カネゴンです。少し前の記事に関連することで、自分ができることを言語化できるわけではないことがテーマです。私は中学校で野球部に所属していました。ただ、それまで野球の経験がほぼなかったこともあり、最初に守備の練習をしたとき、フライがどこに飛ぶのかが分かりませ
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吃音改善のためのグループカウンセリングを開催している「廣瀬カウンセリング東京」の公式ブログです
吃音の方向けのグループカウンセリングで30年以上の実績がある自助グループです。 開催日は毎月第1土曜日と第3日曜日で、無料見学は随時募集中。 廣瀬カウンセリング東京について、詳しくは公式ＨＰへ→https://hirosecounseling.com/
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く～じぃです。私の仕事は設計をしています。関わったテーマが商品化され、反響が良かったりすると何とも言えず嬉しいものです。しかし商品になる途中段階では様々な課題を解決するため苦労をします。こんな時に活用するのは、さまざまな問題解決手法・考え方です。・3現主義
く～じぃです。先日あった話をします。私の舌の先が腫れて痛くなりました。理由を考えてみましたが、柚子を食べたことと、熱い飲み物を飲むようになったことのどちらかが原因となったのだろうと思い込み、それ以上考えなくなりました。その後も治っていないことを考えると、
どうもえぬです。先日のグループカウンセリングで文章を音読した際の事なのですが、カウンセラーにあらかじめ「ここではどもらないように読もうとしないでください。どもった時にどうなっているのかを観察してみてください」という旨の事を言われます。それで素直に読もうと
毎日を 精いっぱいに 生きていくつる
廣瀬には 尊敬出来る 人がいるつる
私たちは吃音に悩まされてきました。この吃音というものは一体何なのでしょうか？・どもることが怖い・言いたい言葉が出てこない・どもる時息苦しい・どもると笑われていないか心配になるなど、人それぞれ違いはあると思いますが、これらに頷く方も多いと思います。では、こ
吃っても 変化感じて はにかむわ つる
ダメダメよ 考えはむだ 人気持ちつる
く～じぃです。昨日はnuku-nukuさんからも書かれていましたが、今年初めての教室を開催しました。私たちの教室では、現役生中心の教室のほかに、修了生の勉強会を毎月開催しており、この中で現役生との適切なかかわり方や、より良い教室にするための話し合いを行っています。
こんばんは、nuku-nukuです。新年明けましておめでとうございます本年も宜しくお願いいたします 今日は巣鴨の会館ではなく、京橋にある京橋プラザ区民館で教室を行いました。新しく使った会場ならではの新鮮感がありました！しばらくはこの会館を使う事が多くなる
悔しがる 評価と課題 与えてるつる
夢おわり 現実もどり 予期不安つる
く～じぃです。2023年になりました。今年もよろしくお願いします。twitterで吃音の悩みを書き込みされている方がいる事をご存じの方も多いと思います。若い方が多いようですが、日常の辛い出来事、心配、願望、失望、諦めなどの心の叫びが投稿されています。これらを目にする
聞かせてよ はしりとどもり ものがたりつる
声出ない 誰も責めない 責めれないつる
地を越える くらくら這って どもり越えつる
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カネゴンです。少し前の記事に関連することで、自分ができることを言語化できるわけではないことがテーマです。私は中学校で野球部に所属していました。ただ、それまで野球の経験がほぼなかったこともあり、最初に守備の練習をしたとき、フライがどこに飛ぶのかが分かりませ
カネゴンです。自己分析について参考になる動画がありましたので共有します(18:16辺りから)。自分を知るためには情報が必要であり、そのためには経験が必要であるとのことです。でも特に新卒の場合は情報がないので、新卒就活はなかなかうまくいかないといったことを語ってい
カネゴンです。緊張への対処に関して非常に参考になる動画ありましたので共有します。元プロ野球選手の建山氏(13:09辺りから)が緊張への対処について語っています。建山氏はメジャーリーグでも活躍し、実績は申し分ない方です。そんな方でも緊張を回避することはできなかった
つるつるです。久々の投稿です。タイに異動してきました。タイの旧正月を利用して くーじいさんとカンチャナブリという戦場にかける橋の映画になったところに行ってきました。ここは第二次世界大戦時、日本軍が連合軍の捕虜強制労働させたということで、歴史博物館が建てら
カネゴンです。教室では感じたことなどを話し合ったりします。感じたことを言語化するのは簡単ではないことも多く、時間をかけて少しずつ言語化せざるを得ないようなこともあります。ただ、いくら努力しても感じたことの全てを言語化できる訳ではないでしょう。言語化には限
