伊豆の朝

​​ ​​​「伊豆の朝よ！」 「霞んでいるわよ！」 「あら本当ね！」 いつもなら大島や利島・新島が眼前に見えるのですが、黄砂交じりの春霞で全く見えません。

初夏

​​ ​​​「まだ咲いてるわね！」 一昨日夜半の風と雨でだいぶ花びらも落ちたようですが、まだ見られます。 公園でちょっと一休みするベンチから撮った写真です。 つつじと藤の花のコラ

猫はメリット？

​​​「猫と女性は呼ぶ方に来ない」なんて言った方が居りました。 しかし我が家の猫たちはみんな呼べば来るんです。 犬のゆりは呼んでも全く無視。 こうなると猫の方が可愛いと思っちゃいますね。 さて猫

呼吸器科卒業

​​昨日は呼吸器内科の診察日でした。 ​​​9時からレントゲンとCTの検査で、10時半が診察の予約時間となっていました。 病院って待ち時間長いですよね～。 ところが10時前に看護婦さんに呼ばれ診察室に。

年金だけでは

​​昨日郵便物を出すので郵便局に行ったら、何やら列ができていました。 そうか、偶数月の15日は年金支給日でした。 この日を待ち焦がれる方も結構いらっしゃるようですね。 年金だけの生活で結構苦しい生活

子守役

​​ ​​​「今日はわたしが子守よ！」 「お孫ちゃんの預かり日だったのよ！」 「ブランコで遊ばせたり」 「すべり台もね！」 「公園

6連勝

​ 今日も野球の話で申し訳ありません。 我がドラゴンズ、引分けは挟みましたが4年ぶりの6連勝を飾ったので、嬉しくなって書いております。 ​ ​​​「お父さん、何かピンク一色よ！」

わが家から見える桜

​​​​​昨日はつつじが満開だというブログを書きましたが、4月に撮った写真でブログアップをしていないものがありました。 桜もこの週末で終わりかと思いますが、実は我が家の窓から桜が見える写真をアップしてませ

公園には行きたくない

​​ ​​​「わたし降りないわよ！」 最近、運動公園に行きたがらないゆりです。 どうも高校生たちの運動の時の声が嫌なようで、夕方の散歩のときは町内へ向かいたがります。 仕方がないので

2891日ぶり

​​​一昨日、たかだか10試合しかしていないのに首位攻防戦などと言われ、我がドラゴンズは首位ベイスターズと戦いました。 見事に勝利し2891日ぶりって、約8年ぶりに首位に立ったと騒がれました。 しかしそんな

記念日

​​​40年前の3月にパパゴリラ！は一人で引っ越しの準備をし、千葉県市川市から山梨県甲府に引っ越しました。 1人でと云うのは、ママゴリラ！は大きなおなかを抱えて実家会津に帰っていたからです。 そして40年

貝毒

​​実は昨日ブログをアップした朝5時半ころは腹痛でのた打ち回っていました。 ​​​昨日載せた白ミル貝の貝毒に当たってしまったようです。 夜半過ぎにムカつきで目が覚めトイレに駆け込むとひどい下痢。 ​下

記念日

​​​昨日はパパ＆ママゴリラ！の記念日でありました。 43年間パパゴリラ！の忍耐・辛抱強さでもってきたと思います。 「ワシらが鎹になってきたからな！」 振り返ってみると、

趣味は野球観戦

​​​2年連続最下位のドラゴンズでしたので、この2年は中継を見るのも気が進みませんでした。 しかしながら今年はかなりの補強をしたし、期待が持てるのでは？とオープン戦から見続けています。 そしてシーズン

ピカピカの

​​ ​​​「おめでとう！」 ピカピカの1年生。 市立小学校なのに、制服なのね。 昨日はお孫ちゃん1号の入学式だったそうです。 しかし、ランドセルがでっかいねぇ～！

股関節その後

​​​昨年の2月ころから右の股関節と左の膝が痛み出し、歩くのも辛い時期がありました。 整形に行っても痛み止めと湿布薬だけ。 色々調べて筋膜リリースの整体院に通いました。 1回8000円も掛かるところでし

桜

​​​今日はドラゴンズの話題は止めますね。（勝ったけど！＼(^_^)／） さて昨日は朝から雨模様でちょっと冷えた日でした。 今春は晴れの中での満開の桜のチャンスはあまり多くないようなので、ちょっと早いです

