フィットネスインストラクターAYUMIのブログです。
シェイプアップはキックボクシングとZUMBAで。太極拳と骨格調整、そしてフットセラピーで体調調整を。目指せ歩くアンチエイジング!
今日はJOYFIT24イオンタウン豊見城店のボディコンバット&ボディバランスの日。 レッスンPRをインスタに...
マッスルゲートはタンニングローションなどは禁止。 会場を汚しちゃったらいけないので選手の皆さんは...
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下記日程で代行レッスンを担当させて頂きます。 皆様、この機会に是非ご参加下さい。 JOYFIT24那覇...
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