カネゴンです。吃音の改善において、現実と妄想を明確に区別することが大事でしょう。ただ脳内の現実と実際の現実にギャップがあることが実はあります。例えば、6面のサイコロを脳内で100回振り、出た目を順に書き出してみて下さい。このとき実際のサイコロをイメージして下
カネゴンです。ギャンブルで借金7億円といった事例が話題になっている今日このごろです。普通の人はそもそも7億円も借金することができないので、ここまでの失敗をすることはありません。ただ、ギャンブル中毒は誰にとっても起こり得る問題なので、ギャンブルで失敗するとし
く〜じぃです。ブログ更新久しぶりになります。先日、私の上司に今進めている仕事の将来の事を相談しました。私も今の赴任先でいつまでも頑張れるはずがなく、今後の進むべき道を示し、考え方が合っているか確認をしてみました。上司の答えを簡潔に説明すると、「目先ではな
カネゴンです。今日は藤本美貴氏の人生に対する見方の紹介です。人生は走馬灯を増やす作業に過ぎないといった藤本氏の見方が印象的です(1:47から1:57辺り)。（アイドル好きのMさんの推しメンがこんなことを言い始めたらMさんがどう思うのか気にはなります）芸能界は厳しい世
カネゴンです。前回紹介した動画の続きも非常に参考になるので共有します(18:17から19:18辺り)。内藤剛志さんが物事を否定せずに人生を楽しむことの重要性を説いています。広瀬カウンセリング教室ですと表立って否定ばかりする人は見かけませんが、別の吃音者の集まりでは否
カネゴンです。先日の教室では、冒頭、自己紹介ついでに特技を紹介しました。でも、良いところを見つけることは簡単なことではありません。自分の特技を滔々と話せるだけですごいことだと思います。そんなことに関連して参考になる動画ありましたので共有します。俳優の内藤
く～じぃです。最近毎週の更新ができずすいません。日常生活や仕事でさまざまな事を経験するたびに自分自身の吃音に置き換えて考える事を良く行っています。例えば自分の思い込みで間違ったパンを買ってきたときには時には、吃音でも思い込みをしていないだろうか？？とか、
カネゴンです。前回の記事で紹介した動画で能力ではなく義務感に着目するなど、各自が抱えている悩みなどに応じて色々な見方ができるのだなと学びがありました。他にも、最後まで投げ切るのが大事ということも動画から見て取れると思います。吃音に置き換えると、発声を止め
く～じぃです。今週土日は会社の仲間に誘われてキャンプに行ってきました。仲間と言っても私に子供がいれば息子みたいな年齢の仲間です。この国は年長者の人などの気遣いを大切にする国で、過剰なまでのおもてなしに恐縮していました。結果は熱帯の暑さに負けてグダグダでし
カネゴンです。吃音克服のためのヒントの1つとして、言えるか言えないかの軸ではなく、言うか言わないかの軸で考えるということが挙げられると思います。本当に言えるのかどうなのかといくら考えたところで、過去に言えなかった経験があるとしたら100%言えるという結論に至
カネゴンです。先日はバレンタインデーでした。バレンタインデーとは無縁な自分ですが、こういう機会でもないと愛をテーマにした記事を書きにくいので今回のテーマは愛にします。私はしばらくの間、巷間に言われている「愛」という概念がよく分かりませんでした。欲望を綺麗
く～じぃです。先日会社で大事な報告がありました。報告は大事であればあるほど緊張が伴います。今回も自分の意識以上に身体が固く、どもりも自分でわかるほど出ていました。終了後に自分の報告を振り返り、要点を適切に説明できたか？大事なところで強調して言えたか？PJメ
カネゴンです。会話では、頭に思い浮かべているイメージを言語化して話します。ですから、相手の発言を真に理解するためには、発言内容を辞書的に理解することではなく、発言を頼りに相手が頭に思い浮かべていたイメージを正確に想像する必要があります。でも、基本的には相
く～じぃです。先日あった話を書きます。海外赴任して2か月が経過しました。現地の方々と仕事をするうえでどのように接するべきか常に考えていますが、私の考えが良いのか悪いのかまだ答えが出せていません。今週、別の国に赴任している仲間に帯同し行動していました。夜も飲
カネゴンです。少し前の教室で人の話を聴くことをテーマに話し合いなどをしました。吃音で悩んでいると、人の話を聴く余裕がないことも多いかと思います。人の話を聴く余裕を持つに至ることも吃音改善の1つの面です。吃音の問題は発声に関する問題に限定されません。私自身
く～じぃです。私もいい歳になったせいなのか、自分の歩んできたプロセスを振り返って考えることが多くなってきました。やりたかったことはできただろうか？出来た理由は何だろう？できなかったことの原因は何だろう？今からできることは何だろう？などなど、悔いを残さない
く～じぃです。私の会社では一つの開発が終わるたびに次の仕事でより良い進め方を行えるように『振り返り』をします。振り返りを行う中でずっと昔の仕事も思い出したりします。昔は進め方が下手だったことから、今の進め方を評価したりして進化してきた自分を褒めたりもしま