ようやく

​​また我がドラゴンズのことを書くと愚痴ばかりになりそうでした。 昨夜も不甲斐ない試合運びに、テレビに向かって「あーでもない、こーでもない」と愚痴を言うパパゴリラ！で、ママゴリラ！から嫌われています。

新年度スタート

​​​新年度、ニュースでは新入社員の入社式などが放送されていました。 パパゴリラ！にとっては45年前の出来事。 本社の玄関先の桜が満開だったのを覚えています。 もう一度あの頃に戻るのは嫌ですが、体だ

野球三昧も

​​​昨日3月の終わりの日曜日、外は何となく黄砂で霞んでいるし、あまり出かけたくない日でした。（ちょっと買い物には出ましたが…） 早朝から大リーグのドジャース対カージナルス戦が放送されており、先日打ち込

医療給付金

​​昨日のコメントで、カルディオバージョンは保険が効かないのですか？とありましたが、健康保険を適用して個人負担が6万円です。 ですから健康保険が無ければ20万円と云うことでしょうか？ パパゴリラ！はし

カルディオバージョン

​​​昨日は不整脈科の定期診察の日でした。 しかし2日前からどうも胸の辺りが痞える感じと息苦しさがあり、久しぶりの不整脈？ ちょっと覚悟して心電図検査を受け、先生の診察を受けました。 「出ちゃったね

自分の席

​​ ​​​「ここはあたちの席よ！」 「景色もいいわね！」 「雨にも濡れないしね！」 「でも時々はらん姉ちゃんに譲るわ！」 「ここは

旅の最後

​​ ​​​「夜明けの弓ヶ浜よ！」 漁船が出向です。 「右手から船が出てきて、島を迂回していくのね！」 「ここが漁船の出港地ね！」

季一遊の夕食

​​ ​​​「どんな温泉とお食事だったの？」 まずは露天風呂ね。 そして貸切風呂。 こちらはお部屋のお風呂です。 温泉三昧ね。 さ

きりちゃん散歩

​​ ​​「さあ、お散歩するわよ！」 「ゆり、付いていらっしゃい！」 「川辺の菜の花もいいわね！」 「気持ちのいいお散歩ね！」 「

偉業

​​​きりのお散歩のブログを載せる予定でしたが、大感動したことがあったので今日はそちらを！ 多くの大相撲ファンが期待し、応援していた新入幕の尊富士、14日目の相撲で大怪我をし、車いすで退場そのまま救急車

伊豆へ

​​​22日金曜日は仕事を休んで朝から伊豆へ向かいました。 まず目指したのは修善寺のお蕎麦屋さんです。 「この前、臨時休業で入れなかったお店ね！」 向かったお店はここです

お祝いで

​​ 「ここはどこ？」 伊豆の南端弓ヶ浜の旅館で目覚めた朝です。 「日の出が見られたわね！」 昨日旅館に宿泊し、パパゴリラ！のお祝いをいたしました。 「この旅館ね

放送が重なった！

​​​たかがと云っちゃ失礼かもしれませんが、昨日の朝は大谷君の通訳、水原さんの激震的ニュースが入りました。 おそらく名もなき通訳さんの事件だったらこんなに大きなニュースにはならなかったと思いますが、そ

スポーツ観戦

​​​昨日午後は我が町の藤枝MYFCの試合。 そして我がドラゴンズのオープン戦。 さらに新入幕力士尊富士が新入幕での連勝記録が大鵬に並ぶかと云う日。 最後はメジャーリーグ、大谷君のドジャースとダルビッ

春分の日

​​「今日は、それ食べるの？」 「わたしも食べてみたいわ！」 今日は春分の日。 春分の日はこれでしょうか？ 「私はそんなのいらないわ！」

生還

​​​4日に心不全で倒れた所員が、昨日2週間ぶりに出社してきました。 倒れたときは息ができず苦しくのた打ち回ったようで、そのまま気を失ったそうです。 もしかしたらそのまま帰らぬ人になっていたかも知れな

野球に相撲にお孫ちゃん

​​​昨日は地元のプロチームの話でしたが、今日は我がドラゴンズのオープン戦の話です。 15日金曜日から阪神との3連戦で、金曜日の夜はお寿司を食べに行ってたので全部見られませんでしたが、土曜・日曜のデイゲー

