寒い寒い。ネコバスの額の行き先のように、【冷えた】と理解してしまった脳みそがなかなか【常温】表示にならない。たくさん来ても、足湯をしても【冷えた】の表示変わらず。太もも前に貼るカイロを貼ってみる。足先には湯たんぽ。あとは、なだめてすかしてマイセルフをよしよしする。おー、めんどくせ。寒い
そんなさ！チャンネル変えても、変えても、生でスポーツやってるなんて、そんな幸せなことある？ある？阪神も勝つしさ。田舎の84の父から電話かかってきてさ、「毎日スポーツやってて、面白いなあ！一番感動したのはスケボーやったわ！」って84の人から電話口で聞くなんて、そんな楽しいことある？幸せでしかないよね！柔道素敵やった！！バレーも応援！幸せ
前回大会のことを、なぜぼんやりとしか覚えていないのか不思議で、2021年のの記事を読んでみたら、コロナの真っ只中で、パフォーマンスよりも、健康が守られて、スタートラインまで立てて良かったね！という記事が多かった。そうか。本当の平和と健康の祭典だったんだね。前回オリンピック
観たい！観たすぎるー！眠い！眠すぎるー！の戦い。でも、明日仕事だから、寝るしかない。オリンピック中は仕事休みにしてくれんかなー！時差が憎い
・土曜日に夫と笹塚フェスティバルに行った。太鼓の演奏が聞きたかった。演奏を聞き、自分も太鼓をやってみたい思った方々が演者に練習日時を尋ねていた。その光景が素敵だった。実演販売の威力！その日の演奏が大成功だったということよ。綱引き企画も楽しかった。見てる方は楽しかったが、負けた町の子どもたちは悔しかったろうなあ！親御さんにたくさん励ましてもらえると良いね。・オリンピックをガン見。男バレが、悔しくて悔しくて、【背中が痒くて畳に背中を擦り付ける猫】のようなダンスをする私。どんなに悔しくても私の悔しさはペラペラ二次元で、選手達の悔しさは3次元。・日曜日、日本武道館に全日本少年少女剣道錬成大会の応援に行く。チームの子たちは結果にしょんぼりしていたが、あなた達今までで最高だったよ。大事なのは（当社比）。そして家に帰り...素晴らしい週末
楽しみにしてた！楽しみにしてたのに！！取り返された！悔しくて倒れそう。力はこちらが上なのに、出しきれず、リズムを掴めず負けたところなんか、先週のうちのコの試合を見ているようだ！それでも、負けは負け。悔しくて、試合後にLINEスタンプを買ってしまった。悔しさを散財で晴らす、一番ダメな大人、それは私。オリンピックが始まった！
五輪のパレード見てます。意匠。楽しくてたまらないね。どのTシャッも素敵、どのジャケットも素敵、どの国旗も、胸を張っているね。意匠
人の顔は覚えられないけど、【人の後頭部〜首で個人を判別する能力】を何かに活用できないかしら？と常々思っている。能力の活用
こちらの赤ちゃんがですね、本日部活を引退したんですよ。お母さんはですねー、小さい頃から、この子が不思議に勝ったり不思議に負けたりしてくるのがとっても楽しくて、長く姿を見ていたかったのですが、負けたら終りが来るのです。お母さん、残念過ぎて身悶えしてますが、あくまで自身は応援団であることを忘れてはいけないよと自分に言い聞かせながら、はやり、未だ、身悶え気分と格闘中です。人間が未熟です。終わりの惜しさに身悶えするほど、良きチームに恵まれました。幸。こちらの赤ちゃん
先日末っ子の大会でした。チームで上の大会に進めなかったのは残念だけど、どの大会でもどこかのチームがそんな気持ちでいるのが夏の大会ですもんね。今は何も手につかないほど悔しいのだけど、3人の子供を9年間指導してくれた顧問にご挨拶をする時、9年間って言うと私の40代の全てじゃないかと思うとこみ上げるものがあった。時間は子供にもらった両手いっぱいのギフト。代表戦の前に仲間たちにグータッチ送り出してもらってる姿を観客席で見る幸せ。円陣は永久待受に決定。青春の中の人
私の年齢の少し先をゆくお友達に「60代になった時、どういう体で居たいか？と考えたら、ピラティスだった」と言われ、大変納得。私の50代は、何ものにもとらわれないで、なるべくヘラヘラ過ごすことが、良き60代を迎える肝だと考えていたが、確かに気分と心はヘラヘラにしても、体に説得力がないのは嫌だ。さて。さ迷える50代入口の門。60代ビジョン
