名のられ、あっ!その名前聴いた…
朝起きたら雨が降っていたらしく道路が濡れていました☔その後は曇り空☁️が白馬町まで用足しに🎶🚗💨三件の用を終了☺️⤴️午後は北小谷のプールへ今回も新しい小道具…
朝、庭に出てみたら空は厚い雲におおわれ時おりパラパラと冷たいものがなので今日は「静」の日にと決めました⤴️☺️昨日始めた「裁縫」の続きをする事にしました🧵終了…
今日も朝からカラッ!と晴れました☀️⤴️昨日までに終活の一項目が終了しましたので☺️⤴️予報をみると今日がこの夏最後?の一日中夏晴れなのかも!?と布団の天日干…
曇り☁️時々⛅晴れて過ごしやすい一日に⤴️👍✳️ご近所さんの情報です2023年9月2日第一回白馬駅前ストリートフェスが開催されました⤴️⤴️☺️駅前通りがホコ…
朝は雲が多かったのですが徐々に晴れましたので布団を天日干しに☀️☺️⤴️バッチリです😃✌️今日から九月朝夕は心なしか?過ごしやすくなりましたがやはり日中は例年…
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一日中雨☔と思っていましたが午後になって上がりました。今日は水泳教室🏊♀️もちろん⤴️⤴️☺️出席してきました👍気持ちよく泳げ気持ち良い汗💦も気分好く帰宅出…
晴れ⛅時々曇り☁️我が家の斜め前に住宅の建築が始まり現在基礎工事中です🏘️我が家の隣にはグランド前にはトレーニングセンターと民家は有りますが近くに住宅が出来る…
晴れ⛅午後ににわか雨が🌂隣のグランドからは珍しく子供たちの声が聴こえて来ました「あー☺️日曜日⤴️だからだ」と子供の声を聴いたのは久しぶりでした。以前は(二十…
土曜日です(曇り)五竜のスキー場上空にはパラグライダーが飛んでいました✳️下の写真には残念ながらパラグライダーは写っていませんうっとりと眺めていて写すのを忘れ…
雲ひとつ無い☀️青空が綺麗な一日でした今日は予定がずれたので「休日」にしました。太陽の日差しが気持ちよく時間がゆっくり過ぎて行き心穏やかな一日に⤴️☺️👍お疲…
スッキリ!晴れました☀️今日は「グルーブでプール」の日でした週に一度の今回は🏊♀️「味噌だま作り」で欠席される方を除いて全員が出席です⤴️☺️✳️こちらの地…
こんばんは⤴️晴れ⛅のち夕方には雨になりました☔「蕎麦打ち体験」に出掛けて来ました⤴️☺️二回目ですが二ヶ月ぶりでしたので忘れていたところが多く再度一からと、…
スッキリ!晴れました☀️今日はスケジュールがパンパン!☺️です午前中は長年の友人達と大町のレストランでランチを兼ねた「お喋り会」です。合計六名様近況やら想い出…
晴れの一日でした⛅昨日の続きを(掃除)してその後その他の予定も全て終了⤴️☺️毎日が充実した時間を過ごせている事に感謝しています⤴️🎵👍お疲れ様でしたm(_ …
一日中曇り☁️でした。家中の(特に一階)少し丁寧に掃除をしましたそして白馬町まで用足しに🎶🚗💨🎶出掛けて来ましたお疲れ様でしたm(_ _)mおやすみなさい🌃…
晴れ⛅のち曇り☁️土曜日です。五月~あちこちから修学旅行生が白馬地へ都会からの彼らには自然が豊かな白馬での体験は格別な想い出になる事でしようね⤴️☺️お天気が…
曇り☁️のち晴れ⛅今日は朝から安曇野に在る歯科医院まで一ヶ月ぶりに出掛けて来ました🎶🚗💨🎶約一時間ドライブ気分で快適な時間でした⤴️☺️👍治療も今のところ予定…
今日も晴れました⛅気温は少し低めでした。「グループでプール」の日午後からは皆さんと北小谷のプールで有酸素運動をして来ました⤴️何時も家の中で過ごしていますので…
晴れました☀️今日は役場の調理室で「おやき」を作りました。支援ルームに提供する物です一歳児と保護者+スタッフへ計約九十個を(二時間半)ボランティア七名で作りま…
多少雲は多めでしたが晴れました⛅北小谷のプールへ「水泳教室」に参加して来ました私の一番苦手なバタフライに!挑戦です。皆さん!!とても⤴️⤴️やる気満々!!で私…
雲が多めの一日でした。早朝には震度2の地震が緊急地震速報も!🚨そんな事から始まった今日は何もしないで過ごしてしまいました。お疲れ様でしたm(_ _)mおやすみ…
残念ながらイベント二日目は予報通り朝から雨になってしまいましたが⤵️😭そんな中でも熱心な方々が集まりイベントを盛り上げて⤴️⤴️いました☺️👍威勢の良い和太鼓…