地元プロチーム

​​​今年からプロ野球の2軍リーグであるウェスタンリーグに、我が静岡県から新しいチームが誕生しました。 その名前は「​​くふうハヤテ​」と云いますが、一昨日から開幕し年間132試合を戦います。 開幕戦の相

ホワイトデーのお返し

​​ ​​​「ママさんにお返ししたの？」 昨日の皆さんのブログで、奥様にホワイトデーのお返しをちゃんとされていらっしゃるご報告が何件かありました。 ご立派です。 わが家は？ ママゴ

仕事の予定がない

毎年ちょっと豪勢に革製で名前入りの能率手帳を使っていましたが、​​​65歳の定年を機に手帳を持つのを止めました。 大した仕事量もないし、予定を書き込む必要がほとんど無くなったからです。 それ以降は、会

木星と接近

​​ ​​​「お父さん、綺麗に見えるわよ！」 昨夜8時ころ、綺麗な三日月が見えました。 「それだけじゃないでしょう！」 「天体ショーよ！」

早まった！

​​ ​​​「もうちょっと待てばよかったんじゃない？」 昨日は朝から雨、時折激しく降りなかなか夕方の散歩に出られません。 雨雲レーダーを見ながら、16時過ぎにはちょっと雲も消えそうでした

浅草じゅうろく

​​昨日は月曜日でしたが、仕事をサボって伊豆の小屋での2泊となりました。 ​​​いつでも休めてしまうお気楽な仕事です。 さて昨日伊豆からの帰り道、前から気になっていたお蕎麦屋さんに行ってみました。 目

あれから13年

​​​今日で東日本大震災から13年ですね。 人の命は戻りませんが、被害を受けた町並はかなり復興できたようです。 しかし福島原発の処理はほとんど進んでいないと云うのが現状でしょう。 今回能登沖地震でも

伊豆の朝

​​「冷えるわね！」 「でも朝陽が射してきたわ！」 「スッキリした朝ね！」 空気が澄んでいるようで、利島・新島・式根島がくっきり見えます。 伊

花粉症

​​パパゴリラ！は長年花粉アレルギーで悩まされてきていますが、そのアレルゲンはカモ​ガヤやオオアワガエリなどのイネ科系の植物でした。 時季としては5月から9月と非常に長い間ですが、症状はものすごく酷い

どんなテレビを見ますか？

​​​皆さんは、いつもどんなテレビをご覧になるでしょうか？ パパゴリラ！は年と共にNHKを見ることが多くなったようです。 民放はお笑いの人などが多くてうるさいと思ってしまいます。 しかしながらスポーツ

オープン戦

​​​ご興味のない方には申し訳ありませんが、プロ野球のシーズンが始まる前に、オープン戦と云うのが行なわれています。 各選手の調子を計ったり、これから1軍で戦えそうな選手を試してみたりと、あまり勝ち負けに

卒業間近

​​昨日、呼吸器内科の診察を受けてきました。 レントゲンと血液検査。 しかしながら担当医（紹介状で病院の都合で決められた医師）が、その日は何があったのかお休みで、別のお医者さんに診てもらうことになり

所員が！

​​我が事務所、月曜日と木曜日の朝はミーティングなので皆が集まる日です。 昨日、いつも一番早く出社する所員が来ておらず、「今日は直行って言ってかなぁ～？」と思っていました。 ミーティングに出ないで、

ひな祭り

​​​昨日はひな祭りですから女の子のお祝いですね。 と云うことで、お孫ちゃん1号の所にちょっとお祝いのひな祭り用のケーキを届けてきました。 「じいじ、ありがとう！」 可愛

誕生日

​​ ​​​「私の日よ！」 3月3日、ひな祭りの今日はせりの誕生日であります。 保護してくださったブロ友のララさんのお誕生日と一緒になりました。 わが家に​来た頃​はこんなでした。

車の修理費

​​​昨日は朝から晩まで大谷君結婚のニュースばかり。 お祝い事なので、いくら流れてもいいのかな。 わが家も沸き立ちましたが、その大谷君を超えるほどの我が家のニュースがありました。 そのうちお話しし