SnowManのDanceの番組が楽しくって録画して何回も観てます。いろんな人が踊って、みんなに個性があって、カッコよくて楽しい！「ない」人生と、「ある」人生があったら、私はダンスがある人生を送りたい！と50で思いつく唐突さ。さて、次の一手は？「ない」人生、「ある」人生
タイテ！なんのことやら、タイテ！！コスパだの、タイパだの、もう。タイテはタイム・テーブルのことらしいですよ！タイテ！
お友達からマシンピラティスを始めたと報告。私の最寄り駅にも夏にマシンピラティススタジオがオープンするのでとても気になってたところ！でも、スケジュールで考えると、動画を見ながら合間に家でコソ練するのが現実的。そして本日、動画筋トレ結構面白くて、あとは続けるだけ。この手の頑張りを続けるのはとても苦手なので、毎日明日の自分に期待。マシンピラティス
少しだけ年上のお友達からお茶のお誘い。この方とても素敵な人。より良い60をイメージして習い事を始めたのだそう。楽器、編み物、ピラティスなんだって。これは絶対素敵になってしまうに違いないね！私といえば、ついさっき。試合場でお会いしなくなって10年近くなるお知り合いに久しぶりに会ったと思ったら、突然、「自分も頑張るから、冬までに絞りましょう」と声をかけられて、打ちひしがれてるというのに…。防具つけてる時しか会ったことないから、今日、Tシャツ着てる私を見て、わ！ブタ！と思ったのかしら、トホホ。とりあえず、今、「初心者筋トレ動画8分」が終わったところ。人生の先輩と後輩より
うおおお！！！許さねぇ！！と思った時が、一番馬力が出るよね。何かに合格とか、目標体重とか、ケツやゴールがあることに限るけど。ケツがない、会社での地位とか評価とか、相対的な達成事象には、「うおおお！！！許さねぇ！」はあまり有効でないから、ご用心。そういうのは冷静に事を運ぶのが吉。さて、体重計に乗ってきます。発起
講話で「詐欺に遭いかけた人ができることは、その体験を周囲に話すこと」と聞き、身の回りの人にリサーチ。私の周囲にも詐欺の罠がこんなに横行していることにビックリする。外国から電話がかかってきたり、年寄を狙ったもの、警察を騙った電話など。みんな引っかからずにいてくれて、本当にグッジョブよ。手口を聞いて、びっくりして、がっかりして、消沈する。どんな人が、どんな顔でやってるのかしらね。こんなにも！
ここ数年通勤途中に熱中症ぽくなって、ハラハラすることがある。食べるもの、着る物、行動、改善の試み中。今日からTシャツ出勤。大変快適だけど…、さて、どうなるか。熱中症か
揺らいでるお年頃にとやらに突入しているのだけど、どれがそれなのか分からず。主訴の冷えを解決するために処方されたお薬がドーピングのように作用し、ここ2ヶ月ハツラツと過ごしている。このハツラツはどこからやってくるのか。これはゆらぎが抑えられてる状態なのか。わからぬまま【ゆらぎ盛り】を爆走中。爆走という言葉が一番しっくりくるけど、それって良いのかしら。ゆらぎとやら
早朝のEテレでやってる10minutesBOXがとても楽しみ。日本はこれからもっともっと暑くなるかもしれないから、夏の国語は雨月物語とかにして、涼を取り入れて、入試とかテストとかそっちのけで四季に合わせて教材を選ぶことにしたらどうかしら。学んでる最中は涼しい（？）し、あいだに「武蔵野」みたいな自然の豊かな頃のものを選んだら、結果、自然回帰の心が促されて、温暖化が緩やかになるとか…、そんなことにならないかしら。なればいいのに。これだけ長く「春はあけぼの」が読まれても、自然回帰方向の力は発揮されないからやっぱりダメかしら。でも、今日は朝から気分が涼やか。朝の10分
日本男子バレー銀メダル。決勝まで来たらあとは楽しむのは分かっていても、力が拮抗している試合で負けると、とてももやもやが残る。どちらにも転んでおかしくないところを取れる強さが王者だね。私も表彰台選手とは違う意味でバンバンしたい。悔しさ胸いっぱいで出勤。同時に、バレーが見られる幸せに毎日胸躍る。オリンピックも楽しみ。月曜日朝
