先週日曜日今年初のトレラン行ってきました⛰️🏃💨今年の奥武蔵ロングトレイル35Kに初めて参加予定の仲間のためにアテンド👍スタートは飯能中央公園いつものアトムで…

遅ればせながら大阪マラソンを走ってきました🏃💨先週日曜日に大阪に向かう🚄富士山が綺麗でした🗻新大阪駅から大阪駅に向かいお昼ご飯美味しかった💕そこからホテルへ荷…

昨日は川越で弓削田練30km走に参加させて頂きました🏃💨大阪2週間前なので最後のロング走👍いくつかペースごとにグループで分かれてボクはAVENGERSの女王蜂…

昨日は勝田全国マラソン走ってきました🏃💨ひたちなかの友人宅に車を停めさせてもらって会場近くまで送り迎えまでしてもらって感謝しかない😭会場では多くの知り合いにご…

今日はちよだ利根川おもてなしマラソン走ってきました🏃💨去年は土砂降りの雨の中寒かったなー💦今年は風もなく穏やかなマラソン日和✨今年初めての大会仕事初め早々にコ…

先週と今週あいかわらず更新遅い💦先週はすごーく久しぶりに奥武蔵トレラン⛰️🏃💨軽くロングトレイルの試走ってことで飯能中央公園から原市場まで前日に決まった予定に…

はが路ふれあいマラソン走ってきました🏃💨夜が明ける前に出発🚙💨マジックアワー🌄到着して会場へ🚶💨刀を持って歩く不審者(笑)更衣室で着替えたら準備完了✨今回のは…

先々週の話遅ればせながら中之条まちなか5時間リレーマラソンを走ってきました🏃💨天気は快晴☀でも日陰は寒いー❄️ピットで場所を確保して着替えて準備👍ボクはスター…

つくばマラソンの応援に行ってきました🏃💨土曜日の夜まだ暗い中スタート🏃💨熊谷からひたすら走ってそろそろ夜明けマジックアワー🌄明るくなってきたー☀スタート前に到…

東北みやぎ復興マラソン走ってきました🏃💨前日は震災遺構の荒浜小学校へ当時の震災の状況がヒシヒシと伝わって胸が苦しくなりました。小学校の建物は残っていますがまわ…

一昨日の日曜日に行ってきました🚲️💨超久しぶりの自転車の大会💦第一回碓氷峠Mapleヒルクライムコースは勾配も緩やかで走りやすい✨けど自転車に乗るのはお盆休み…

8/13ユニテックRC真夏の大冒険熊谷ドームスタートの新潟県津南町まで🚲️💨三国峠越えキツかった💦8/14早起きして見玉不動尊まで朝散歩🚶💨この辺はキレイな水…

先週の日曜日The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉走ってきました🏃💨スタート時は曇り空ほぼ最後尾付近からスタート🏃💨先は長いのでマイペースで淡々と👍ス…

先週の金曜日仕事終わって帰宅後、晩ご飯食べたら飯能へ🚙💨飯能駅から電車で正丸駅まで🚃💨奥武蔵ロングトレイルでの名栗げんきプラザDNFしてから1週間何もする気が…

奥武蔵ロングトレイルレース105Kに参加してきました🏃💨結果はDNF💦名栗げんきプラザで力尽きました😭スタート前程よい緊張感の中スタートを待ついよいよスタート…

昨日は上州八王子丘陵ファントレイルのハーフ11kmを走ってきました🏃💨前日の疲労があるかなーと思ってましたがむしろ体がほぐれてたのか？いい感触で走れました✌️…

5/11スタート地点の飯能中央公園からノーラ名栗まで🏃💨約40km累積標高3432mなるべく抑えて走ったつもりだったけど💦疲労がハンパなかった😭5/18ノーラ…

時差投稿(笑)いわきサンシャインマラソンが終わってたあともいろいろと💦甘楽町さくらマラソン走ったり🏃💨そのあとは長野マラソン走ったり途中でザキさんご夫婦が応援…

土曜日いわきに前日入り明日はやるぞーっていう背中👍お昼ご飯はららミュウの中のお店で刺し身膳食後に穴があったのでとりあえずハメて📷三崎公園？の近くへ移動していち…

前日土曜日は自転車🚴💨カレーを食べに本日はちよだ利根川おもてなしマラソン🏃💨ガーミンのデータと実際のデータは若干ずれてますね💦あと13秒頑張りたかった(笑)で…