ビッグニュース

​​​昨日夕方は、大谷君の結婚のニュースばかりでした。 でも大谷君も29歳、結婚しても何らおかしくない歳ですね。 お相手は誰だか知りませんが、経済的にはものすごく裕福ですから、仲良く素敵な家庭を築いて

なでしこ

​​ ​​​「南野君、出ていないわよ！」 らん姉ちゃん、なでしこジャパンだから南野君はでてないよ！ 「なでしこジャパンの試合だったのね！」 昨夜は、パリオリンピック出

詐欺

​​昨日​こんなニュース​がありました。 遺産1億5千万円を受け取ってと云うものでした。 ​​​昨年11月に​ブログで書きました​が、Facebookで友達申請を許可した人から、財産を貧しい子たちに寄付したいので、協

スノームーン

​​ ​​​「ぜんぜん見えなかったわね！」 24日夜～25日朝方までが、2月の満月スノームーンでした。 そして地球から一番遠くになる月で、マイクロムーンとも言われますが、あいにくの天気で、ま

またキャンカー不具合

​​ ​​​「この前は、この後ろのドアが壊れちゃったのよね！」 昨年8月に、このドアを支えていた蝶番が金属疲労を起こし、ドアの開け閉めが出来なくなってしまいました。 結構な修理代を支払って、何とか修

スポーツ観戦デー

​​ ​​「なんだかいつもと雰囲気が違うわよ！」 昨日は我が地元J2の藤枝MYFC開幕戦でした。 競技場もJ2ように増席され、市あげて1万人集客大作戦だったようです。 普段静かな公園内にもキ

スポーツ開幕

​​​昨日からサッカーJリーグが開幕し、プロ野球はオープン戦がスタートしました。 観戦大好きなパパゴリラ！にとっては退屈しない日々の訪れかな？ さてそんな初日、我が中日ドラゴンズは広島カープと対戦。

猫の日

​​​昨日2月22日はニャン・ニャン・ニャンで「猫の日」でした。 新聞の1面の下段には猫の本の宣伝、地方版も猫の話題。 さらにBSテレ東では日中、猫に関する番組が立て続けに放送されていました。 その中で

アカハラ

​​ ​​​「あの子、またいるわよ！」 「あそこが好きなのね！」 またまたやってきました。 パパゴリラ！が飼っている訳ではないので分かりませんが、同じ

桜に映える

​​​わが市には、気温の観測地点はありませんが、外の気温計は24度を示していました。 2月だと云うの夏日一歩手前の暖かい日となりました。 ちょっと異常ですね。 でも今日はかなり冷え込んでくるようなので

安眠妨害の音

​​​一昨日のブロブで「夜中の修羅場」と云うのを書きましたが、実はきりにペシペシと顔を叩かれ、らん姉ちゃんたちが運動会をすると書きましたが、実は寝られない理由がもう二つ。 一つは、パパゴリラ！の部屋に

2月の台風上陸

​​​1月27日にまめ台風二つが我が家に上陸しましたが、それ以来2度目の孫台風の上陸です。 さて我が家に上陸している約5時間、どう対処したらいいんでしょう？ きりちゃん、お相手お願いしますよ～。

夜中の修羅場

​​​​ ​​​以前にこの絵を載せましたが、我が家のきりは毎晩これです。 この絵のように、毎晩パパゴリラ！の枕の周りをうろうろし、最後はパパゴリラ！の顔を叩きます。 「あたち、お腹空いた

確定申告

パパゴリラ！、35歳から48歳までの13年間は報酬と云う形だったので確定申告をしていました。 その中の10年ほどは税理士さんに申告をお願いしていました。 48歳からは今の会社で正社員として固定給でしたので、

動画

​​ ​​「寝てばかりじゃないわよ！」 「ちゃんと動いてるわよ、これ見て！」 ​​すみません、ネタが無くなってしまったので最近撮った動画です。 「わたしのも見てよ！」

ダッシュボード席

​​ ​​​らん姉ちゃん、運転席の前は邪魔だよ～！ 「こっち向きならいいかしら？」 もっと左に！ 「ここでいい？」 ダッシュボードに乗るときは、助手

河津桜

​​伊豆河津の桜はほぼ満開で見ごろのようです。 この連休に一瞬行ってみようかと思いましたが、凄い人込みを想像してしり込みしてしまいました。 案の定ニュースでものすごい人が訪れていた様子が映されていま