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寒い寒い。ネコバスの額の行き先のように、【冷えた】と理解してしまった脳みそがなかなか【常温】表示にならない。たくさん来ても、足湯をしても【冷えた】の表示変わらず。太もも前に貼るカイロを貼ってみる。足先には湯たんぽ。あとは、なだめてすかしてマイセルフをよしよしする。おー、めんどくせ。寒い
お稽古行く前まで元気満々だったのに！ホッカホカに稽古して、そのあと、免取って、子どもの審判してる間に風邪が侵入したのか、悪寒が止まらない。1回体が【寒い！】と情報をキャッチすると、温めても全然聞き入れてけれない。わがままか！私の体。何度も風呂に入ったり、白湯を飲んだり、こんな夜中まで機嫌をとっているが、回復の気配なし。ブルブル、、寒い。頑張れー！自律神経！悪寒との戦い
「2024波動のように胸に迫るものランキング」に、12月も残り10日程の今日、滑り込みノミネート。「織田信成のショートプログラムマツケンサンバ」。すごいなあ、スターだ。スターだな〜！2024胸に迫るものランキング
なんと！私、なんの因果か、剣道を続けています。年明け昇段です。悩みの種です。四段は3回目トライしたの。できれば次は、もっと最良の準備をしたい。心の支えは谷本道哉氏とアメザリの動画。ここのところ、毎回、道場の先生にビッシビシにやられているが、同じく、おとなになってから剣道を始めた同僚のママ剣から「大人の昇段って大抵ほっとかれるのに、そこまでしてくださる道場って！どんなとこ行ってるの?!」と褒められる。有り難きこと。悩3
悩みというか、悩みのタネその2。子供らの受験。神様にお願いしたいところだが、ここは自分の力で乗り越えるところ。頑張れー！次男三男！悩2
悩んでいる。と、書いたところでふと思う。りっしんべんであれば「悩」であるが、にくづきだと「脳」である。なぜだろう。調べてみよう。ちなみに私の悩みの正体は仕事のこと。3年目の契約が終わるタイミングが年明けの2月。さて、どの道を選ぼうか。悩
時間、やる気、予定、………、全てを奪う湯たんぽ＆西川(ふとん屋さん）の羽毛ベスト。分かっていても布団から出られない…。一方で今、悩み事心配事が頭から離れない人に、薬より即効性があるので提案したい、「湯たんぽ＆羽毛ベスト」。温かいものに包まれると脳と体のどこかぐんぐん回復するのがわかります。おすすめ。全てを奪う
テレビからの「3週間後に迫った箱根駅伝」というアナウンスにびっくりする。あぁ、今年も残りそんな少しなのか。お正月来ちゃうのか！今年のこの時間が滝のように流れていく感じはなんなのかしら。夏が長かったから？こないだまで秋だったから？気分は、10月くらいだよ。3週間後に迫った箱根駅伝
1月4日新・暴れん坊将軍だって！絶対見るよねー！上様
・ETV特集の岡本喜八に見入る。いい番組を見た。・11月に撮っていた「100分で名著」百人一首の回をやっと見られた。一週しか取れてなかったのが悔やまれる。あー悔やまれる。番組本を買おうと思う。ETV特集
シッチャカメッチャカの11月から今朝、ギフトが届いた。仏語検定合格通知うおおお！2024の良きマイルストーンになった！嬉しいな、フンフフ〜ンシッチャカメッチャカ11月からのギフト
・2回目の子どもの入院。・長男と次男が肺炎疑いで内科受診。これは2人とも入院になるかと覚悟を決めたが、長男は、片肺だけのため、自宅対応。両肺に所見が認められた次男は入院。どうなる？！三男！・気分はガッカリしょんぼりだけど、2024に全部置いてこようじゃないの。入院してる間に反抗期がピタッと終わったりして。備忘録
踏んだり蹴ったりの耐えるの経験が多めだった11月を経て、気持ち新たに12月。昨日は角を曲がると、その都度、神様に背中を押されるような1日だった。・課長と働き方面談を持てたり、・息子の進路で思いがけないご縁を紹介されたり、・まだ説明会に間に合う学校に出会えたり、・気になってたクライアントが相談に来たり、他にも色々過去の自分からのギフトが届く日だった。やっと芽吹いたというより、振り向いたら芽吹いてた感じ。大事に育てよう。GODBREATHYOU、このこと
今日、嬉しかったニュース。小学生、一万余人が選ぶ「お札になって欲しい人」。2位は大谷翔平。1位は「自分」であった。昭和の小学生の卒アルの後ろのページに書いてるコーナーみたいなランキングの結果がとても嬉しかった、「お札俺」。令和の子どもと日本は、まだまだOK、大丈夫。嬉しかったニュース