スッキリ!晴れました⛅隣のグランドのイベントも朝から準備が進みお客様も順次集まって⤴️👍来ていました。午後からは子供達の踊り等が発表がされ賑やかでした。今夜は…
昨夜からの雨が☔降り続きましたが途中少し止んだ時間に隣のグランドでは明日からのイベントの準備がなされていました⛺🎪忙しそうで楽しそうな声が⤴️みなさんハリキッ…
曇りのち晴れ過ごしやすい一日でした✳️朝、玄関のドアを開けたらそこに綺麗な蝶々が!ビックリ👀‼️午前は長野まで用足しに🎶🚗💨🎶午後は「グループでプール」へ北小…
晴れ⛅爽やかな風が心地好く感じました☺️👍松本まで用足しに🎶🚗💨🎶出掛けてきました。新しくしたインソールでの長距離は今回が初めてになりますが、とてもスムーズに…
晴れました⛅今朝は恒例の区の役員さんによる草刈りが行われました我が家の隣のグランドと前のトレーニングセンターのまわりと近隣での作業でしたのでしばらくの間は草刈…
久しぶりの青空の一日になりました☀️⤴️☺️気分好く⤴️🎵心地好く⤴️☺️パラグライダーが気持ち良さそうに飛んでいました(下の写真です)見えますか?そういえば…
曇り☁️夕方頃から晴れ⛅この二朝😱❕驚くことが(特に苦手な事でしたので😅⤵️)✳️作日の朝は傘の中に大きなカエルが✳️今朝は謎の動物の排せつ物が(いずれも玄関…
曇り☁️のち雨玄関先の傘の中に大きなカエル🐸が朝からビックリ❗️⤵️です😅勘弁して❗️⤵️⤵️😅(爬虫類と両生類は大の苦手)グループでのプールの日でした長く休…
雨☔時々くもり☁️のち雨☔かなりの湿度が有るため外に出ると蒸し暑く感じ少し作業をすると汗が💦✳️今日から村の健診が始まりましたこれから秋までに何回かに分けて日…
曇の多い☁️一日でした☁️今日も午前中雪で壊れていた『トユ』を応急処置ではありますが何時もお世話になっている知り合いの、ご夫婦が来てくださり直して下さいました…
雨上がりの曇り空の一日になりました午前中はボランティアで『いろりカフェ』に参加して来ました。参加者のみなさんといっぱい、お喋りをしてきました☺️⤴️👍午後は大…
雨☔の日曜日でした先日の用足しが不十分になっていましたので今日することに🎶🚗💨🎶出来は上々⤴️大満足の結果に☺️👍出掛けてきて大正解❗️一日有り難うございまし…
曇り☁️でしたご近所さんが「フキ」を採取しながら我が家の前を通られバッタリ会いました。この時期「キャラブキ」を毎年5kg作るとの事でした彼女は以前背中の手術を…
雨も☔上がって曇り☁️→晴れ⛅に池田まで用足しに🎶🚗💨🎶出掛けてきましたが二ヶ所の内一ヶ所は不発に終わり少々残念でしたが久しぶりのドライブが出来気分転換になり…
曇り☁️のち雨☔郵便局まで用足しに👣👟👟途中ご近所さんが草取りをされていましたので挨拶をして近況やらその他にも少しお喋りをしお別れを☺️⤴️🎵色々教えていただ…
晴れ⛅ました珍しく風もなく穏やかな一日でした☺️⤴️乳ガン検診に役場まで出掛けて来ました。以前受けてから何年もの年月が過ぎていましたので今回の結果がどんな結果…
曇り☁️時々晴れ⛅夕方には弱雨🌂に一日を通して過ごしやすい日でした。午前中は残っていた草刈りをし終盤の頃ウォーキングを日課にされている知人が通りがかり少しお喋…
少し風は強いものの爽やかな一日でした昨日までの賑やかさが嘘のように静かな一日でした何時ものように全部屋の窓を開け家中に風を入れました家が呼吸をしているかの様で…
晴れました⛅今日も隣のグランドは大勢の来客で賑やかな一日でした☺️⤴️👍私といえば早朝から窓を全開にし一時間で(家事一般も)全部屋の拭き掃除を終了家中の窓を…
風が少し強かったですが曇り☁️のち晴れ⛅週末の土日☺️(恒例)両日に渡り隣に有るグランドで大きなイベントが開催されます🍺🍻キッチンカーが大集合し地ビールが…
台風の影響でしょうか強い雨が☔一日中降り続きました☔☔☔こんな日は静かに過ごす事にしていますストレス無く優しい時間を過ごせた事に感謝いたしますm(_ _)m✳…
明日にかけて台風が太平洋側を通過するようですが今日は風はそれなりに強く吹いていましたが曇り☁️時々晴れ⛅とまずまずの天気でした昨日の草刈りの後遺症⁉️身体中が…
今日もスッキリ❗️晴れました。爽やかな風も気持ちよくなので早朝から家のまわりの草刈りをしました大方の方々は「草刈り機」を使用しての作業となりますが私は残念なが…