山焼き延期

​​ ​​「伊豆の小屋よ、いいお天気ね！」 マリオットホテル修善寺をチェックアウトした土曜日は、伊豆高原の我が小屋に移動しました。 日の当たるところは暑いくらいのいいお天気で、ワンニャ

マリオットホテル修善寺

​​ ​​「お父さんたちは、このホテルに泊まるのね！」 今回はマリオットホテル修善寺です。 検索するとたくさんの動画が出てきますが、この動画はパパゴリラ！の泊まった部屋と同じなので、ち

梅林

​​一昨日修善寺に行ったのは、お蕎麦も目的でしたが、もう一つは梅です。 見ごろになっているだろう修善寺梅林に行ってみようと思っていました。 「結構咲いているわよ！」 こ

修善寺 屋台蕎麦

​修善寺のホテルで目覚めたところです。 ​​​昨日お休みを取って伊豆に向かいましたが、伊豆の小屋ではなく修善寺を目指しました。 「お天気は上々よ！」 富士山もくっきりです

話題3つ

​話題1つ目 ​ ​​​「まずはこれね！」 昨日の早朝になりますが、明けの明星と有明月の接近です。 朝5時40分くらいの撮影ですが、この時間じゃないと撮れない写真です。 明るくなると

ジャズアニメ

​​久しぶりにアニメ映画を見てしまいました。 今日はWOWOWで何をやっているのかな？と思ってチャンネルを回すとサックスの音色が。 アニメでしたが音につられて思わず見入ってしまいました。 アニメの題名

血液検査結果

​​​とりあえず月曜日はミーティングがあるので出社しましたが、10時半には眼科医の予約。 そして昨日は朝から呼吸器内科の診察と、またまた病院スタートとなった今週であります。 眼科は眼圧が下がり特に問題

大雪

​​​我が町には全く降りませんが、昨日の昼過ぎから都心部では霙から雪に変わったようです。 その影響で、各高速道路は予防的通行止めとなり、物資輸送のトラックなどは大変困るでしょうね。 本当に雪に弱い都

電子レンジ

​​約2週間前に「​危うく​」というブログを書きました。 ​​立ち上がろうとしたところせりの尻尾を踏んでしまい、よろけて電子レンジを床に落としてしまい、壊してしまった話です。 動かなくなってしまったので

楽しみが失せた

​​ ​​「これじゃ、勝てるわけないわね！」 特に後半は相手陣内での試合ではなく、押し込まれてほとんど日本陣内での試合。 イランに押し込まれっぱなしで、三苫も南野も上田も全く機能してい

節分

​​​節分ですね～。 昨日テレビでやっていましたが、古来からの行事豆まきをされる方は4割ほど。 そして商業ベースから始まった恵方巻を食べる人は6割ほどと云うことです。 我が家は商業ベースに乗せられて

働きたくない

​​ ​​「あっという間に、1月が終わっちゃったわね！」 1月の実質仕事の稼働日は17日でしたが、そのうちの6日は病院でした。 さらに19日金曜日はおサボりして伊豆に向かってしまったので、

決勝トーナメント第1戦

​​決勝トーナメントに勝ち進んだ16チームの第一戦がすべて終わりました。 ​​​日本は昨夜、バーレーンとの闘いを3-1で勝利し、ベスト8に進みました。 次は3日、PK戦でようやく勝ち進んだイランとの対戦です。

整形外科

​​​パパゴリラ！の掛かっている市民総合病院や大きな病院は、待たされるのが当たり前。 いつもみなさんじーっと待っておられて凄いなぁ～と思います。 昔、市民総合病院の循環器科に掛かっていた時は、パパゴ

静かになって

​​​​まめ台風1号2号を含め、家族が揃って賑やかで楽しい時間でした。 土日には来られなかった長男も、昨日（ディーラー勤務なので月曜日がお休み）の午前中に訪ねてくれました。 長男・次男も親になって、子育

お孫ちゃんと散歩

​​昨日は風もなく、穏やかな日和の日曜日でした。 次男一家とどこかに行こうかと思いましたが、チャイルドシートがないため車にも乗せられず、近所の公園にお散歩となりました。 「お散歩よ！」