末っ子の面談でがっくりして帰ってきた。振る舞いに気をつけたら、もっと楽に生きられるのに。そうでないところが彼なんだろう。そうだ、「私失敗しないので」の人の大ファンだったな、うちの子。親は出しゃばらず、彼の中の涼子（若しくは未知子）を信じることにする。中学生X
流行り言葉の「自分の機嫌は自分で取る」という言葉が私にはノーサンキューで、言いたいことは分かるがもっと言いようがあるだろうと思っている。人々にとってキャッチーなのは分かる。世の中キャッチーで出来ている。流行語の意とするところを自分のしっくりする形に変えて叩いたり捏ねたりするのは善きこと。「自分の機嫌を」
ユニクロの勝手の良さは皆さんよくご存知のところなのだろうけど、今更だけど、今年の私の冬の気分とユニクロがとてもマッチしている。寒いのが本当に辛い。そこにマッチしている。今日は・ユニクロの2年前？くらいの型落ちすごい太いパンツ（スッキリ見える、ラインがとても良い、センタープレス）マリンぽく着られて、尚且つワンピースの下に履いてもおばくさくならない謎パンツ。多分、1000円で買った。・Marimekko毛糸のワンピース膝まである！温い！！・感謝祭のふわふわの1280円くらいだったやつ（シロとクロを購入）温い！・カシミアニット！7000円台！温い！温い！今月は、温めにさらに力を入れる。今更ユニクロ
月も改まったし、清少納言気分で今気に入っているものを書いていく。・ユニクロのカシミアニット。この値段でこの暖かさ!ヒートテックより売れてもよいのでは？辛くてたまらなかった11月を支えてくれた。やはり、私は寒いのが本当にダメだ。同じくカシミアで気に入っているアニヤとコラボのリストウォーマー。袖口から目玉が覗いて、うりにかきたるちごのかお気分。清少納言とアニヤ・ハインドマーチのコラボ？！のような楽しさ。・体を動かす体を動かす気分が行方不明になって、昨日無理やりお稽古に行ってみたら、体を動かすことで気分の方がつられて上がってきた。お稽古場の皆さんに感謝の気持。・散髪、顔そりそれらに行く元気がやっと帰ってきた。何だったんだ、11月。・腸内環境私の気分が沈むのはこれではないか。気をつけようと思う。獣医の先生にヨーグ...おもしろきもの
ネットニュースでMEGUMIが「ハガネのメンタルをてにいれるために」と語っていて、真綿メンタルの私としては、そんな、刀鍛冶みたいにトンテンカンしたら固くなるものなの？そうなの？メンタルって？と思いつつ、それを目指そうとしてる日々の営みは偉いなあと感じながら記事を見ている。11月はメンタルどころの騒ぎじゃなかったから、ハガネでなくてもいいから、安定したメンタルを日々考えたほうが良いのは確かなこと。大きな仕事の前日は寝れないとか、ご飯食べないとか、そういうところかしら。私はメンタルそのものを叩いて強くするより、ものの力を借りたほうがしなやかな心身になるので、お守りの精度を上げる方が良い。さて、もうすぐ昇段だー。「ハガネのメンタルをてにいれるために」
11月が辛すぎて、もうさっさと振り返って、2024イブを思い切り満喫したい。◯1月年の瀬に大手町で財布を落とし、真っ青になる。それして見つかる。今年は神の使いとして生きると決める。そのはじめの月だった1月。私の可愛い坊やが成人式。夫とお祝いをする。◯2月3Dプリンタの技術者資格をとった。私の可愛い坊やが昇段した。◯4月5月6月7月8月9月10月新年度はガッツリ風邪をひく。もうウンザリ。5月に冷えに困って、ホルモン治療を始める。たまたま時間ができて、ヒョイと帰省をしたら、その前の晩に父が入院していた。顔が見られた。嬉しかった。今年は神のご加護気味！興奮。バレーが始まって、ここから9月までめくるめく過ぎた。オリンピック楽しかった。初めてアメザリの舞台を見に行く。◯11月連休頭に次男倒れる。救急搬送で騒ぐ。オペ...早めに振り返る2024
