あらふぉーからトライアスロンを始めることにした男（ぷちでぶ）の記録
あらふぉーからトライアスロンを始めることにした男（ぷちでぶ）が日々のトレーニング、グッズ、レース、ゴール後のビールのうまさ（できれば）、仲間、そしてダイエットについて綴ります。
今年始めて背泳ぎで大会に出た。クロールはツービートが完全に身についてしまって...
平日に行くスポーツクラブでインターバルトレーニングをみんなでやっている。恐ろしい...
フィットネスクラブで泳ぎ始めたが、そのクラブにはマスターズのチームがある。プ...
四郎の場合、プールに行くと、アキレス腱伸ばしをするだけでプールに入り、そのまま5...
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