く～じぃです。私の仕事は商品の開発ということは以前にも書いたことがあります。昨年から開発してきたテーマが一段落して、これから次のテーマの調査に移ろうとしているところです。開発テーマ調査で私が最も重要視しているのはユーザー目線です。特にお客様が使い心地の良
く～じぃです。先日会社で開発テーマの会議の後に関係部署を集めて親睦会（飲み会です）を行いました。親睦会では今まで深く話ができていなかった方の内面に触れることができ大きな収穫だったと思います。あたり前ですが、コミュニケーションは相手が大事だという事を改めて
nuku-nukuです。最近、見学された方から、廣瀬で教わった事を実際試してみたら吃音が悪化した、との事を聞きました。以前からそういった事は聞きます。それを聞くと辛いのですが、なぜなのでしょう。 廣瀬教室ではよく、教室では皆吃音の集まりなのだから吃って身体の中の
く～じぃです。私は若いころ、会社で報告などがうまくいかないと吃音のせいにしていました。ある時会社の先輩に、自分の吃音をどう見ているのか話す機会があり聞いた結果で驚いたことがあります。その先輩は『お前は仕事が問題ないとどもらない。どもる時には何か心配やミス
もし人生2周目を経験できたなら、もう一回吃音になって、小さい時から廣瀬で習ったことを実践してみたいな！つる
く～じぃです。私は仕事で商品開発を行っており、先日開発した試作品を関係者に見せて意見を伺う確認会を開催しました。その中で商品に対する指摘や、関係者が感じていることなどを聴く事ができ、自分の中での思い込みにより正しい理解ができていないことに気づくことができ
こんにちは、nuku-nukuです。3月4日は教室があって、大きな決め事をしました。会として考えを一つにまとめるのは大変なこと。でも今の運営メンバーが中心となって打合せを重ね、色々考えがある中で一つの結論にまとめる事が出来ました。これこそ、意欲、感情、情緒などの前頭
映画 志乃ちゃんは自分の名前が言えない の中に魔法はいらないと言う歌が出てくる。吃音者はもちろん魔法を求めているように思える。私もそうだった。廣瀬に通ってみて、魔法は短時間にかけられるものでなく、時間と努力があって初めてかけれるのかなと思う。廣瀬は、時間
く～じぃです。会社の仕事の中で進めてきた仕事を関係者で振り返ることがあります。このような時は記憶で話し合いを行うとお互いの言い分が合わないことが多くあるため、当時の記録を元に『事実』をベースとしながら話し合いを進めます。これは私たちの吃音を観察にも共通す
く～じぃです。今年になってから言葉の調子が悪くどもることが多くなった気がしていました。なぜなんだろうと観察してみたのですが、私は以下の事が原因だと感じました。・どもる時に口・顎などに余計な力を入れている・話す前に十分に息を吸い込んでいない・不自然なところ
https://youtu.be/YdBuZdBj_S8そうなんだけど、正しい努力が必要その正しい努力を教えてくれるのが廣瀬カウンセリングつる
く～じぃです先日仕事でうまくいかなかったことを寝るまで考えていた結果なかなか寝付けなかっただけでなく、夢の中でももがき苦しんでいたことがありました。これらを考えているときは悪い方への想像がどんどん広がり、実際に起こっていないストーリーを何パターンも作り上
く～じぃです。先週、廣瀬カウンセリングの教室がありました。最近会場を公共の会議室を使用したりするので、初めての場所という人も多くいます。教室での取り組みの中で、自分の吃音を観察する取り組みがありますが、その中で印象に残ったことを書きます。ある参加者がこん
く～じぃです。本日14:00より京橋プラザ会館を借りて廣瀬カウンセリング教室を開催します。今回は嬉しいことがあります。数年受講していた方1名が今回修了生になることが決まりました。教室では受講生：吃音の自覚（吃音の刺激と反応の自覚）修了生：会話の相手の事も含めた
https://youtube.com/shorts/U7TfmEltUUo?feature=share
く～じぃです。私の仕事は設計をしています。関わったテーマが商品化され、反響が良かったりすると何とも言えず嬉しいものです。しかし商品になる途中段階では様々な課題を解決するため苦労をします。こんな時に活用するのは、さまざまな問題解決手法・考え方です。・3現主義
く～じぃです。先日あった話をします。私の舌の先が腫れて痛くなりました。理由を考えてみましたが、柚子を食べたことと、熱い飲み物を飲むようになったことのどちらかが原因となったのだろうと思い込み、それ以上考えなくなりました。その後も治っていないことを考えると、
どうもえぬです。先日のグループカウンセリングで文章を音読した際の事なのですが、カウンセラーにあらかじめ「ここではどもらないように読もうとしないでください。どもった時にどうなっているのかを観察してみてください」という旨の事を言われます。それで素直に読もうと