私の冬休み始まりました。すごい長い冬休みは2023の総決算に噛み締めて過ごしたいと思いながら…テスト勉強。それも総決算か。休みだからあさイチ。服部隆之さんは素晴らしいのは置いといて、娘さんの日本語の美しく素晴らしいこと！なんというきれいな話しぶりと言葉選び。子供の頃から日本を離れていらしたからかしら。この方の作品、是非聞いてみたい。あさイチ
今、ターミナル駅で、私の眼の前を歩いてる子午線バッグを持ったアナタ！！声かけたかったけど、変態と思われたらとても悲しいから止めた。私も明石！！！！！！って言いたかった…。ナンパしたい！
横浜にお見えになってお土産を探したいあなた。また、横浜から故郷に帰省をする方。私のおすすめ。崎陽軒のこの時期に出してるお菓子「三文治」。これ、美味しいの。とてもこっくりした味よ。独特だからそうその辺で出会う食感や風味じゃないの。個性があってオススメです。癒やしの時間のお供にもどうぞ。横浜土産
先日カレー部の活動を行ってきました。毎回メニューの中からひとつを選ぶのが悩ましい。カレー部
タイミングの神の抱える瓶の蓋がうっかり開いて、全部私の上に落ちてきた。そんな気がする今週。今日もしびれるような瞬間があった。そんなね、バチっとハマった瞬間なんて、5年に一度くらいしか起こらんものよ。その、バチっとハマる瞬間を求めて何年も我慢するのが仕事の常なんですけどね。この12月はとても絶妙。神がかりな木曜日。この神がかりウィークが終わったら、どうなってしまうんやろ。瓶がひっくり返った
昨日今日のありがたいこと大放出2DAYSなんだけどさ。その前の記事に仕事の任期が来年切れるからどしよっかーという記事を書いてた。そうそう、来年どうしよっかーと考え始めた途端、職場で良いことが次々起こる。これはなんかの仕業に違いない。居ろってことか。徳を積む
昨日から良いことばっかり起こる。誰かにすごく良くしてもらう3連発とか。そして、今日もそんなことが立て続けに起こったり。神様がどこかでそっと覗き見ててクスクス笑ってるような。不思議すぎて、キョロキョロしてしまう。誰かがウフフフフって思ってるに違いないほど。ラッキー大放出してもらうほど今年、どこかで徳を積んだっけ？お歳暮とかクリスマスプレゼントとか？
資格は出会いのパスポート。もしくは、通行手形、扉の鍵。関所を通ってから旅が始まるし、扉を明けて思わぬ人と出会ったりするね。さて、来年は3年契約3年目。とどまるか、次に行くか、本当に悩ましい。出会いのパスポート
「やまとは恋のまほろば」出ましたね。ふふふ。出た！読んだ！
Eテレの365日の献立日記の「カンパチのぬた」とても良かったね。やりたいやりたい。献立日記
PK見てるの。すごいの、ホントスゴイの。心臓発作にならんのかね、選手達は。PK見てます
今年も忘年してますか？しみじみ振り返って、来年に備えましょう。今年は仕事のエリアを広げたのでいろんな場所に行けました。皇居の楠木正成公、湊川公園の楠公さんと少し違うね。忘年会
手ぬぐいやハンカチに勇気をもらって、仕切り直して馬力出すってありません？私はあります。左からお菓子シリーズ。ポップコーン、ビスカウト、ポンパドール。右下はとってもお気に入りのラインダンス。仕事頑張る
今年の手帳はトラベラーズファクトリー。カスタマイズはこんな感じ。青にしました。今年の手帳
らっきょ＆starのチャイ（だったと思う）ご馳走様
毎年、晩秋〜冬至までの日暮れの空を見て思うこと。毎年思うけど、「あんな色の服がほしい」。毎年思う。どこかに売ってないかな、あんな色。冬至を控えた空
「木曜と金曜、年休」。地から湧いてくるような喜びを感じながら、「私、健康なんやな」と感じている。力が湧く言葉
読みました。違国物語11巻。おおーーーー。年末漫画を10巻前後のもので読みたい方、是非どうぞ。読みました
今年のFamilia×BEAMSシリーズのデザイン。どこに辰ついてるのかと思って画像大きくしたら、子どもたちがスカジャン着てる。これは可愛いね。毎年デザインが楽しみ。辰
今年は秋がなかったと言われてるせいか、これが不適応と言われるものなのか、外気が寒いことを脳みそと体がすごい嫌がっている。今のところ、気力でなんとかしようとしているが、気力部隊が手薄になった時どうしようか。常に眠たくて、無力だった子供の頃のようだ。厚着をしてものぼせるだけだし、難しい。皆さんも冷えには用心ね。冷え来襲2