1号2号

​​​昨日、我が家にまめ台風1号2号が襲来しました。 1号一家は同じ市内、2号一家は東京ですが、今年初めての面会です。 「ヤバいのが来るの？」 「お姉ちゃん、どこかに隠れな

目の病気再発

​​​2年前の2月に左目の視界が霞み​眼科医に​飛び込んだことがありました。 検査結果は「​ボスナーシュロスマン症候群​」と云う病気で、片方の目だけ以上に眼圧が高くなるものでした。 点眼と飲み薬で完治しま

ウルフムーン

​​ ​​​「見えるわよ！」 昨夜（正式には26日の深夜）が1月の満月ウルフムーンでした。 綺麗に見えました。 でもこの写真じゃまったく面白くないですね。 これは？

インドネシア戦

​​昨夜アジアカップの1次リーグ、D組日本の最終戦が行われました。 ​​FIFAランキング146位のはるか格下のインドネシア相手に、5-0くらいで勝てるのではと思っていましたが、結果は3-1での辛勝でした。 ​​​と

検査したが！

​​​昨日、済生会病院に行ってきました。 採血・レントゲン・CTを撮って診察。 しかしながら肺の白い影の原因は分からず。 医者「1か月前の影と変りなく、原因を追究するためには検体を採って調べるしかな

紹介状を持って

​​10日ほど前のブログに、「​肺炎その後​」と云う記事を書きました。 ​​​咳も少なくなり痰も絡まなくなったので、これで治療も終了かと思ったら、大きな病院で診てもらってとの事で、紹介状を持たされました。

買取期間満了

​先日、「経済産業省からのお知らせ」として、伊豆の小屋の太陽光発電の買取期間が満了になるので、売電先を変更できるとの通知がありました。 ​今までは東京電力に1kwhあたり38円で買い取ってもらっていましたの

危うく

​​​室内ですが、危うく大怪我をするところでした。 パパゴリラ！の座っている椅子の側に石油ストーブがありますが、椅子から立ち上がって歩こうとしたら、せりがストーブの前で寝ておりその尻尾を思い切り踏んで

蠟梅と紅梅

​​伊豆の小屋で目覚めました。 ​​​昨日仕事をお休みして、朝から伊豆に向かいました。 今年お初の伊豆の小屋です。 「​これを見に​来たのよ！」 蠟梅です。

月と木星の大接近

​​ ​​​「見えたわよ！」 昨夜は、月と木星が大接近する天体ショーの日でした。 しかしながらお天気は下り坂。 見えない地域も多かったかと思います。 我が町は、雲は多かったものの

三脚

​​​昨年10月21日に八ヶ岳にオリオン座流星群を見に行ってきました。 なかなか肉眼では難しいところ、三脚に据えたコンデジでこんな写真が撮れました。 二つの流星が撮れました。 でもこれは肉眼では見

休刊日

​​ ​​​「去年​5月20日​の写真と比べてよ！」 「今日は8か月ぶりの、休刊日よ！」 何もネタが思い浮かばず、久しぶりの休刊日とさせていただきます。 休刊日に心安らぐ一

やまさんの命日

​​​一昨日14日は、やまさんの11回目の​命日​でした。 会津に帰省するにあたり、かなり調子の悪かったやまさんは病院に入院。 そろそろかな？と云う予感ははありましたが、病院で治療もしてくれているし、もう

アジアカップ

​​​大相撲の初場所が始まりました。 2週間、これで楽しめます。 そして、昨日からサッカーのアジアカップがスタート。 アジアの国々24か国が出場で、頂点を目指します。 昨夜日本は、ベトナムと初戦でし

食ブログ

​​ ​​ ​​​「食べに行ったのね！」 久しぶりに、お寿司屋さんに行ってきました。 今回のお通しは酢だこ。 咬みきれません、ちょっと手抜きのお通しかな。 今回のお刺

肺炎その後

​​​11月の中頃から咳や痰が続き、耳鼻科で処方された薬では全く効かず、昨年暮れに呼吸器内科に飛び込みました。 結果肺炎と診断され、抗生剤や咳・痰の薬を処方され1月5日に再通院。 あまり好転していなかっ

1月の天体ショー

​​​「ちゃんと三脚立てないからでしょう！」 1月9日は、金星と三日月が接近する日でした。 でも朝の明るくなり始める時間でしたので、撮影が難しい時間でした。 ちゃんと三脚を立てなかっ